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...距胫骨前缘1横指（中指）【取穴】坐位；同侧手张开，食指第二指关节桡侧缘对准犊鼻穴下缘，小指第二指关节处即是本穴。【作用】健脾益胃，促进消化吸收，强壮身体。中老年人长灸足三里还可起到预防中风的作用。现代...……更多
2023-12-11 18:57:00御寒,穴位,养生,不用,人体,肌腱
...线上。操作步骤：一手持握艾条灸，另外一只手的拇指和食指放于穴位的两侧，便于感知艾条的热度，防止烫伤。回旋灸：用艾条对准关元穴，以穴位为中心，做螺旋状的运动，动作要轻柔缓和，以患者感觉到温热，热力向内渗...……更多
2023-10-12 14:44:00踏实,养生,穴位,艾灸,次数,秋冬
...都受到了严重影响，整晚睡不着。“严重的时候，就像是耳朵里在跑火车一样！”小王说。经人介绍来到杭师大附属医院耳鼻咽喉科就诊，医生初步检查后发现他双耳外观正常、外耳道通畅、鼓膜完整，后经听力检查也没有发现...……更多
2024-03-01 15:05:00诊室,大半年,小伙,耳朵,医生,火车
本文转自：滁州日报小小的耳朵只是一个听觉器官吗？当然不是！在中医的视野里，小小耳朵上可蕴藏着丰富的人体健康密码。早在《黄帝内经》中记载“耳者，宗脉之所聚也”。意思是人体全身的经脉或循行或别支均与耳朵...……更多
2024-04-07 00:18:00乾坤,耳朵,耳穴,耳廓,耳朵,疗法
不论男女，学会两种生姜的”养生方式“，或许排湿寒，促进睡眠！脚也被我们称之为人体的第二个心脏，因为脚部汇集我们人体各个器官的反射区，存在着大量的穴位和经脉。特别是涌泉穴，甚至可以说和我们的生命息息相...……更多
2023-12-14 14:51:00生姜,养生,睡眠,男女,方式,肚脐
...，如果秋天不养肺，冬天容易出现各种病痛。因此，无论男女老少，都应该抓住秋季这个养肺的好时机，调整饮食、锻炼身体，增强体质，为健康过冬打下基础。一、秋季养肺的重要性1.秋季气候特点秋天是气温逐渐下降的季节...……更多
2023-11-07 14:54:00穴位,按摩,肺脏,功能,人体,按摩
...，这些患者被确诊为爆震性耳聋。什么?放个鞭炮居然把耳朵震“聋”啦?郑州民生耳鼻喉医院门诊部张思叶主任提醒：可千万不要小瞧这鞭炮声!鞭炮在燃放时所产生的噪音高达90分贝以上，甚至可超过100分贝。烟花爆竹的燃放声...……更多
2024-02-22 16:58:00烟花爆竹,爆竹,烟花,耳朵,医生,听力
...肿，眼睑皮肤局限性红、肿、热、痛。此类人群可以揉搓耳朵至发红，在耳尖部位轻轻点刺2～3次，手指轻轻挤压针孔周围的耳廓，放血5～10滴，用无菌棉签擦拭，能发挥清热泻火的功效，一般1～2天麦粒肿即可痊愈。感冒着凉...……更多
2024-01-26 14:46:00牙痛,良药,口腔溃疡,溃疡,口腔,眼睛
...起的不适症状。按摩方法：坐下或者躺下，用大拇指或者食指轻揉按摩命门穴点，每次约3-5分钟。第6穴点：鱼际鱼际穴位于脚背外侧，当足背与小腿骨相连的突起处。按摩鱼际穴能够舒筋活络，促进肾功能的恢复，改善腰酸背...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...高点。常见的捏脊手法是使用空拳，用拇指指腹与弯曲的食指对合，捏起孩子的背部肌肉，然后食指在前，拇指在后，食指向后捻动，拇指则向前推动。而冯氏捏脊方法与常规方法有所不同。冯氏的手势是拇指在前，食指自然弯...……更多
2023-11-13 16:23:00疗法,宝宝,健康,孩子,冯氏,拇指
...下用药，不可自己乱用药。中医外治法缓解便秘耳穴按摩耳朵内面有一个耳甲艇区，包含十二指肠、小肠、阑尾、大肠等穴位，是人体腹部在耳朵上面的信息反应区，便秘的患者此区域皮肤表面可能有小包或不平，按摩此区可通...……更多
2024-03-28 10:05:00生活,患者,肠道,肠癌,器质性,患病率
...性药物等有害因素。活动中，刘医生还给居民详细讲解了耳朵上的各种穴位。并基于中医的经络学说，告诉大家可以通过对耳朵上的穴位进行按摩、针灸等方式来调节身体机能，达到治疗和保健的效果，帮助居民了解了如何通过...……更多
2024-02-25 16:31:00环翠,信易,塔中,爱耳日,爱耳,讲座
...取侧卧位，如果左侧鼻塞可以采取右侧卧的方式，然后用食指来按摩迎香穴部位。迎香穴具有宣肺气、通鼻窍的功效，可用于治疗感冒或慢性鼻炎等疾病引起的鼻塞流涕等病症。2、鼻通穴鼻通穴又称上迎香，位于面部鼻翼软骨...……更多
2023-01-06 10:50:00部位,鼻子,合谷,迎香穴,按摩,部位
