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这句话提醒我们在这个寒冷的冬季，要注意饮食和生活习惯，以保持身体健康。下面我们来详细了解一下这个话题。首先，我们来说说“吃3样”。在寒冷的冬天，我们需要多吃一些能够提高身体抵抗力的食物，如以下三种：1. ...……更多
2023-12-07 14:01:00天寒,冷冬,准备,食物,高糖,身体
...入手：第一，加强个体养生。保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，避免疲劳过度，保证充足的睡眠等，可以提高身体的抵抗力。此外，中医强调“治未病”，即在发病前预防，可以通过中药保健品或中药汤剂进行调理，增强体...……更多
2023-12-22 17:11:00支原体,传染性,瘟疫,肺炎,范畴,支原体
...比例，达到预防效果，具体可从以下这些方面做起。均衡饮食。摄入充足的蛋白质和营养物质，限制加工食品、高脂肪和高糖食品的摄入。规律运动。结合有氧运动和力量训练，以增加肌肉质量并减少脂肪。定期体检。通过定期...……更多
2024-03-08 09:35:00握力,肥胖,肥胖,肌肉,脂肪,患者
...，通过问卷调查、座谈交流等方式，深入了解老年群体的饮食需求和习惯，帮助制定了符合老年人身体特点和饮食习惯的菜单。截至目前，尚贤乡已经在桥头村、秧塘村、华山村等8个村庄开办常态化运营的老年食堂，惠及308名...……更多
2024-04-13 15:51:00吉水,江西,振兴,食堂,乡村,老人
...，并监测可能的副作用和注意事项。除了药物治疗，注意饮食和生活习惯的调整也可以帮助改善痤疮。一些研究表明，高糖、高脂肪和高乳制品摄入可能与痤疮发生和加重有关。因此，建议减少摄入过多的糖类和油脂，增加蔬果...……更多
2024-05-15 13:55:00痤疮,外用,组成部分,药物,治疗,部分
...，5家门店月销量在1万份以上。在守正中创新，引领健康饮食理念除了像海肠捞饭这样的拳头产品，旺角小渔村也在传统鲁菜的基础上，研发了一系列新鲁菜和融合菜。“像桃花蛸一般是炒或者蘸辣根吃，我们研制了炭烤桃花蛸...……更多
2023-12-24 09:27:00捞饭,鲁菜,烟台,打卡,秘诀,捞饭
...常说：“春捂秋冻”，提醒大家不要过早脱去冬装。此时饮食上可多摄入一些滋润肺部、清燥化痰的食材，以增强身体抵抗力。而芦笋，被称为“润肺高手”，富含多种矿物质和蛋白质，是十分理想的养生食品。因此，在这个时...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
...重病情。大蒜是家喻户晓的常见的食材，价格便宜，放在饮食中能提味去腥。大家都知道大蒜很辣，这是因为大蒜中富含蒜烯，这是一种含硫化合物，可以杀灭多种真菌和病毒，有消炎抗病毒的功效。所以日常也经常说大蒜能预...……更多
2024-05-17 10:32:00发物,胰岛,糖尿,大蒜,糖尿病,医生
...医院出院，通过各种检查发现患者存在：双侧肺气肿，肺结节，肺不张，心脏缺血等症状。住院治疗一段时间，其临床症状不减反而加重，甚至生活无法自理，主动出院回家休养。后经人介绍前来求诊，由于患者有胸闷，咳嗽，...……更多
2023-10-23 10:34:00中医医院,泰安市,泰安,医德,人心,美名
...的出现，就是患癌率越来越高了，这很大程度上和我们的饮食有关。我国大部分人群的饮食习惯就是顿顿不离肉，各种猪肉牛肉羊肉等多种肉类，在我国可以说是非常畅销。红肉被世卫组织列为2A级致癌物，这个是需要引起重视...……更多
2024-05-30 10:39:00致癌,腊肉,香肠,内科,医生,肉类
...时间，避免过度劳累和压力过大。此外，女性还需要注意饮食健康，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素，以保持身体的正常运转。在心理方面，女性需要学会调节情绪，保持积极的心态。更年期的女性容易出现情绪波动...……更多
2024-04-25 06:08:00看吧,时候,女人,女性,骨骼,健康
...吸道疾病的另一个重要措施。具体的方法有勤洗手，注意饮食卫生，少去人群密集的地方，及时接种疫苗，如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。三、合理饮食，均衡营养，增强体质合理饮食，均衡营养，是保持身体健康的基本原则，...……更多
2024-05-30 13:56:00呼吸道,疾病,呼吸道,疾病,运动,方法
