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快乐小甜水不离手 为什么戒糖那么难?
本文转自:每日商报商报记者 王然 通讯员 付文娜街边常有奶茶甜品店大排长队,越来越多的人喜欢手捧一杯奶茶犒劳自己。心情不好的时候来一杯,排解不开心的情绪;心情好的时候也要来一杯,让自己更加轻松愉快。嗜甜...……更多
戒不掉的奶茶?糖瘾为什么那么难戒?
...样做。长此以往,我们吃同样的糖,就已经得不到同样的快乐了,需要吃更多的糖来获得相同的感受。这就是“多巴胺抵抗”,类似于胰岛素抵抗。所以,仅靠意志力控制自己不吃糖,可能在短时间内有一定的作用,但很难长期...……更多
甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
...多巴胺将讯号传送给大脑的伏隔核。伏隔核掌控着我们的快乐、成瘾、恐惧等。大脑会将这种快乐的滋味记录下来,并且鼓励你重复这一行为。 长期高糖饮食增多种慢性病风险大量研究表明,含糖饮料是导致许多慢性病的原因...……更多
喝不起奶茶的打工人,把3元一杯的香飘飘重新捧红了
...,需要润一润。”打工人平时爱喝奶茶,无非是想喝点小甜水,刺激多巴胺分泌,获得一种短暂的愉悦感。而香飘飘不仅可以满足味蕾,还可以让大家有名正言顺的理由,进行一番职场摸鱼。“原叶现泡的系列最适合摸鱼。因为...……更多
有网友晒出账单,三个月喝了近1000元的奶茶 为什么喝奶茶让人快乐又上瘾?
...、大麦干枣茶,有时候自己煮果茶。为什么喝奶茶,让人快乐又上瘾?据人民网“科普中国”栏目报道:奶茶之所以会让人快乐,要从我们的大脑说起。大脑中存在奖赏系统,能让我们在做某些事情的时候感到快乐,而这是通过...……更多
有了营养分级,奶茶可以喝个痛快了吗? | 睡前聊一会儿
...端杯奶茶边喝边逛……奶茶已经成为越来越多年轻人的“快乐水”。奶茶何以对我们有着如此大的诱惑,我们又如何兼顾快乐与健康?今天,我们就来聊一聊这个话题。嗜糖,似乎被写在人类基因里。漫长的进化中,糖不仅能够...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...当我们做某些事情时,大脑中会分泌出多巴胺,让人变得快乐。甜食和脂肪尤其可以激活大脑的奖赏系统,刺激多巴胺产生,甚至成瘾。这也是人们喝奶茶停不下来的原因。然而,最近有研究显示,奶茶喝多了,可能会高兴不起...……更多
杭州13岁女生烂了12颗牙!妈妈大吃一惊:每次都选三分糖,不甜啊
...到,“秋天的第一杯奶茶”再度冲上热搜。当代年轻人的快乐源泉莫过于奶茶,所谓“奶茶一杯,emo踢飞”。但有人就为了这一口甜蜜,进了医院……爱喝奶茶的初中生一口牙坑坑洼洼小柳(化名)今年13岁,是一名初二学生。...……更多
无糖奶茶可放心喝?戒不掉奶茶真不怪你!做到这4点,奶茶喝不胖
...原理,我们可以更好地控制自己的饮食习惯,实现健康和快乐的平衡。健康喝奶茶的四大秘诀:奶茶不再是负担1.量控制:少量多韵实践建议:每周限制奶茶的饮用次数,每次不超过一杯(约250毫升)。过量饮用即使是无糖奶茶...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...感较好,比较甜,喝完会有一定的满足感,可以获得一些快乐多巴胺的分泌。不过,这种消费习惯跟上瘾还是有很大的区别,有一些人通过喝奶茶提神,主要是对奶茶中的咖啡因产生依赖,但这更多的也只是一种依赖行为,谈不...……更多
初代网红奶茶店,开始悄悄倒闭
...茶”这一种选项,而“对自己好点”,也并不是要只喝小甜水。各大酸奶品牌开始冒头,椰子水已经变成了中产标配,柠檬水获得了投资,这些背后都指向今年唯一的流行标:健康。或许在上个时代,甜是一种重要的情绪价值表...……更多
中药“小甜水”夏日走红 “新中式养生”圈粉年轻一代
...汤作为夏日消暑茶饮,属实正中年轻人的下怀。中药“小甜水”上新 医院“卷”起中药茶饮5月21日,浙江省中医院研制的乌梅荷叶饮正式在其互联网医院上线,价格在1.9元/帖,一经上线半天便卖出24万帖。早在去年,浙江省中...……更多
【大学生网评大赛】东湖评论:奶茶虽好喝,切不可贪杯
今天你喝奶茶了吗?近日,冬天的第一杯奶茶又在互联网上掀起了一阵浪潮。但是,你知道奶茶当中含有不少的咖啡因吗?科信食品与健康信息交流中心近日公布的《中国消费者咖啡因认知及态度调查(2023)》显示,52.15%的人...……更多
在控糖风潮下,啤酒怎么实现0糖?
