• 我的订阅
  • 头条热搜
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
...菜的高钾含量有助于抵消钠对血压的负面影响。菠菜也是硝酸盐的良好来源,硝酸盐有助于降低血压。 3. 黑木耳。黑木耳是一种很好的食用菌保健食品。它含有丰富的蛋白质、维生素和各种微量元素。口感好,能清除胃肠道中...……更多
牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...其致癌风险并没有普遍认为的那么高。通常,食物中的亚硝酸盐含量确实会在存放过程中增加,这在一定程度上会增加亚硝胺(一种潜在的致癌物)的生成。不过,实际转化出的亚硝胺数量并不足以引发癌症。确实,当亚硝酸盐...……更多
隔夜菜能不能吃?医生提醒:除了这3种,其它的可放心食用
...小时的菜,都属于隔夜菜。随着食物放置的时间变长,亚硝酸盐含量也会越来越多,这也是为什么隔夜菜不断被诟病的一点,不少人担忧吃了隔夜菜会招致亚硝酸盐中毒,以至招致癌症。 隔夜菜能不能吃?常熟的菜中有油和盐...……更多
35岁男子确诊胃癌!3种久置冰箱的食物,或是癌症“帮凶”
...最常见的食物之一就是叶菜类。叶菜类天然含有一定量的硝酸盐,如果它们在冰箱中存放时间过长,就会产生亚硝酸盐,进而在人体内转化为亚硝胺,增加罹患癌症的风险。 尤其是菠菜,在炒熟后放入冷藏16小时,内部的亚硝...……更多
哮喘患者注意了!有七种食物是哮喘患者碰不得的,快进来避雷!
...的风险。七大禁忌:哮喘患者的饮食雷区1.加工肉之害:硝酸盐的隐患加工肉制品如香肠、培根中的硝酸盐被证实可增加呼吸道炎症,对哮喘患者构成威胁。硝酸盐在体内转化为亚硝酸盐时,可能加剧气道炎症,引发哮喘症状。2...……更多
医生建议:养肝要戒4习,多吃3菜
...于提高免疫力,预防疾病。一些人认为韭菜中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐,这些物质在人体内可能转化为致癌物质,从而增加患肝癌的风险。这种说法有一定的科学依据,因为硝酸盐和亚硝酸盐确实是一种潜在的致癌物质。但...……更多
日常生活中,哪些隔夜菜千万不能吃?
...热病、中暑、发烧有效果。但实际上,腌制冬瓜的过程中硝酸盐会转化为亚硝酸盐,如果一次性摄入200mg亚硝酸盐就有中毒的风险,摄入1.5g就有死亡的可能。除了隔夜冬瓜水外,这6类食物也是亚硝酸盐的聚集地。图片来源:网...……更多
在以下9种情况下不要服用西地那非
...用受体阻滞剂的人群不能服用西地那非8、西地那非若与硝酸盐一起服用时容易产生重叠效应,从而导致血压突然下降,所以,使用硝酸甘油异山梨醇和其他硝酸盐的异地患者不应使用这些药物,一般来说这两种药物的使用时间...……更多
坚持多吃蔬菜,身体能收获哪些好处?每天吃多少蔬菜最合适?
