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人体器官衰老表,最先衰老的居然是它,答案让人意外
...对衰老现象的深入理解,我们不仅能更好地珍惜每一刻的健康与活力,还能学会如何优雅地迎接生命中的每一个阶段,让每个瞬间都充满价值与意义。皮肤:静默的时间见证者皮肤,这个人体最大且最外在的器官,是时间在我们...……更多
保持健康从“齿”开始
...确刷牙方法。 本报见习记者 高思懿 摄口腔健康不仅是全身健康的基础,更是身体健康不可分割的重要一环。3月20日是世界口腔健康日,不少人认为牙齿的健康与全身健康并没有太大的关系。对此,汉中市口腔医院儿童牙病科...……更多
看似粗暴的“火熨术”效果为何如此明显
...结束后,一股前所未有的轻松感从她的腰背处迅速蔓延至全身。当日,来不及穿好衣服的她立即跟医生预约了下一次治疗。在这位患者看来,困扰其近半年的腰痛终于有了消散的可能。“晚上常会被痛醒,早上根本没法动”与很...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...健康至关重要。维生素C是一种强效抗氧化剂,能够增强免疫系统,促进伤口愈合;维生素A有助于维持皮肤和视网膜健康;钙质对于骨骼健康至关重要;而铁则是制造红血球的关键元素。此外,苋菜还含有膳食纤维,对于保持良...……更多
手机辐射会不会危害健康
...报某品牌手机辐射超标引消费者担忧手机辐射会不会危害健康◎实习记者 吴叶凡“双十一”已过,“双十二”在招手。年底购物节密集,许多手机厂商也趁此推出了新款产品,激发了人们的消费热情。然而,最近法国国家频率...……更多
脾胃虚弱百病生,用上4味中药,还你一个好脾胃
...体内的气机都来源于水谷,水谷进入脾胃,再传入肺腑,全身的五脏六腑都能感受到气机的运行变化,所以肾是先天之本,那么脾胃就是后天之本,气血化生的源泉。脾胃虚弱,就会影响气血的化生,也就会引发一些病症,比如...……更多
有一种被誉为心脏的“阿司匹林”,它不仅可以清洁血管,还能杀菌
...心脏的“阿司匹林”,它不仅可以清洁血管,还能杀菌强免疫。这个食材就是韭菜苔。现在正大量上市,错过等一年。今天大强用韭菜苔给大家分享2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:韭菜苔炒肉丝这个季节的韭菜台...……更多
济南肤康中研揭开湿疹“谜团”:困扰你的,到底是哪种湿疹?
...位是头部、手足部、四肢屈侧等等,经常呈现对称分布,全身都出现急性湿疹的情况很少见。急性湿疹患者出现的皮肤损害大多数表现为多形性,也就是出现红斑、水疱、糜烂、结痂、脱屑等。有些急性湿疹患者同时出现几种皮...……更多
它是厨房里的常见食材,也是养阴益肺、健脾益胃、滋肾益精的良药
...代相关研究发现,山药中的一些成分,还有助于增强机体免疫力,有着镇咳祛痰、平喘的作用,对治疗慢性支气管炎来说,也有一定的积极作用。2.健脾益胃山药味甘,补而不腻,香而不燥,同时归入体内的脾经,能够健脾益胃...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...所含有大量的营养物质成分,且利于人体吸收,有利人体健康,但是萝卜怎么吃才最健康,营养师认为,牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃。白萝卜海带:萝卜的营养是较为全面的,而海带中所含有丰富的碘元素,当海带和萝卜一...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...关。脚趾温度的下降促进血液流向身体核心部位,有助于全身的放松和恢复。 这种血液流动的优化不仅对睡眠有益,还有助于整体健康和恢复。例如,良好的血液循环有助于减轻夜间的腿部不适,这对于经常经历腿部抽筋或不...……更多
世界血栓日丨这些人最易被血栓“拴住”的,秋燥时节这五个时刻更叫记得喝水
...防血栓方面,走路能保持有氧代谢、增强心肺功能,促进全身从头到脚的血液循环,防止血脂在血管壁堆积,防止血栓形成。此外,在适当的时候喝水不但能解渴,还能在一定程度上降低血栓风险。第一是起床后,睡了一夜的觉...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”!买20斤一晒一腌,脆爽开胃,超下饭
...品尝一口香辣鲜美的辣炒洋姜片,仿佛带着一股暖流流遍全身。这个冬天,让我们与洋姜共度美味时光,感受美食带来的温暖和健康。 ……更多
