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生菜本名“千金菜”谐音“生财”受宠爱
本文转自:广州日报生菜种子古时沿丝绸之路而来生菜本名“千金菜”谐音“生财”受宠爱生菜,可以说是广东人最宠爱的新春食材之一,蚝油生菜、生菜包、生菜蚬肉……每一道菜都包含着“生财”“发财”的好意头。或许...……更多
火锅里咬起来嘎嘣脆的贡菜,到底是不是晒干的莴笋?
...种,那就是莴苣(Lactuca sativa)。我们在市场上买到的球生菜、叶生菜、油麦菜、莴笋和贡菜都是莴苣的不同品种而已,如同金毛、二哈、吉娃娃都是狗的不同品种一样。有两件事儿,可以直观表明,这些菜都属于一个家族。不...……更多
本文转自:农业科技报育种加速器快速育成生菜新品种“中生1号”“中生1号”的审定填补了我国缺乏自主生菜品种的空白,同时也验证了育种加速器在加快育种速度方面的有效性日前,中国农业科学院都市农业研究所自主培育...……更多
每公斤80元! 植物工厂的“活体生菜”上市了
...本文转自:农业科技报栽培架上摆放着一盘盘长势喜人的生菜。 近日,北京市平谷区镇罗营镇桃园村的乡里云坊再次传来好消息,经过两次试种成功后,正式投产的头茬生菜鲜活上市。 走进镇罗营镇桃园村乡里云坊植物工厂,...……更多
冬季养肝,谨记4食4忌,养好肝脏,温暖过冬
...提前将花生米炸一下再炒制。莴苣——清热养肝莴苣又称生菜,含有丰富的维生素C、维生素E和抗氧化物质,能够清热解毒,具有良好的养肝功效。适量食用莴苣,能促进肝脏的排毒,帮助维持肝脏的健康状态。推荐做法:莴苣...……更多
食碟靓生菜 过个生猛年
本文转自:广州日报在广府人心中,生菜既是常青菜也是吉祥菜食碟靓生菜 过个生猛年生菜在广府人心目中是吉祥物。扫码查看广州人的年味 开篇语临近岁末,一顿年夜饭,既能勾起人们对家乡的思念,拉近亲人间的距离,...……更多
春天,就应该吃下面几种时令蔬菜
...养而变得粗糙。因此,春季吃豌豆有养颜的功效。—5—生菜 生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了,它一年四季都可以成熟,但是春天吃是最好的,既应季蔬菜,口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜,含有莴苣素,莴苣素...……更多
吃生菜有什么好处,健康达人都在吃生菜!您竟然还不知道?
吃生菜好处多,瘦身养颜两不误!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊吃生菜有什么好处,吃生菜,好处多多,健康又美味!各位小伙伴们,您有没有发现,在餐桌上生菜总是那个低调却又不...……更多
这菜“镇静安神”,夏天心烦气躁就吃它,还能改善睡眠
...响。在这个时候,一道简单而有效的“镇静安神”菜——生菜,便成为了我们的好帮手。今天,就让我们一起来了解一下生菜的好处,以及如何在夏天利用它来改善我们的睡眠质量。生菜,作为一种常见的蔬菜,不仅口感清脆爽...……更多
5月吃这道菜超刮油,助消化还排毒,每天一盘,减肥又健康!
...天要向大家介绍一种极其简便且有益健康的低脂蔬菜——生菜。生菜,又称叶用莴苣,拥有出色的解热解毒、促进肠道蠕动、有助于改善睡眠等功效。 相较于其他蔬菜,生菜的价格并不昂贵,仅需3块钱一斤,全年都能轻松购得...……更多
天冷了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻
...清肠通便,排油减肥。天冷了,吃白菜不如吃它,它就是生菜、油麦菜。生菜、油麦菜都是叶用莴苣,含有丰富的维C、维E、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、钾等营养成分,可以壮筋骨、利五脏、益脾气,经常吃能让精神饱满,...……更多
入秋要忌嘴,少吃绿豆黄瓜,多吃8样润燥不上火
...瓜果,加一匙食盐,再焖约三分钟,即可开汤。马铃薯和生菜 材料:1个马铃薯,生菜,盐,淡奶油(任选),黑胡椒(可选1个),生菜,盐,淡奶油,胡椒(任选)。台阶1.将马铃薯削皮,切块,待用。2.莴苣清洗后,切块,...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
春天,吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!进入春季,天气多变,时而阴雨绵绵,时而又晴空万里,下雨后阴冷潮湿,放晴后又特别干燥,很容易引发感冒,咳嗽或者是上火等症状。这时候,我们...……更多
...脂肪的数量减少了,自然就能帮助减肥和控制体重了。 生菜中含有较多的膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,而且生菜内含的莴苣素和甘露醇等成分,更是降低胆固醇、排油消脂、利尿和促进血液循环的天然物质。故...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...充满传统文化寓意的食材,如芹菜、油菜、豆腐、白菜、生菜、腐竹等,不仅富含营养,更以吉祥寓意成为家庭年夜饭的佼佼者。这六种食材所蕴含的寓意,让美食成为年味的代言,预示着来年将充满好运、富贵安康。一、芹菜...……更多
天然“吸脂王”被找到,女人可劲吃,刮油燃脂,轻松瘦到2位数
...效,促进体内脂肪的燃烧与消耗,让你轻松瘦到两位数。生菜:生菜这一种蔬菜,其中富含膳食纤维以及维生素,同时能够帮助增加一定的饱腹感,减少高热量食物的摄入。而且其中的膳食纤维,也可以促进肠胃急性蠕动,加速...……更多
中伏吃3样,开胃解暑又健康,家人胃口好!
