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...，还可以添加各种佐茶配料，达到不同的养生效果。茶+生姜+红枣：能补气、养胃、解表，如果在外面受了寒，可以这样搭配喝。红茶+枸杞：春天要养肝，肝血不够时，眼睛干涩，人容易发脾气，红茶配枸杞可以养肝血。南方人...……更多
2024-02-21 14:19:00神奇,砖茶,雨水,红茶,西北地区,脾胃
...抗疲劳能力。此外，芹菜还含有丰富的纤维素，能够促进消化道蠕动，改善便秘问题，有助于清除体内废物，维持肠道健康。推荐做法：黑木耳炒芹菜食材：黑木耳：适量；芹菜：适量；蒜末：适量；生姜末：适量；食用油：适...……更多
2024-03-21 13:20:00气血,面色,食物,健康,胡萝卜,黑木
...。这些人群应避免或严格限制辛辣食物的摄入。对于患有消化道疾病的人来说，辛辣食物可能引起疼痛和不适。例如，胃溃疡或胃炎患者食用辛辣食物后，可能会出现胃部不适、疼痛甚至恶化症状。辛辣成分刺激胃黏膜，加重炎...……更多
2023-12-12 11:28:00辣椒,医生,最好,食物,健康,辣椒
...她拉过刘大姐的手，神秘地说：“我有个偏方，枸杞搭配生姜，你试试看。”刘大姐将信将疑，但看着老友那认真的眼神，她决定试一试。毕竟这两样东西厨房里就有，也花不了几个钱。说不定，真的会有奇迹发生呢？生姜与枸...……更多
2024-03-18 08:44:00抗衰老,生姜,枸杞,生姜,枸杞,身体
...它如何与一些食材搭配，发挥出惊人的养生效果；红糖+生姜：驱寒暖身的黄金搭档在中医里，生姜被认为具有发汗解表、温中止呕、解毒等功效；当它与红糖相遇时，不仅能够驱散体内的寒气，还能温暖身体，特别适合手脚冰...……更多
2024-05-10 13:22:00加一,红糖,养生,错过,效果,红糖
...，可是很多人第一步就不对，是用开水還是温开水?不起作用好味道就转变了，营养成分也外流了。枸杞泡水喝既便捷又好用，可是要记牢是用温开水来泡，建议温度45~60泡完水为能够立即服用的。也有很多人喜爱在保温水杯里放...……更多
2023-03-07 15:53:00沸水,枸杞,凉水,枸杞,枸杞子,水杯
...—羊肉萝卜汤材料：白萝卜、红萝卜各200克，羊肉250克，生姜、料酒、食盐适量。方法：红萝卜、白萝卜去皮洗净切块。羊肉洗净切块，并于沸水中焯去血水备用。锅中放入清水，大火煮沸后放入羊肉、生姜、料酒，小火炖至6...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...化和抗炎作用。玉米还含有大量的膳食纤维，有助于促进消化道健康，预防便秘等问题。推荐做法：玉米杂粮粥材料：玉米：适量；杂粮（如小米、糙米、薏米等）：适量；水：适量；红枣、桂圆等根据个人口味适量添加做法：...……更多
2024-03-22 06:27:00面条,体质,大米,年纪,黄金,健康
...子促进皮肤脂溢性角化导致的，临床是最常见的就是胃肠消化道肿瘤、血液系统肿瘤。当老年斑出现颜色怪、位置怪、长得快这三个现象时，一定要警惕！颜色怪：老年斑颜色身上浅，面部深，甚至因日晒而显出灰、黑色，就要...……更多
2023-10-19 17:44:00癌症,症状,皮肤,老年斑,皮肤,生姜
...再炖煮片刻即可。温馨提示：(1)可根据个人口味加入一些生姜片提味。(2)百合泡发后更容易入味，注意事先提前处理。(3)枸杞子最后加入，以保持其鲜嫩口感。四、西红柿鸡蛋疙瘩汤：西红柿鸡蛋疙瘩汤是一道家常美食，简单易...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
