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晚上尿频尿急,记住这两点或许能缓解!
...。除了调整生活习惯和饮食结构,还可以尝试一些简便的食疗方法,来缓解尿频尿急的问题。例如,可以尝试喝一些具有利尿作用的中药茶,如玉米须茶、车前草茶等。此外,还有一些针对尿频尿急的食疗方,如猪膀胱炖莲子、...……更多
5种蔬菜使劲吃,缓解干燥,润肠通便,增强免疫力,安稳过冬季
...肝,煮到微变色捞出。另起锅,放入菠菜、猪肝,再加入枸杞、盐、白糖、鸡精、香油,煮到猪肝断生,就可以关火了。好喝又营养的一道汤,冬天要常做呀,补血补铁,润燥助消化。 二、茼蒿——茼蒿炒肉做法:茼蒿清洗干...……更多
为什么总在凌晨3、4点醒来?中医提醒:可能是身体这两处“堵塞”
...饮食油腻,少吃油腻和辛辣食物。多食用养肝的食物,如枸杞、山楂、菊花等。4、适度运动:增强锻炼,促进身体新陈代谢。能够选择合适本人的运动方式,如漫步、慢跑、太极等。5、中药调理:如长期肝经梗塞严重,可在中...……更多
立秋之后,我家隔三差五就要做的汤,做法简单但特滋养人
...用。 莲藕龙骨汤食材:莲藕1节、龙骨800克、桂枝3根、枸杞1小撮、当归1片、味精1小匙、盐1小匙烹饪步骤:1、“莲”从上到下浑身都是宝,也难怪从古至今一直倍受追捧。每一个部分都有不同的效用与口感,其中最为受欢迎的...……更多
牛肉的家常做法是什么?嫩滑牛肉轻松做,家常美味小技巧!
...干辣椒一起煮,去掉腥味。然后另起锅加油,爆香大蒜和生姜,再加入牛肉和胡萝卜翻炒。倒入啤酒,大火煮开后转小火慢炖。炖的过程中,啤酒的香味会慢慢渗入牛肉里,让牛肉变得更加鲜美。炖到牛肉熟透入味,就可以出锅...……更多
菜场常见的“红果子”,却隐藏着“抗癌”的实力?
...。那山楂,平日如何食用最佳呢?笔者给大家介绍个日常食疗方。大家可以学一学。山楂红枣炖山药【材料】:200g山药、5个红枣、4~6个山楂、(适量冰糖,可加可不加)。【做法】:①山药去皮切滚刀块、枣对切、山楂去核...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
生活中,很多糖尿病人都伴有令人烦恼的高血脂,因此,人们通常把高血糖与高血脂称为“姐妹病”。高血糖高血脂的形成原因是脂肪代谢异常使血浆中的脂肪质量高于正常水平,同时胰腺不能随时产生胰岛素控制血糖而形成...……更多
研究表明,叶酸对于心脑血管的健康非常重要
...入煮沸二分钟后,再加入菠菜煮一至两分钟。最后,加入枸杞、盐和鸡精调味,搅拌均匀即可享用。这道菠菜猪肝汤不仅味道鲜美,还能提供多种营养素,如叶酸、维生素A和铁质,有助于增强身体的抵抗力。凉拌菠菜粉丝 凉拌...……更多
阳气不足、怕冷的多吃这肉,补气血补阳气,暖身又驱寒,温暖过冬
...、孜然羊肉准备羊腿肉、孜然粉、孜然粒、蚝油、香葱、生姜、香菜、胡椒粉、料酒、生抽。1、羊腿肉洗干净,切成小块,放入碗中加入适量食盐、料酒、生抽、胡椒粉,打入一个蛋清,用手抓拌均匀,腌制半个小时。香菜洗...……更多
热射病急救,冷敷降温是否为首选措施?