特别是记忆力差的,多吃黄花鱼,对大脑特别
...熟了。黄花鱼再贵也要吃,正大量上市!增强记忆,提高免疫力,保护视力,只需要将他随手一炖,满屋都是鲜! ……更多
肾功能受损的原因和处理方法
...球肾炎是常见的肾脏疾病,其病因多样,包括感染、自身免疫等因素。处理方法包括及早治疗病因,减少肾脏炎症反应,保护肾脏功能。2.糖尿病肾病:长期不受控制的高血糖会损伤肾小球,引发糖尿病肾病。处理方法包括控制...……更多
芋头适合大多数的人食用,尤其是身体虚弱的人非常适合食用
...宜的食物。芋头富含膳食纤维和多种维生素,有助于提高免疫力和排除身体有害毒素,秋天是芋头上市的好时节,芋头适合大多数的人食用,尤其是身体虚弱的人非常适合食用。今天大强用芋头给大家推荐2道营养美食食谱,供...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...落、沮丧等情绪。只有心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖,才能抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节要积极调节心态,怡神敛气。另外也要适当节制欲望,减轻不必要的思想负担,保持心情舒畅,心境平...……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...炎症反应:心脏疾病常伴随着慢性炎症反应。锌通过调节免疫系统的功能,减少炎症反应,从而降低心脏病的风险。锌缺乏与心脏健康的风险 锌缺乏与心脏病之间存在直接的关联。长期的锌缺乏可能导致心脏肌肉的功能减弱,...……更多
处暑前2天下雨最强补钙菜找到了,孩子多吃补钙强身,个头蹭蹭长
...菜。它含有丰富的蛋白质,可以促进儿童生长发育,提高免疫系统,使身体更加强壮。牛肉还富含钙和铁,有助于骨骼的发育和生长,使它们更强壮。12月末,我们告别了30度以上的高温,早晚渐趋凉爽。孩子们非常喜欢这种舒...……更多
健康中国看山西:大同市第五人民医院重症医学科首次成功运用ECMO技术救治一例心源性休克患者
...衰竭,呼吸衰竭。在原救治基础上给予甲泼尼龙冲击和人免疫球蛋白治疗,患者休克仍难以纠正,经评估VA–ECMO救治适应症明确,无禁忌症,决定启动ECMO治疗。向家属交待治疗必要性及相关风险,家属同意并签字行ECMO治疗。2月...……更多
...安降生TA们用爱与责任贡献“妇幼力量”岁末年初,新冠疫情新形势牵动全国14亿人心,关乎全民生命健康。在新冠病毒感染最严重的一段时间,南京市妇幼保健院一个月内1000多个宝宝降生,无一例不良事件发生。他们勇敢无畏...……更多
农村地区防疫指南|关于健全基层疫情防控体系,这些举措你了解吗?
...工作领导小组印发《加强当前农村地区新型冠状病毒感染疫情防控工作方案》,要求各地区、各部门围绕“保健康、防重症”,采取相应措施,重点抓好农村地区防疫体系运转、药品供应、重症治疗、老人儿童防护等方面工作,...……更多
血脂高的危害与应对
...行一次血脂检测。高血脂容易让血管硬化,而颈动脉就像全身动脉的窗口。有动脉粥样硬化性心血管疾病或者存在高血压、糖尿病、肥胖、吸烟的人群可进行颈动脉超声筛查。(稿件来源:甘肃省卫生健康宣传教育中心) ……更多
经常夜里一两点还睡不着?医生:睡前做好这几件事,一觉睡到天亮
...打乒乓球、太极拳等,有助于提升睡眠质量。睡不好,伤全身长期缺乏睡眠,其影响会直接反映在外貌和身体状态上,如头发稀疏、眼圈加深、肤质变差、毛孔扩大、肤色暗沉等。除了外观问题,睡眠不足还会对健康造成严重影...……更多
...责同志及有关专家、基层代表出席发布会,介绍农村地区疫情防控有关情况,并回答媒体提问。农业农村部农村合作经济指导司副司长、一级巡视员毛德智介绍,近日,农村地区疫情防控工作专班印发了《致广大农民朋友的倡议...……更多
石斑鱼汤是一种常见的滋补鱼汤,被认为是补脾养胃的最佳选择
...等多种营养成分。多喝鳕鱼汤被认为能够健胃养脾,提高免疫力,是秋冬时节最受欢迎的滋补之选。除了鳕鱼,还有许多其他具有大补作用的鱼类汤品。在本文中,我们将介绍不同种类鱼汤的营养价值和熬制方法,并重点介绍补...……更多
多尿、烦渴、多饮,16岁姑娘被尿崩症折磨5年
...正常值。口干多尿,频繁起夜在仙居县人民医院肾脏风湿免疫科、内分泌科病房,16岁的小杨瘦瘦小小,一副营养不良的样子,她总是低着头,不爱搭理人。“她每天要喝很多水,上很多趟厕所,晚上睡不好没精神,这种情况已...……更多
3款新冠药已上市,普通人怎么选?