...食材：猪肉或鸡肉：适量；鲜蘑菇：适量；蒜瓣：适量；生姜：适量；蚝油：适量；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量；胡椒粉：适量；葱：适量（用于装饰）做法：1.将猪肉或鸡肉切成薄片，蘑菇洗净切片，蒜瓣和生姜切...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
...人体摄入后会促进肠息肉长大，甚至恶变，很多结肠癌等消化道肿瘤的发生就有它的身影，研究显示长期大量食用蕨菜，可能导致胃癌、食管癌等消化道肿瘤。当然也不是说不能吃蕨菜，只是想要健康吃蕨菜，要合理地烹调。首...……更多
2024-01-22 13:35:00蔬菜,马兜铃,蔬菜,鱼腥草,蚕豆,致癌
...过多或胃溃疡患者，可能加重胃部不适或诱发胃痛。3、消化道出血风险部分消化系统疾病患者可能存在消化道出血的风险，如胃炎、胃溃疡、食管静脉曲张等。红枣中的某些成分（如鞣质）可能促使血管收缩，增加出血倾向。...……更多
2024-04-29 12:17:00红枣,滋补,红枣,患者,糖尿,血糖
...用。3、当归：活血祛寒天冷时食物能帮人体御寒，当归生姜羊肉汤，被历代医家誉为“血中圣药”。当归性温，有补血活血，润肠通便，调经止痛的作用。适合血虚、血瘀的病人，表现为头晕心悸、面色萎黄、血虚肠燥便秘、...……更多
2023-02-13 12:01:00看吧,养生,食物,枸杞,芡实,当归
...食物。
3）禁吃过硬的食物：过硬的食物可能损伤口腔和消化道黏膜，增加出血的风险。应避免食用坚果、硬糖果和带骨的食物。4）禁吃含酒精的食物：酒精可能对肝脏造成负担，并影响血小板的生成。应避免饮用酒类和含酒...……更多
2024-03-30 10:35:00血小板,食物,胃肠,胃肠道,高糖,身体
普洱茶的茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的，有养胃、护胃的作用，冬天气温比较寒冷，尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。另外对慢性病患者有一定的效果，普洱茶能够引...……更多
2023-01-05 22:11:00普洱,普洱茶,手脚,效果,普洱,普洱茶
...1.需要准备适量的桂圆、大枣、整只鸡、食用盐、大葱、生姜、枸杞。2.将鸡的内脏处理干净之后用清水反复进行清洗。清洗好的鸡用刀剁成小块备用。3.起锅烧水，放入剁好和鸡块放入沸水中进行焯水，焯水之后捞出沥干水分。...……更多
2023-01-20 11:44:00食谱,时节,冬笋,准备,清水,年糕
...萝卜甘蔗羊肉煲1、食材：羊肉、白萝卜、甘蔗、玉米、生姜、红枣、枸杞、橘子皮也是腥膻味的。（鱼腥草可放可不放）。2、羊肉切块待用、白萝卜去皮洗净切块、玉米洗净切块、红枣枸杞洗净、甘蔗洗净切段。
3、羊肉下锅...……更多
2023-12-08 10:55:00后进,体质,条件,羊肉,滋补,白萝卜
...，是种非常滋补的食物，常喝枸杞泡的水也能起到养生的作用。不过很多人却不知道具体的营养价值，吃枸杞能补充哪些营养？对身体有哪些好处？下面就来普及一些你可能不知道的枸杞知识。枸杞有什么营养价值？1、枸杞中...……更多
2023-02-13 12:06:00枸杞,功效,食用,营养,价值,方法
...浓度就高，患肺癌、食管癌、前列腺癌的几率就小。1、消化道癌症：胃癌、食管癌、肠癌、肝癌患者术后或放化疗后，消化道功能一定程度上受损，身体一般较虚弱，有畏寒怕冷现象，要少吃多餐。不吃或少吃羊肉、鸡等热性...……更多
2024-02-06 17:26:00癌症,防治,患者,乳腺,食物,海参
了解一下吃生姜有四点好处生姜既有营养价值，又有医疗作用，成为多功能的食疗佳品，其用途之大，药食两用堪称无与伦比。但很多人不知道，吃生姜到底有什么好处?吃生姜有什么讲究?生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的...……更多