...舒缓肌肉疲劳、缓解头痛、耳聋等症状。做法：用拇指或食指指腹轻轻按压穴位，每次持续30秒左右，每天重复数次。力度不宜过重或过轻，以感觉微酸痛为宜。支沟穴位于前臂背侧，腕横纹上4寸处，为手少阳三焦经的经穴，按...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...起到清肺利咽的作用。当出现发热症状时，可用大拇指或食指指腹按揉风池穴，掌根或大鱼际按揉大椎穴，可以起到疏风解表的作用。当出现鼻塞流涕症状时，可用手指指腹按揉迎香穴，直至局部微微发热，可以达到通畅鼻窍的...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...，又在孩子的右耳植入了人工耳蜗。妈妈说，洋洋靠着右耳朵的微弱听力，努力地上到了初中二年级，成绩也不错，平时喜欢打篮球。但令父母揪心的是，因为听力的影响，洋洋的语言能力一直很弱，未来学习、生活都会受影响...……更多
2024-02-22 11:46:00新希望,基因治疗,治疗,遗传性,耳聋,遗传
...拇指指间关节的宽度，为1寸）处。两手虎口交叉，一手食指按在另一手腕关节上，食指尖下凹陷处，即是列缺穴。列缺穴为手太阴肺经之络穴，按摩该穴具有疏风解表、宣肺理气、止咳平喘、通络止痛的功效，可缓解受风后出...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...是第25个全国爱耳日，科技助听，共享美好生活。您了解耳朵吗？耳朵是人体的重要器官，因此每个人都有必要了解自己的耳朵，保护自己的耳朵。人的耳朵主要由三部分组成：外耳、中耳、内耳。1、外耳：主要包括耳廓及外耳...……更多
2024-02-28 07:39:00护耳,爱耳,美好生活,生活,外耳,中耳
...比较冷的时候最有感觉，冻的不行的时候就会发现揉一揉耳朵会有很好的取暖效果。这个地方对于男人来说可是非常重要的，因为它的反射区是肾脏。每天揉一揉可以增强肾脏的活力，加快身体排毒，是一个强肾的好方法哦！有...……更多
2024-01-15 09:55:00穴位,男人,穴位,时候,肾脏,男人
...医师贴耳穴，医生根据孩子的体质进行辨证论治，给孩子耳朵进行按摩后，用耳穴探棒进行定位，把磁珠贴在相应的穴位上。吴女士说，听说贴耳穴能够减轻注意力不集中，还能改善睡眠，缓解焦虑，就带孩子来试试。记者从医...……更多
2024-01-12 14:09:00医院,考试,耳穴,孩子,考试,温州
...突、膻中、涌泉穴等。3.耳穴压豆 人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时，会在耳上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用。穴位选择：气管、肺、心、肝、脾、皮质...……更多
2023-12-05 11:04:00可采,支原体,肺炎,儿童,治疗,穴位
...第2腰椎棘突,在第2腰椎棘突下有一凹陷,此凹陷旁开2横指(食指、中指并拢,以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸),即为本穴。注意事项:1.注意保暖:艾灸过程中热度会促使身体毛孔打开,如果不注意保暖很容易受寒气、邪...……更多
2023-01-06 00:33:00剧烈,艾灸,棘突,大椎穴,中医医院,莱西
...现代医学把耳廓比喻为缩小的人体身形。大多数人认为，耳朵只是单一的听觉器官，事实上，它记录了人体健康发展的轨迹。由于耳朵与五脏六腑以及全身经络有密切关联，人体各组织器官在耳廓上都有相应的穴位。当体内器官...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
耳朵不只能够帮助人体倾听世界上一切事物的声响，感受大自然的美。耳朵的结构相对杂乱和奥秘，这也为耳朵增添了许多奥秘的颜色。可是，耳朵的健康也很软弱，所以咱们有必要在生活中维护咱们的耳朵。不知您是否遇到...……更多
2024-03-18 10:36:00耳朵,提示,问题,耳朵,外耳,外耳道
...痛、腿脚无力，或者是健忘、记不住事以及时不时头晕、耳朵里有蝉鸣声等情况，就可以参考它来调理，它就在我们脚踝跟腱的中间的凹陷处，并且这个穴位对于肾虚后出现的尿频，失眠，下肢发凉也有不错的效果。3.足三里穴...……更多
2024-04-09 10:53:00五脏,穴位,调和,毛病,穴位,太冲
...向内梳抓头皮。揉擦眼眶：两手拇指放在两侧太阳穴上，食指放在眼眶上，由内向外，先上后下，反复擦揉眼眶。按揉太阳穴：两手拇指放在两侧太阳穴上，反复按揉，先顺时针，后逆时针。揉擦鼻根：两手拇指或食指放在鼻根...……更多
2024-01-31 07:08:00推拿,流感,关键,治疗,功能,推拿
