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三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...的一碗葛根炖排骨汤开始,感受这份对肝脏健康的呵护。百合百合不仅美丽,更是一种清肺润肺的食材。它能够有效帮助去除肝毒,养肺润肺,对缓解肝病症状有着显著作用。下面我们学习如何使用百合和其他食材搭配制作一道...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...仅口感清甜,还可以缓解干燥咳嗽的症状,增强免疫力。百合:清热润肺的佳品百合是一种常见的食材,它味甘性凉,具有清热润肺、滋阴养颜的功效。冬季适合食用百合,以兰州甜百合为例,它无苦味、甘甜粉糯,营养价值较...……更多
百合莲子粥,不仅口感清香绵滑,而且具有营养保健作用
百合莲子粥是一款非常受欢迎的传统中式粥品,不仅口感清香绵滑,而且具有营养保健作用。百合和莲子都是中药材中的上品,具有清心润肺、益气养阴的功效。下面,让我为大家介绍一下百合莲子粥的做法和功效。一、准备...……更多
不易患癌的人,一般都有4种“特质”,您占了几个?
...防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长。5.百合百合中含多种生物碱,百合能提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。6.大蒜大蒜是家庭中的一种常见的调味品,同时也是一种很好的防...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...容易自口鼻或从皮毛而入,从而引起呼吸系统的病变。而秋冬之交,气温下降幅度大,空气也变得更加干燥,空气中的颗粒污染物容易沉积,不易消散,为一些病毒、细菌的传播提供了载体,同时由于秋冬季节天气寒冷,人的运...……更多
百合养胃粥的做法,经常胃不舒服的要多吃!
...胃部不适。这时候,我们可以尝试一些养胃的食物,比如百合养胃粥。 百合养胃粥不仅口感鲜美,而且具有很好的养胃效果。百合含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等,能够润肺止咳、清心安神,对...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...“养肺”食物,让我们从日常饮食中获得更多健康元素。百合:滋润养肺的“白金”食材 百合,作为一种常见的养生食材,被认为具有出色的滋润肺部功效。尤其是鲜百合,更是备受推崇。它不仅富含营养,还有一定的润燥作...……更多
祝贺历下区百合幼教集团!保健医李彩云获济南市“幼儿园卫生保健工作先进个人”称号
...的通知》,对获得先进个人的同志予以通报表扬。历下区百合幼教集团保健医李彩云,获济南市“幼儿园卫生保健工作先进个人”称号。一直以来,李彩云老师以爱心为舵,创新驱动,默默耕耘在幼儿健康保障的岗位上。她深知...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...身体的免疫力,调理身体各个系统,保持身心健康。一、百合猪肉汤: 百合猪肉汤是一道滋补养生的汤品,百合富含多种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,有滋阴润肺、清热解毒的功效。猪肉则是优质蛋白质的来源,...……更多
百合则能润肺止咳、清心安神,有助于改善睡眠质量
...充维生素C,又能补气血的美容茶——红枣刺梨平阴玫瑰百合茶。红枣,被誉为“天然维生素丸”,具有补气养血、养胃健脾的功效。刺梨含有丰富的维生素C,具有很好的抗氧化作用,可以有效抵抗皮肤衰老。平阴玫瑰具有理气...……更多
霜降已过,立冬将至。每年秋冬转换之际,天气多有骤变,导致一些疾病高发。加之今年肺炎支原体感染等,为本就流感多发季节的疾病预防再增难度。从现在到12月底,天气特点与往年也有所不同,根据今年的天气变化等因素...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展春节前爱国卫生专项统一活动
鲁网1月17日讯在2024年春节来临之际,历下区百合幼教集团为营造整洁、舒适、健康的生活和学习环境,积极开展了爱国卫生专项统一活动。此次活动旨在发扬节日“大扫除”的优良传统,部署环境卫生清理整治专项行动,保障...……更多
养阴藏阳不仅仅是一种身体的调节,更是一种健康的生活方式
...和适量冰糖,继续煮5分钟,直至雪梨变软,即可享用。百合炖排骨 食材准备:排骨、百合、姜片、盐适量。做法步骤:1.排骨洗净,冷水下锅,煮沸焯水,捞出后冲洗干净。2.百合洗净,姜片切片备用。3.锅中加入适量水,放入...……更多
“生鲜灯”逐渐被禁用,5种“开美颜”的食物要少吃,危害真不小
...别食物是否新鲜,也是对自己身体健康的保护。 1、硫熏百合百合作为一种药食同源的食品,其营养价值很高,也因此有许多人都喜欢买上一些干百合放在家中煲汤、煮粥食用,但买百合时一定要避开太过洁白的百合。新鲜的百...……更多
春天多吃这“4白”,养肺健脾病不来!你知道是哪“4白”吗?
