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疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...且还具有止咳化痰的效果,帮助身体更好的提高免疫力。疫情期间,不管你是阴还是阳,还是阳康后,这些知识一定要掌握。1、雪梨具有润肺止咳的效果 雪梨有着生津润燥,清热化痰的效果,特别是在感染新冠肺炎之后出现咽...……更多
肝不好,不能吃葡萄?建议:养护肝脏,5种水果可多吃,了解一下
导语:在咱们的身体中,有许多器官都是十分脆弱的,一旦不注意饮食或者是作息习气,他们就会出现问题,肝脏便是其间的一个。众所周知,肝脏是咱们人体内的一座“大型化工厂”,体内的所有物质包括一些食物和毒素,...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...大多数女性朋友对于外在颜值的要求都是非常高的,但是养护皮肤一段时间却发现效果并没有想象的那么明显,在这里要提醒广大女性朋友在养护皮肤期间也应该适量吃点水果,或许更能够达到预期的美容美白效果。帮助减肥瘦...……更多
老年人日常如何养护肝肾功能?建议参考下
50岁的大妈从小习惯了粗茶淡饭,经常喝稀粥,吃素菜,以节约开之。并且还觉得多喝水是个很好的养生方法,每天喝大量的水。她的老伴在网上看到一篇文章有专家说粗茶淡饭伤透肝,多喝水毁肾。所以希望她多吃点肉,多吃...……更多
胡萝卜是“养肝冠军”?建议:常吃4种食物,或对养肝有好处
...备受青睐。接下来,就让我们一起了解那些能够助力肝脏养护的美食吧,它们或许能为我们的健康带来意想不到的惊喜。01一个信号,或许是肝脏在求救‍‍如果肝脏出现了问题,那么就没有办法更好的去代谢身体当中的雌激素...……更多
绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果
...蛋绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果。因为机体要保持健康,营养物质不能缺乏,鸡蛋不仅价格便宜而且营养全面,人体需要的维生素、氨基酸、蛋白质、微量元素都可以通过吃鸡蛋的方式来获取,...……更多
冬天鸡蛋和桂圆一起煮,养护肝脏,补气血,赶跑小毛病
当寒风凛冽的冬天到来,不仅我们的衣物需要加厚,我们的身体也需要特别的滋养来抵抗寒冷。在这个季节里,很多中老年朋友可能会感受到身体的不适,如肝脏功能减弱和气血不足。但您知道吗?有一个简单又美味的秘诀可...……更多
若是想要预防肺部病变,从这4个方面入手,或能养护肺部健康
...:若想预防肺部病变,不妨从这4个方面入手,或许能够养护肺部健康。1.多吃益肺果蔬肺部跟肝脏一样,都属于十分娇弱的器官,因此,若想要预防肺部的病变,在平日的生活中就要多吃一些有益于肺部健康的水果和蔬菜。一般...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...为76.23%,可以说“十人九胃病”已经成为一种日常现象。养护胃部可以从食物方面入手,许多常见水果可以帮助修复胃黏膜、减少胃部疾病的发展,这些食物对胃部健康起着至关重要的作用。下面来详细了解一下这些可以养护胃...……更多
这六种水果经常吃,对于肝脏有很好的养护作用!
...肝”净就强壮!以上六种水果经常吃,对于肝脏有很好的养护作用! ……更多
抗衰老的水果建议多了解下,赶紧安排起来吧
...服,又会被瞬间打回原形。最好的办法,还是通过内在的养护,让自己永葆年轻的体态,从身体到容貌,不会有太大的变化。说起内在养护,最有效的方式,还得要从饮食开始做起,毕竟“民以食为天”,食物中的营养成分是最...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...身体健康,甚至会增加患上更严重慢性疾病的风险。为了养护身体,人们尝试了许多方法,其中,一些人认为常喝枸杞水可以很好地滋补身体,他们认为,喝枸杞水不仅可以有效降低血糖值,还可以帮助滋补肾脏,从而养护身体...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
...11点是脾胃运行的主要时间,在这个时间段吃黄色食物,养护脾胃效果会更好一些。有中医常识的人都知道,五色养五脏。在五行中火和心相对应,火为红色,红色食物滋养心脏。所以,养护心脏可以多食用一些红色食物,红色...……更多
刚吃完橘子,做好不要吃这3物,建议了解,请别吃错了
...性朋友在变美这方面也付出了很多努力,但是很多人坚持养护皮肤一段时间,却发现效果并没有预期的那么明显。女性朋友如果想要维持完美的皮肤状态,日常生活中也可以适量吃点橘子,或许有助于促进皮肤组织当中的代谢废...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...中老年朋友中。今天,分享三种神奇的食物,它们不仅能养护脾胃,还能帮助解决这些常见的脾胃问题。这些食物简单易得,但它们的作用却不容小觑。无论是平时的保健还是脾胃不适时的调理,它们都能发挥巨大作用。让我们...……更多