...亮丽,富含维他命及矿物质,吃起来清爽又健康。配料:生菜:12片叶(或其它能包菜的叶子,如红包心菜);胡萝卜1根;黄瓜:1根;红椒:1个;红白菜:适量;豆芽:100克;香菜:适量;生抽:1汤匙;醋:1茶匙;盐:适量...……更多
天气热不知道吃什么,这3道菜搭配合理!
...,还增加了一丝鲜嫩,是夏日里最好的选择。食材:两个生菜,盐?茶匙,蚝油,2片大蒜,2个生菜,盐。茶匙,蚝油1茶匙,大蒜2片。生产方法:1、莴笋清洗干净,用冷油镬爆香,炒香后放入蒜茸,猛炒至莴笋软烂即可;2、加...……更多
三伏天,建议晒干这6种菜,冬天炖肉香
...净的储藏条件,并能长久保存优质的口感和口感。干燥的生菜1)挑选原料:选用新鲜的,直的,没有中空的,表皮完整的莴苣。把莴苣削掉,然后用小刀把它们分成同样长度和厚度的条。2)直晒:不用煮开或腌渍,就把切片后的...……更多
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
...,大家赶紧趁热享用吧!美味不容错过哦!三、家常蚝油生菜,简单又美味!咱们来做道菜,材料就这些:生菜一颗(就用生菜、莴苣或者罗马生菜都行);蚝油两勺;大蒜两瓣,给它剁碎了;再来一勺食用油;最后盐和胡椒粉...……更多
阳春三月,宁肯不吃肉,也要吃这4种蔬菜!应季而食,舒坦过春天
...味。清炒莴苣春天里,莴苣嫩叶翠绿,清新可口,又称“生菜”的它,是春季常见的时令蔬菜之一。清炒莴苣,简单易做,清爽爽口,营养丰富。让我们一起来看看如何烹饪这道美味佳肴。1、首先,将莴苣削皮切片,清水洗净...……更多
生菜怎么做好吃又简单?生菜新吃法,简单又美味,简单几步就搞定
惊艳味蕾!生菜这样做,好吃到根本停不下来!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊生菜怎么做好吃又简单?生菜怎么做好吃又简单?哈喽,亲爱的朋友们,今天咱们来聊聊生菜这个话题,看...……更多
圆生菜富含抗氧化物质,能够抵抗自由基的侵害,延缓衰老
圆生菜的营养价值和功效圆生菜,又被称为球生菜,是一种营养价值很高的蔬菜。它含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾、铁等矿物质,这些成分对人体健康有着重要的作用。首先,圆生菜富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,...……更多
马生菜的烹饪和食用方式
...红柿、黄瓜、萝卜等常见的品种,然而,有一种名为\"马生菜\"或\"马齿苋\"的蔬菜,可能在大多数人的餐桌上并不常见。这种蔬菜虽然相对陌生,但它却蕴藏着丰富的营养价值和潜在的药用价值。在这篇文章中,我们将深入探讨...……更多
​大年初一,无论贫富,记得在桌上摆这4种“好运菜”,龙年行大运
...的期望,腐竹成为了大年初一不可或缺的好运食材。 4、生菜在油腻的年夜饭中,一盘清爽的生菜是必不可少的。尤其是蚝油生菜,其口感清脆,不仅能够开胃解腻,而且在谐音上寓意着“生财”。吃上一盘蚝油生菜,代表着新...……更多
生菜是凉性还是热性的?如何食用健康养生?
