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柠檬加一物,堪称“天然泻药”,清除宿便,轻松瘦出“小蛮腰”
...有丰富的柠檬酸,能够帮助促进身体的消化和吸收,加速肠胃的蠕动,对于排出体内的黑臭宿便具有非常好的效果,所以有利于减肥和瘦身,但是如果搭配上生姜一起泡水喝的话,效果可能会翻倍。大家对于生姜也是非常熟悉的...……更多
肝好的人,冬季早起有这4个共同点,你若占2项,你的肝脏很不错
...态。所以肝脏好的人,早上起床时上厕所非常顺畅,减少肠胃内堆积的垃圾与毒素。肝脏对人体而言是最重要的内脏之一,所以可以时刻的观察自己的肝脏,关乎着我们能否及时的采取措施防止肝脏出现的问题变得更加严重。所...……更多
人到中年,为何嘴里总臭烘烘?直言:做到“三戒”,老了也没味
...的,血液的循环和新陈代谢的速度也大大减慢了,尤其是肠胃。人吃进去的食物,就无法及时地被吸收和消化,这些食物残渣堆积在体内,就很容易产生毒素,但又排不出去,就可能会通过口腔来散发,一张嘴可能就能闻到异味...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...削皮,因为凉性的姜皮可能会加重脾胃虚弱而引起胃痛等肠胃不适。哪些人不适合吃姜(1)对于手脚热的人来说,是不适合吃姜的,因为这些人的体质比较弱。吃姜会使身体更虚弱,体液流失更严重,还可能出现口干、眼干、...……更多
刷牙也解决不了口臭问题?这几点或是口臭的诱因,你都清楚吗?
...疾病。若是这样,就应该去口腔科进行检查。2.和我们的肠胃消化有关你若是有一些与肠胃相关的疾病,比如胃胀气、慢性急性胃炎、胃溃疡等,或者说你经常出现便秘的情况,也会由胃肠道从口中散发出异味。因此,你出现口...……更多
“蒲公英”虽好,用来泡水时,要注意“3喝、2不喝”!别喝错了
...的人一些有肠道疾病的人可以喝蒲公英泡水,蒲公英有清肠胃排毒素的作用。还能治疗便秘和口臭问题。所以,多喝蒲公英泡水可以养胃。大家可以试一试。这2种人不可以喝蒲公英:1、阴寒的人不喝这种人体质不好。服用蒲公...……更多
脾胃虚,百病生!想要养好脾胃,日常需做好这3事!
...规律很容易导致暴饮暴食,一次性进食过饱也会明显加重肠胃负担,而且有的人会为了睡懒觉而长期不吃早饭,或者是因为顾不上吃晚饭而长期食用夜宵。这些行为都是非常不利于脾胃健康的,很容易导致腹胀、消化不良、腹痛...……更多
喝柠檬水,6大好处找上你,早了解早受益
...有可能会出现消化不良的情况,经常消化不良不仅会加重肠胃的负担,并且也可能会增加患病的风险,适量喝点柠檬水可以促进胃酸的分泌,对于改善消化不良的情况有帮助。抗菌消炎当人生病之后,身体当中可能会出现一定的...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...健康,还能滋补调理,打造红润肌肤。(二)口蘑:增进肠胃蠕动,补气血口蘑味道甘甜,性平,有助于增进肠胃蠕动,促进消化。此外,口蘑还能够补气血,具有清热补虚、止咳化痰、强身健体的功效。尝试制作一份口蘑炒肉...……更多
女性到了中年常吃三种美食,补充营养,调理肠胃,消除身体疲劳
大家好,很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所以,我们要时刻把...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...助调理血气,促进血液循环,美容又养颜,还有助于加速肠胃蠕动,减少有害物质残留。玫瑰花茶加蜂蜜搭配在一起泡水喝,帮助加速身体新陈代谢,减肥消脂,保持完美的身材,体内毒素减少了,皮肤状态自然越来越好。但5...……更多
藏在身边的天然泻药找到了,润肠通便,祛湿排毒,把肥胖赶出门
...通便如果每天坚持喝碗花椒姜枣茶,能够有利于帮助加速肠胃的蠕动,快速排出体内堆积的黑臭宿便,对于缓解便秘具有非常好的效果。所以那些经常反复出现便秘的人,小小一碗茶或许能够很好的帮助你,能够帮你缓解苦恼,...……更多
早起时总是口干、口苦、口臭,可能暗示身体出现3种疾病,需注意
...体出现了这3种疾病,千万别忽视。1.胃肠道疾病罹患慢性肠胃病症的朋友,由于自身代谢机能受到了影响,所以食物糜便会在肠胃中停留较长时间,并且还会在肠道菌落群的作用下生成更多的含氮、含硫气体。而这些胃肠气体往...……更多
秋季多吃这“3红2黄1黑”,排湿毒,清肠胃
...,这六种食物不仅汇集了丰富的营养素,还能排湿毒,清肠胃,让您在秋天里保持健康和活力。红枣秋季是红枣的丰收季节,它是一种非常具有营养价值的水果。红枣富含维生素C,能够提高免疫力,增强抵抗力。此外,红枣还...……更多
桂花茶的功效与作用及禁忌
...3.润肠通便桂花茶具有润肠通便的作用,可以减轻胀气等肠胃不适,对便秘患者有一定的缓解作用。4.暖胃止痛在红茶里面加入桂花,能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用,对于胃寒胃痛的患者可适当饮用桂花茶来保健。5....……更多
口臭的“最怕”找到了,坚持每天吃,既能清新口气,还能调理肠胃
...“最怕”找到了,坚持每天吃,既能清新口气,还能调理肠胃随着时代发展,这些年,人们的生活水平在逐渐的上升,尤其是在吃这个方面,大家越来越会吃,吃的也是越来越好,但是,我们也能感受到,饮食结构是非常不合理...……更多
为什么好好的牙齿会形成牙结石?一文科普下
...吃饭。如果因为牙疼,食物没有通过口腔细细研磨就进入肠胃,这样既加重了肠胃的负担,同时还会让口腔的病菌进入肠胃,诱发肠胃感染。以上举得一部分例子目的就是为了让大家重视起口腔健康,无论是任何年龄段都是如此...……更多
