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蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...已出现了严重的损伤。肝受损时,就会直接导致人体内的毒素和垃圾快速积聚,尤其是随着血液循环到身体的各个器官。因为手指属于血液循环的末端,所以这里最容易积聚这些毒素和垃圾,从而在指甲上表现出来。3.手指发生...……更多
中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康
...藏在我们身边的“补硒高手”,这种食物富含硒元素,在抗衰老、延缓衰老方面有着显著的效果。建议中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康。硒元素与健康 众所周知,硒元素是人体必需的一种微量...……更多
维E虽能延缓衰老,但切勿过量服用,想要“青春”不妨试试这3招!
...多吃一些富含维生素的食物,能够起到抗氧化、抗辐射、抗衰老等多种功效。还要适当搭配鱼肉、牛奶、豆类、蛋类、瘦肉等食物,可以提供给人体大量的铁元素、优质蛋白、钙质等成分。更应适当吃一些富含胶质成分的食物,...……更多
进入深秋,这5种蔬菜使劲吃,养肝排毒又通便,真的好
...,堪称美味的蔬菜良药。新研究证明,常吃西兰花还可以抗衰老,防止皮肤干燥,是一种很好的美容佳品;且对保护大脑、视力都有很好的功效,是营养丰富的综合保健蔬菜。用到的材料:海鲜菇,西兰花和胡萝卜。另外蒜蓉少...……更多
乡下这种水果,常吃能排毒抗衰、美白肌肤、保护肝脏、还能抗癌!
...补品,是一种被称为“天然美容师”的水果。释迦果富含人体必需的各种营养物质,包括维生素,蛋白质和各种碳水化合物,比苹果和香蕉高8倍,是名副其实的养生保健佳果,常食能够滋补身体,提高人体免疫力。释迦果富含...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...而且还可以清除体内氧自由基、增强新陈代谢能力、还有抗衰老的作用,颇受大家喜欢。但是,洋葱中的纤维和糖类未被分解的部分被大肠杆菌消化吸收,很容易放出气体。所以,大家在要去特殊场合的时候还是少吃为妙!4.豆...……更多
肝好不好,“竖中指”可能知道?若没3个“印记”,肝还算不错
...是人体最重要的一个代谢器官,肝脏通过代谢将人体中的毒素和垃圾排出体外,随着现在生活水平的提高,人们的饮食也越来越多样化的,经常吃一些垃圾食品,也会给肝脏造成负担,肝脏作为最大的排毒器官,出现问题时,身...……更多
科学家发现小肠衰老两大标志物,有望打造新型候选药物
...和延长健康寿命的市场预计将达到 6000 亿美元以上。尽管抗衰老药物的市场需求与规模巨大,但国际上尚无抗衰老的药物上市。总之,小肠衰老研究是一个充满挑战和机遇的领域。 而通过深入了解小肠衰老的机制和影响因素,...……更多
动物血虽好,但不是所有人都适合,哪些人不能吃动物血?
...助排毒,因为第二天排出的大便是黑色的,这表明体内的毒素已经被排出体外。但也有一些人对这种说法提出质疑,认为大便变黑可能是身体出现问题的迹象。那么吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒?还是胃在排毒?今天就告...……更多
“返老还童”,真要来了?
...京基因组研究所团队在《细胞干细胞》上合作发表了人类抗衰老基因名录,并筛选出最强效的细胞再生因子。2011年,该团队通过向早衰症儿童体外细胞导入类似因子,首次在细胞层面逆转衰老。这种让细胞“返老还童”的手段...……更多
5种天然的“胶原蛋白”,女人经常吃一点,延缓衰老,显年轻
...这些物质有助于补充人体所需的胶原蛋白,还有着很好的抗衰老作用。因此,女人们平时可以经常吃点银耳,对美容护肤很有好处。加上银耳中也有大量的膳食纤维,有润肠通便,排毒养颜的作用。 2、深海鱼深海鱼中的动物胶...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...。激素维持着机体的正常运转,注重养生的中老年人为了抗衰老、补充激素,选择吃一些含激素高的滋补类食物或养生保健品。长时间保持高激素饮食不利于体内结节的消散,而且还会刺激结节的生长,加重病情。3.酒精类饮品...……更多
真正的排毒,主要体现在四个方面
...老祖宗们常说:进出平衡,才是健康之本!进补不排毒,毒素太多就会影响人体对营养的吸收。你可以想一下:房间里面堆满了垃圾,即使再搬进来一套高档的家具、豪华沙发,但房间里依然有垃圾,到处脏兮兮。不过,“排毒...……更多
田七粉冲水喝有什么功效?需要注意什么?
...说,服用田七粉还可以护肤、美容。这是因为田七粉具有抗衰老、美容功效。女性长期服用可以变得年轻。5、田七粉对肝脏也有很好的保护作用。服用后可以减轻炎症,保护肝脏。 6、田七散具有活血化瘀、活血化瘀的功效。...……更多
杨梅里面的虫子能吃吗
...,可帮助排出体内有害物质,起到排毒养颜的作用。5、抗衰老杨梅所含有的花青素及维生素C质具有很好的抗氧化功能,可以提高免疫力、抗自由基、预防衰老。6、平稳血压杨梅富含矿物质钾,钾是维持心脏正常功能不可缺少的...……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...用,味道香甜,营养丰富。携带方便,可随时享用,润喉抗衰老,很适合春日饮食。4、香蕉:润肠促消化,改善气色。香蕉富含膳食纤维、矿物质和维生素,易被身体吸收。适合补充能量、改善消化功能,保持肌肤光滑细腻。...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险。5.洁皮肤,抗衰老。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用,既抗衰老又增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续运用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及...……更多
潘石榴与石榴的区别,分清楚,别搞混了!