医生:肝不好的人,三种茶建议常饮,或帮助养护肝脏,常饮常获益
在宽敞明亮的医院诊室里,张大伯略显忐忑地坐在医生对面,而医师此刻正仔细查看他的体检结果。“张大伯,您最近有没有感觉身体有什么不适,比如说,消化不良,或者是觉得特别疲劳?”医生轻轻地把报告放在桌上,全...……更多
谷雨,建议要“春养肝”!这汤记得喝,顺季而养生养胃
...淡易消化、富含维生素的食物,如粥、面条、蒸菜等,以养护脾胃,促进消化。总之,谷雨时节是一个充满生机与希望的季节,也是一个养肝养胃的好时机。我们要顺应自然,调整饮食,保持良好的生活习惯和心态,让身体与大...……更多
“4甜”伤肝,要少吃,“3苦”护肝,要常吃,建议肝不好的人了解
...过了3.6亿。肝脏这个器官是身体里特别重要的一个器官,养护肝脏也可以,算得上是养护生命。如果肝脏不好的话,那么身体里的其他器官都会容易遭受到损伤,希望大家都能够采取合理的措施去养肝护肝,千万不要等到肝脏病...……更多
日常生活中一定要注意养护胃,一文了解下养胃的七大原则
...话会危及自己的生命健康。所以在日常生活中一定要注意养护胃,下面就来说一下养胃的七大原则。1、蔬菜每天有 由于现在条件好了,很多人都喜欢吃肉,但是长期吃肉就会造成油脂分泌旺盛。另外也会加重自己的肠胃负担,...……更多
关于吃核桃的注意事项,一并讲清
...的一些营养物质能够起到抗氧化的效果,帮助延缓衰老。养护骨骼骨骼是否健康可能直接关乎着人的身体健康,因为骨骼被称为身体的支柱,如果骨骼状态出现了异常很容易导致身体功能受到伤害。对于那些骨骼状况不太好的人...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
...的人面临着脾胃问题。为了维护身体健康,我们应该重视养护脾胃。以下是关于养护脾胃的一些建议:脾胃是消化系统的核心,负责分解食物、吸收营养、排泄废物。脾胃喜欢温暖、湿润的环境,对于寒冷、油腻、辛辣等刺激性...……更多
末伏十天阳气养护关键期,牢记:一晒二泡三不吃
...这是很容易理解的,因为三伏天的时候,我们要特别注意养护阳气,特别是伏天末期,而在饮食方面,许多人害怕坏了,就放在冰箱里面。且不说是否会被污染。现在天气这么冷,拿出来的东西都是凉的,像是凉的西瓜,还有一...……更多
3大免疫力的“补剂”,生活中要了解,建议大家收藏
现在疫情管控逐渐放开,很多城市都已经取消了常态化的全民核酸检测。我们支持相关政策实施的同时,也不能够对于个人的健康安全掉以轻心。当没有疫情严格管控之后,如果感染新冠病毒那么我们自身的免疫力就是第一道...……更多
早餐建议多吃这4种食物,养护肝脏
肝脏对于我们的身体健康是非常重要的。所以我们要更好的呵护肝脏健康肝脏,在我们人体中占有极其重要的地位,它会更好地帮助我们身体进行代谢和排毒,所以我们一定要注重养肝养肝,早晨一定要多吃一些养肝的食物,...……更多
这4个不良习惯,或会诱发甲状腺结节,建议大家避开
...毒养颜效果,改善血液循环,使得身体各个器官都能得到养护,尤其是甲状腺。2、柠檬柠檬可能大家最了解的是它的美白养颜作用,其实柠檬还有抗菌消炎的作用,可以增强身体免疫力,预防甲状腺结节产生恶化。所以甲状腺...……更多
本文转自:中国新闻网中新网北京1月13日电 随着国内疫情防控政策的优化调整,以及春节假期的临近,商超的生意逐步回暖。今天,中国连锁经营协会发布一项调查显示,疫情防控政策优化后的首个春节假期,大部分商超企业...……更多
毒素排除4大禁忌,坚守2项良好习惯,效果超乎想象
...坚持两个习惯,有助于养肝护肝1、多运动其实要想真的养护肝脏的话,除了平时注意饮食习惯,在日常生活中尽量参加一些户外活动,比如说快走慢跑,这些户外活动对人体健康非常有利。能够加速人体的血液循环,促进新陈...……更多
医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...,避免摄入过多含有农药、催熟剂等化学物质的水果。04养护肝脏,可以常吃哪些水果呢?苹果苹果是一种非常健康的水果,它含有丰富的维生素和矿物质,其中最重要的是硅元素和钾元素,这些元素有助于保护肝脏,促进肝脏...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...,要在平时调整生活方式和饮食习惯,这样才能够更好的养护心脑血管健康。如果有这样的情况,平时可以适当的多吃一些煮熟的苹果,能够帮助养护,心脑血管健康,可以有效的降低血液里的胆固醇含量,还可以减轻胆固醇对...……更多
2022-12-14 18:15:00水果,营养
关爱胃健康,学会这些正确养护胃的方法
...因素都对胃健康造成了一定的影响。本文将介绍如何正确养护胃,包括饮食调理、生活习惯和草药疗法等方面的方法,帮助您维护胃健康,享受舒适的消化和良好的身体状态。一、饮食调理:1.规律饮食:保持定时定量的饮食习...……更多
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别再这样做了,小心让输卵管“堵起来”!