...建议中医讲究“治未病”,在预防热射病方面,可以通过食疗来调理身体;以下是一些适合夏季的中医食方:绿豆汤:绿豆50克,清水适量;将绿豆洗净,加入清水,煮至绿豆开花,加入适量冰糖调味,具有清热解毒的功效; 荷...……更多
继“小砂糖橘”勇闯哈尔滨,小蘑菇也来了,网友着急:心也太大了
...。上海的孩子去了,是小笼包殿下。宁夏的孩子去了,是枸杞子殿下。贵州的孩子去了,是折耳根殿下。山东的朋友接了一句:“山东的呢?大葱殿下?”“河北的呢?小老白干殿下?”“石家庄呢?牛肉板面殿下?” “浙江...……更多
兄弟来串门,简单4道菜,饭管饱他满意,网友:这兄弟,值得交
...定。第四道:【药膳炖排骨】人到中年,是时候保温杯泡枸杞的日子了,所以我家里那位,日常也会根据家人身体需要炖一些药膳汤。现在天气热,三伏天需要祛湿补脾胃,所以用了川穹、天冬、北沙参,排骨焯烫然后一切放入...……更多
这道家常肉被誉为川菜之魂,你一定吃过,好吃的秘诀是什么呢?
...是口感不及后臀肉。准备完毕,锅中放水烧开后,先放下生姜、大葱节、花椒、桂皮、料酒吊汤,去除浮沫,等到汤气香浓再放入洗净的猪肉,中小火煮20分钟左右,一定要猪肉断生到七、八成熟,没有血水渗出(最简单的判断方...……更多
“硼砂猪肉”已泛滥?买猪肉时,牢记4买3不买,肉贩子不敢糊弄
...安全并存家常红烧肉材料:新鲜五花肉500克、冰糖适量、生姜几片、八角2颗、桂皮一小块、料酒、生抽、老抽、盐适量。 步骤:01.五花肉洗净切块,冷水下锅加料酒焯水去腥,捞出沥干。02.锅中放少量油,小火加热后放入冰糖...……更多
...玉梦食品(集团)有限公司酿造基地里,辣椒、西红柿、生姜、木姜子等原料收购如火如荼。“目前,公司共收购辣椒、西红柿8299吨,支付收购费用1436.14万元;收购杨梅鲜果、生姜、大蒜、木姜子、南瓜、糯米等农副产品5000余...……更多
中式养生水的蓝海市场,元气自在水如何定义“好产品”?
...来自小红书)口味上,元气自在水主打红豆薏米水、红枣枸杞水、清爽绿豆水三款适用于全国各地的基础配方。工艺上采用最为原始的“煮”,通俗点说就是“妈妈怎么煮的,元气森林就怎么煮”。其实从规模化生产角度,“煮...……更多
冰箱里的冻肉,超过这个时间,尽量别吃了,建议直接扔掉
...花肉500克(建议选用冷冻不超过3个月的)、冰糖适量、生姜几片、大葱一根切段、八角2颗、桂皮一小块、生抽、老抽、料酒、盐适量。步骤:01.五花肉切块,冷水下锅加姜片、料酒焯水去腥,捞出洗净备用。02.锅中放少量油,...……更多
养生不生气,不放纵,做到这三点就够了
...和流于表面了。提到养生,大多数想到的就是保温杯里泡枸杞,或者是多喝热水多运动。实际上,养生不在于运动,也不在于多喝水,做到这三点就够了。一:不生气比起一众养生小妙招,有一个养生诀窍比十个妙招都更有用,...……更多
含硒是猪腰子的50倍,每天吃一点,护肝、抗癌、强免疫
...干净。接下来再准备一些大葱,切成葱丝,干辣椒剁碎、生姜切成姜丝、大蒜拍碎切好,所有备用食材装入盘内!2、锅内倒入适量食用油,油温7成热的时候倒入沥干水分的羊心,用大火快速滑炒,大概炒30秒左右,把羊心内的...……更多
体内湿热不除,身体越补越虚!祛湿热的方法都在这了
...能温煦全身。每晚以温热水(不烫脚为宜,可加入艾叶、生姜、花椒等)泡脚20-30分钟,能促进血液循环,通经络、除湿排毒,助眠。7、草药茶饮,自然调和一杯清茶在手,湿热渐消。试试玉米须茶、荷叶茶、陈皮茶,或是经典...……更多
为什么有的人孕吐到怀疑人生,有的人却从不吐?