...的早晨,李阿姨在自家的小菜园里忙碌着。她精心照料的生菜长得格外茂盛,绿油油的叶子在微风中轻轻摇曳。李阿姨知道,这些生菜不仅为她的家庭提供了新鲜的食材,还带来了健康的滋养。然而,就在她准备采摘时,一个邻...……更多
天气转热,生菜因其含有丰富的营养成分,能刺激消化,增进食欲,有消炎、利尿等作用,已经成为大多人饭桌上的必备菜肴。生菜几乎没有禁忌的问题,随着现代对营养吃法越来越讲究,由传统的熟吃蔬菜,逐渐到现在的生...……更多
拌生菜,轻松制作色香味俱佳的凉拌佳肴
拌生菜,是一道色香味俱全的经典凉拌菜。每一口都能品尝到生菜的清脆口感和独特风味,令人难以忘怀。这道菜巧妙地将生菜与葱、蒜、辣椒以及各种调料融合在一起,通过精心拌制,呈现出一道美味无比的佳肴。那么,让...……更多
经常吃生菜的好处有什么?及时了解一下
...始只关注自己的饮食健康,建议我们可以适当的多吃一些生菜,生菜是常见的蔬菜,经常吃生菜对于身体的好处多,下面就来盘点一下多吃生菜的好处。抗衰老保持青春活力随着年龄的增长,人们开始处于衰退的情况,为了延缓...……更多
生菜沙拉减肥法:吃对方式,轻松享瘦
最近听说很多朋友都在尝试生菜沙拉的减肥法。一提起生菜沙拉,大家可能都会觉得,嗯,这是个好东西,既好吃又能减肥。但是,想要真正通过吃生菜沙拉达到减肥的目的,可不是那么简单哦。今天,我就来给大家详细讲讲...……更多
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税惠落“食”处 “桂”味添香出圈
本文转自:人民网-广西频道在八桂大地,地地道道的“桂味”美食无不承载着浓厚的乡土情感,独特的“桂”味美食走出家门甚至香飘海外
2025-01-17 22:21:00
围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业
本文转自:人民网-广西频道来宾市武宣县思灵镇:围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业思灵镇连片蔗海景观。覃彩梅摄来宾市武宣县思灵镇用活“千万工程”经验
2025-01-17 22:25:00
一男子患上肝癌后,食用灵芝孢子粉治疗,半年以后,效果怎样?
临近新年,又到了买年货的时候,灵芝孢子粉成为许多人的首选。降血脂、抗肿瘤、延缓衰老、提高免疫力......这款备受推崇的保健品
2025-01-17 22:33:00
追台老酒:遵循“12987”工艺,大师酿造的酱香典范
在贵州这片被大自然眷顾的土地上,山川毓秀,气候宜人,仿佛每一寸土地都散发着酒香。这里,不仅是美酒的摇篮,更是酱香传奇的发源地
2025-01-17 23:05:00
仁怀市盐津街道开展2025年春节“送万福·进万家”公益活动
冬日暖阳,初岁迎春,为增强文化自信,弘扬传统文化,近日,仁怀市盐津街道党工委联合香榭公园里物业开展了2025年春节“送万福·进万家”公益活动
2025-01-17 23:12:00
贵州省遵义公路管理局开展春节走访慰问职工活动
1月15日,贵州省遵义公路管理局党委书记陈小波到湄潭公路管理段、凤冈公路管理段走访慰问离休干部、困难职工、职工遗属,向他们致以节日的问候和诚挚的祝福
2025-01-17 23:12:00
仁怀市盐津街道开展“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
为充分发挥“红色物业”在基层治理中的纽带作用,1月13日,仁怀市盐津街道联合香榭公园里小区物业开展了“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
2025-01-17 23:13:00
仁怀市盐津街道开展新入职社区工作者培训会
为加速新入职社区工作者角色转换,全面提升其综合素质与服务效能,确保其能够迅速融入社区工作体系。1月15日,仁怀市盐津街道党工委对新入职的83名社区工作者开展培训
2025-01-17 23:13:00
支气管肺炎患者的护理要点是什么?
陈烨 广西梧州市龙圩区龙圩镇卫生院支气管肺炎作为呼吸系统常见的炎症性疾病,对患者的健康和生活质量产生影响。其常见症状包括发热
2025-01-17 23:14:00
中医妙方带你轻松远离腰椎间盘突出
班月娥 田东县人民医院在快节奏的现代生活中,腰椎间盘突出作为一种常见的职业病,正悄然影响着越来越多人的生活质量。该病以腰痛和坐骨神经痛为主
2025-01-17 23:14:00
不容忽视的“儿童异常步态”
谭志意 广西壮族自治区妇幼保健院孩子们充满活力与朝气,但是仔细观察会发现,某些孩子在走路时表现出异常的步态,也就是与正常步态有显著差异的走路方式
2025-01-17 23:14:00
一文告诉你超全的麻醉前准备事项
零文文 韦琪梅 柳州市柳铁中心医院麻醉科在医院,一提到手术,不少人心里就会犯嘀咕,既担心手术能否成功,又害怕麻醉存在风险
2025-01-17 23:14:00
血液透析常见并发症的防治方法
李海兰 广西壮族自治区人民医院肾内科一、高血压高血压的症状有头痛、肩膀酸麻、心烦、面部潮红等,常常导致动脉硬化、心衰和脑出血等
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春节护肝大作战:乙肝患者的饮食“红黑榜”
刘思彤 桂平市人民医院感染科春节,是聚餐高峰期。对于乙肝患者来说,需要进行护肝“大作战”。如何在享受美味时,避免对肝脏造成不必要的负担
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如何保证中药成分的稳定性
韦倩 柳州市中医医院(柳州市壮医医院)在追求高效的时代,一些人对中药材成分的稳定性心存狐疑。尤其在喝由多味中药熬制而成的中药汤剂时
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