...，出现斑块、皱纹等老化现象。二、如何控制甘油三酯：饮食、运动、药物李教授说，他从事心血管专业多年，深知高甘油三酯血症的危害，所以他一直注意控制自己的甘油三酯水平，保持在正常范围内。
他主要采取了以下三...……更多
2024-05-30 13:52:00斑块,指标,专家,甘油三酯,甘油,脂肪
...变姿势，科学、合理安排食宿，保证充足的休息、睡眠和饮食营养，乘车和睡觉时可适当抬高腿脚，以促进血液循环，恢复疲劳。心血管病 喜庆之时情绪激奋以及过度劳累可导致心率加快、血压升高、小动脉痉挛，对于以往患...……更多
2023-01-07 22:38:00时令病,时令,节日,要点,假日,生活
女人养护子宫，要讲究营养搭配，在饮食方面，不仅要吃鸡鱼肉蛋这些食品，还要搭配适当的水果和蔬菜，适当的吃一些野菜，更有利于身体的养护。以下这几种野菜，被称为“女人草”，经常吃点，有助子宫光滑干净，有利...……更多
2024-01-10 11:31:00野菜,子宫,女人,子宫,苦菜,蒲公
...点二：切入生活更深处，提供全方位海外社会观察视角1.饮食文化提到饮食习惯，不同国家之间的人们会有诸多不了解，本专题分两期进行介绍，打破关于异国饮食的刻板印象：《第一期：那些我们对外国人饮食习惯的“惯性思...……更多
2023-01-17 00:58:00视界,看世界,国家,教育,世界,专题
...压的话，也希望你能够积极调理自己的心态。调理和改善饮食造成血压升高的原因跟饮食有很大的联系，当在我们餐桌上的食物种类越来越丰富多样，如果饮食方面不注意的话，很容易升高血压，所以高血压患者希望你能够进行...……更多
2023-01-15 22:20:00许会,血压,家人,食物,建议,花生
...在恢复中，一般需要3周左右的时间才能够彻底恢复。在饮食上，您要注意别吃辣椒之类的刺激性食物，多吃清淡饮食。”蒋金莲叮嘱老人多注意休息，要保持良好乐观的心态，迎接新春的到来，有什么问题随时跟她联系。“我...……更多
2023-01-18 06:04:00上城,老年人,专线,红色,健康,望江
...的病人会出现此症状，还会伴有反酸，吐酸水，多发生在饮食后1至2小时内，如进食咖啡，巧克力，浓茶等可诱发症状加重，有些体位也会加重症状，如昂卧位，侧卧位，举重等。2、胸痛:常位于胸骨后，常向胸部、腹部、肩部...……更多
2023-10-13 06:49:00食管,症状,食管,症状,喉部,病人
...养。在当今社会，越来越多的“脆皮”年轻人意识到健康饮食和适度运动对身体的益处。在寒冷的冬日，轻运动和轻饮食成为越来越多年轻人迈向健康的选择。对于健身或轻体人士，选择合适的低卡食品对于保持健康和活力至关...……更多
2023-11-22 13:13:00脆皮,瘦子,健康,瘦子,健康,身体
...个姿势或过度用力，有助于身体的恢复和能量的积累。3.饮食均衡：康复期患者应保持饮食的均衡，摄入足够的营养。建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物，适量摄入优质蛋白质和健康脂肪，避免高糖、高脂、高盐的食物。4...……更多
2024-03-25 00:06:00重症,肺炎,免疫力,免疫,康复,身体
五黑粥：五种黑色食材的营养盛宴在中华饮食文化中，粥品一直以其独特的魅力和养生价值受到人们的青睐。其中，五黑粥凭借其五种黑色食材的丰富营养和独特口感，逐渐在健康养生圈中崭露头角。那么，这五黑粥究竟是由...……更多
2024-04-16 12:54:00古法,奥秘,养生,营养,健康,营养
...讯（陈晓莹 记者李青山）中高考在即，为保障广大考生饮食安全，广东省市场监管局今日发布食品安全消费提醒。严管校园食品安全。近期广东省进入“龙舟雨”季节，天气高温湿热，学校食堂、学生集体用餐配送单位要严格...……更多
2024-06-05 15:18:00广东,食品安全,消费,食品,安全,食品
...意室温和湿度，确保孩子的舒适度。(五)提供营养均衡的饮食：在川崎病期间，正确的饮食护理可以帮助提供营养支持和促进幼儿康复。1.提供均衡的饮食：为幼儿提供均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿...……更多
2023-10-20 23:46:00川崎,回事,幼儿,川崎,冠状,治疗
...腿上有3杠明显的青筋，膝盖窝、膝盖上方有豆米大小的结节，朱先生心里一惊，想着多运动也许能缓解，于是就开始去公园散步。在这期间，朱先生经常关注静脉曲张方面的相关科普，了解了该疾病可能产生的严重后果。随着...……更多
2023-12-27 10:19:00静脉,治疗,贵阳,大爷,血管,体系