...镁等矿物质可以帮助调节血压,减少心脏负担;而其中的硝酸盐则可以促进血管扩张,提高血液循环效率,有助于预防心血管疾病的发生。最后,多吃蔬菜还可以帮助我们保持心理健康。蔬菜中的营养素有助于缓解压力、改善情...……更多
...技术大学获悉,该校曾杰教授和耿志刚教授研究团队针对硝酸盐电还原合成氨反应,设计了一种串联催化剂,通过耦合铜单原子催化剂与四氧化三钴纳米片,调控硝酸盐电还原过程中中间体的吸附能,从而促进硝酸盐电还原合成...……更多
多吃绿叶菜,身体会出现这12种健康变化
...的食物是深绿色叶菜。11.提高运动能力深绿色叶菜中富含硝酸盐,而硝酸盐在被人体摄入后会缓慢地转变为一氧化氮,起到扩展血管、改善血液循环的作用,能提高运动能力。12..对抗污染绿叶菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植...……更多
为了避免摄入过多的硝酸盐,通常选择不吃芹菜叶子
...感更佳,味道更为甜美。其次,芹菜的叶子中含有较高的硝酸盐。硝酸盐是一种常见的食品添加剂,它可以用于保鲜和增加食物的颜色。然而,过量摄入硝酸盐可能对人体健康造成一定的影响。研究表明,摄入过多的硝酸盐可能...……更多
不想癌细胞活跃,建议大家尽量避开6种东西
...会致癌,主要是因为其中添加了大量的食品添加剂,比如硝酸盐和亚硝酸盐,硝酸盐和亚硝酸盐在腌制食物的过程当中会产生亚硝基化合物,会对形成肠道屏障的细胞造成破坏。为了修复损伤,肠壁细胞必须再生甚至过度增殖,...……更多
研究60年癌症,93岁孙燕院士忠告:平时少碰4样东西,别不当
...些都是国人爱吃的腌制类食物,但这些食品中含有大量的硝酸盐,会在体内会转变成亚硝酸胺,而亚硝酸胺就是一类致癌物质。根据癌症协会发布的研究显示,每天摄入超过50g的腌制加工肉类,会增加18%的直肠癌、结肠癌等消化...……更多
隔夜水、隔夜菜不致癌!真正不能隔夜吃的是这4种食物!
...够保证这个食物对身体没有危害。相反,像是溏心蛋和生菠菜这样的食物,其实危害更大一些。溏心蛋并不是所有的鸡蛋都可以制作的,而是需要非常专业的无菌鸡蛋。 一旦使用了普通的鸡蛋制作溏心蛋,里面的寄生虫就会大...……更多
隔夜菜能否食用,关键在于储存方式
...夜菜致癌主要是因为,当食物放置的时间过长,食物的亚硝酸盐的含量会逐渐增加,不过,亚硝酸盐本身是不致癌的,但是在进入人体后,在体内容易转化为亚硝胺,而亚硝胺就是平时导致食道癌,胃癌,肝癌,肠癌的主要元凶...……更多
焯水 不是简单煮一下
... 刘伟芳近日,年届六旬的李先生因食用未经焯水处理的菠菜,导致原本就患有慢性肾脏病的病情急剧恶化,不得不接受透析治疗的新闻冲上热搜。焯水是一道做饭时的常见工序,但对于什么食材要焯,怎么焯,很多人都是凭感...……更多
我国癌症患者逐年增长,是否和“酸菜”有关呢?一文了解清楚
...有些人养生意识越来越高,了解到腌制食品中含有大量亚硝酸盐,而亚硝酸盐具有致癌性,这就让人们开始怀疑,吃泡菜会增加癌症几率。……更多
呼吸不畅、气短乏力?这些食物助你恢复气息!
...酸成分对防治贫血至关重要。此外,菠菜还含有一种叫做硝酸盐的物质,有助于血管扩张,改善血液循环。04坚果与种子富含维生素E和镁的坚果和种子,如杏仁、夏威夷果、亚麻籽等,可以增强免疫系统的功能,同时帮助肌肉放...……更多
...在腌制过程中使用了大量的盐。刚腌制时,会导致食物的硝酸盐含量过高,硝酸盐会被空气中的还原菌还原成亚硝酸盐。随着晒干和储存的时间变长,亚硝酸盐会被空气氧化成硝酸盐。硝酸盐对人体无害,但如果吃了还没晾晒好...……更多
比如白菜中含有丰富的硝酸盐,吃剩的白菜经过一夜后,细菌会侵蚀,无毒的硝酸盐就会转化为剧毒的亚硝酸盐。这种亚硝酸盐容易溶解于菜汤中,人喝后,大量亚硝酸盐随之进入胃肠道,并迅速进入血液中,使血液的低铁血...……更多
年夜饭的剩菜,过夜了还能放心吃吗?
