- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...出，均衡的饮食包含五大类食物：谷物、蛋白质、蔬菜、水果和乳制品。每天摄入各类食物，保证身体所需的营养。举个例子，早餐可以是一碗燕麦加上一份水果和低脂牛奶，这样既提供了充足的能量，又保证了营养均衡。适度...……更多
2023-12-12 11:21:00厌食症,减肥方法,减肥,方法,健康,减肥
...些枯枝，对行道树的生长高度没有加以限制；另一方面，疫情期间也确实疏于修剪。多方面因素叠加，导致行道树过于高大的现状。除了引发扰民、遮挡路灯等一系列投诉外，过高的行道树还给城市公共安全带来隐患。去年9月...……更多
2024-01-08 05:24:00行道树,路灯,阳光,修剪,行道树,绿化
...体的感受，避免因为不当的练习而导致受伤。延伸：如何养护足部健康？首先，保持足部的清洁和干燥非常重要。每天用温水和肥皂清洗足部，特别是脚趾和脚底部分。洗完后，务必彻底擦干，以防止细菌滋生和感染。其次，选...……更多
2024-01-20 12:41:00静脉,大爷,变化,半年,身体,肌肉
...常吃猕猴桃能够淡斑？猕猴桃是生活当中非常常见的一种水果，它不仅味道十分甜美，还能够对皮肤形成一定的好处，人人都知道猕猴桃含有非常丰富的维生素C，但是不知道它是否能在美白的同时达到祛斑的目的。那么，猕猴...……更多
2023-10-11 06:11:00妙招,皮肤,黑色素,西红,美白,猕猴
...响。调整饮食习惯，减少刺激性食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例，可以有效降低体内火势。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适度运动，有助于稳定情绪，减轻压力，从而降低实火产生的机会。虚火：体内阴阳失衡...……更多
2024-02-27 12:43:00虚火,身体,情绪,症状,生活,食物
...然如此，为何不“强迫”自己多喝水呢？2、坚持每天吃水果要说最滋补的东西，并非高级的燕窝，而是普通的水果。女生想要白里透红，想要从内而外的保持活力，最好的办法就是坚持多吃水果，每天都补充大量的维生素，以...……更多
2023-01-06 22:14:00老太,建议,女人,女生,皮肤,水果
...冬季气候干燥，补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中，菠萝是一种不可忽视的黄金水果，它不仅在夏季可以食用，一年四季都能够品尝。尤其是在冬天，少吃苹果而多吃菠萝，能够从内而外滋润身体，并且营养价值十...……更多
2024-01-09 11:03:00菠萝,身体,苹果,银耳,菠萝,红枣
...等症状未消失前，避免乘坐公共交通工具。尽量避免前往疫情流行水平比较高的地区。合理选择出行方式和时间，尽量减少聚集，降低感染风险。途中的安全防护优先通过互联网、手机客户端、小程序等方式购票，优先采用手机...……更多
2023-01-16 01:37:00返乡,评估,健康,口罩,消毒,防护
...不可超过73.5kg，否则便意味着出现超重烦恼，这对于身体养护以及疾病预防都将会非常不利。
那么面对超重问题，男性具体应当怎么做才能有效减轻体重呢？1、调整饮食现代社会中，由于生活水平不断提升，因营养过剩而导致...……更多
2023-12-25 11:33:00体重,男性,标准,体重,男性,肥胖
\"您是否知道，有些日常水果不仅令人口水直流，还能成为您心血管健康的守护神？\"随着年龄的增长，我们的身体逐渐展现出岁月的痕迹，其中最常见的就是血脂和血管健康问题。许多中老年朋友可能都曾经面临过高血脂、血...……更多
2024-01-28 11:47:00碱性,血脂,血管,清澈,水果,医院
...品来取代这些有害的零食。例如，可以选择果干、坚果、水果等健康零食来替代瓜子；可以选择新鲜的水果或其他健康零食来替代甘蔗；可以选择粗粮食品、蔬菜水果等更健康的食品来替代泡面。通过选择更健康的替代品，我们...……更多
2024-03-19 06:34:00零食,健康,零食,泡面,选择,身体
...本报记者 潘舒畅 卓扬 金叶 这个寒假来得有点早。随着疫情防控形势的变化，我市中小学校已于元旦前结束教学活动，提前进入放假状态。根据温州市教育局的安排部署，新的学期将于2月启动，这就意味着，读书娃们迎来了一...……更多
2023-01-04 14:10:00名师名校,名校,名师,学生,心理,温州
