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番茄维持心血管健康?科学家:可以,关键在水溶性番茄浓缩物
...,这一红彤彤的果实不仅美味,还富含一种特殊的水溶性浓缩物,能对心脏健康发挥意想不到的作用。那么,这种物质是如何作用的?它的秘密武器是什么?它如何悄然守护着心血管的健康?水溶性番茄浓缩物:心脏健康的红色...……更多
无论是生吃还是煮熟,番茄都具有丰富的营养价值
...营养吸收生吃番茄时,可以摄取到更多的维生素C、钾等水溶性营养成分。这些成分在新鲜的番茄中含量较高,但在烹调过程中容易流失。此外,生吃番茄还可以摄取到更多的膳食纤维,有助于维持肠道健康。然而,生吃番茄也...……更多
脂溶性他汀与水溶性他汀哪种副作用少?分别有哪些药?该咋选?
...关键工具,承担着不可或缺的角色。然而,对于脂溶性与水溶性他汀的选择,患者和医生常常面临一个重要的决策:两者在效果与副作用上的平衡点在哪里?脂溶性他汀的特点与常见药物脂溶性他汀类药物,如阿托伐他汀和辛伐...……更多
给番茄施肥 抓住这些很关键
...高植株的抗逆性,养根改土效果突出,因此,在春季,全水溶性肥料(特别是高钾型)与功能性肥料搭配、交替施用,这样用肥既保证植株生长期间的养分所需,又达到养根护根的目的。喷施与冲施相结合根好棵才壮。俗话说“...……更多
叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
...高血压管理中扮演了关键角色。它就是叶酸。叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂。然而,近期研究揭示了其对高血压患者的潜在益处。难道叶酸真的能在高血压管理中发挥作用?甚至可能帮助预防...……更多
白木耳具有较高的水溶性膳食纤维,这对于维护肠道健康非常重要
...程,增强身体的抵抗力。不仅如此,白木耳还具有较高的水溶性膳食纤维,这对于维护肠道健康非常重要。适量食用白木耳可以促进肠道蠕动,帮助消化,减轻便秘问题,这对于中老年人群尤为重要。白木耳的3个健康功效一、...……更多
...新功能方面,开展了被称为“天然阿司匹林”水溶性番茄浓缩物改善血液健康的多项研究,开发了相关产品;新原料方面,开发了自有专利菌株、富含糖胺聚糖胶原蛋白等;新技术方面,开展内稳态研究,形成健康评估体系。活...……更多
水溶c风靡全网成“神水” 专家:比起补维c更应注意饮料含糖量
...效果并无问题。“维C最大耐受量是每天2000毫克,由于其水溶性,多余的维C一般会随尿液排出,毒性还是比较小的,但长期大量摄入还是会增加风险比如尿结石。”那么是不是就真的值得被封为“神水”?肖瑶指出,其最大的问...……更多
介绍木耳的营养成分以及搭配
...菜水果,能够多吃一些成分丰富多彩的木耳做填补。兼具水溶性、非水溶性膳食纤维素膳食纤维素有水溶性、非水溶二种,而绝大多数的蔬菜水果一般只属於在其中一种,可是黑木耳确是极少数2种兼具者!也因而另外具备二种...……更多
绿色小凝珠掀起洗涤业大变革
...队与上游供应商、设备商经过数万次实验,最终在设备、水溶性膜等材料方面取得技术突破,制造出合适的国产水溶膜,极大降低生产成本,填补了国内水溶膜技术空白,进而推动洗涤行业“浓缩化”绿色洗涤产品的发展进程。...……更多
山楂能降压降脂?是泡水喝比较好,还是干吃比较好?
...的提取方式有助于更好地保留山楂中的活性成分,尤其是水溶性的维生素和矿物质。对于中老年人来说,泡水喝的山楂更易于消化吸收,温和不刺激,适合长期维护心血管健康。2.直接食用干山楂:浓缩营养,快速补充相比泡水...……更多
这“水果”煮着吃,一周3次,化痰止咳、降血脂,全家老小都受益
...皮肤健康都有积极影响。也需要注意,煮食过程可能导致水溶性维生素,如维生素C的部分流失。为了最大限度地保留这些营养素,建议使用较短的煮食时间并尽量减少水的使用。例如,轻微蒸煮或快速炖煮水果,可以在保留营...……更多
脆柿子的功效与作用
...柿子的功效与作用1.润肠通便脆柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。2.活血改善心血管疾病脆柿子具有很好的降压作用,还可以软化血管...……更多
煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘
...提供不同于生食的甜美体验。梨:梨在煮熟后,其天然的水溶性纤维对消化系统更为友好。烹煮过程中,梨中的一些复杂糖分解成简单糖,更易消化吸收,适合消化功能不佳的人群食用。桃子:煮熟的桃子不仅口感更佳,其抗氧...……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...具有排出体内过剩的盐分 (钠) 的作用。海藻中富含的水溶性食物纤维,也有同样的作用。3、周末1天也OK过度摄取盐分的人,仅仅尝试一天也会感受到效果。去除食盐后就会对平时饮食中的盐分变得敏感,也有助于之后的减少...……更多
降低老年人血压,“代盐”vs“限盐”谁胜出?
