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快乐小甜水不离手 为什么戒糖那么难?
本文转自:每日商报商报记者 王然 通讯员 付文娜街边常有奶茶甜品店大排长队,越来越多的人喜欢手捧一杯奶茶犒劳自己。心情不好的时候来一杯,排解不开心的情绪;心情好的时候也要来一杯,让自己更加轻松愉快。嗜甜...……更多
戒不掉的奶茶?糖瘾为什么那么难戒?
...样做。长此以往,我们吃同样的糖,就已经得不到同样的快乐了,需要吃更多的糖来获得相同的感受。这就是“多巴胺抵抗”,类似于胰岛素抵抗。所以,仅靠意志力控制自己不吃糖,可能在短时间内有一定的作用,但很难长期...……更多
甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
...多巴胺将讯号传送给大脑的伏隔核。伏隔核掌控着我们的快乐、成瘾、恐惧等。大脑会将这种快乐的滋味记录下来,并且鼓励你重复这一行为。 长期高糖饮食增多种慢性病风险大量研究表明,含糖饮料是导致许多慢性病的原因...……更多
有网友晒出账单,三个月喝了近1000元的奶茶 为什么喝奶茶让人快乐又上瘾?
...、大麦干枣茶,有时候自己煮果茶。为什么喝奶茶,让人快乐又上瘾?据人民网“科普中国”栏目报道:奶茶之所以会让人快乐,要从我们的大脑说起。大脑中存在奖赏系统,能让我们在做某些事情的时候感到快乐,而这是通过...……更多
有了营养分级,奶茶可以喝个痛快了吗? | 睡前聊一会儿
...端杯奶茶边喝边逛……奶茶已经成为越来越多年轻人的“快乐水”。奶茶何以对我们有着如此大的诱惑,我们又如何兼顾快乐与健康?今天,我们就来聊一聊这个话题。嗜糖,似乎被写在人类基因里。漫长的进化中,糖不仅能够...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...当我们做某些事情时,大脑中会分泌出多巴胺,让人变得快乐。甜食和脂肪尤其可以激活大脑的奖赏系统,刺激多巴胺产生,甚至成瘾。这也是人们喝奶茶停不下来的原因。然而,最近有研究显示,奶茶喝多了,可能会高兴不起...……更多
无糖奶茶可放心喝?戒不掉奶茶真不怪你!做到这4点,奶茶喝不胖
...原理,我们可以更好地控制自己的饮食习惯,实现健康和快乐的平衡。健康喝奶茶的四大秘诀:奶茶不再是负担1.量控制:少量多韵实践建议:每周限制奶茶的饮用次数,每次不超过一杯(约250毫升)。过量饮用即使是无糖奶茶...……更多
姨妈期,究竟要不要喝红糖水
...子含铁33.6毫克每100克鸭血含铁30.5毫克不过,如果只在小甜水里较量一下,红糖还是有其“补铁”优势的。相比于铁元素含量为1.4毫克/100克的冰糖和0.6毫克/100克的白糖,红糖算得上是各种调味糖里的“含铁大户”了。但营养界...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...感较好,比较甜,喝完会有一定的满足感,可以获得一些快乐多巴胺的分泌。不过,这种消费习惯跟上瘾还是有很大的区别,有一些人通过喝奶茶提神,主要是对奶茶中的咖啡因产生依赖,但这更多的也只是一种依赖行为,谈不...……更多
初代网红奶茶店,开始悄悄倒闭
...茶”这一种选项,而“对自己好点”,也并不是要只喝小甜水。各大酸奶品牌开始冒头,椰子水已经变成了中产标配,柠檬水获得了投资,这些背后都指向今年唯一的流行标:健康。或许在上个时代,甜是一种重要的情绪价值表...……更多
中药“小甜水”夏日走红 “新中式养生”圈粉年轻一代
...汤作为夏日消暑茶饮,属实正中年轻人的下怀。中药“小甜水”上新 医院“卷”起中药茶饮5月21日,浙江省中医院研制的乌梅荷叶饮正式在其互联网医院上线,价格在1.9元/帖,一经上线半天便卖出24万帖。早在去年,浙江省中...……更多
【大学生网评大赛】东湖评论:奶茶虽好喝,切不可贪杯
今天你喝奶茶了吗?近日,冬天的第一杯奶茶又在互联网上掀起了一阵浪潮。但是,你知道奶茶当中含有不少的咖啡因吗?科信食品与健康信息交流中心近日公布的《中国消费者咖啡因认知及态度调查(2023)》显示,52.15%的人...……更多
在控糖风潮下,啤酒怎么实现0糖?