2023-04-30 15:00:00生姜,好处,生姜,作用,肠胃炎,肠胃
...动物源性牛奶时，乳糖没有被完全消化，其余部分会顺着消化道向下到达结肠引起腹胀，腹痛，结肠痉挛，尤其是肠易激综合征患者。
酪蛋白成分（存在于牛奶，尤其是牛奶中）是一种具有很长肽链的蛋白质，难以消化且易于...……更多
2023-04-15 20:23:00食物,不好,学习,乳糖,食物,胃酸
...我们一起来看一下三种最简单的茶是什么吧？一、姜枣茶生姜和大枣都是温补之物，同时也有着去风寒的作用。将这两种食材一起冲泡饮用，不仅可以暖胃驱寒，还可以起到美容养颜的作用。因此，在春季多喝一些姜枣茶可以促...……更多
2023-04-15 19:33:00不适,身体,东西,生姜,红茶,枸杞
...健康带来了不小的隐患，因为饭后马上吸烟会引发一系列消化道症状，长期下来甚至可能导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的发生。饭后吸烟会直接影响消化道的正常功能，烟草中的有害物质会直接刺激胃肠道，导致胃部痉挛、...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
...人体健康也是有很大的帮助的，因为荷叶具有活血散瘀的作用，也具有降压降脂的作用。可以对心血管疾病起到很好的预防功效，此外荷叶茶的降糖功效也是得到了高血糖的认可。2.黑枸杞茶其实糖尿病患者也可以坚持喝一些黑...……更多
2023-05-01 23:47:00血糖,建议,控制,桑叶,荷叶,枸杞
...其中道理的。一、鸡汁白萝卜1、食材：白萝卜、瑶柱、生姜、鸡汁。（有鸡汤也行）。2、白萝卜去皮洗净切片、生姜洗净切片、瑶柱洗净泡发撕成小条待用。
3、白萝卜下锅，加入生姜片和适量清水。4、加入瑶柱丝可以增鲜。...……更多
2024-01-06 21:21:00人参,猪肉,人称,免疫,白萝卜,葱花
...膳的种类一般不超过五种。”冬季养生常用药膳——当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤是1800年前东汉时期的名医张仲景所创制，记载于《金匮要略》中：“寒疝腹中痛，及胁痛里急者，当归生姜羊肉汤主之。”“产后腹中疞痛，...……更多
2023-11-21 16:52:00西药,药材,制药,药物,当归,生姜
...苓一同泡水饮用，二者的药效可以相互促进。黄芪的补气作用可以提升身体的免疫力，而茯苓则能够帮助身体排出多余的湿气，达到祛湿排寒的效果。长期坚持饮用，不仅能够缓解湿冷带来的不适感，还能让身体更加充满阳气，...……更多
2024-05-15 10:54:00挥出,玉米须,黄芪,玉米,作用,黄芪
...粥：准备食材：粳米一百克，桂圆，大枣(干)各五十克，生姜二十克，蜂蜜十五克。做法：首先把粳米淘洗干净，然后浸泡半个小时，把大枣洗干净去掉核，然后桂圆去壳，生姜去皮，把生姜磨成姜汁，把粳米放入锅中，然后加...……更多
2023-12-01 11:50:00益气,桂圆,睡眠,质量,桂圆,龙眼
...粉的活血作用较强，能刺激血管，身体有出血，特别是有消化道出血的患者不宜服用丹参粉。3、用量不宜过大因为丹参粉具有较强的活血化瘀的功效，如果大剂量服用丹参粉，可能会刺激血管，引起消化道出血。 ……更多
2024-04-04 15:01:00丹参,吃法,功效,丹参,作用,心肌
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守护生命绿洲，用心呵护健康。《重症之窗》专栏是广东省中医院重症医学科开办的科普栏目，定期为您推送急危重症知识，揭开重症医学的神秘面纱
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