...们的日常菜单中,让它们成为我们春季饮食的亮点。一:百合-清心润肺的佳品(银耳百合汤)说起百合,这个看起来文静优雅的食材,它的好处可不少。首先,百合是春天养生的好伙伴,尤其对于需要润肺的我们来说,它简直...……更多
苹果银耳羹,不仅味美可口,而且富含多种维生素、矿物质和纤维素
...且富含多种维生素、矿物质和纤维素。添加桂圆、大枣、百合等美味食材一同煮水时,所制成的苹果银耳羹,汇聚了苹果的清新、银耳的滑嫩、桂圆的香甜、大枣的甘甜和百合的清雅。不仅味道鲜美,更是一道滋补养生的佳品。...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,冬季要常吃,清肺安神,缓解不适
...,止咳化痰的食材,备受关注。而被誉为“清肺冠军”的百合,则是冬季养生必备食材之一!今天,我们将介绍一款用百合制作的美味可口的菜品,集合了多种食材的营养,不仅味美可口,更有助于清肺润肺、清心安神,缓解身...……更多
经常食用这四种食物,润燥清肺热,增强肺部功能,提高免疫力
...。下面将介绍四种被称为肺部“大救星”的食物,它们是百合、梨、山药和鱼腥草(折耳根)。一、百合是被誉为\"百草之王\"的南方名贵药材,也是非常适合冬季食用的食物之一。百合性温润,有滋阴润肺、清热止咳的功效。...……更多
肚子很难受,医生“开处方”喝可乐?
...进血液循环、舒缓肌肉疼痛,缓解肚子不舒服的症状。2.百合薏仁粥:将适量的百合和薏仁煮粥,可以清热解毒、健脾胃、利尿消肿,对于肚子不舒服、腹胀等症状有一定的缓解作用。此外,还有许多其他的中医名方可以缓解肚...……更多
济南市历下区百合幼教集团:全部作品均获省级奖项!
...三餐食谱设计征集活动,公示了获奖结果。济南市历下区百合幼儿园提交的四篇作品,在全省众多作品中脱颖而出,分别荣获幼儿园组两个一等奖和两个优秀奖。一直以来,百合幼教集团食育学研共同体依托“养小录”食育课程...……更多
价格上涨!鲜花近期有点贵
...百合花、矮牵牛、月季等都是这个季节适合种植的花卉,秋冬至春节期间盛开的大丽菊、大花惠兰等花卉也开始上市,因为花型大、颜色艳丽、花期长的特点,成为当季热销花卉。 ……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...,加盐腌制出水后沥干,加入蒜末、醋和香油拌匀即可。百合:百合不仅味道甘甜,而且营养价值高。它含有丰富的淀粉、蛋白质和微量元素,对心脏健康有益。百合还具有安神助眠的作用,对于缓解压力、改善睡眠质量非常有...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...体质的人食用,但补血食物要适量,不宜过多食用。六、百合: 百合含有丰富的蛋白质、维生素B、C以及多种矿物质,对养颜美容有显著作用。百合被认为具有清热润肺、滋阴养颜的功效,常食用有助于改善肌肤干燥、减缓皮肤...……更多
冬季,老年人更需要养肺
...等。 6.五种白色食材养肺。梨可以滋阴清热、润肺止咳,秋冬季熬制梨水食用,养肺润肺效果不错; 百合可以补肺阴、清火润肺,适合用于秋冬季的阴虚燥咳等症;山药有益肺气、养肺阴的功效,可用于肺虚久咳、咳痰等症;...……更多
进入秋冬流感季 中医预防有方
...感等呼吸道传染病正处于蓄势待发的状态,在马上进入的秋冬季节,流感将进入高发时节。要做好秋冬季流感预防,需要提前做好准备工作,提高防病意识,加强健康防护,最大限度预防流感等传染病侵害。那么,预防流感,中...……更多
为了肺部健康,不妨坚持使用这4个方法,将肺毒“赶走”
...功效,非常合适长期吸烟和肺燥咳嗽的人群,尤其是现在秋冬干燥季节,更应该多吃这些润肺食物。建议:将山药、银耳、雪梨、百合一起放入锅中,然后加入适量水和少许冰糖,煲熟后即可食用。味道和养生效果都非常好,女...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...放入麻花复炸几十秒,直至颜色变深即可捞出。第二宝:百合百合是一种常见的中药材和滋补养生的食材,具有清热润燥、滋阴养颜的功效。富含蛋白质、维生素B、维生素E、钙、铁和磷等营养物质,对肝脏保护、改善皮肤干燥...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
...冰糖放入到锅中,继续煮10分钟即可食用。第三宝:新鲜百合冬天,正是兰州新鲜百合大量上市的时候,因为天冷时,多吃一些百合,不仅可以预防咳嗽,而且还能起到滋阴的功效。而兰州新鲜百合相较于我们买的干百合,它吃...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...为气郁容易化火生热,另一方面可以吃一些清热之品,如百合、绿豆等;手掌色白则需要益气养血或者温阳,可以适当食用一些桂圆、红枣等补气活血的食物,如果日常怕冷、手脚冰凉,还可以在冬天吃点羊肉等升阳驱寒的食物...……更多