...不会致癌?实际上,大家对吃剩饭的担忧主要有两个:亚硝酸盐致癌和细菌污染,但是只要操作合理,其实吃隔夜饭也是可以保证安全的。剩荤还是剩素,这是个问题先说结论,剩荤菜比剩蔬菜好:因为相比肉类,蔬菜更容易产...……更多
中国科大团队设计出全新可持续手段合成羟胺
...的氮气被氧化成氮氧化物,氮氧化物溶解在雨水中会形成硝酸盐,而硝酸盐可以作为氮肥被庄稼吸收,最终促进庄稼生长。以空气和水为原料电合成羟胺反应路线示意图。课题组供图在这个自然现象的启发下,研究人员借助等离...……更多
这样的加工食物中含有亚硝酸盐含量非常高,容易产生亚硝酸铵
...添加剂,过量摄入不利于健康。这样的加工食物中含有亚硝酸盐含量非常高,容易产生亚硝酸铵,3、油炸食物这类食物相信不少人吃吧!油炸食物通过在油锅中高温炸制而成,吃起来特别的美味,而且很香、很脆,但是,油炸...……更多
香椿腌制有门道,一不小心就踩雷!
...法其实暗藏玄机。香椿可不是普通的蔬菜,它体内含有的硝酸盐和亚硝酸盐含量可是相当惊人的。如果你天真地以为直接用盐一腌就万事大吉,那可就大错特错了!想象一下,当香椿被盐包裹着,静静地躺在容器里时,体内的硝...……更多
味精作为一种人工制作而成的调味料,会不会致癌呢?一文解答疑惑
...胞异变,导致患癌症的风险增大。大量的酒精和烟草经过口腔和咽喉时,会不断损害口腔黏膜以及咽喉,当伤害得不到修复之后就容易诱发癌症。 ……更多
...、土豆、菠菜等。2、绿色蔬菜各种绿色蔬菜中含有大量硝酸盐,这是一种可以降压的物质,如卷心菜、菠菜、芥兰等蔬菜中含有的这种有益物质都非常高。3、燕麦燕麦中含有葡聚糖纤维,可以降低血液中的胆固醇水平,还能降...……更多
半盘凉拌黄瓜下肚,竟进了ICU?!这习惯你家可能也有
...易滋生,家里剩下的隔夜饭菜,可能会出现变质或产生亚硝酸盐等有害物质,轻则出现腹痛、腹泻、呕吐等情况,重则导致食物中毒。正确做法:食物一次最好少做点,现做现吃,尽量不隔夜食用。如果做好的食物一顿实在没吃...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...要注意的是芹菜千万不要二次加热。因为在芹菜中有着亚硝酸盐所存在,亚硝酸盐进入身体后,会与肠胃中的蛋白质结合产生亚硝胺,增加致癌的风险。所以说芹菜一定要一次性吃完,若是上下为了身体健康也要尽快的丢掉。3....……更多
长治圣爱妇产医院:是什么影响了身体对营养的吸收?
...响了食物对养分的吸收,长治圣爱妇产医院介绍。1、亚硝酸盐等在某些腌制食物及加工的肉中,例如咸菜香肠、培根、腊肉或者火腿肠等都含有较多亚硝酸盐。它将与肉类中的血红素结合生成有防腐作用的亚硝基血红素。亚硝...……更多
更多关于健康的资讯:
大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00
缺微量营养素的人,竟这么多!哈佛:全球超50亿人缺少这3种营养
今天在后台收到了一位读者的求助:大家有没有觉得,家里的长辈一旦过了五十岁,无一例外都会变成补钙产品的忠实粉丝?就拿我妈来说吧
2024-09-23 04:54:00
岁稔年丰庆收获
本文转自:人民日报海外版岁稔年丰庆收获——各地举办丰收节活动助力乡村全面振兴综述《 人民日报海外版 》( 2024年09月23日 第 03 版)9月22日
2024-09-23 05:23:00
“贴秋膘”不能过度进补(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 13 版)今年9月22日是二十四节气中的秋分
2024-09-23 06:05:00
安徽省庐江县  盘活利用存量资源  推进乡村全面振兴
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 12 版)近年来,安徽省庐江县发挥好山好水优势,盘活利用存量资源
2024-09-23 06:05:00
昨天,我们迎来了二十四节气中的第16个节气——秋分。秋分时节,白昼变短,夜晚变长,此时,气候由炎热转向凉爽,空气变得干燥
2024-09-23 07:26:00
团圆的味道(美味馆)
本文转自:人民日报谭 鑫《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 20 版)每逢中秋时节,在老家重庆涪陵的风俗里
2024-09-23 06:06:00
河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00