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当我顿悟“超限效应”,不再盯学习变成懒妈后,孩子自驱力回来了
...,我能不管就不管。这跟之前每天的紧盯着催写作业,对电子产品的严防死守不同的时,我大部分时间都在忙自己的事,都在忙着偷懒,忙着补觉,忙着出门溜圈,忙着关爱自己。是的,这个暑假我不再对孩子事事亲躬,也不再...……更多
...连续用眼后要休息眼睛:远眺、做眼保健操等;合理使用电子产品,非学习而使用电子产品每次不超过15分钟。学习使用电子产品30-40分钟后,休息眼睛10分钟。洗手很重要。前洗手:进食食物前;接触口、眼、鼻前;后洗手:手...……更多
孩子“豪气充值”坑爹妈,面对游戏充值乱象,家长们要注意了!
...部长主要原因是在节假日期间,小孩更容易接触到手机等电子产品,加上家长疏于监管,孩子在家长不知情的情况下进行了网络游戏充值消费,针对网络游戏退费问题,建议家长要看护好小孩,尽量不要给小孩接触手机等电子产...……更多
...给孩子更多的闲暇和自由。给信息做“减法”。现在各种电子产品充斥在我们的生活中,孩子不可避免地会接触,但这些电子产品中总是蕴含大量的信息、视觉刺激。过多的信息和价值观的输入,很容易让孩子在没有形成成熟的...……更多
京东3c数码直播间:董璇、晨妈、闫鹏讲解科学育儿方式
...、心力乃至时间,但育娃的效果却不尽如人意。为了帮助家长解决育儿难题,京东3C数码直播间邀请董璇、晨妈、闫鹏三位嘉宾现场讲解科学育儿方式,让更多家长能够提升家庭教育效率,顺利实现高质量带娃。在直播现场,董...……更多
博罗县榕城中学博东实验学校七年级新生报到指南
...止学生带手机、游戏机、充电宝、台灯、MP3、电话手表等电子产品进入校园。请家长监督孩子把电子产品留在家里,为保证学生拥有良好的睡眠,才能保证有效地学习。学生在校期间,发现电子产品一律没收,违规物品没收保管...……更多
支原体肺炎进入高发期,30个快问快答家长速了解→
...诊,在医生评估治疗下进行治疗。19、发现漏服药物应该怎么办?答:漏服或随意中断完整的疗程会降低治疗效果,增加病原体耐药的可能。如果发现漏服药物时距离两次正常用药间隔时间不到一半,需要尽快按原剂量补服。如...……更多
科学用眼关注这五点 | 呵护眼健康
...打开顶灯或使用台灯。同时,孩子要尽量避免长时间使用电子产品,学习时选择大屏幕的设备。 非学习时,每次使用电子产品时间最好在15分钟以内,每天累计不超过1小时。孩子使用电子设备时,与电脑至少距离70厘米,与手...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...力转移到其他感兴趣的事情上;家长要减少在孩子面前玩电子产品的时间,多些时间陪伴孩子。2. 多带孩子们做一些户外的活动,一天累积2个小时。这样在促进血液循环的同时,眼睛会有更多的远眺时间,可以充分地放松眼部...……更多
解析儿童视力发育的过程
...。家长应该引导孩子养成良好的用眼习惯,避免长时间看电子产品,进行适当的眼部休息和放松。3.提供良好的用眼环境良好的用眼环境对于儿童视力的发育非常重要。家长应该为孩子提供充足的光线,避免在光线过暗或过强的...……更多
...,让孩子的学习生活更充实。随着平板电脑、智能手机等电子产品的普及,越来越多的孩子花费大量时间上网,家长逐渐意识到长时段沉迷电子产品的危害。为拓展、丰富孩子的学习与实践,许多家长会支持、鼓励孩子参加竞赛...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...出现的高峰已由12岁提前到了8岁左右,与早教、过早接触电子产品等因素有关。通常低年龄段的孩子近视度数增长较快,平均一年近视度数会增长100度左右,每年寒暑假过后都是近视防控的关键期。假期里,有的家长会尽量减轻...……更多
...庆祝的。照顾身体做自己。假期中,我们可能会过度使用电子产品,如手机、电脑等,开学前,要逐渐减少使用电子产品的时间,多参加户外活动,让眼睛和身体得到充分的休息。从网络世界回归现实,每个人的禀赋、偏好、处...……更多
总感觉眼干怎么办?这几个小妙招有效缓解眼睛干涩
...导致干眼症的原因有很多,其中用眼时间长、长时间使用电子产品是导致干眼症的主要原因。眼睛是心灵的窗户,日常生活中,我们要多注意眼部健康,做好干眼症的预防,若出现干眼症的相关症状,一定要及时治疗。出现干眼...……更多
家长都放不下手机,凭什么怪孩子?