...的高峰期,在这期间服用Paxlovid可以停止病毒复制,人体免疫系统内的T细胞会在这期间发挥作用来不断消灭病毒,部分病毒也因停止复制而自动分解,最终达到病毒载量下降的结果。 莫诺拉韦和阿兹夫定的药物机理相似,都属...……更多
火龙罐疗法临床应用
...痛的作用。火龙罐产生的热量可以深入皮肤,刺激人体的免疫系统,增强机体的抵抗力,从而达到消炎止痛的效果。对于关节炎、风湿病等疾病,火龙罐疗法可以有效地缓解疼痛,改善病情。3.帮助排毒养颜。火龙罐疗法可以刺...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...起的甲状腺结节有治疗作用。同时与合谷相配取穴,通调全身气血,有很好的调节焦虑、抑郁等不良情绪的作用,对气滞痰凝引起的甲状腺结节从病因上进行调节改善。再次强调,如果甲状腺结节看不见、摸不着,不影响美观,...……更多
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提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
对于糖尿病患者来说,血糖监测是日常管理中至关重要的一部分。然而,如果在血糖监测过程中不注意一些关键点,就有可能导致结果不准确
2024-10-11 11:59:00
体内有无血栓,手脚会知道?
导语:相信血栓这种疾病大家并不陌生。一般来说,年龄越大,患这种疾病的可能性越大。这种疾病通常发生在静脉或动脉中,主要由导致血液凝固的血管问题引起
2024-10-11 11:59:00
放屁频繁,是“肝”不好?
导语:吃喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的
2024-10-11 12:00:00
“脑梗”发作前,身体可能会有3种“表现”,早知道早预防
脑梗,又称缺血性脑卒中,是一种由于脑部血管堵塞导致脑部组织缺血、缺氧而引起的脑损伤。这是一种严重的疾病,而且发病率越来越高
2024-10-11 12:01:00
舌头反复出现“5种异常”是咋回事?
中风是一种严重的疾病,它不仅会对患者的身体健康造成影响,还会对其家庭和社会产生巨大的影响。因此,对于中风患者来说,积极地进行康复治疗是非常重要的
2024-10-11 12:03:00
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
最近一段时间,小李的身体出现了一些令他困扰的问题,尤其是情绪上的问题。他常常感到焦躁不安,无法集中精力去做事情,动不动就容易发脾气
2024-10-11 12:04:00
血压正常但老“头晕”咋回事?提醒:这五种原因需多留意
血压的升高对身体有很大的影响,如果血压急剧上升,就会出现明显的不适症状。最突出的表现是剧烈头痛、头晕、视力模糊、颈部不适
2024-10-11 12:05:00
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
脑梗,这个突如其来的疾病,如同一颗不定时炸弹,毫无征兆地引爆,让人措手不及。因此,我们每个人都必须时刻保持警惕。吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗
2024-10-11 12:05:00
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
导语:鸡蛋,这颗小小的椭圆体,在人们的餐桌上扮演着举足轻重的角色。然而,随着健康观念的深入人心,有关它的争议也逐渐浮出水面
2024-10-11 12:06:00
50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
高血糖一直都是困扰我国国民的一大疾病,以前主要是严重的威胁到中老年人的身体健康。但在近几年的一项医学研究中,这类“老人病”却越来越常见于年轻群体中
2024-10-11 12:07:00
胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
养胃是我们日常生活中非常重要的一个话题,因为胃是我们身体内的一个重要器官,它负责消化食物和吸收营养。如果我们不好好地呵护我们的胃
2024-10-11 12:10:00
不管胡子多长,这几个时间段不宜刮胡子,不是迷信
在我们的日常生活中,刮胡子似乎是男性朋友不可避免的一项日常护理。然而,你是否知道,在特定的时间段内刮胡子可能并不是最佳选择
2024-10-11 12:13:00
测血糖:第一滴与第二滴血,哪个更精确?
在我们生活中,随着年龄增长,我们可能会面临各种健康问题,其中高血糖是一个常见的挑战。针对高血糖患者,定期测量血糖是至关重要的
2024-10-11 12:13:00
为什么上了年纪就“骨头脆”?
大家都知道,人上了年纪后,身体会逐渐变得没有年轻的时候那般强壮,身体机能会出现一些退化的现象。比如容易疲累,精力不足,以及“骨头脆”
2024-10-11 12:14:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?
鼻毛属于体毛的一种,但是鼻毛属于一种特殊的毛发,是一种触觉的辅助感受器,生长于鼻子当中,是呼吸系统疾患的第1道防线。鼻毛的存在可以阻挡空气中的灰尘和细菌
2024-10-11 12:14:00