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...可适当食用羊肉、狗肉、黑木耳、核桃等具有温补肾阳的食物。2.滋阴润燥：冬季气候干燥，人体容易出现津液亏损。滋阴润燥的食物如银耳、百合、蜂蜜、黑木耳等，有助于缓解干燥带来的不适。3.营养均衡：保持饮食的多样...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...护血管的健康，预防血管堵塞。中国人向来爱吃重口味的食物，离不开各种油腻辛辣的食物，但是，这些食物虽然美味，却容易对健康造成威胁。健康饮食一直以来都遵循着少油少盐的原则，而这些重口味的饮食习惯却恰恰与之...……更多
2023-11-11 15:46:00长寿,身体,血管,血液,柔韧,健康
...减轻胃肠道的负担，避免恶心呕吐。2.避免油腻和刺激性食物：油腻、辛辣、酸甜等刺激性食物可能会加重孕吐，准妈妈们应尽量避免食用。3.多喝水：保持充足的水分摄入有助于缓解孕吐，同时可以防止脱水。4.食用易消化食物...……更多
2024-08-11 06:31:00专家,准妈妈,长时,刺激性,建议,症状
...主任医师张玲认为，洪涝灾害发生后，受供水系统毁损、食物安全难以保障、居住条件受到破坏、人口流动性增大、人群与“带病”生物接触机会增多，以及部分人群抵抗力降低、卫生服务不能及时跟上等多种因素影响，容易发...……更多
2024-09-08 10:20:00洪涝灾害,洪涝,传染病,灾害,提示,专家
...对于部分年纪较大，腿脚不便，或者本身存在疾病病史的患者来说，走路的步数可以根据个人需求适当放宽，毕竟运动锻炼也要在安全健康的基础上进行。每天养成走路8000步的习惯，对疾病的预防也能起到不错的效果。...……更多
2022-12-16 12:01一文,健康,答案,还是,运动
...照顾好“病的”，推出新政策，为门诊慢性病和特殊疾病患者提供更便利服务。此外，还要积极支持“新的”，让更多新药、好药进入医保目录；坚决打击“假的”，打击各种形式的欺诈骗保，看护好人民群众的看病钱、救命钱...……更多
2024-11-03 06:17:00新天,新天地,改革,发展,改革,习近平
...科开展深度合作，共同探索更有效的近视治疗方法，将为患者提供更全面的眼健康解决方案。面对国家号召与市场需求，瞳学科技积极参与近视防控工作，以源头入局落地科研成果商业化的方式，深入开展近视防控相关性业务，...……更多
2023-10-18 11:07:00母公司,眼科,风向,近视,领域,合作
...。梨性寒，食用冻梨也要因人而异。脾胃虚寒者、糖尿病患者等不可多食冻梨。从冻梨和鲜梨的内含物质上分析，经过冷冻的梨果，VC含量有所下降，但为人体提供热量的总糖等物资的含量其实变化不大，总体而言，梨冻还是不...……更多
2024-01-30 06:05:00海北,天南,梨子,秋子,含量,口感
...情和爱心守护孩子们健康成长。“曾经我也是一名抑郁症患者，我想用我的自身经历去引导这些孩子。”说起成为“爱心妈妈”的初衷，王如菊如是说。王如菊是土生土长的昌江人，2016年她患上了孕期抑郁症，为了治愈自己，...……更多
2024-08-28 17:56:00昌江,一对一,呵护,爱心,真情,少年
...不健康，所诱发的日常生活中，长期摄入大量辛辣刺激性食物，以及激素较多的食物，则会加重脏器的损伤。摄入太多人体不能及时消化难以消化的食物，则会影响到全身的血液流动，血液通畅性，诱发内脏器官受损，从而长期...……更多
2024-08-02 11:14:00越来,野菜,毒素,癌症,越来越,建议
...年痴呆具有非常好的作用。3少45岁以后一定要少吃油腻的食物，因为肠胃的蠕动能力会逐渐的减弱，如果食用过多的油腻食物，会增加肠胃的负担，不利于肠胃的消化和吸收，而且还可能会使血液变得粘稠，增加患上三高的几率...……更多
2023-11-17 15:26:00长寿,饮食,男女,血管,身体,肠胃