番石榴和石榴看起来相似,但它们其实并没有任何“亲戚”关系。石榴属于石榴科植物,而番石榴的原产地却是中国国外的南美洲。番石榴得名于其果实形似袖珍石榴。在地理大发现之后,欧洲人将番石榴带到了亚洲。如今,...……更多
推荐一种植物,也是一种药材,它的名字叫“杜仲”
...及老化,增加皮肤光泽。杜仲茶其富含的维E,可以有效抗衰老,软化血管,增进细胞免疫力。长期服用杜仲,能加快人体内胶原蛋白的新陈代谢,提高人体组织细胞活性,可促进血液循环和代谢机能,加速细胞间胶原蛋的代谢...……更多
被日本花重金收购的中国牡蛎壳,他们到底要干什么?
...壳胶囊则可以作为保健品进行摄入,提高人体的免疫力和抗衰老能力。这些产品的问世,既满足了人们对健康的追求,也为中国牡蛎产业带来了新的发展机遇。 然而,需要指出的是,牡蛎壳保健品的市场还存在一些问题。一方...……更多
一天注射9针微整形药物,她被三家大型医院诊断出面部问题
...物,其中包括4支乳白天使、2支玻尿酸、2支嗨体、1支肉毒素。“当时面诊医生让我内轮廓、外轮廓都要改变,当时让我先调整内轮廓,给我做眼周、口周的年轻化,以及苹果肌的提升。”彭女士说,这9针产品一共花了36000元。...……更多
早上起床以后坚持吃6粒花生,能够有效的调节人的肠胃不适
...在我们平时生活中的一些小食材也可以有效的为人体起到抗衰老的作用,比如花生,它里面含有大量的儿茶素,这种成分能够有效的为人体起到一定的抗衰老作用。同时花生里面含有丰富的赖氨酸,这些物质能够有效的预防女性...……更多
为何有的女性停经后依然年轻?可能是这4个因素的作用,来看看吧
...息相关。1、基因的影响:某些基因变异能够增加个体的抗衰老能力,使得皮肤更加紧致、皱纹出现得更晚,甚至能够延缓某些与衰老相关的疾病的发生。2、端粒长度:端粒是染色体末端的特殊结构,它们随着细胞分裂而逐渐缩...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...已出现了严重的损伤。肝受损时,就会直接导致人体内的毒素和垃圾快速积聚,尤其是随着血液循环到身体的各个器官。因为手指属于血液循环的末端,所以这里最容易积聚这些毒素和垃圾,从而在指甲上表现出来。3.手掌发黄 ...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...很好的清理作用。特别是对于那些多年吸烟,肺部堆满了毒素和垃圾的朋友,平常喝一些蒲公英茶,可以帮自己的肺洗个澡,而且对于肝脏肾脏也有很不错的保养功效。3、黑木耳黑木耳是日常生活当中我们非常常见的一种菌类...……更多
服用三七时,还需要注意以下这些事项
...粉中的黄酮类化合物能够清除体内自由基,具有抗疲劳、抗衰老、抗氧化等多种功效。三七粉还能够扩张外周血管,降低血压,对于防治高血压具有一定的疗效,除了具有心血管方面的保健作用,三七粉还对免疫系统有很好的调...……更多
每周吃三次,可以改善消化不良,延缓衰老
...番茄多出3倍。因此,卷心菜具有很强的抗氧化作用,能抗衰老。 二、卷心菜中含有一定量的低降棉子糖。这种物质进入人体肠道后,能增加双岐杆菌的数量,起到润肠通便的作用。它能加快大便排出,缓解便秘症状。 三、卷...……更多
天赐的营养宝库——沙棘,你知道多少?
...好的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,增强免疫力。抗衰老沙棘果实中的抗氧化成分可以减缓细胞老化,延缓衰老过程。长期食用沙棘果实,可以使皮肤光滑细腻,焕发青春活力。保护心血管 沙棘果实中的黄酮类化合物可...……更多
体内湿气重口臭太尴尬?晚上吃点“它”,祛湿排毒,让你睡的香!
...在一起泡水喝,能够有效地润滑肠道,排出体内的垃圾和毒素,同时有着美容养颜和延缓衰老的作用,所以体内湿气重的人,不妨在睡前喝一点,不过切记不要饮用过多,喝完之后熄灯,避免与光源接触,才会有更好的效果。 2...……更多
减少心血管阻塞,必须“2控”“2多1少”
...,通淋利尿的功能。茯苓:女性是滋补“神器”缓解皮肤抗衰老,抵抗病毒上身。白果:增强血管弹性,平稳血压是保护血管的“天使”。枸杞:软化血管弹性和肝脏的功效,从而有效的延缓衰老。决明子:保护血管,抵抗疾病...……更多
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