肺结节是否会变成肺癌主要取决于其性质和成因
...害。医生提醒:肺结节患者,宜多吃3种食物,强肺健肺 百合百合甘凉清润,主入肺、心经,能清肺、润燥、滋阴、止咳,常用于辅助治疗肺燥、肺热咳嗽等症。百合中又含有丰富的黏液质,对镇静咳嗽也有帮助,因此,百合也...……更多
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如何预防中风?注意:这4个习惯或是导致中风的“元凶”,需远离
一、长期抽烟、喝酒有调查表明,吸烟的人群发生中风的概率比不吸烟的人群要高出2.5倍。吸烟时,烟雾中含有大量的有害物质,这些物质可随着呼吸系统进入人体
2024-10-29 10:23:00
“食”境探访 揭开河南民生食安新面纱
本文转自:人民网调研采访团参观郑州智慧农产品配送中心,了解食品流通全流程智慧化管理模式。人民网 程明辉摄人民网郑州10月29日电 (程明辉)民以食为天
2024-10-29 10:29:00
一碟涪陵榨菜里的匠心
本文转自:人民日报海外版(我与非遗)一碟涪陵榨菜里的匠心本报记者 姜 峰腌制、修剪、拌料、装坛……走进重庆市涪陵区涪陵榨菜历史记忆馆
2024-10-29 08:46:00
浏阳市科技局携手高校专家 共绘仙洲绿色蔬菜基地发展新蓝图
本文转自:人民网-湖南频道金秋十月,阳光和煦,微风徐徐。浏阳市科技局联合湖南生物机电职业技术学院专家团队一同踏上了前往浏阳古港镇仙洲村绿色蔬菜基地的调研之旅
2024-10-29 09:15:00
清华大学第一附属医院走进吉安青原区开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道10月25日,国家民委“中华民族一家亲”卫生下基层活动走进吉安市青原区,清华大学第一附属医院心血管内科
2024-10-29 09:15:00
重庆首届医学科技创新成果转化大赛启动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月28日电(陈琦)10月28日,重庆市医学科技创新成果转化大赛启动暨创新成果训练营开营仪式在重庆市高新区举行
2024-10-29 09:16:00
这两类眼底病 老年人要格外注意
本文转自:人民网眼睛是人体重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。而说起眼健康,有一部分眼科疾病,例如眼底病变等由于早期症状不明显很容易被忽视
2024-10-29 09:16:00
本溪:开门治理问需于民 让村民吃上“放心水”
本文转自:人民网-辽宁频道“自从村里安装了市政自来水管网后,我们再也不用担心水质问题了,终于能享受到24小时全天供水,洗衣做饭方便又卫生
2024-10-29 09:16:00
安徽巢湖:“选育管”齐发力,建设科技人才队伍
本文转自:人民网-安徽频道近年来,巢湖市科技局从“选、育、管”方面入手,持续强化科技特派员人才队伍建设,不断提高科技特派员服务能力
2024-10-29 09:16:00
湖南蓝山:“稻稻油”轮作种植 促进农业增效、农民增收
本文转自:人民网-湖南频道眼下,湖南蓝山县12.97万亩晚稻陆续进入收割期,农户们抢抓农时,开展机械化收割作业。在蓝山县塔峰镇社门村
2024-10-29 09:17:00
“电靓和美乡村之头雁计划”主题活动在福建龙岩开展
本文转自:人民网10月24日至25日,由国网公司乡村振兴办组织,国网福建省电力有限公司承办的2024年“电靓和美乡村之头雁计划”主题活动在福建龙岩开展
2024-10-29 09:18:00
宣城郎溪:“医共体”深入基层 化解居民看病难题
本文转自:人民网-安徽频道“以前,由于镇上缺少专业的中医针灸医师,每次身体不适需要针灸治疗,往返县城至少得耗费一整天的时间
2024-10-29 09:48:00
甘肃金塔:红辣椒映红致富路
本文转自:人民网2024年10月27日,在甘肃省酒泉市金塔县城南的戈壁滩上,种植户正在筛选、分拣、晾晒辣椒,一派火红的丰收场景
2024-10-29 10:04:00
京蒙协作打造产业新集群 乡村振兴添“薯”光
本文转自:人民网-北京频道乡村振兴,产业先行。在京蒙协作的大背景下,昌平区与对口帮扶地区太仆寺旗牢牢抓住产业振兴这个“牛鼻子”
2024-10-29 10:12:00
北陀镇:深挖特产资源 推进乡村全面振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领促乡村振兴发展的路径,多举措支持特色产业发展,聚力打造鹰嘴桃
2024-10-29 10:38:00