...动脉粥样硬化风险增高。·多吃果蔬,避免高脂食物补充水溶性维生素叶酸,可有效降低血中同型半胱氨酸的水平,并提高血管的弹性。绿色蔬菜是叶酸的重要来源,每日进食半斤菠菜,即可为机体提供200微克的叶酸,为降低同...……更多
薏仁粉的功效与作用
...癌症。3、降血脂,预防心血管疾病。薏仁粉中含有大量水溶性纤维,可以吸附胆盐,有降血压和降血糖的功效。薏米具有丰富的药用价值和营养,在我国古代都多有记载。而薏仁粉是用薏米加工成的粉末,常用于食疗药膳或美...……更多
她今年倒大霉吧?心脏骤停险成植物人,还被前任拉出来垫脚…
...富婆的话,为效果买单当然也是可以的。最后一个问题:水溶性还是脂溶性? 我们前面说了,辅酶Q10本身是脂溶性的。水溶性并不是直接把辅酶Q10变成水溶性物质,而是进行亲水性改造。通过亲水改造,在外面包裹一层水溶性...……更多
讲真!吃皂角米不能美容养颜,但能……
...啥?主要是半乳甘露聚糖,这是一种非淀粉多糖,也就是水溶性的膳食纤维,它的水溶性和交联性特别好,低浓度下也能形成粘稠的状态,所以在食品中被作为增稠剂来用。再说了,即便是含有胶原蛋白也不意味着就能美容养颜...……更多
维B和维C不能同时服用?乱吃维生素会增加患癌风险?
...心。”不过,部分维生素确实存在有毒剂量。程清介绍,水溶性维生素在体内的储存和释放速度比脂溶性维生素更快。脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E等,易溶于脂肪,吸收过程复杂,并与脂肪吸收平行,代谢较慢...……更多
2块钱的维生素C与98块钱的维生素C,有啥区别?医生说出实话
维生素C,也被称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,具有多种重要的生理功能。它是一种天然抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,保护细胞免受氧化应激的损害。维生素C还参与胶原蛋白的合成,对于维持皮肤、骨骼和软组...……更多
惊艳亮相 “森林食品”释放“舌尖上的诱惑”
...洋参雪蛤口服液,人参系列的人参精粹液、人参浓缩粉(水溶性)、人参浓缩粉(酒溶性),刺五加系列的刺五加口溶膜,灵芝系列的灵芝孢子粉、灵芝孢子粉胶囊、灵芝孢子油软胶囊,冻干系列的冻干鹿茸、冻干鹿心血粉、冻...……更多
中风风险增52%、心衰风险增72%……专家:阳康是不是伪命题
...囊浓缩100mg三七总皂苷,同时成分清晰、胃肠负担更小、水溶性软胶囊吸收更佳。有三高等基础疾病的人群如在“阳过”后总感觉乏力、胸闷,那么在医生、执业药师的指导下正确服用络泰血塞通,不失为抵抗新冠后遗症的“最...……更多
...老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。由于叶酸是一种水溶性维生素,对热、光线均不稳定,因此菠菜最好现买现吃,贮存的时间尽量别超过2天。而且,要用蒸、旺火快炒、少量水煮等方式来烹制,避免烹煮过久、过烂,损...……更多
...大、活性强、易吸附大量有毒有害物质(如重金属离子、水溶性阴阳离子及多环芳烃等有机物),在大气中的停留时间长、输送距离远,具有很强的穿透力,可以深入到细支气管和肺泡组织中,进入整个血液循环系统,对人体的...……更多
“增豆控油”知识问答
...的高质量蛋白质,分为大豆蛋白隔离物(SPI)和大豆蛋白浓缩物(SPC)。大豆蛋白被广泛应用于肉类替代品、乳制品替代品(如豆浆和豆腐)、能量棒、运动营养补充品和其他健康食品中,以增加蛋白质含量和改善食品质地。大...……更多
53岁男子在坚持每日一片叶酸后经历了哪些改变?来看看医生解析
一、引言叶酸,也被称为维生素B9,是一种水溶性维生素,对人体健康有着至关重要的作用。它参与了DNA的合成和修复,对维持细胞的正常生长和分裂具有重要意义。随着年龄的增长,人体对叶酸的需求可能会增加,因此,通过...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
...制羟甲基戊二酰辅酶A还原酶的活力,阻碍胆固醇合成,水溶性膳食纤维对降低胆固醇作用显著,如果胶、瓜尔豆胶以及燕麦麸皮中的水溶性燕麦纤维都有很好的降血脂效果。发酵性膳食纤维在肠中可被微生物群发酵产生短链脂...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...功能,保护血管健康。 6.富含叶酸的食物:叶酸是一种水溶性维生素,对于维护心血管健康至关重要。缺乏叶酸会导致血液中同型半胱氨酸水平升高,增加心脑血管疾病的风险。推荐红苋菜、芦笋、豆类及苹果等。7.天然抗凝与...……更多