...幕的人的认知能力,会随着时间的流逝而下降,每天使用电子产品超过7小时的儿童,大脑皮层有过早变薄的迹象。如果孩子长时间受到这种刺激,大脑的注意力、反应能力等功能都会下降。(图/《虽然不是英雄》)瑞士热带病...……更多
纾解“开学焦虑” 需要多方调适
...到阅读、运动、预习;与孩子平等、真诚对话,一起制定电子产品使用守则,约定使用电子产品时间、地点、内容和方式等。让孩子远离“开学焦虑”,学校也应担负起相应责任,给学生一个适应、过渡的“缓冲期”,做一些心...……更多
...签,售价就会翻倍。新手父母为何总是被商家轻松拿捏?家长们应该树立怎样的育儿观和消费观?《经济参考报》“新华健康”记者就此展开调查。新手父母被“收割”步前鞋、学前鞋、学步鞋、机能鞋、关键鞋、稳稳鞋……打...……更多
...幼儿和小学生创造良好的居家视觉环境,提高对孩子使用电子产品的监管意识。指导家长引导孩子多去户外活动,配合学校开展视力监测等工作。三是深化落实“六个一”近视防控要求。在每所小学推进落实“每班张贴一张标准...……更多
...着力帮助解决学生在饮食、睡眠、运动等健康生活习惯及电子产品使用、阅读等方面的问题。建立多维评价激励模式一是颁发“家长资格证”,鼓励家长学习。学校从育人理念、育人方法等方面综合考量家长的培训效果,对综合...……更多
心理专家从“心”开始护航大考
...来等。林霞还解答了网友关于“备考期间考生能不能使用电子产品”的提问。她说,家长首先要正确看待孩子使用电子产品这件事情,可以与孩子一起制定明确的时间表,规定每天的学习和作息时间,以及玩手机的时长。“家长...……更多
...上课使用电子白板和信息技术课外,学生其他时间几乎与电子产品‘绝缘’。”湾塘小学校长孙付标说。据了解,为了保证孩子视力健康,湾塘小学从生活作息、日常饮食、运动锻炼等多方面着手。“首先是作息规律,学校会保...……更多
...手机,保障安全功能退居次位,与让孩子少玩手机、少看电子产品的期待南辕北辙。儿童时期是身心发展的关键期,过多使用智能产品会引起专注力降低、视力下降、睡眠质量下降等问题。长时间使用手表聊天、社交,也容易造...……更多
濮阳市油田第一小学为学生倾情创造爱眼护眼良好环境
...校方的通力合作。 “晚上回到家,一定要控制孩子使用电子产品的时间,保障孩子每天10个小时的睡眠……”下午五点半,放学后的学校多媒体教室内座无虚席,讲台上,濮阳市儿童青少年近视防控中心医生夏国选正在就“保...……更多
寒假生活不虚度 成长路上不停步
...少20秒以上,即“20—20—20”口诀。3岁以下儿童避免接触电子产品,学龄前儿童尽量少使用电子产品。儿童青少年每天娱乐性视屏时间累计不超过1小时。眼睛疲劳时,通过远眺、户外活动、做眼保健操等方式缓解。 家务劳动一...……更多
...季,“神兽”归笼家长忙。经历一个春节假期,长时间与电子产品“亲密”接触,孩子的视力情况也成了不少家长较为担忧的问题。医生提醒:孩子近视分“真假”,切不可盲目佩戴眼镜,任其“弄假成真”。今年8岁的童童,...……更多
预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读
...30分钟,课程间隔不少于10分钟。引导幼儿尽量减少使用电子产品,引导小学生科学规范使用电子产品。做好幼儿和小学生睡眠管理,保证幼儿和小学生每天睡眠时间达到10小时。我国儿童青少年总体近视率呈向好改善态势国家卫...……更多
同学,这份寒假指南请收好!