有人贪恋甜食带来的短暂快乐,有人迷恋奶茶带来的愉悦口感,也有人热爱碳酸饮料的冲击力……诚然,糖是快乐的源头,额外添加糖的食物的确能迅速在情绪上为大家提供能量,但摄入过多的糖,真的好吗?吃糖有度,健康...……更多
本文转自:厦门日报每天一杯奶茶过瘾 年轻小伙患上痛风提醒:治疗痛风并不难,除了规律作息适当控制饮食,关键是科学降尿酸 本报记者 楚燕 通讯员 石青青26岁的年轻小伙竟然已是痛风“老病号”,最近病情加剧,他疼得...……更多
快乐小赵去世细节:患糖尿病仍不忌口,一天2杯奶茶,天天吃泡面
11月14日,网红圈又传来一则噩耗,知名网红“快乐小赵”不幸病逝,将生命永远定格在29岁,面对这样一条鲜活生命的逝去,网友无不感到悲痛与惋惜。据悉,“快乐小赵”的走红十分偶然,身为搞笑博主的他曾因在公交上大...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...数年轻人的必备 文/图 羊城晚报记者 朱嘉乐每天一瓶“快乐水”、靠奶茶“续命”、每周需要一点糖分……如今,咖啡、奶茶等饮料品种繁多,花式吸引着消费者的味蕾。而近日上海市试行全国首个饮料“营养选择”分级标识...……更多
有多少人把热红酒熬成了老卤?
...酒像“醉酒后的呕吐物”,但也有人认为是好喝的果味小甜水。(图/unsplash)且不说大家对它的口味评价两极分化,单是说三年了,热红酒概念还没凉透,就能隐隐感受到它并不像普通的网红事物一样简单。现制热红酒,尽量不...……更多
心理学研究表明,女人在中年时变得更漂亮是有原因的
...高热量甜食。当然,这些碳水化合物可以给你带来短暂的快乐,因为甜食会促进身体多巴胺的产生,但是太多的糖会给我们的身体带来很大的负担。其中,最致命的是,糖会加速胶原蛋白的流失,这会使人的皮肤暗沉松弛,失去...……更多
她这是什么路数?差点让鞠姐糊掉的人设也敢照着扒…
...达一定的临界点时,都会让人上瘾,分泌多巴胺,感受到快乐。食品公司为了扩大销量,精确测量我们的味觉“极乐点”,创造出一吃惊艳,吃了就停不下来的配方。 我们的大脑往往会记住当时的快乐,让你下次看到它时重复...……更多
转角遇到甜
...是一代又一代广州人的生活,街角的糖水铺,承载着无数快乐与甜蜜。 ……更多
曾经,杀马特女生很单纯,一杯奶茶,就能见面,如今,她们去哪了
...来说,是青春回忆里,不可割舍的一部分。杀马特女生的快乐,来自于网吧和洗剪吹。网吧,是用于网恋和玩乐,而洗剪吹,却是为了造型。每个月,杀马特女生都会存下一笔钱,用于这方面的开销。我想,网吧给予杀马特女生...……更多
每一口都满足!香飘飘经典+系列奶茶喝出满满仪式感
...杯香醇的奶茶治愈;心情愉悦,也要来杯浓郁的奶茶加倍快乐!总而言之,一杯美味的奶茶是如今生活中不可缺少的存在!如果你还不知道喝什么,不妨选择香飘飘经典+系列奶茶,1杯大大大满足!尽情享用美味,带来绝妙的味蕾...……更多
甲状腺不好的人,3种食物建议最好远离,大家多注意
...同时不断刺激甲状腺,导致结节的出现。所以,像巧克力奶茶和奶油蛋糕这种常见的甜食,若不想结节病变,还是要管住嘴,主动拒绝这类食物。3、茶叶蛋茶叶蛋的原料是鸡蛋和茶叶,两者一起煮后,鸡蛋中的铁元素会和茶叶...……更多
宝藏奶茶推荐!香飘飘好料系奶茶口味随心选
...来一杯,解馋解乏提神醒脑;宅家追剧来一杯,好喝上头快乐加倍;家庭聚会来一杯,让香甜和幸福齐到位。你家的香飘飘奶茶库存够了么?小伙伴们快去香飘飘旗舰店打卡下单囤起来吧~ ……更多
还没喝就能扫除压力?“佛系”饮品受到年轻人青睐
...一亮:清凉法界、安忍、观想、禅定、众善奉行……一些奶茶品牌连锁店更是与博物馆联名,推出网红IP文创饮品,正中年轻消费者下怀。一家品牌推出的“沉思罗汉”“伏虎罗汉”“欢喜罗汉”文创系列,因出圈的表情被网友...……更多
缺牙十年种植时遇麻烦,数字化导板引导下成功修复
...健康就要养成良好的口腔卫生习惯,很多人爱吃甜食、喝奶茶,主要是由于糖份摄入能促使体内分泌大量多巴胺,而多巴胺会使人心情愉快,但过多摄入含糖量较高的食物会引起龋齿病或产生牙齿敏感。”江苏省中西医结合医院...……更多
一杯含糖饮料至少8种健康损失
...太多对身体不好”的观念已深入人心,但许多人还是每天奶茶、碳酸饮料、运动饮料、果汁等不离手。最近,《环境与职业医学》杂志再次刊文提醒,一定要限制含糖饮料的摄入,因其至少会带来8个“甜蜜陷阱”。1.龋齿。诸多...……更多
今日影评| 倾心十年,《非诚勿扰3》再续爱情经典
...档里的爱情片带来了两种截然不同的画风。如果说是一杯奶茶,清甜可口,看到了青春正好里浪漫唯美的爱情故事;那么就是一杯老酒,浓香醇正,看到历经千帆的一对男女,如何去品味人生、去体会真正的爱情。作为曾经的弄...……更多
...“热红酒”风味饮品,不少网友将其称之为“冬季治愈小甜水”。据饿了么《2023年热红酒外卖消费趋势报告》显示,自2023年11月以来,热红酒相关商品外卖量环比增长16倍,杭州上榜热红酒外卖量排名前十城市,位列第三。与此...……更多
喝一杯奶茶等于喝7罐红牛?这几类人对咖啡因敏感,要注意!