斯坦福大学最新研究:高温烹调食物损害DNA,有这3招就别怕
...要食物来源。2、 蒸温度为97-100℃跟炖煮比,可以减少了水溶性维生素的流失,也能降低DHA的损失,适合做鱼虾贝,也适合做叶子菜之外的切成细丝或薄片的肉菜。3、 沸水焯温度为97-100℃像叶子菜沸水下锅,水再开焯30秒左右就...……更多
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北京中医医院院长:空调不是“猛兽” 用对空调利于快速消除暑热
本文转自:中国新闻网6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。近期高温高湿天气多发,很多人喜欢喝冷饮
2024-06-21 23:00:00
北京中医医院院长详解冬病夏治的基本方法
本文转自:中国新闻网6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会。北京中医医院院长刘清泉在会上介绍了备受老百姓关注的“冬病夏治”相关情况
2024-06-21 23:02:00
本文转自:新华网新华社东京6月21日电(记者钱铮)俗称“食人菌”感染症的链球菌中毒休克综合征今年在日本累计报告病例数已超过千例
2024-06-21 19:58:00
健康半月谈丨蝉鸣响夏日长 漫说夏至保健的那些事儿
大河网讯 6月21日是二十四节气中的“夏至”,夏天的第四个节气如约而至。夏至以后,天气日渐炎热,我国大江南北将要步入盛夏
2024-06-21 19:58:00
(乡村行·看振兴)吉林农人养出“金”蟾蜍:特色产业实现致富
本文转自:中国新闻网中新网吉林6月21日电 题:吉林农人养出“金”蟾蜍:特色产业实现致富中新网记者 石洪宇《本草纲目》中
2024-06-21 20:24:00
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本文转自:人民网人民网北京6月21日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并答记者问
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暴发性心肌炎起病急、进展快 专家:过度疲劳后勿硬扛
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专家支招高血压、糖尿病患者安度炎夏
本文转自:新华网新华社北京6月21日电(记者田晓航、董瑞丰)夏季天气炎热,高血压、糖尿病等慢性病患者会受到哪些影响,又该如何安度炎夏
2024-06-21 21:27:00
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近期,兴业银行观山湖(生态)支行与贵安新区产业控股集团商业运营有限公司联合举办了一场主题为“金融知识万里行”的金融知识普及活动
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2024-06-21 22:04:00
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近日,47岁的邱叔正在家里干活,突然觉得眼前有黑影遮挡,视力下降,急忙到附近医疗机构就诊。因病情较为严重,邱叔选择来到东莞光明眼科医院求医
2024-06-21 22:43:00
结直肠癌放疗期间的营养保健
科普专家:马艳芳科普单位:赤峰市肿瘤医院结直肠癌是临床常见的消化道恶性肿瘤,且近年来结直肠癌的发病率在逐渐增加,还有老龄化的倾向
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本文转自:人民日报客户端张枨妇女健康是全民健康的重要基石,关系到千家万户的幸福。近年来,内蒙古自治区大力开展“两癌”筛查宣传和普及
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消费升级、新中产崛起、人口老龄化、疾病年轻化……诸多因素刺激人们不断寻求更高端、更健康、更营养的奶源选择。近年来,原本小众的区域性特色乳品——骆驼乳近几年逐渐走进消费者视野
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