...技能。赵久勇特别提醒,“玩”是孩子的天性,但是对于电子产品,家长要起到一定的监督作用,把控好玩电子产品的时间,不能过度,要有意识地引导孩子养成自律的习惯。 记者 肖讷 ……更多
...装鱼龙混杂,如何给孩子挑选安全放心的服装困扰着诸多家长。根据2023年产品质量国家监督抽查儿童及婴幼儿服装结果,在22家平台的414家销售单位抽查422批次产品,涉及多个省份的418家生产单位,抽查发现81批次产品不合格,...……更多
...以新气象开启新学期。新学期意味着新起点,每逢开学,家长总会为孩子购置“新装备”,这既是实际需要,也承载着家长对孩子的爱与期盼。随着人们生活水平的提高以及物质条件的日渐丰盈,学习用品的种类越来越多、档次...……更多
如何通过科学用眼预防儿童近视
...童护眼的得力助手。它不仅能有效缓解长时间学习或使用电子产品带来的视疲劳,还能改善眼睛的调节功能,预防近视的加深。在执行眼保健操时,注重每一次按压需均匀稳定;确保时间充足,让眼部肌肉得到充分的放松与锻炼...……更多
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儿子靠不住,农村现在流行养女防老
作者 | 南风窗记者 何国胜实习生 焦梦洋编辑 | 向由“你哥相当于嫁出去了,当初就不该同意他们结婚。”母亲常跟女儿陈琳抱怨哥哥不管他们
2024-11-26 13:22:00
为什么鸽子总是挠鼻张嘴?
标题:鸽子挠鼻张嘴之谜在城市的喧嚣背后,隐藏着许多不为人知的小故事。作为一名观察者,我喜欢坐在公园的长椅上,观察那些忙碌而又悠闲的鸽子
2024-11-26 13:36:00
人老了,最大的福气,不过一日三餐
有句话说:一日三餐,三餐四季。以此,来形容宁静的小日子,恬淡慈宁宫福。其实人老了,最大的福气,也可以理解为一日三餐。可别小看了一日三餐
2024-11-26 13:40:00
大二女生摆摊为弟筹钱治病,德州烧烤店老板相助:能帮一把是一把
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦晴 刘超近日,德州学院大二在读学生王淑颖为给身患先天脊柱侧弯的弟弟筹钱治病,上街摆摊卖起了山药
2024-11-26 13:48:00
主人下班回家,到处找不到猫咪,进卧室看到这一幕瞬间萌化!
标题:主人下班回家,到处找不到猫咪,进卧室看到这一幕瞬间萌化!在这个忙碌的都市生活中,每个人都在为了生活奔波,而宠物往往成为了我们生活中的一抹亮色
2024-11-26 13:48:00
无论与谁相处,都要明白这6个“人性潜规则”
在人际交往的广阔舞台上,每个人都是独一无二的演员,演绎着各自的故事。然而,在这纷繁复杂的社交网络中,存在着一些普遍适用的“人性潜规则”
2024-11-26 13:49:00
为了让狗狗不被公狗骚扰,主人竟然想了这样的方法!笑喷了
标题:为了让狗狗不被公狗骚扰,主人竟然想了这样的方法!笑喷了在这个充满奇思妙想的世界里,宠物主人总能找到让人捧腹大笑同时又不失智慧的解决方案
2024-11-26 13:52:00
为什么“爱狗人士”被黑化了?
标题:为什么“爱狗人士”被黑化了?在这个信息爆炸的时代,每一个群体都可能成为舆论的焦点,而“爱狗人士”这一群体,近年来似乎频繁地站在了风口浪尖
2024-11-26 14:01:00
为种鸽选择合适的保姆鸽
在鸽舍的一隅,有一只名叫“智者”的种鸽,它拥有着非凡的血统和卓越的飞行能力。然而,随着年龄的增长,智者逐渐感到力不从心
2024-11-26 14:06:00
吸引力极高的男女,身上这3个特质都很明显
在人际交往的广阔舞台上,总有一些人如同磁铁一般,自然而然地吸引着周围的目光与心灵。他们不一定拥有惊世骇俗的外貌,也不一定具备超凡脱俗的才华
2024-11-26 14:06:00
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标题:主人一伸手叫抱抱,猫咪就伸手回应,果然又是一只别人家的猫在这个喧嚣的世界里,每个人都渴望拥有一份属于自己的宁静与温暖
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90岁中风老人遭护工反复扇打!病友家属拍下关键证据
图片来源:摄图网“快过来看看吧,你爸爸被打得太可怜了。”正在工作的陈韦杰手机上突然弹出这样一条消息并附带了视频陈韦杰点开视频里面的内容让他十分震惊
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两个人若是真心相爱,一定会有这4个表现
在爱情的浩瀚宇宙中,每一对恋人都是独一无二的星辰,他们以自己的方式闪耀着光芒,共同编织着属于两人的浪漫篇章。然而,尽管爱情的形式千变万化
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标题:主人养了一只猫一只狗,想不到这喵竟把狗毛当成貂皮毛用!在这个充满奇趣的宠物世界里,每个角落都藏着令人捧腹的小故事
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如果一个人对你做了3件事,不管过去关系有多亲密,立马翻脸!
生活里,你是要学会对人翻脸的。因为翻脸了,就意味着你亮出了自己的底线,告诉对方,你的规则是什么,哪些事情绝对不能触碰。有些人性格过于软弱
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