...。建议分小份多餐,以减轻胃部负担。一项研究显示,含生姜的食物或饮料能有效缓解恶心。避免油腻、辛辣食物,它们可能加剧胃部不适。同时,保持充足水分摄入,避免脱水,但也需避免一次性饮用过多水分。其次,改善生...……更多
中医养生常见误区,你中招了吗?
...疫力又很差,所以他们爱用一些补品,比如人参、黄芪、枸杞等等,但是他们可能并没有去医院经过大夫系统的辩证,这时候如果摄入过多这种滋腻的补品,可能会进一步加重人体代谢的紊乱,也会产生别的问题。中青报·中青...……更多
白开水是最便宜的“长寿药”!但这2个时间段尽量少喝,不要大意
...白开水这样喝,让你全身都舒服纯净水虽不含特殊成分如枸杞或红枣,但其简洁特性和0热量的特点,适时饮用同样能促进健康。以下是针对白开水饮用的建议:早晨饮用:经过夜间休息,身体耗费了大量水分。晨起摄入约450ml纯...……更多
善意文明,“执”为乡村振兴
...。■暖心服务惠企为乡村振兴“赋能”紫皮大蒜、辣椒、生姜是上高“三辣”品牌作物,也是当地农业农村增收的主要来源。然而,持有上高知名品牌“山辣兄弟”的某食品加工企业在成立之初即成为了被执行人。2018年,上高...……更多
你的舌头出卖了你的健康,关于舌苔的10个小知识全部告知
...,说明身体内部湿气较重,需要多吃温阳化湿的食物,如生姜、大葱等。如果舌苔干燥、粗糙,可能是身体内部水分不足,需要多喝水,多吃滋阴润燥的食物,如银耳、蜂蜜等。5.舌苔与口腔健康舌苔的存在可以保护舌头,但过...……更多
月经期是女性排毒的最佳时机,做好这3件事,对身体健康有好处
...好的时机,作为女性朋友一定要在这个时候抓住机会,用食疗辅助自己排出体内毒素,让自己的身体变得越来越健康,何乐而不为呢? ……更多
驻村为“助村”   振兴必\\\
...市场调研,打算丰富经济农作物的种植品种,比如辣椒、枸杞叶等,避免同质化竞争,增强市场竞争力。”对于那度村产业发展的计划,苏芳磊满心期待,希望村里的人们日子越过越好。 本报记者李静 通讯员曾庆哲 韦沐辛 ……更多
它是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰
...吧!【酱黑豆】所准备的食材有:黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油、具体做法:1、黑豆是一种营养极高的豆制品,富含丰富的蛋白质、微量元素等多种营养成分,能很好的补充雌激素,对女性朋友非常好,记得要常吃。首先准...……更多
腌仔姜,用盐杀水是大错,做好这3步,脆爽入味,放一年都不坏
...昏沉沉的,没什么精神,可以适当吃些姜,确实有作用。生姜性温味辛,吃起来很辣,所以让不少人拒之千里,怎么也不肯吃。我小时候就不吃姜,长大后才知道姜的好处,现在也让孩子吃姜。其实,姜有一种很好吃的做法,口...……更多
王艳儿子保送北大!原以为是孽子逆袭,谁想是走了奶茶妹妹老路
...术成绩。与王泓钦形成鲜明对比的是,另一位优秀的中专生姜萍。她在数学竞赛中取得了优异的成绩,却因为种种原因,与浙江大学的大门无缘。这一现象再次引发了人们对于招生制度公平性的讨论。姜萍的故事让人们意识到,...……更多
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女性过了45岁后,若是雌激素依然旺盛,身体多半有这5个特点
对女性来说,45岁是一个分水岭。在45岁之前,也许整个人的状态非常的好,生活也非常的惬意,但是在45岁之后,女性的身体状态可能会发生翻天覆地的变化
