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快乐小甜水不离手 为什么戒糖那么难?
本文转自:每日商报商报记者 王然 通讯员 付文娜街边常有奶茶甜品店大排长队,越来越多的人喜欢手捧一杯奶茶犒劳自己。心情不好的时候来一杯,排解不开心的情绪;心情好的时候也要来一杯,让自己更加轻松愉快。嗜甜...……更多
戒不掉的奶茶?糖瘾为什么那么难戒?
...样做。长此以往,我们吃同样的糖,就已经得不到同样的快乐了,需要吃更多的糖来获得相同的感受。这就是“多巴胺抵抗”,类似于胰岛素抵抗。所以,仅靠意志力控制自己不吃糖,可能在短时间内有一定的作用,但很难长期...……更多
甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
...多巴胺将讯号传送给大脑的伏隔核。伏隔核掌控着我们的快乐、成瘾、恐惧等。大脑会将这种快乐的滋味记录下来,并且鼓励你重复这一行为。 长期高糖饮食增多种慢性病风险大量研究表明,含糖饮料是导致许多慢性病的原因...……更多
有网友晒出账单,三个月喝了近1000元的奶茶 为什么喝奶茶让人快乐又上瘾?
...、大麦干枣茶,有时候自己煮果茶。为什么喝奶茶,让人快乐又上瘾?据人民网“科普中国”栏目报道:奶茶之所以会让人快乐,要从我们的大脑说起。大脑中存在奖赏系统,能让我们在做某些事情的时候感到快乐,而这是通过...……更多
有了营养分级,奶茶可以喝个痛快了吗? | 睡前聊一会儿
...端杯奶茶边喝边逛……奶茶已经成为越来越多年轻人的“快乐水”。奶茶何以对我们有着如此大的诱惑,我们又如何兼顾快乐与健康?今天,我们就来聊一聊这个话题。嗜糖,似乎被写在人类基因里。漫长的进化中,糖不仅能够...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...当我们做某些事情时,大脑中会分泌出多巴胺,让人变得快乐。甜食和脂肪尤其可以激活大脑的奖赏系统,刺激多巴胺产生,甚至成瘾。这也是人们喝奶茶停不下来的原因。然而,最近有研究显示,奶茶喝多了,可能会高兴不起...……更多
无糖奶茶可放心喝?戒不掉奶茶真不怪你!做到这4点,奶茶喝不胖
...原理,我们可以更好地控制自己的饮食习惯,实现健康和快乐的平衡。健康喝奶茶的四大秘诀:奶茶不再是负担1.量控制:少量多韵实践建议:每周限制奶茶的饮用次数,每次不超过一杯(约250毫升)。过量饮用即使是无糖奶茶...……更多
姨妈期,究竟要不要喝红糖水
...子含铁33.6毫克每100克鸭血含铁30.5毫克不过,如果只在小甜水里较量一下,红糖还是有其“补铁”优势的。相比于铁元素含量为1.4毫克/100克的冰糖和0.6毫克/100克的白糖,红糖算得上是各种调味糖里的“含铁大户”了。但营养界...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...感较好,比较甜,喝完会有一定的满足感,可以获得一些快乐多巴胺的分泌。不过,这种消费习惯跟上瘾还是有很大的区别,有一些人通过喝奶茶提神,主要是对奶茶中的咖啡因产生依赖,但这更多的也只是一种依赖行为,谈不...……更多
初代网红奶茶店,开始悄悄倒闭
...茶”这一种选项,而“对自己好点”,也并不是要只喝小甜水。各大酸奶品牌开始冒头,椰子水已经变成了中产标配,柠檬水获得了投资,这些背后都指向今年唯一的流行标:健康。或许在上个时代,甜是一种重要的情绪价值表...……更多
中药“小甜水”夏日走红 “新中式养生”圈粉年轻一代
...汤作为夏日消暑茶饮,属实正中年轻人的下怀。中药“小甜水”上新 医院“卷”起中药茶饮5月21日,浙江省中医院研制的乌梅荷叶饮正式在其互联网医院上线,价格在1.9元/帖,一经上线半天便卖出24万帖。早在去年,浙江省中...……更多
【大学生网评大赛】东湖评论:奶茶虽好喝,切不可贪杯
今天你喝奶茶了吗?近日,冬天的第一杯奶茶又在互联网上掀起了一阵浪潮。但是,你知道奶茶当中含有不少的咖啡因吗?科信食品与健康信息交流中心近日公布的《中国消费者咖啡因认知及态度调查(2023)》显示,52.15%的人...……更多
在控糖风潮下,啤酒怎么实现0糖?
