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月经期间，常吃5种水果对子宫有利！1.荔枝荔枝是常见的水果，具有调节血脂、行气散结的作用。月经期间适当食用荔枝，可以有效缓解痛经，还具有补气养血的功效，可以促进经血的顺利排出，避免女性贫血。荔枝含铁丰富...……更多
2023-02-24 13:13:00子宫,月经,看吧,有利,水果,女性
...接纳医治。假如长期性的发炎不医治，可能会造成其他的生理学层面出现异常。另外要留意念头来提高人体的抵抗能力，维持阴道内环境卫生。宜多吃有铁和滋补养生性的食材：补充充足的铁制，以防产生缺铁性贫血。多吃乌骨...……更多
2023-05-19 11:04:00月经,回事,经期,月经,规律性,阴道
...带来的危害，等到想怀宝宝的时候再后悔就来不及了。在生理期同房危无论是从生理健康还是受孕的可能性来讲，在经期同房都是错误的方式。月经期间，女性的子宫内膜脱落导致经血流出，子宫口呈张开状态。如果此时夫妻同...……更多
2024-09-10 15:06:00避孕,女性,子宫,盆腔,避孕药,炎症
...在连续12个月无月经来潮时回顾性确定，排除是病理性或生理性（妊娠、高催乳素血症等）的闭经，即为绝经。在世界范围内，基本50岁左右的女性就会步入绝经。当然不同国家、种族、地区的女性，绝经年龄有所差异，波动范...……更多
2023-10-20 16:40:00宫颈癌,宫颈,月经,女子,内膜,经血
...体酮（Progesterone）是女性体内一个重要的激素，对女性的生理健康起着关键的作用，以下是黄体酮对女性的重要性：妇女月经周期黄体酮在月经周期中的分泌和调控中起着重要作用，它由卵巢的黄体细胞产生，主要在排卵后的黄...……更多
2023-10-06 06:25:00黄体酮,食物,医生,建议,女人,黄体酮
...的话题——“同房”的时机选择；在中医理论中，人体的生理节律与自然界的阴阳变化密切相关，合理的生活习惯能够帮助我们保持健康，延缓衰老；那么，从中医的角度来看，哪些时间点“同房”可能不利于女性朋友们的身体...……更多
2024-05-02 10:24:00老得,更快,时间,最好,女人,性生活
...择了较为剧烈的运动，这是不行的。虽说月经属于正常的生理现象，但是女性在特殊的阶段，还是会有抵抗力、体力双双下降的情况。为了健康考虑，月经期还是要远离距离运动，以免导致月经量增多，甚至出现全身酸痛的情况...……更多
2023-01-07 20:59:00黑名,经期,黑名单,事情,女性,朋友
...内膜会逐渐变厚，为受精卵植入做准备。按照女人的正常生理，如果卵子和精子不相遇，受孕过程还没有开始，那么女人的身体就会自行去除这层黏膜层，出血，称为月经。这时，新的月经周期开始了。所以，如果月经来了，女...……更多
2023-01-04 20:52:00月经,来吧,原因,月经,激素,影响
...衡摄入各类营养素，特别是富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于减少慢性疾病的风险。限制加工食品：减少加工食品和高糖食品的摄入，以降低激素水平失衡的风险。2. 适量运动定期锻炼：保持适量的身体活动，如...……更多
2023-12-11 06:27:00月经,信号,女性,健康,月经,宫颈
...妈”刚刚光顾或者即将离开之时的经血发黑，那是正常的生理现象，无需焦虑惊慌。二、这种经血发黑，要注意！如果整个经期经血都发黑，或者发现经血颜色比既往更深了，就要警惕是否有病变了，主要有这些可能：1.子宫内...……更多
2023-01-11 23:39:00月经,妇科,对话,主任,经血,月经
...是女人独有的，是每个女人都要经历的，它是女人正常的生理期。但是，对于大多数女人来说，月经也是一个麻烦，因为处于月经期间的女人，身体多少都会有一些不适感，体质下滑，身体虚弱，甚至出现痛经的症状，所以很多...……更多
2024-02-17 19:14:00女人,衰老,女人,身体,月经,衰老
...者老师参加了本次培训。课程囊括青春期教育理念、经期生理卫生、心理健康、安全自护教育、面授课技巧及实践等专业知识，为志愿者日后的帮扶工作提供更多的理论基础和实操技术。“NiceForHer美好予她”项目主题片《山城...……更多
2024-03-01 16:26:00黔江,重庆,公益,仪式,公主,项目
月经是女性生理周期的一部分，它是女性生殖系统正常运作的重要标志。虽然月经可能会带来一些不便，但它也是女性健康的重要组成部分。月经是子宫内膜在激素的影响下周期性脱落并伴随出血的现象。每个月，女性的卵巢...……更多
2024-03-13 13:40:00月经,不适,变动,周期,健康,月经
...有医学证据表明月经期会影响女性智力发挥、体力支持及生理状态。如果平时月经规律、没有痛经且经量正常的女生，无需刻意推迟月经，保持良好的心态轻松应考即可。如果月经期伴有痛经、经量多，甚至出现头晕头痛、恶心...……更多
2024-06-18 10:15:00姨妈,妇科,专家,考试,月经,口服
...已经成为了现实。之所以说女性天生就比男性长寿，除了生理结构方面的差异性之外，还可以这6个长寿秘诀有关系。为何女性比男性长寿？
1、基因优势女性天生就比男性更具有基因优势，由于女性体内有两条X染色体，而男性...……更多
2023-05-20 21:37:00一文,寿命,生理,差异,解答,男性
...护卵巢，调理月经都大有好处哦。
榴莲是一种热性质的水果，吃榴莲可以改善痛经，起到调整月经的作用，尤其能够帮助改善经常腹部受凉，手脚冰冻的女性的经期。由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。这...……更多