水果不仅清凉解渴，还能补充维生素、矿物质和膳食纤维。随着秋季的到来，当季上市的水果丰富起来了，我们能选择的水果更多了。但是有自媒体提到，“腐烂的水果、乙烯利催熟的水果、打蜡的水果”不能给孩子吃，吃了...……更多
2023-10-17 16:37:00白血,元凶,白血病,水果,水果,白血
...还可以通过饮食调理来改善肝脏功能，如多吃绿色蔬菜、水果等富含维生素的食物，以及适当食用一些具有养肝作用的中草药，如枸杞、菊花等。
除了肝脏问题外，其他身体因素也可能导致失眠，如肾虚、脾胃不和等。因此，...……更多
2024-01-07 06:13:00肝脏,睡眠,办法,保护,质量,睡眠
...班，力争尽快恢复欧、美、亚、非、澳五大洲通航。当前疫情最新热点十问十答春节人员流动高峰会否导致疫情大规模传播？XBB系列变异株会引发大规模流行吗？农村地区医疗资源如何保障？抗病毒药物、球蛋白有必要囤吗？…...……更多
2023-01-10 10:56:00杭州机场,杭州,气温,年来,机场,地区
...良饮食习惯，有着密不可分的关系。进入夏季之后，各种水果也大量上市，但是有些水果可能会加重体内的湿气，劝你最好别贪吃。下面就为大家介绍湿气最怕三种水果。湿气最怕三种水果1.芒果芒果属于较温热的水果，如果食...……更多
2024-04-08 14:02:00湿气,水果,湿气,香蕉,水果,身体
...，辅以栀子、桑叶、百合、茯苓，几种材料，互相辅助，养护肝脏的效果也更突出。玉兰根可加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复。还有很好利尿作用，可促进毒素排出，进一步保护肝脏。甘葛根中的葛雌素和去氧微雌...……更多
2023-11-19 06:17:00癔病,桔子,中医,作用,肝脏,作用
...增强免疫力和抵抗力，帮助预防疾病出现。2.多吃蔬菜和水果水果和蔬菜含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，随着年龄的增长，你需要更多的植物纤维素，它不仅能够帮你增加饱腹感，还能够帮助你调理肠胃的健康。3.保持...……更多
2023-10-12 06:24:00体重,控制,女性,体重,女性,身体
...饮食，就能有效的降低血糖。很多糖尿病患者都是不敢吃水果的，怕吃点水果血糖就会升高。事实上有些水果是能达到降血糖的目的，下面我们来看看降糖水果有哪些。降糖水果有哪些1.苹果苹果中富含丰富的果胶以及膳食纤维...……更多
2024-04-16 18:31:00水果,血糖,糖尿,作用,水果,樱桃
...因为它长得像灯笼，所以也叫灯笼果，是营养价值很高的水果，口感很是酸甜，很多人爱吃，不过不管什么东西都不能过多食用，那么姑娘果一天吃几个最好呢？一起来了解一下吧。姑娘果一天吃几个最好10个左右。姑娘果其味...……更多
2024-04-16 19:33:00姑娘,最好,姑娘,氨基,功效,氨基酸
...量分别可达到31.5mg/100g、34.9mg/100g，这含量可以和柑橘类水果相媲美。2、矿物质钾。柿子的钾含量较丰富，为151mg/100g，是苹果的近2倍。3、胡萝卜素。《中国食物成分表》中的数据显示，柿子的胡萝卜素含量为120微克/100克，是苹...……更多
2023-11-07 09:03:00柿子,变化,身体,柿子,含量,维生素
...忆力，吃带皮的苹果也有减肥的效果。对于喜欢带皮食用水果的人，可以试用淡盐水长时间浸泡去除表面携带的有害物质。对于是否食用水果皮，每个人的看法都有所不同，但我们应该适应自己的口味和习惯，在保证食品安全的...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
...较好。香蕉的功效作用1、降低血压香蕉是高钾、低钠的水果，食用后可以排出身体过多的钠离子，有降低血压的功效。2、缓解抽筋香蕉中的钾能够调节钾缺乏所致的肌肉紧张，故对出现的腿脚抽筋等不适症状有较好的缓解作用...……更多
2023-01-07 16:20:00空腹,香蕉,香蕉,空腹,食用,症状
...减少高脂肪、高热量、高盐、高糖食品的摄入，多吃蔬菜水果、全谷类食物等富含纤维和营养素的食物。同时，要保证饮食规律，避免暴饮暴食，特别是晚餐不宜过饱。运动要适量适量的运动可以帮助身体保持健康，预防肥胖和...……更多
2023-10-07 15:16:00懒觉,睡眠,小时,建议,时间,身体
...及橄榄油等，有助于维持健康的饮食习惯。不足的蔬菜和水果摄入： 蔬菜和水果富含抗氧化剂、维生素、矿物质和纤维，这些成分对于身体的免疫系统和细胞健康至关重要。不足的蔬菜和水果摄入可能导致免疫系统较弱，使身...……更多
