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和影片《热辣滚烫》的主角一样，28岁的鞠隆也体会过肥胖带来的灰暗冰冷，以及决心减肥的“滚烫”。2022年秋天，鞠隆从山东飞到日本和妻子杨梓相聚，结束三年异地生活。三年没见，鞠隆预想接机的杨梓会给他一个拥抱。...……更多
2024-03-12 13:52:00男子,体重,减肥,运动,工作,饮食
本文转自：台州日报减肥40斤，男子住进了医院医生提醒：节食不可取，科学管理体重和饮食台传媒记者颜敏丹减肥，一度是2024年年初的热词。一谈到减肥，很多人会认为，除了运动，还要“挨饿”或“节食”。通过“节食”...……更多
2024-03-28 01:43:00男子,减肥,医院,减肥,仙居,肝糖
...活压力，更是让许多人变得懒惰，远离运动。46岁的北京男子，坚持每天夜跑5公里，一年后，他收获到了什么？一年后，这位46岁的北京男子收获到了许多积极的变化。首先，他的体重减轻了，体脂率也得到了降低，身体变得更...……更多
2024-01-03 13:03:00北京,男子,身体,运动,帮助,睡眠
...午不食被一些人认为是一种健康的饮食习惯，有助于控制体重和血脂。为变瘦，上海一女子坚持5年过午不食，她的现状，值得人们反思
【案例分享】来自上海的张女士今年25岁了，身高在1米66，体重却只有100斤，算得上是比较...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...是减肥的捷径，确实，短期内不吃主食可能会带来显著的体重下降，但长期如此，不仅会导致身体健康受损，还可能引发各种健康问题，那么，有没有既适合减肥又营养健康的主食选择呢？01哪些坏习惯会增加体重？改掉4个坏习...……更多
2024-01-15 06:53:00减肥,减肥,主食,体重,热量,身体
...燃烧，长期坚持运动就可以减少体内囤积的脂肪，使人的体重降下来。如果大家想要进行运动减肥，可以选择慢跑、瑜伽、打球，在运动的时候要注意劳逸结合，以免引起身体过度劳损而出现不适。2、控制饮食虽说“民以食为...……更多
2024-01-30 13:56:00减肥,良方,腹部,身体,减肥,运动
李华，一位40岁的会计，站在他家那台经年累月的体重秤前，眼神里透露出一丝焦虑。秤上的数字是他最近几年来努力避免面对的真相：体重已经超过了100公斤的标记。多年的久坐工作、不规律的饮食习惯，加上对运动的忽视，...……更多
2024-02-25 13:13:00效果,运动,李华,运动,身体,体重
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重，25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
当我们走在减肥的路上之时，面对自己的身材与体重，我们会发现，如何变瘦似乎并不困难，因为大多数减肥人群都会经历一个变瘦的过程，但是，我们也会发现，想要在变瘦之后保持下去会更加困难，因为大多数有过变瘦经...……更多
2023-01-21 22:30:00风险,参考,运动,热量,体重,饮食
...排油的效果。有消费者评论称，服用奥利司他胶囊后发现体重下降同时感觉身体更有活力，可能是由于该药品能够帮助减少脂肪的吸收，还有助于提高新陈代谢，并建议服用药品的同时也要注意饮食和运动，任何减肥产品都不能...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...运动锻炼、生活方式改变等措施，然而在减肥的过程中，体重并没有按自己预期的那样，能够直线下降，直至自己理想的目标体重。在现实的减肥过程中，体重往往是反反复复、减减增增，呈现动态的波动变化，甚至当有些人减...……更多
2024-03-27 05:02:00老是,减肥,能量,体重,减肥,代谢
...达人”。谢源桓说，他的减肥过程很艰难，让他一个堂堂男子汉躲在厕所里哭了三次，但最终能减掉120斤，他感觉收获很大。体重“巅峰”达260斤“我从小就是胖，所以一直没有意识到胖会是一种病。”谢源桓说，今年31岁的他...……更多
2024-02-26 01:18:00热辣,厦门,小伙,现实,减肥,体重
...程上来看，微胖人群减肥相对困难，即使会付出行动，其体重或者是身材也会在一个不大不小的范围内上下徘徊。那么，什么是微胖呢？为什么微胖人群减肥相对困难呢？选择什么样的方法才能变瘦一些呢？第一：关于微胖其实...……更多
2023-01-22 19:04:00健康,减肥,人群,运动,健康,行为
众所周知，体重超重对身体健康造成的危害一直是非常巨大的。尤其是在疾病预防方面，因为随着超重程度的不断增加，各类严重疾病的发病率都会出现明显上升，如糖尿病、冠心病、高血压、癌症等。因而当出现体重超重问...……更多