2024-06-28 10:19:00妇科疾病,月经,妇科,疾病,最好,女人
...，便知失于调养。”哎，当强大的心理碰上了无可奈何的生理，贾母口中的“凤辣子”也只有认命了。红楼的“下红”中医的“月经滴漏不止”何为“下红”？红楼梦里的下红，其实就是中医所讲的“月经滴漏不止”。经期结束...……更多
2023-10-12 10:25:00通论,女强人,月经,百科,中医,问题
...的女性深受困扰之中，没错它就是月经。来姨妈代表女性生理正常，但是往往有很多的女性患有月经不调的症状，部分人认为通过看月经，就可以知道月经是不是正常。下面通过一个案例来给大家具体说一说，怎样判断自己的月...……更多
2022-12-21 21:22月经,检查,参考,建议
...也就意味着女性的卵巢以及子宫渐渐地走向成熟，女性的生理特征也渐渐显露。那么，你都知道女孩第一次来月经时应到注意些什么吗？1、知晓卫生巾的正确使用方法家中的长辈需要告诉初次来月经的女孩，要正确地使用卫生...……更多
2024-06-20 11:09:00月经,不好,意思,身体,女孩,健康
女性的月经周期是一个常见且重要的生理现象，但对于月经周期的长短与女性的衰老之间是否存在联系，仍然存在着争议。有人认为月经周期短的女性更易衰老，而月经周期长的女性则能保持年轻更久。第一部分：月经基本知...……更多
2023-05-17 15:16:00一文,月经,长短,衰老,周期,之间
...常不过的事情。但排卵期由于激素波动、少量局部出血等生理性原因，可能会给人带来一定的不适。由于缺乏对排卵期的了解，很多人可能会误解我们身体的正常生理反应。网上就流传着不少相关说法，例如：“排卵期白带变多...……更多
2024-08-19 19:32:00白带,排卵,妇科疾病,妇科,疾病,代表
月经作为女性特有的一种生理现象，给女性身体健康带来的好处是非常多的，除了能锻炼造血功能、反馈雌激素分泌是否稳定外，更重要的是可以通过月经异常及时获知女性妇科健康是否存在隐患。因此对于月经健康，女性一...……更多
2023-11-21 09:26:00月经,方面,女性,分析,月经,女性
...的垃圾毒素排出来。2、坚持清淡饮食虽说例假是正常的生理现象，但是考虑到女性的身体现状，还是希望她们注重营养补充。例假期间，要多吃清淡且易消化的食物，最好以新鲜的蔬果为主，再搭配肉类、蛋类等食物。只有荤...……更多
2023-01-11 20:25:00姨妈,细节,参考,女生,建议,身体
...反映出女性身体的健康。月经是子宫内膜脱落形成的自然生理现象。女人每个月来一次大姨妈，对于身体健康是非常有好处的，它能够有效的排出体内的毒素和垃圾，而且还能排出血液中过量的铁，防止对人体造成伤害。所以在...……更多
2024-08-01 14:16:00经期,子宫,食物,黄金,女人,子宫
...注意什么?来月经多喝点热水好么?来月经多喝点热水好么生理期能够多喝开水，沸水是历经100度高溫加温而成，口味淡无气味，对人体有关键的调养功效，生理期喝热水有益于身体废弃物新陈代谢，而且有益于身体组织人体器官...……更多
2023-05-15 10:21:00例假,热水,生理,经期,月经,子宫
...导致体寒加剧，痛经加剧。很多人在日常生活中都喜欢吃水果，但是女性朋友在月经期间最好不要吃以下几种水果，如果在月经期间吃的话，很有可能就会引起痛经和腹泻的情况出现。梨是一种寒性的水果，如果在月经期间吃的...……更多
2024-03-01 09:57:00痛经,月经,水果,月经,痛经,椰子
月经是女孩变成女人的标志。也是女人最重要的一种生理表现。月经的周期以颜色往往都透露着女性的身体健康程度。一般来说正常的月经颜色属于大红色的，但是如果子宫生病了，月经可能会出现其它不一样的颜色，早发现...……更多
2023-11-30 09:31:00子宫,月经,颜色,女性,子宫,月经
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①保守估计，人一生在厕所的时间累计超过1.5年；②血压不稳不要用力排便；③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日，上厕所与每个人的健康息息相关，如何养成好的如厕习
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随着立冬的到来，气温逐渐寒冷，阴天多雨，同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说：“春生夏长，秋收冬藏”，立冬重在收藏
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朋友们，山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物，是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
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这两天一波强冷空气来袭！有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤～11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
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