...医生，我工作需要长期使用电脑，上周开始左手无名指和食指有疼、酸胀的感觉，以为是提东西累着了，可是到现在还没好，这不会是鼠标手吧？那以后不能用电脑了吗？要去医院做手术还是吃药比较好？什么叫鼠标手医学上来...……更多
2024-02-10 10:00:00鼠标,鼠标,手腕,长时,手部,患者
...分别捏扯提拉左右两耳垂，并向下及前后牵拉，带动整个耳朵作360度运动，每天早晚各搓耳朵3-5分钟至耳朵发热为度。按揉合谷穴与太冲穴。用大拇指掐足背太冲穴（足背第一、二跖骨结合部前凹陷处），力度以感觉酸胀为宜，...……更多
2023-11-25 10:08:00记忆,太冲,掌骨,合谷,耳垂,老年痴呆
...连接脑部和身体其它部分的关键节点。按摩方法简单：用食指和中指轻轻按压太阳穴，逆时针方向轻轻旋转，每次1-2分钟，早晚各一次。这种按摩能够缓解精神压力，促进脑部血液循环，有助于缓解头痛、预防记忆力下降。涌泉...……更多
2024-04-05 06:45:00气血,激活,流通,手法,能量,按摩
...人体胸部，两乳头连线的中点。按揉方法：以一手中指或食指，用适中力度按揉膻中5-10分钟，按揉不要太过用力，以自我感觉舒适为宜。 ……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
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心脏是人体最重要的器官之一，它负责为全身提供氧气和营养。然而，心脏疾病已经成为了全球范围内的主要健康问题。心梗(心肌梗死)是一种严重的心脏疾病
2024-11-04 09:40:00
有数据表明，70%-80%的心梗患者在发病前都有心梗预兆，不容易被及时发现。以年轻者为例，只有约25%的人有机会将心梗信号提供给医生
2024-11-04 09:40:00
跑步这项运动，最近几年很火，国内各地马拉松赛事遍地开花，呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单，大人、小孩、老人都能跑，只需穿上运动鞋就行
2024-11-04 09:41:00
许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱，没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵，可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想
2024-11-04 09:41:00
想必很多小伙伴对于“巴啦啦小魔仙”肯定有所耳闻，相信这是绝大多数孩子童年的经典。不过令人心疼的是，当初扮演这部动画中美琪的角色却发出了“猝死”的消息
2024-11-04 09:42:00
女性对于更年期这个话题比较敏感，很多女性朋友都不太喜欢面对更年期这个时期，因为女性进入更年无论是从生理上还是心理上都发生一些变化
2024-11-04 09:42:00
现如今，对于很多年轻人来说，最爱干的事情就是熬夜，睡前总是抱着手机，看视频、看朋友圈，一看就是几个小时。而早晨又要爬起来去上班
2024-11-04 09:43:00
心脏作为机体重要器官，想要让其功能提高有多种好的方式，其中稳定控制情绪、保证每天有足够的睡眠时间、适当运动增加心肌收缩能力等都可以实现
2024-11-04 09:44:00
人到中年后，身体器官功能会慢慢下降，有些疾病就开始出现了。其中血液黏稠是种常见的疾病。当血液变得黏稠后，会对健康造成一定的影响
2024-11-04 09:44:00
糖尿病患者的饮食是非常重要的，一定要控制饮食，首先要做到低热量均衡饮食，还要做到定时定量饮食，不要饥一顿饱一顿，含糖分高的食物一定不能吃
2024-11-04 09:45:00
心梗是一种特别危险的疾病，患者发病时，如果没有得到及时的控制和医治，患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是，如今心梗的发病率越来越高
2024-11-04 09:45:00
衰老这是许多人最不愿意面对的话题，但是一些人却会坦然地说出来，常常会提到老化这个词。事实上，一个人的年龄虽然只有25岁
2024-11-04 09:46:00
你懂不懂？很多病都是因为吃东西太多而引起的，所以消化起来很困难，需要大量的血液来支持肠胃，这就导致了其他部位的血液供应不足
2024-11-04 09:47:00
很多人都说胖子容易得高血脂，这是因为胖子体内的脂肪含量很高，容易引起动脉粥样硬化，就会导致高血脂的出现。高血脂和高血压
2024-11-04 09:47:00
如今很多人年轻的时候，拼了命地去工作，熬夜通宵加班，久而久之就透支了自己的生命，到了一定年龄之后，身体逐渐垮掉，又开始养生保健
2024-11-04 09:48:00