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本文转自:甘肃日报【中医指南】良好习惯有助预防疼痛栾庆芳疼痛是一种常见的身体不适。预防疼痛,可以从中医的角度出发,调整生活习惯、饮食习惯,以及运用中医养生方法,达到调和气血、平衡脏腑、增强体质的目的...……更多
中医如何治疗颈肩酸痛?
...界的风寒湿邪有关。中医认为,“不通则痛”,颈肩部的疼痛多是由于气血不畅、经络阻滞造成的。长期伏案工作、低头玩手机等行为,会导致颈肩部肌肉长时间处于紧张状态,进而影响气血的正常流通。此外,风寒湿邪的侵袭...……更多
乳腺增生疼痛,止痛散结是要点
本文转自:农村大众报越来越多女性受乳腺增生疼痛的困扰,甚至影响到了正常工作与生活。对于乳腺增生疼痛,西医并没有特效药物,多选择使用他莫昔芬等抗雌激素药物治疗,但对子宫内膜及卵巢有一定的影响,不宜长期...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|告别疼痛,从改变生活方式开始!——慢性骨科疾病的中医预防与保健
...法之一,通过刺激特定穴位来调和气血、疏通经络、缓解疼痛。对于骨科疾病的预防与保健,合谷穴、肾俞穴、足三里穴和涌泉穴等穴位值得推荐。自我保健时,可用拇指或中指指腹顺时针按揉上述穴位,每次3-5分钟,以感到局...……更多
北京正中堂中医医院程发峰、李飞主任脏腑经络系统调治临床工作室|头晕失眠不容忽视,中医内调外治助你安然度夏
...则是一种通过疏通经络、促进气血运行来缓解肌肉紧张和疼痛的方法。对于颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病,拔罐有一定的缓解作用。当然,拔罐应在专业人士指导下进行,以确保安全有效。三伏天养生小贴士关注天气预报:避免在...……更多
北京中研中医院副院长吕军:“全息整体综合调整”疗法,守护心脑血管健康
...,有效调节气血运行,缓解因气血不畅导致的血管痉挛、疼痛等症状。另外,在患者气血得以初步补足后,谨慎选择如太阳穴、曲池等穴位进行少量放血,清除体内瘀滞的“黑血”,即含有代谢废物或毒素的血液,促进新鲜血液...……更多
经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
...前提。若气血不足或运行受阻,则可能表现为疲乏无力、疼痛不适等症状。自我按摩基础自我按摩,又称“自我经络调理”,是一种简便有效的保健方式,能促进血液循环,调节脏腑功能。在开始之前,选择一个安静舒适的环境...……更多
中医诊疗特色技术(部分)介绍
...引药物注射治疗:是通过可视化操作能精确定位穿刺,对疼痛和功能障碍实施抽吸、穿刺、注射等诊断学穿刺或介入性治疗。包括颈肩腰腿痛疾病的神经根、关节腔、神经周围间隙等的药物注射、积液抽吸、针刺等。适合于多种...……更多
带状疱疹后遗神经痛的刺络拔罐疗法
...是一种带状疱疹常见并发症,在皮肤疱疹消退后局部仍有疼痛不适感的疼痛。流行病学数据显示,带状疱疹后遗神经痛人群每年发病率为3.9-42.0/10万,我国带状疱疹后遗神经痛的发病率约为2.3%,且发病率随年龄增加而增加。首先...……更多
中医如何解释气血失衡?
...食积等阻滞气的流通而形成,表现为局部或全身的胀满、疼痛等症状。血的失常同样是气血失衡的重要方面。中医理论认为,“血”是循行于脉中而富有营养的红色液态物质,是构成人体和维持生命活动的基本物质之一。血的失...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...、僵硬和疲劳,拔罐能够促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。通过负压的吸力作用,可以刺激穴位,促进气血流通,缓解肌肉疲劳和僵硬。2、对于一些慢性疼痛,如颈椎病、腰椎间盘突出等,拔罐可以缓解疼痛和不适感。拔...……更多
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
...状的中医外治技术。适应症:减轻各种疾病及术后所致的疼痛、失眠、焦虑、眩晕、便秘、腹泻等症状。2.艾灸艾灸是采用点燃的艾条悬于选定的穴位或病痛部位之上,通过艾的温热和药力作用刺激穴位或病痛部位,达到温经散...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
...腺相关经络的要穴,具有活血化瘀、调理脾胃、缓解乳腺疼痛的效果。关元:位于下腹部,可以调理冲任二脉,同时也影响乳腺相关的膀胱经,有助于平衡体内的阴阳气血。天突:位于胸部正中线第2肋间隙内侧,有助于调畅乳...……更多
针灸推拿如何缓解腰椎病疼痛?
...、椎间盘突出或退行性改变引起。患者常常伴随着剧烈的疼痛、僵硬和活动受限等症状,严重影响生活质量。针灸推拿作为中医传统疗法之一,目前已被广泛运用于腰椎病的治疗,并取得了一定的疗效。一、针灸推拿在腰椎病治...……更多
中医内科如何运用针灸与拔罐治疗疾病
...。例如,一些颈椎病患者在接受针灸与拔罐治疗后,颈部疼痛、头晕等症状明显缓解。四、注意事项与禁忌症虽然针灸与拔罐疗法在中医内科有着广泛的应用,但并非所有人都适合接受这种治疗。以下是一些需要注意的事项和禁...……更多
三伏天高温来袭,如何有效祛湿气?