...虚的调理原则是滋阴降火，可以选择一些具有滋阴作用的食物，如银耳、枸杞、百合、黑芝麻等。此外，还可以多吃一些清凉滋润的食物，如西瓜、梨、黄瓜等。对于湿热的调理，原则是清热除湿。可以多吃一些具有清热作用的...……更多
2024-03-01 13:02:00中成,舌苔,中成药,还是,中成,症状
...C位”，向游客展示潍坊不为人知的另一面。自古以来，食物都是人们传达情感最好的方式之一，“以食会友 宾至如归”是中国人传统的待客之道。山东大厦是一座集商务、住宿、美食、会议等为一体的规模宏大、功能齐全的五...……更多
2024-06-20 15:36:00潍坊,时评,美食,文化,潍坊,美食
...母体的骨骼健康。建议孕妇通过日常饮食摄入足够的高钙食物，如奶制品、豆类、坚果和鱼类。如有必要，可以在医生的指导下补充钙剂，以确保母体和胎儿的钙需求得到满足。维生素D在促进钙的吸收和利用过程中起着关键作...……更多
2024-07-04 16:33:00微量元素,骨骼,胎儿,发育,重要性,元素
...肤坏死或脱皮。平时可以多吃富含维生素C以及B族维生素食物。合理补充水分，多吃猕猴桃西红柿草莓香蕉苹果等新鲜蔬菜水果，减少辛辣刺激性食物。脚后跟干裂起皮还有哪些病因？1、皮肤缺少水分脚后跟的角质层比其他部位...……更多
2024-09-25 20:13:00脚后跟,维生素,疾病,脚后跟,皮肤,维生素
...食：饮食对补充阳气也有很大的影响。建议多吃一些温性食物，如姜、葱、蒜、山楂、红枣等，这些食物可以促进身体的阳气生发。同时，避免食用生冷食物，以免损耗阳气。4.中药调理：如果阳气不足的情况比较严重，可以考...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...分，以减轻脱水的影响。健康饮食：饮酒期间，适当摄入食物，特别是含有高纤维的食物，可以减缓酒精吸收，保护胃黏膜。长期酗酒的危害：不仅是肝脏的敌人
肝脏伤害：慢性肝炎至肝硬化的不归路长期酗酒是肝脏疾病的主...……更多
2024-04-05 06:39:00一次性,身体,解决方案,影响,方案,饮酒
...含任何营养物质。深入解析：不仅仅是热量
当我们讨论食物对体重的影响时，不能仅仅关注热量。酸奶中的蛋白质能够促进饱腹感，帮助肌肉恢复和生长，对维持或减少体重非常有益。此外，酸奶中的益生菌对肠道健康有着重...……更多
2024-04-07 06:48:00酸奶,一文,热量,科普,可乐,减肥
...相对较弱，如果饮食不当，如暴饮暴食、过度饥饿，或是食物过于油腻、生冷，都可能导致脾胃受损，进而出现消化不良的症状。此外，孩子的情绪也会影响消化功能，过度紧张或焦虑也会对脾胃造成不良影响。针对小儿消化不...……更多
2024-07-01 14:19:00中医医院,郑军,中医,良方,北京,主任
...质疏松。特别是爱美的女性，更应该多吃一些含有VC高的食物，可以促进铁的吸收、提高免疫力、美白皮肤、抗氧化等作用。而在很多人的印象中，柠檬是维生素C含量非常高的食物，其实柠檬就是正常的含维C量食物，而小编今...……更多
2024-08-20 09:53:00美白,免疫,柠檬,冬枣,柠檬,含量
...到吗？关键是，很多人以为这些信号是普通小毛病，倘若患者体质很差，可能数月就会发展到晚期，让人措手不及。肺部长了肿瘤，在很小的时候并不会影响机体，只有变大了，功能下降了，才会出现不适症状，而这个时候已经...……更多
2023-01-26 06:09:00回事,肺部,时候,油烟,癌变,氧气
...通过“医护帮老助残专项公益基金”爱心援助来此康养的患者，不仅享受仁康养老院的超低养老床位低价，在医疗方面，基金会已为张大爷全额报销。“如果不是基金会的帮助，我简直不敢相信能入住这么好的养老院。”从张大...……更多
2023-03-18 16:09:00公益,医护,养老,慈善,专项,力量
...域。食品行业同样受到影响。这是因为GLP-1类药物通过让患者更快地感到饱腹感来帮助他们减肥。零售巨头沃尔玛近日发出警告，称那些正在服用Ozempic、Wegovy和其他减肥药的消费者，购物需求有所降低。这令好市多和沃尔玛等食...……更多
2023-11-02 00:17:00辉瑞,亏损,辉瑞,疫苗,诺和诺德,收入