2024-01-15 13:57:00营养师,营养,方面,减肥,肥胖,运动
...价高达30亿美元，名利地位双收。然而，她有一个尴尬的体重：169cm身高的女士，拥有100公斤的体重。而这个体重是怎么来的？是奥普拉，花费一亿美金的重金，一步步减肥减出来的。奥普拉本来身材非常苗条，曾获得过田纳西...……更多
2024-03-11 06:55:00美金,减肥,奥普,减肥,热量,体重
...期以往，更是对自己的生活也会造成不可估量的影响。5.体重反弹过午不食是很多减肥人士在做的一件事情，但是这种相对极端的减肥方式，已经很像节食了。会在你恢复吃饭之后，马上反弹回去。想要减肥的话，不建议选择不...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...宁：每周减1—2斤是适宜的减重速度，贾玲减肥前的基础体重较大，减肥周期较长，且是在科学指导下进行的减肥，因此取得这样的效果是合理的，对普通人而言有一定的借鉴意义。但普通人如果减肥不当可能造成体重反弹，过...……更多
2024-03-15 00:51:00科学减肥,减肥,科学,减肥,肥胖,运动
...常受女性关注的，而想要知道自己是胖还是瘦，仅仅关注体重数值是远远不够的。因为对于不同身高的女性而言，所适合的健康体重是存在很大差异的。以162cm的女性为例，想要保证体重健康即令BMI指数维持在18.5~23.9范围内，其...……更多
2023-12-21 11:06:00体重,范围,减肥,女生,体重,女性
每天都在努力锻炼、坚持减肥，但体重一点都没有减少，稳如磐石！没有改变，失去自信，想要放弃变瘦……实际上，很大可能是你进入了一个错误的“胡同”，所以才会如此艰难！因此，今天小康要和大家谈一谈六大常见的...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
...中，瘦下来就能让人生开挂，一切进入简单模式吗？曾经体重200多斤、半年减掉60斤的Kiny说，瘦不是终点，如今她会提醒自己不要纠结体重秤上的数字，而是更在意自己的身心健康。(本文是Kiny自我重塑的心路历程)“因为胖，我...……更多
2024-02-26 08:18:00后人,减肥,体重,运动,生活,饮食
...称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤的体重，受到关注。“伊能静碳循环减肥法”迅速冲上热搜，围观网友们纷纷直呼“去年秦昊，今年伊能静，不愧两口子！”究竟什么是碳循环减肥法？这种方法适合所有人...……更多
2024-05-09 11:37:00女演员,医生,减肥法,循环,减肥,运动
...人的基础代谢水平都不同，受到遗传因素、年龄、性别、体重和身体组成等因素的影响。新陈代谢是指在人体进行日常活动时所消耗的能量。这包括工作、运动、饮食消化和其他日常活动。代谢速度较快的人通常更容易减肥，因...……更多
2023-10-20 00:32:00代谢,调节,减肥,代谢,减肥,运动
体重是否符合正常标准对人体健康造成的影响是非常巨大的，因此对于体重相关的重要知识，大家一定要提高关注。尤其是对于身体保养意识较差、经常放松身材管理的男性而言，对于体重异常，务必要给予充分重视。那么对...……更多
2023-12-27 10:42:00公式,体重,男性,减肥,健康,体重
...遵循科学合理的原则。饮食+运动的生活方式干预是进行体重管理的有效方式。能量平衡的天平有两端。一端是“吃”，负责能量的摄入。另一端是“动”，负责能量的消耗。要实现体重的降低，需要保证能量的消耗量多于摄入...……更多
2024-05-11 14:15:00减肥,肥胖,能量,运动,膳食,饮食
...人，特别是长期节食者和那些不活动的人，仍然很难控制体重。
肌肉比脂肪更重，更密集，更重。想想一块肉是如何掉到锅底和脂肪如何放在上面的。肌肉不能变成脂肪，因为它们是两种不同类型的身体组织。肌肉是具有神经...……更多
2023-11-04 19:51:00热量,饮食,减肥,肌肉,脂肪,运动
来源：极目新闻极目新闻记者周萍英通讯员程思寇丽35岁的小石，身高1.69米，体重却有230多斤。他尝试过多种减肥方法，却一直没有效果。如今在湖北襄阳市中心医院完成“袖状胃切除术”的他，4月10日，已轻松减了10多斤，预...……更多
2024-04-12 17:28:00体重,身高,男子,成功,小石,襄阳
...减重不反弹：中医视角下的生活艺术在这个看脸的时代，体重似乎成了衡量一个人自律与否的标尺；但你知道吗？减重不仅仅是数字的减少，更是一种生活方式的改变；今天，我们就从贾玲的减肥经历出发，聊聊如何健康减重，...……更多