有人贪恋甜食带来的短暂快乐,有人迷恋奶茶带来的愉悦口感,也有人热爱碳酸饮料的冲击力……诚然,糖是快乐的源头,额外添加糖的食物的确能迅速在情绪上为大家提供能量,但摄入过多的糖,真的好吗?吃糖有度,健康...……更多
本文转自:厦门日报每天一杯奶茶过瘾 年轻小伙患上痛风提醒:治疗痛风并不难,除了规律作息适当控制饮食,关键是科学降尿酸 本报记者 楚燕 通讯员 石青青26岁的年轻小伙竟然已是痛风“老病号”,最近病情加剧,他疼得...……更多
快乐小赵去世细节:患糖尿病仍不忌口,一天2杯奶茶,天天吃泡面
11月14日,网红圈又传来一则噩耗,知名网红“快乐小赵”不幸病逝,将生命永远定格在29岁,面对这样一条鲜活生命的逝去,网友无不感到悲痛与惋惜。据悉,“快乐小赵”的走红十分偶然,身为搞笑博主的他曾因在公交上大...……更多
吃晚餐要谨记这4个不吃,建议参考下
...多喜欢吃甜食解压,据传吃甜的能够刺激多巴胺分泌使人快乐,如碳酸饮料、夹心饼干,可以让人避免抑郁等消极情绪。其实不然,特别是晚餐喜欢吃甜食的人,在一项观察性研究发现,每天都喝3瓶碳酸饮料会明显增加抑郁症...……更多
你是否有以下6种情况?按照我说的做,也可以瘦下来
...的姐妹都比较喜欢吃甜食,甜食的确在一定程度上能让人快乐,但是它也是导致肥胖的主要元凶之一。糖类作为为数不多的纯能量食物,一旦有盈余是十分容易转化成脂肪被存储起来的。其实,糖在营养上对人体毫无帮助,而且...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...数年轻人的必备 文/图 羊城晚报记者 朱嘉乐每天一瓶“快乐水”、靠奶茶“续命”、每周需要一点糖分……如今,咖啡、奶茶等饮料品种繁多,花式吸引着消费者的味蕾。而近日上海市试行全国首个饮料“营养选择”分级标识...……更多
很多人爱喝奶茶,奶茶到底有多少热量?会不会让你发胖?分析下
...肌群,减少腰背疼痛等问题,提升健康指数。很多人爱喝奶茶,奶茶到底有多少热量?会不会让你发胖?奶茶的热量因种类不同而异,一般茶底含糖量越高,热量也就越高。例如,一杯珍珠奶茶大约含有300多卡路里,而一杯去冰...……更多
这4种情况可刺激大脑产生多巴胺分泌,了解下
多巴胺可以让人着魔:在科学界发现一种令人快乐的神经递质——多巴胺,它在脑区内被称为“快感中心”,即大脑的奖赏机制,从而释放出多巴胺,由于大量的多巴胺分泌,可以给人错觉,受到奖赏后得到最大的满足。另外...……更多
有多少人把热红酒熬成了老卤?
...酒像“醉酒后的呕吐物”,但也有人认为是好喝的果味小甜水。(图/unsplash)且不说大家对它的口味评价两极分化,单是说三年了,热红酒概念还没凉透,就能隐隐感受到它并不像普通的网红事物一样简单。现制热红酒,尽量不...……更多
心理学研究表明,女人在中年时变得更漂亮是有原因的
...高热量甜食。当然,这些碳水化合物可以给你带来短暂的快乐,因为甜食会促进身体多巴胺的产生,但是太多的糖会给我们的身体带来很大的负担。其中,最致命的是,糖会加速胶原蛋白的流失,这会使人的皮肤暗沉松弛,失去...……更多
她这是什么路数?差点让鞠姐糊掉的人设也敢照着扒…
...达一定的临界点时,都会让人上瘾,分泌多巴胺,感受到快乐。食品公司为了扩大销量,精确测量我们的味觉“极乐点”,创造出一吃惊艳,吃了就停不下来的配方。 我们的大脑往往会记住当时的快乐,让你下次看到它时重复...……更多
转角遇到甜
...是一代又一代广州人的生活,街角的糖水铺,承载着无数快乐与甜蜜。 ……更多
曾经,杀马特女生很单纯,一杯奶茶,就能见面,如今,她们去哪了
...来说,是青春回忆里,不可割舍的一部分。杀马特女生的快乐,来自于网吧和洗剪吹。网吧,是用于网恋和玩乐,而洗剪吹,却是为了造型。每个月,杀马特女生都会存下一笔钱,用于这方面的开销。我想,网吧给予杀马特女生...……更多
每一口都满足!香飘飘经典+系列奶茶喝出满满仪式感
...杯香醇的奶茶治愈;心情愉悦,也要来杯浓郁的奶茶加倍快乐!总而言之,一杯美味的奶茶是如今生活中不可缺少的存在!如果你还不知道喝什么,不妨选择香飘飘经典+系列奶茶,1杯大大大满足!尽情享用美味,带来绝妙的味蕾...……更多
甲状腺不好的人,3种食物建议最好远离,大家多注意
...同时不断刺激甲状腺,导致结节的出现。所以,像巧克力奶茶和奶油蛋糕这种常见的甜食,若不想结节病变,还是要管住嘴,主动拒绝这类食物。3、茶叶蛋茶叶蛋的原料是鸡蛋和茶叶,两者一起煮后,鸡蛋中的铁元素会和茶叶...……更多
宝藏奶茶推荐!香飘飘好料系奶茶口味随心选
...来一杯,解馋解乏提神醒脑;宅家追剧来一杯,好喝上头快乐加倍;家庭聚会来一杯,让香甜和幸福齐到位。你家的香飘飘奶茶库存够了么?小伙伴们快去香飘飘旗舰店打卡下单囤起来吧~ ……更多
还没喝就能扫除压力?“佛系”饮品受到年轻人青睐
...一亮:清凉法界、安忍、观想、禅定、众善奉行……一些奶茶品牌连锁店更是与博物馆联名,推出网红IP文创饮品,正中年轻消费者下怀。一家品牌推出的“沉思罗汉”“伏虎罗汉”“欢喜罗汉”文创系列,因出圈的表情被网友...……更多
缺牙十年种植时遇麻烦,数字化导板引导下成功修复
...健康就要养成良好的口腔卫生习惯,很多人爱吃甜食、喝奶茶,主要是由于糖份摄入能促使体内分泌大量多巴胺,而多巴胺会使人心情愉快,但过多摄入含糖量较高的食物会引起龋齿病或产生牙齿敏感。”江苏省中西医结合医院...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00