有人贪恋甜食带来的短暂快乐,有人迷恋奶茶带来的愉悦口感,也有人热爱碳酸饮料的冲击力……诚然,糖是快乐的源头,额外添加糖的食物的确能迅速在情绪上为大家提供能量,但摄入过多的糖,真的好吗?吃糖有度,健康...……更多
“奶茶界白月光”又在卷新品,但年轻人只想求经典款别下架 | 大胆开麦
...节奏的变化,很多人喝奶茶的习惯也在发生改变。奶茶小甜水变成了“早上一杯美式,一天都没事”。在饮品选择上,不仅对提神要求上了强度,还得为了养生,控制喝奶茶频率。控糖后,逐渐习惯了无糖版饮品。再喝 好久不...……更多
13岁女生烂了12颗牙!妈妈大吃一惊:每次都选三分糖,不甜啊
...学生。她很爱喝奶茶,“压力一大就想喝,喝了感觉人很快乐,而且精神也好。”渐渐地,小柳把奶茶当作学习时的提神利器,几乎每天晚上都要喝上一杯。小柳高高瘦瘦,很多人喝奶茶怕胖的顾虑她一点没有,就这样,她放学...……更多
快乐小赵去世细节:患糖尿病仍不忌口,一天2杯奶茶,天天吃泡面
11月14日,网红圈又传来一则噩耗,知名网红“快乐小赵”不幸病逝,将生命永远定格在29岁,面对这样一条鲜活生命的逝去,网友无不感到悲痛与惋惜。据悉,“快乐小赵”的走红十分偶然,身为搞笑博主的他曾因在公交上大...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...数年轻人的必备 文/图 羊城晚报记者 朱嘉乐每天一瓶“快乐水”、靠奶茶“续命”、每周需要一点糖分……如今,咖啡、奶茶等饮料品种繁多,花式吸引着消费者的味蕾。而近日上海市试行全国首个饮料“营养选择”分级标识...……更多
有多少人把热红酒熬成了老卤?
...酒像“醉酒后的呕吐物”,但也有人认为是好喝的果味小甜水。(图/unsplash)且不说大家对它的口味评价两极分化,单是说三年了,热红酒概念还没凉透,就能隐隐感受到它并不像普通的网红事物一样简单。现制热红酒,尽量不...……更多
心理学研究表明,女人在中年时变得更漂亮是有原因的
...高热量甜食。当然,这些碳水化合物可以给你带来短暂的快乐,因为甜食会促进身体多巴胺的产生,但是太多的糖会给我们的身体带来很大的负担。其中,最致命的是,糖会加速胶原蛋白的流失,这会使人的皮肤暗沉松弛,失去...……更多
29岁女子爆发型糖尿病住进ICU,这是什么疾病,有这么严重?