输卵管疾病的患者是非常多的,是引起女性不孕重要的疾病。如果说孕育的过程是一条完整的生产链的话,那么,输卵管则是起到“后勤部长”的重要作用
2025-04-10 08:31:00
引起习惯性流产的原因有哪些?习惯性流产该如何保胎?
现在怀孕越来越不容易啦,稍微有一点不慎就会造成流产的现象,这是每个家庭都不希望发生的。所以我们得了解一些导致流产的原因
2025-04-10 08:39:00
商家纷纷上新无糖风味咖啡 低糖、健康成现制饮品消费风向
商报讯 4月8日,星巴克中国宣布全国7600余家门店正式推出“真味无糖”创新体系,消费者可自由选择咖啡甜度与风味组合,开启“风味加满不加糖”的全新体验
2025-04-10 09:01:00
夏粮主产区高质量推进春耕生产 共同绘就夏收好“丰”景
本文转自:人民网人民网记者 李栋夏粮产量占全年粮食总产量的1/4,其中小麦产量占夏粮产量的九成以上。当前,多个夏粮主产区高质量推进春耕生产
2025-04-10 09:06:00
霍山县与儿街镇:蚕茧吐金,小蚕撑起集体经济大“钱景”
本文转自:人民网-安徽频道在霍山县与儿街镇四顾冲村的广袤田野间,正悄然上演着一场由蚕宝宝引发的经济变革,走进四顾冲的蚕桑养殖基地
2025-04-10 09:15:00
一体式人工血管术中支架系统获批上市
本文转自:人民网人民网北京4月10日电 (记者孙红丽)据国家药品监督管理局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准了北京华脉泰科医疗器械股份有限公司 “一体式人工血管术中支架系统”创新产品注册申请
2025-04-10 09:26:00
为什么体力不足、容易疲劳?可能是气虚在作祟,了解如何调理
现代社会中,很多人由于长期的高压工作、加班熬夜,或者不良的生活习惯,出现了疲劳无力、乏力等症状。这些问题不仅影响日常生活的质量
2025-04-10 09:57:00
【中科御方】西红柿抗氧化,多吃延缓衰老!
在追求健康与美丽的道路上,西红柿无疑是我们的得力助手。中科御方中医医学研究院的研究表明,西红柿富含抗氧化物质,多吃不仅能延缓衰老
2025-04-10 10:07:00
【中科御方】人参吃多了会怎样?别盲目滋补!
人参作为一种传统的滋补佳品,在很多人心中有着崇高的地位。但中科御方中医医学研究院要提醒大家,人参可不能盲目多吃,否则可能会带来意想不到的后果
2025-04-10 10:10:00
【中科御方】工作压力大,试试中医减压法!
在快节奏的现代职场中,工作压力如影随形,许多人都面临着身心俱疲的困扰。中科御方中医医学研究院提醒大家,不妨试试中医减压法
2025-04-10 10:10:00
宽仁·特色技术⑦丨国内首例个体化联合术式 “一术双效”开启偏瘫治疗新篇
四年前的一场脑栓塞,让重庆南岸区的彭女士(化名)右侧肢体几乎瘫痪——右手僵硬如木偶,右脚严重内翻,行走几乎是奢望。传统治疗屡屡碰壁
2025-04-10 10:12:00
【中科御方】运动后喝冰水伤阳气?国家队队医这样说...
运动后,很多人喜欢拿起一瓶冰水一饮而尽,觉得特别畅快。但网上一直流传着“运动后喝冰水伤阳气”的说法,这是真的吗?为此,我们特地咨询了国家队队医
2025-04-10 10:12:00
【中科御方】跟诊笔记无人交流?万名同行在中科御方等你
在中医学习的道路上,跟诊是宝贵的实践课。每次跟诊,我们都会有自己的笔记和感悟,记录着病症表现、老师的辩证思路等。然而,当我们满心欢喜地整理好跟诊笔记
2025-04-10 10:13:00
东城中医医院特聘专家董昌武主任:肠上皮化生(肠化生)能否通过中医缓解?——全面解析
董昌武,副主任医师,擅长针药结合治疗:冠状动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、心律不齐、失眠、焦虑、甲状腺结节,乳腺结节、子宫肌瘤
2025-04-10 10:41:00
青岛中医儿科“神奇贴敷”让跨国求医抽动症男孩重绽笑颜
鲁网4月10日讯“为了孩子万里迢迢回国看诊,过程虽奔波,收获却满满,飞这一趟,太值了!”这位激动的家长是患儿宸宸(化名)的妈妈
2025-04-10 10:42:00