...学生去医院找“师傅”，到康复病房实习，真真切切地和患者面对面。国家发展改革委等8部门联合印发的《职业教育产教融合赋能提升行动实施方案（2023—2025年）》中，除了先进制造、新能源、新材料、生物技术、人工智能等...……更多
2024-05-15 06:48:00妙招,杭州,西湖,杭州市,学生,学校
...代谢很快，就算躺着不动也用不了多久就能代谢掉之前的食物。因此，采访综合性大赛这种需要比拼体力、耐力，甚至吃饭不定时、睡眠不保证的工作，对我来说无疑是个难题。当其他同事都在“多吃一顿饭”还是“多睡一小时...……更多
2023-10-17 03:09:00大赛,快乐,同事,大赛,综合性,面条
...保持身体健康显得尤为重要。以下将探讨如何通过合理的食物选择和摄入量来控制体重，实现健康的生活方式。一、了解自己的体重和体型1.计算体重指数（BMI）。体重指数是判断是否肥胖的重要指标，计算方法是体重（公斤）...……更多
2023-11-06 14:23:00肥胖,尤为,体重,身体,控制,健康
...用饮食调理能够直接影响我们的身体状况。通过合理搭配食物，我们可以为身体提供充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等必需营养素。这些营养素在维持身体正常生理功能、促进生长发育、增强免疫力等方面发...……更多
2024-05-11 09:33:00养生,状况,身体,作用,饮食,方法
...？其实，虾线就是虾的消化系统，里面主要是虾吃进去的食物残渣，比如沙子、泥土还有它们消化不掉的其他东西。虾在水底生活，它们吃的东西里难免会有些沙粒之类的杂质，这些东西就会随着食物一起进入虾线。为什么很多...……更多
2024-03-23 15:09:00渔民,大虾,要不,答案,渔民,口感
...做好体内的祛湿。1、饮食上，避免进食一些过于甜腻的食物。过于甜腻的食物难以及时消化，会加重我们脾胃的负担，导致代谢产物无法及时排出体外，在体内堆积，使得湿气淤积体内。因而，饮食中尽量多吃一些清淡的食物...……更多
2024-08-08 17:56:00古方,湿气,脾胃,赤小豆,养生,薏苡
...时候，或许已经晚了，接下来让我们共同看看，平常哪些食物尽量撤下餐桌。山东的马大姐，因为算是晚婚晚育，所以对自己的独女十分疼爱。为了孩子的健康发育，给孩子购买了大量的营养品，一直都是选择最贵最好的。但是...……更多
2023-10-10 15:56:00方方面面,免疫力,方方,免疫,孩子,孩子
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蒲公英也叫“婆婆丁”，在野菜的品种中一直很受欢迎，鲜嫩的蒲公英可以焯过水之后，简单加上几种调味料拌一拌就能吃，清香可口
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随着冬天的到来，气温骤降，寒气逼人，滋补养生成了我们关注的重点。寒冷的季节，正是养护身体、增强免疫力的最佳时机。而在众多的养生食物中
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#冬日发文打卡#随着20世纪中期出生高峰的人口陆续进入老年，中国的老龄化进程加快，老年人口规模越来越庞大，因此中老年人的健康就特别受到人们的重视
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在中医理论中，气血是人体的生命之本，充足的气血可以滋养人体、振奋精神，还能帮助身体驱邪疗疾。人老了，气血也会随之衰弱，抵抗疾病的能力下降了
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立冬过后，天气逐渐寒冷，气候干燥，人体的新陈代谢减缓，容易积聚湿气和毒素。因此，进入冬季后，排毒养生尤为重要。通过合理的饮食调理
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