2024-04-25 15:02:00不反弹,减肥,经验,健康,健康,中医
...坐在电脑前，眼神透露出深深的疲惫和担忧。近期，他的体重数字不断攀升，血压也时常告急，这让一直以来风风火火的他不得不开始正视健康问题。他知道，是时候开始减肥了。李明并不是没有尝试过减肥。从严格的节食到夜...……更多
2024-02-25 13:35:00科学减肥,减肥,盘点,误区,医生,过程
...的话题，其背后隐藏着许多我们未曾察觉的秘密。晚餐与体重管理：真相揭秘晚餐，作为一天三餐中的重要组成部分，对体重管理有着不可忽视的影响。许多人试图通过省略晚餐来减肥，但这种做法的效果和安全性值得深入探讨...……更多
2024-01-30 11:43:00减肥,营养学家,学家,营养,权威,方式
...息：记者从国家卫生健康委了解到，今年被确定为“健康体重管理年”。近日，国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》，指南指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，儿童青少年肥胖率快速上升，肥胖...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
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南海网9月15日消息（记者 蒙健）2024年中秋节、国庆节将至，“双节”期间广大消费者探亲访友、外出游玩、节日团圆、婚宴聚会等活动大大增加
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鲁网9月15日讯为了丰富机关干部的精神文化生活，营造浓厚的节日文化氛围，9月13日，济南市莱芜区方下街道开展“中秋书香浓 共读悦时光”读书会活动
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稳定的高利率越来越少了“连续两晚熬夜到0点，结果还是秒没，感觉比飞天茅台还难。”王露（化名）在社交平台无奈感叹道，评论区也有网友深有同感
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南海网9月15日消息（记者 吴岳文）台风“摩羯”期间，文昌14名宝宝顺利诞生。中秋节前夕，海南省文昌唛文化促进会会长黄心虹带队到文昌市人民医院看望宝宝和妈妈们
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中秋假日，济南地铁乘客激增。但很多地铁口附近，都出现了电动车、自行车非秩序停放的问题。
在历山路地铁站附近，数百辆电动车将人行道占据
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中新网北京9月15日电(记者 韦香惠)今年夏天，高温带来的健康影响多次在社交媒体引起热议。越来越多人意识到，气候变化已经不仅是一场生态危机
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河北新闻网讯（通讯员鲍佳佳）近日，阳原县妇联联合阳原慈善义工联合会到揣骨疃镇揣骨疃村开展“中秋送关爱 巾帼暖人心”中秋慰问活动
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大皖新闻讯 9月14日晚，马鞍山市男子杨某和朋友聚餐喝了一斤白酒后，抱着侥幸的心态，驾车上路。结果，被马鞍山交警机动大队民警查个正着
2024-09-15 18:42:00
2024数字贸易发展论坛于9月15日在北京国家会议中心顺利举行。论坛由中国国际投资促进会主办，北京市海淀服务贸易和服务外包企业协会
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9月14日，中华女子学院副院长李莹带领发展中国家女官员领导能力建设研修班成员到潍坊市奎文区“幸福里”潍坊家庭服务中心参观交流
2024-09-15 19:11:00
大众网记者 孙鹏飞 潍坊报道高速路上，一辆货车发生事故，货物抛洒占满了车道，此情此景，你会怎么做？近日，潍坊客运司机驾驶员张勋庆收到了一份特殊的礼物
2024-09-15 19:25:00
南海网9月15日消息（记者 李文韬 通讯员 陈尾娇）台风虽无情，明月却依旧。中秋佳节将至，海口市美兰区有序推动旅文行业复工复产
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍）景区准备的充分，市民出行热情同样高涨。记者在走访部分旅行社和有出游计划的市民时了解到，中秋出游主要以1至3天的“短途游”为主
2024-09-15 19:41:00