2022-12-16 19:04一文,结石,科普,牙齿
三种适合冬季饮用的茶,它们能够帮助你温暖过冬,养生又暖胃
...普洱熟茶等温性茶;而体质偏热的人则适合喝绿茶、普洱生茶等凉性茶。总之,喝茶是一种健康、养生的生活方式,但也需要适量、适时、适人。在冬季,选择适合自己的茶叶,适量饮用,既可以驱寒暖身,又可以养生暖胃。同...……更多
今日小寒,进入养胃关键期,吃点它,养胃灭菌,身体棒棒的
...人体很容易受到病毒细菌的入侵,那么就容易患上疾病。肠胃作为人体中的消化器官,非常害怕寒气的入侵,在寒冷的冬季保护胃部,健康也非常重要。近年来我们也不能发现患上胃部疾病的人数越来越多,其实主要就是因为感...……更多
大夫建议,记好2个字,常吃“3果”,促进肠道排毒防口臭少发胖
...很多黑色的籽粒,籽粒中含有的酶和不饱和脂肪酸对促进肠胃蠕动有帮助,能缓解便秘。火龙果中含有大量的水溶性膳食纤维,能滋润肠道,缓解肠道干涩引起的便秘,促进肠道毒素的排出。火龙果中含有的白蛋白,还能结合体...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...炎,不赶快处理可能会造成致命的腹膜炎等。吃饱饭以后肠胃疼痛:疼痛在饭后半小时至2小时出现,到下次进餐前消失,一般是胃溃疡。饥饿时肠胃疼痛:饭后3—4小时,空腹或感到饥饿时疼,吃点东西,疼痛就可减轻或消失,...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...味料,喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃。第三道汤是五指毛桃山药排骨汤。五指毛桃具有温补肺肾、益气补精的作用,对于肺胃不好的人来说特别适合。山药则能够补脾养肺,增加人体的免疫力。将五指毛...……更多
为什么嘴巴里总是有臭味?45岁以后的人,这3件事还是少做吧!
...菌的影响下,还非常容易引起一系列的口腔问题,或许与肠胃疾病,糖尿病,口腔疾病有一定的联系。45岁以上的人,避免口臭不吸烟:在我们日常生活中,有一部分口臭的人群不知道自己会有口臭的情况,就比如说经常吸烟的...……更多
薏米对人体往往有5大好处,但这3类人群别吃,否则养生不成反伤身
...体健康有很多好处,也可以直接泡水喝,可以够起到促进肠胃消化、滋养肝肾、利尿、健脾胃、缓解腹胀等作用。那么薏米对人主要有哪些好处呢?这五大好处要知道。1、减肥薏米在食材中属于五谷粗粮,含有丰富的粗纤维,...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...了,因为这两样食物含有较高的蛋白质和脂肪,容易引发口臭和积食等不适。相反,冬天多吃碱性食物,可以摄入丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,增强免疫力,促进消化,润肠通便,有助于排出体内的垃圾和毒素,从而使口...……更多
出现口臭,你以为是肠胃问题?别被忽悠了,你该知道这一问题!
...因非常复杂,口臭并不一定是口腔疾病引起的,也可能是肠胃疾病引起的,尽量做好口腔的清洁工作,避免造成食物残留,时间长了容易造成口臭问题,保持口腔清洁很重要,尽量改掉抽烟的习惯,抽烟也会引发口臭,出现口臭...……更多
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
...题,肾功能降低无法进行身体代谢和内分泌平衡,食物在肠胃中不能及时的消化吸收,停留在肠胃中进行发酵,容易出现口腔异味的感觉,这时候男性朋友应该考虑肾脏出现问题,及时进行调理。男性的压力是比较大的,每天都...……更多
喝茶能养生吗?看看研究怎么说
...进行了黄曲霉毒素(AFB1)的检测,包括313份熟茶、114份生茶、5份袋泡茶,覆盖了批发市场、零售店、超市、餐饮单位、网店以及茶博会。这些样品的年份涵盖了1年到10年以上,价格也包含高、中、低三档。在这次检测中,432份...……更多
不论男女晨起后,空腹吃一瓣生大蒜,这3个变化可能“不请自来”
...食用大蒜养生,因为大蒜含有大蒜素,它能够很好的帮助肠胃吸收,所以不论男女在早上晨起之后空腹吃一瓣生大蒜,身体可能有三个变化,一起来了解一下。生活当中细菌是无处不在的,我们会经常接触到细菌,细菌接触的多...……更多
脾胃不好的人,这些小信号预示着哪些症状呢?
...酒,这些不良的生活习惯蒸慢慢吞噬着我们的身体。现在肠胃疾病的人越来越多,其实日常生活种身体会发出很多小信号来提示我们,只不过我们没有留意罢了。想要拥有一个好身体,首先由于一个好脾胃,毫不夸张的说,养脾...……更多
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8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
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春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
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人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
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