2023-10-10 15:44:00肺癌,症状,医生,关键,合作,肺癌
...菜、硬花甘蓝等，以及动物性食品如肝脏、蛋黄等，还有水果如猕猴桃等，以及酵母等。当叶酸进入人体后，它会在空肠的近端被迅速吸收，然后大概需要5-20分钟就可以进入血液，随着血液循环，叶酸会到达身体的各个部位。...……更多
2023-11-14 20:15:00叶酸,变化,身体,男子,半年,叶酸
...的重中之重。那么，老年人在家该做点啥呢？在这次新冠疫情中，大家对机体免疫力有了充分认识，无论是在感染康复的快慢，还是发生重症后能否挺过去，无论是采取了什么样的干预治疗措施，最终取决定作用的还是自身的免...……更多
2023-01-06 22:01:00老年人,防治,参考,老年人,免疫力,免疫
...性疾病发病的一个重要阶段，特别是三高疾病，所以若想养护身体也是要注重预防三高。特别是在平常的饮食方面要注重油腻饮食，这样才干够协助防止对血管形成损伤，招致三高程度升高的状况加重血管担负，诱发心血管疾病...……更多
2023-12-28 06:22:00秘诀,养生,身体,科学,安康,养生
更多关于健康的资讯：
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任，11月8日起于东城中医医院出诊，出诊时间：周五上午。闫卫红，主任医师，北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
杭州备受争议的美食，莫过于西湖醋鱼。近来，这道杭州名菜却因难吃，频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老，到底NMN是什么有什么功效？服用NMN真有逆龄效果？食用NMN后会有副作用吗？本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
11月3日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台，于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动，把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”，旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期，成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
胃炎是一种常见的胃部疾病，是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
11月3日，在传统的“立冬”节气即将到来之际，2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
冬季，湿气重，雾霾弥漫，人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时，往往会引发寒湿感冒，也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，以产生多种自身抗体为其免疫学特点，临床表现复杂多样，病变可侵犯皮肤、关节
2024-11-04 16:17:00
壮医经筋疗法第五代传承人任加峰主任，11月6日 下午 起于北京正中堂中医医院出诊，出诊时间：每周三、日下午。任加峰 北京正中堂中医医院特聘专家
2024-11-04 16:53:00
本文转自：人民网-云南频道虎遵会 刁弘智11月初，随着秋收工作的陆续结束，云南省普洱市西盟县迎来了秋播秋种的农忙时节。连日来
2024-11-04 17:15:00
本文转自：人民网-内蒙古频道党员干部“联户有为 同心共治”工作上门排忧解难。一场秋雨过后，气温骤降。一大早，兴安盟扎赉特旗音德尔镇六合村村民于亚辉就接到在外打工的儿子于博的电话
2024-11-04 17:17:00
本文转自：人民网-湖南频道晚秋时节，天高云淡，和风习习，走进永州零陵区菱角塘镇文雷村，宽阔平坦的马路，白墙红瓦的小洋楼
2024-11-04 17:19:00
本文转自：人民网人民网北京11月4日电 （记者许维娜）在数字化、智能化、信息化蓬勃发展的当下，大健康产业中的美丽健康产业作为“五大消费产业”之一
2024-11-04 17:21:00
李女士是扬州的中学教师，平日里热情洋溢，传授知识。然而，脖子和脸上的丝状疣却让她倍感困扰。这些小小的疣体细细长长，轻轻一碰还会晃动
2024-11-04 17:26:00