...,各种各样的网红奶茶似乎成为越来越多年轻人的“续命快乐水”。不过,很多人不知道的是,奶茶的咖啡因含量可能比咖啡还高。2020年,浙江嘉兴海盐县市场监督管理局下属食品药品检验检测中心,随机选取辖区内的奶茶店...……更多
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大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
大暑,作为夏季的最后一个节气,标志着天气达到了一年中的最热阶段。此时,阳光强烈,气温高升,人们普遍感到炎热难耐。然而,正是这样的时节
2024-07-27 09:11:00
柠檬加一物,堪称“天然泻药”,清除宿便,轻松瘦出“小蛮腰”
随着气温在逐渐的变暖,很多的人也脱掉了厚重的外衣,尤其对于女性朋友来说,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,然而在减肥的过程中
2024-07-27 09:12:00
它是纤维含量最高的蔬菜,减肥清肠样样精通,不知不觉“吃瘦了”
现代生活中非常注意健康饮食的问题,不知道大家有没有虽然平时经常听着“纤维素”对身体好,但是实际上不知道纤维素究竟是什么
2024-07-27 09:13:00
吃生花米减肥还是增肥,花生米怎么吃才养生,别只知道油炸花生
花生,这一常见的小小食物,不仅是人们餐桌上的佳肴,还是养生之道的宝藏。然而,关于吃生花生米是减肥还是增肥,以及花生米如何吃才能养生
2024-07-27 09:13:00
血糖偏高的人,牢记“饭前2不吃,饭后2不急”,或会帮助平稳血糖
虽然我们的生活水平飞速提升,可是很多人养成了不良的行为习惯,却导致自己的身体变得越来越差。特别是现如今,多数人都在饱受着慢性疾病的困扰
2024-07-27 09:14:00
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
最近老刘有些郁闷,自己前两天的体检中,查出了“酒精性脂肪肝”。为了身体好,纵使再怎么想喝酒,也只能忍住。但是好巧不巧,老刘的朋友正好约他今晚去喝酒
2024-07-27 09:14:00
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
高血压作为一种普遍存在的慢性健康挑战,其影响远不止于疾病本身所带来的风险。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”
2024-07-27 09:15:00
心梗和睡觉有关?医生告诫:天气炎热时睡觉,谨记这3件事不要做
心梗和睡眠之间的联系似乎并不是一眼就能看出来的,但实际上,很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中
2024-07-27 09:19:00
血糖失控,腿脚先知?医生提醒:留意这5个变化
49岁的夏女士,最近半年的时间总是感到异常的腿脚麻木,起初夏女士没有重视,可是随着时间的推移,腿脚麻木的症状不仅没有好转
2024-07-27 09:20:00
4种反常,或是肠癌的“前奏”,别拖到晚期才警觉
肠癌作为发病率较高的疾病,在发病过程中肠道功能受损,身体许多信号会出现。如果可以察觉到身体的异样并采取合理的治疗措施,早期干预的情况下疾病得到控制的可能性高
2024-07-27 09:21:00
吃大蒜可杀幽门螺杆菌?男子狂吃大蒜,最后查出胃癌
最近网上流传的一个老年男子为了根除幽门螺杆菌,狂吃3个月大蒜,最后没有根除掉幽门螺杆菌,然而确查出来胃癌。很多人也确实听过吃大蒜可以杀菌
2024-07-27 09:21:00
59岁男子胃癌离世!医生呼吁:冰箱冷冻的4物尽量别吃
冰箱里的安全隐患 - 守护健康从日常做起。现代人生活中离不开冰箱这个便利的家电,它能帮我们将食材保鲜,延长食用期限。然而
2024-07-27 09:21:00
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
张阿姨平常特别喜欢在网上看一些养生的文章,大约在半年前她看到一篇文章说红肉吃太多了会导致癌症发生。自那天之后,她就开始把饮食内的红肉换成了白肉
2024-07-27 09:22:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天锻炼30分钟,健康伴随你
49岁的李先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说,李先生之所以会罹患2型糖尿病
2024-07-27 09:23:00
肺部“吸尘器”被找到,并非猪血,敞开吃,清肺排毒,肺慢慢变净
最近几年,患上肺部疾病的人群也是逐年上升,而且一提到肺部,也是相信大家都知道,这作为人体重要的呼吸系统。承担着人体的呼吸
2024-07-27 09:24:00