...可能引发一系列健康问题,如消化不良、疲劳乏力、关节疼痛等。北京正中堂中医医院脏腑经络系统调治临床工作室的中医内科程发峰主任与中医骨伤科李飞主任,携手推出了“一药一罐”的创新特色疗法,旨在通过内调外治,...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完就明白了
...天方可见效。第一次拔罐后,刘女士感到背部极度不适,疼痛难忍,并出现了许多小水泡,工作人员轻松地告诉她,这是正常现象。刘女士信以为真,并未放在心上,然而,到了第四天,刘女士在拔罐后竟出现了发烧的症状。当...……更多
东城中医医院特聘专家任加峰:消灶调机 以通为补治疗胃溃疡
...消灶解结、系列解锁。擅长治疗: 胸痹、胸痛、胸闷、疼痛损伤类疾病、胃病、失眠等。胃溃疡现在非常的常见,中医称之为胃脘痛,通常是外感寒邪、寒性凝滞、阻遏脾胃的阳气,导致气机不畅,引起的胃痉挛性疼痛。任加...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...,使身体出现各种症状。这些症状可能包括但不限于:1.疼痛:经络堵塞最常见的症状之一是疼痛。这种疼痛可能是局部性的,也可能是放射性的,通常会伴随着压痛和肌肉紧张。2.疲劳:经络堵塞会导致身体机能下降,使人感...……更多
天“热”祛除身“寒” 阳气最盛季节,冬病夏治正当时
...刺痛。如今,她仍感觉左膝关节有明显胀痛,屈膝下蹲时疼痛加重。针灸推拿一科唐可婧为她行齐氏脐针疗法,在肚脐眼周围扎针,操作方便,安全性高。针刺后没几分钟,她就说左腿膝盖连着小腿有阵阵的发热感,又行针后,...……更多
中医对于皮肤病的认识
...凝滞气血,寒性收引,易导致气血运行不畅,皮肤青紫、疼痛,如冻疮、寒冷性荨麻疹等。暑湿之邪易蕴结肌肤,暑为阳邪,其性炎热,易耗气伤津;湿为阴邪,其性重浊、黏滞,易阻遏气机,两者相合,易引发湿疹、痱子等皮...……更多
中医针灸知识大全
...医学的快速发展中,针灸并未得到足够重视,但其在缓解疼痛、提高免疫力、恢复身体功能等方面的有效性,已经得到了广泛认可。本文旨在为读者全面深入地科普针灸知识。一、针灸的历史和发展针灸起源于古代中国,最初是...……更多
脑出血的中医治疗
...整神经系统的功能,帮助恢复受损的神经组织。 3.缓解疼痛:针灸可以刺激释放内啡肽等内源性物质,减轻疼痛感。4.促进康复:针灸可作为康复过程中的一部分,帮助患者恢复肌肉功能和运动能力。(三)拔罐疗法拔罐是一种通...……更多
威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
...的医术以及病房的治疗服务赞扬不已。住院10多天,他的疼痛得到有效缓解。不久前,王先生洗澡时发现自己的腰臀部起了一大片疱,同时伴有疼痛。周围朋友之前有类似的症状,他打电话过去询问,然后找到朋友就诊过的小诊...……更多
西苑医院济宁医院北京专家助母子俩骨关节病快速康复
...地医院多次治疗,效果不理想。几个月前,他的母亲肩背疼痛、胳膊麻木症状再次发作、难以忍受,几经打听,他了解到西苑医院济宁医院来了位北京专家——李跃华主任,研究骨关节病40余年,救治了数以万计的骨关节病患者...……更多
中医在治疗慢性病和疼痛症状中有哪些常用方法?
...系,有着悠久的历史和丰富的理论体系。在治疗慢性病和疼痛症状方面,中医具有独特的优势和多种方法。二、中药治疗中药治疗通过草药的调和作用,恢复人体的阴阳平衡,并促进气血循环,从而增进健康。中药的作用机制丰...……更多
北京正中堂中医医院边永德主任:中医妙方破肩颈之伤
肩背疼痛,是现代社会中人们常常遭遇的困扰。长时间伏案工作、低头使用电子设备、不良的坐姿与睡姿等,都可能让肩背肌肉紧张、气血不畅,进而引发疼痛。中医对肩背疼痛有着独特的认识与丰富的应对方法。从中医理论...……更多
肩周炎的中医调理
...肩部,导致肩部气血运行不畅、经络阻滞,从而引发肩部疼痛、活动受限等症状。下面我们来了解一下肩周炎的中医调理方法。1.中药内服:中医会根据患者的具体情况辨证分型,选用活血化瘀(如桃红四物汤)、散寒除湿(如...……更多
中医护理教你防治腰腿痛
...针灸能够调节气血运行,疏通经络,有效缓解肌肉紧张和疼痛。针灸治疗具有疗效确切、副作用小、安全性高等特点,是许多腰腿痛患者的首选疗法。(二)推拿按摩。通过揉、捏、按等手法,作用于人体特定部位,推拿按摩能够...……更多
善用“风”穴,驱风散邪
...伤风、咳嗽、头痛、发热、恶风、鼻塞多涕、项强、胸背疼痛等症,感冒、肺炎、荨麻疹等病。在此处刮痧、拔罐、艾灸等,可祛风散邪,提高机体免疫力,预防感冒等呼吸疾患。风市 足少阳胆经腧穴,在大腿外侧部的中线上...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
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2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
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Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
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