...趁早改掉吸烟、喝酒的习惯，更能够减轻胃部负担。4、饮食不当因为胃是直接与食物接触的器官容器，餐桌上的食物种类越来越丰富多样，所以很多人吃东西的时候不懂得节制，如果饮食方面不注意的话，更容易导致胃部健康...……更多
2023-01-13 22:59:00食物,胃部,食物,功能,红枣,胃病
...生了故障。而是常生活中如果有尿酸高的情况，多数是和饮食有很大的关系。如果能将饮食控制好的话，那么也能够非常好的降低尿酸的发生。尿酸“天敌”终于找到了，每天吃一点，平衡尿酸，痛风不“缠身”尿酸“天敌”找...……更多
2023-11-23 06:38:00尿酸,天敌,痛风,尿酸,苹果,黄瓜
...尿病、高血脂等疾病的人群，更应在医生指导下合理安排饮食。四、总结与建议综上所述，早餐多吃点富含膳食纤维、优质蛋白质和健康脂肪的食物，确实有助于控制血糖血脂。然而，这并不意味着盲目增加早餐的摄入量，而应...……更多
2023-12-15 06:37:00血糖,血脂,早餐,控制,早餐,血糖
...张先生曾坚信“饥饿疗法”能够养生，于是开始严格控制饮食，几乎不吃晚餐；结果，他的身体开始出现问题，经常感到头晕、乏力，工作效率大大降低；而且，过度节食还影响了他的家庭生活，晚上和妻子的相处时光也因为饥...……更多
2024-04-23 12:43:00忠告,养生,废话,医生,张先,养生
...几天，避免过度焦虑或过度放松，按照日常良好的生活、饮食习惯做准备。如何做好辅助？专家这样建议记者在走访中了解到，为了让更多考生以平稳心态面对考试，不少心理咨询机构开展了考前减压公益活动。一机构的负责人...……更多
2024-05-20 12:07:00辅助,家长,孩子,孩子,心理,考试
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12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天，能支使人动起来的，大概只有热腾腾的美食了……快带上家人，随小布一起走进浙江各个角落，暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
2024-12-14 14:33:00
大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注，人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
2024-12-14 14:47:00
本文转自：人民网-湖南频道加强高标准农田建设是巩固、提高粮食生产能力，保障粮食安全的关键举措。连日来，湖南江华瑶族自治县高标准农田建设项目各标段施工单位抢抓工期
2024-12-14 14:50:00
本文转自：人民网-湖南频道饮用、烹饪、清洁……都需要水的帮助，饮水安全关系着民生，是实施乡村振兴战略的基础保障。12月9日
2024-12-14 14:50:00
养殖阉鸡并加快其羽毛生长是一个复杂但细致的过程，涉及到饲养环境、日常管理、营养供给和疾病防控等多个方面。了解阉鸡的换羽机制是前提
2024-12-14 15:35:00
在养鸡业中，阉鸡的羽毛生长速度与质量一直是养殖户关注的焦点。阉鸡快速长羽毛不仅关乎其外观的美观程度，更直接影响到其市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
阉鸡作为一种常见的家禽品种，其羽毛的生长状况直接关系到其经济价值和市场接受度。优质的羽毛不仅能够提升阉鸡的外观美感，还能增强其保温能力和市场竞争力
2024-12-14 15:36:00
养殖阉鸡并使其羽毛快速生长，是许多养鸡户关注的重要问题。阉鸡的羽毛生长不仅关系到其外观的美观程度，还直接影响到阉鸡的市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
会议现场/图源 肖亚平为深入探讨精神卫生专科联盟建设的新模式、新路径，分享成功案例和经验，推动精神卫生事业的高质量发展
2024-12-14 15:22:00
本文转自：人民网-贵州频道日前，走进观山湖区百花湖镇上麦城村，就能看到一些村民在田间劳作，大家一边忙着地里的活，一边讨论着最近村里面的变化
2024-12-14 10:21:00
不合理的饮食习惯会直接导致餐后血糖的飙升。今天，我们就来聊聊那些影响餐后血糖的饮食坏习惯~01进食过快进食过快会导致食物在短时间内大量进入胃部
2024-12-14 10:42:00
本文转自：人民网-贵州频道为有效搭建起学农联合创新、群众与农技专家人才交流平台，日前，桐梓县官仓镇“贵州大学乡村振兴乡示范点”正式揭牌成立
2024-12-14 11:12:00