2025-02-12 08:51:00
这三大类食物有助于促进卵泡发育
想要拥有健康的卵子,除了定期体检,了解一些日常的饮食调理方法也很重要。很多食物都能够帮助促进卵泡发育,例如豆制品和动物血
2025-02-12 08:56:00
今年春节档电影《唐探1900》中,王宝强饰演的阿鬼变身超级赛亚人的一幕很有意思,电影中解释他是用手三里穴、阳陵泉穴封住痛感
2025-02-12 09:05:00
一眼心动的中国|小小汤圆 幸福团圆
元宵佳节,灯火如昼一口汤圆,团团圆圆北方“滚元宵”南方“包汤圆”不同地域、不同做法、不同口味相同的是对团圆的期盼对幸福生活的向往自此良宵,大地春回一元复始,万象更新新的一年带着元
2025-02-12 09:05:00
本文转自:人民网陈子源元宵节,自古就是热闹的节日,这一天南方吃汤圆,北方吃元宵,是传统文化习俗之一。虽然各地在元宵、汤圆的做法和口感上有所不同
2025-02-12 09:22:00
欧耶叔叔石锅拌饭:一碗拌饭的独特魅力
在众多石锅拌饭中,欧耶叔叔以其独特的产品特色脱颖而出。每一碗欧耶叔叔石锅拌饭,都凝聚了朝鲜族传统美食的精髓,同时融入了现代餐饮的创新理念
2025-02-12 09:27:00
为什么欧耶叔叔石锅拌饭与众不同?
在石锅拌饭市场竞争日益激烈的今天,欧耶叔叔凭借其独特的产品特色,成功吸引了众多消费者的目光。那么,欧耶叔叔石锅拌饭究竟有何与众不同之处?首先
2025-02-12 09:28:00
想要生育聪明宝宝,备孕期间你得这么吃!
人类与智力相关的基因主要集中在X染色体上,众所周知,女性有2条X染色体,男性仅有1条X染色体,因此,妈妈的智力在遗传中占据主导地位
2025-02-12 09:31:00
中医对老年人慢性病有何特殊疗法?
老年人慢性病,如高血压、糖尿病、冠心病等,是困扰众多老年人的健康问题。中医对此类疾病有着独特的疗法,强调整体调理,旨在改善症状
2025-02-12 10:27:00
中药对孕妇和胎儿的安全性如何?
孕妇在孕期服用中药,其药物成分可能通过胎盘传递给胎儿,从而影响胎儿的正常发育。部分中药如活血化瘀类药物,可能增加流产的风险
2025-02-12 10:28:00
中医如何评估病人的整体健康状况
中医评估病人的整体健康状况,是一个全面而深入的过程,它不仅仅关注疾病本身,更重视病人的体质、脏腑功能、气血状况以及精神情志等多方面因素
2025-02-12 10:28:00
按摩推拿真的能治疗疾病吗?
按摩推拿,作为传统中医疗法的重要组成部分,一直备受人们的关注。它通过手法作用于人体体表的特定部位,旨在调节机体生理、病理状况
2025-02-12 10:26:00
元宵也“内卷”? 枣庄市场传统新潮“斗”元宵
大众网记者 计晓杰 枣庄报道元宵佳节临近,枣庄市各大超市、集市内,元宵销售逐渐进入高峰期。今年枣庄元宵市场供应充足。除了传统口味深受欢迎
2025-02-12 09:41:00
男科张治国医生:中医上,前列腺疾病是如何形成的?
前列腺疾病是指前列腺发生的各种病症,主要包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等。前列腺是位于男性骨盆底部的一个重要腺体,负责产生并分泌精
2025-02-12 01:28:00
夜问丨家中老人最爱!52天宝宝为何因它中毒进ICU?
近日,河南省儿童医院接诊了一名出生仅52天的婴儿。该患儿出现严重腹胀伴随呼吸困难的症状。会诊后医生一致怀疑患儿为肉毒杆菌食物中毒
2025-02-12 03:36:00