很多年轻人每日靠着奶茶和饮料续命。广东一位之前并没有糖尿病史的29岁女士,平日就喜欢喝奶茶、糖水和饮料,近日因为口干、头晕、呕吐、腹痛等紧急情况入院。后来出现了多系统衰竭的情况,被医生确诊为爆发性1型糖...……更多
她这是什么路数?差点让鞠姐糊掉的人设也敢照着扒…
...达一定的临界点时,都会让人上瘾,分泌多巴胺,感受到快乐。食品公司为了扩大销量,精确测量我们的味觉“极乐点”,创造出一吃惊艳,吃了就停不下来的配方。 我们的大脑往往会记住当时的快乐,让你下次看到它时重复...……更多
转角遇到甜
...是一代又一代广州人的生活,街角的糖水铺,承载着无数快乐与甜蜜。 ……更多
曾经,杀马特女生很单纯,一杯奶茶,就能见面,如今,她们去哪了
...来说,是青春回忆里,不可割舍的一部分。杀马特女生的快乐,来自于网吧和洗剪吹。网吧,是用于网恋和玩乐,而洗剪吹,却是为了造型。每个月,杀马特女生都会存下一笔钱,用于这方面的开销。我想,网吧给予杀马特女生...……更多
甲状腺不好的人,3种食物建议最好远离,大家多注意
...同时不断刺激甲状腺,导致结节的出现。所以,像巧克力奶茶和奶油蛋糕这种常见的甜食,若不想结节病变,还是要管住嘴,主动拒绝这类食物。3、茶叶蛋茶叶蛋的原料是鸡蛋和茶叶,两者一起煮后,鸡蛋中的铁元素会和茶叶...……更多
十一小长假,喝奶茶真的健康吗?
...二学生非常爱喝奶茶,“压力一大就想喝,喝了感觉人很快乐,而且精神也好。”渐渐地,她把奶茶当作学习时的提神利器,几乎每天晚上都要喝上一杯。但最近,她发现自己的牙齿变得坑坑洼洼,还又黄又黑。到医院口腔科检...……更多
还没喝就能扫除压力?“佛系”饮品受到年轻人青睐
...一亮:清凉法界、安忍、观想、禅定、众善奉行……一些奶茶品牌连锁店更是与博物馆联名,推出网红IP文创饮品,正中年轻消费者下怀。一家品牌推出的“沉思罗汉”“伏虎罗汉”“欢喜罗汉”文创系列,因出圈的表情被网友...……更多
缺牙十年种植时遇麻烦,数字化导板引导下成功修复
...健康就要养成良好的口腔卫生习惯,很多人爱吃甜食、喝奶茶,主要是由于糖份摄入能促使体内分泌大量多巴胺,而多巴胺会使人心情愉快,但过多摄入含糖量较高的食物会引起龋齿病或产生牙齿敏感。”江苏省中西医结合医院...……更多
今日影评| 倾心十年,《非诚勿扰3》再续爱情经典
...档里的爱情片带来了两种截然不同的画风。如果说是一杯奶茶,清甜可口,看到了青春正好里浪漫唯美的爱情故事;那么就是一杯老酒,浓香醇正,看到历经千帆的一对男女,如何去品味人生、去体会真正的爱情。作为曾经的弄...……更多
一杯含糖饮料至少8种健康损失
...太多对身体不好”的观念已深入人心,但许多人还是每天奶茶、碳酸饮料、运动饮料、果汁等不离手。最近,《环境与职业医学》杂志再次刊文提醒,一定要限制含糖饮料的摄入,因其至少会带来8个“甜蜜陷阱”。1.龋齿。诸多...……更多
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红糖、白糖、冰糖,哪种糖更有营养,怎么吃最健康
糖与我们的生活可以说是非常的密切,做菜或做什么甜汤、甜品都能用得到它;但是,糖也不可食用过量,过量易让血糖升,这样对我的身体就不利了
2024-12-12 08:38:00
红枣和它一起煮,女性常喝,白发变黑,睡眠变好,皮肤有光泽
说起营养又美味的红枣,许多人对它赞不绝口。拥有“百果之王”美誉的它,不管是熬汤还是泡酒,都备受人们的青睐。红枣中含有丰富的维生素a
2024-12-12 08:39:00
“碱性食物之王”被找到!多吃点,手脚不冰气色好,头发乌黑
作为一名医生,对于营养与健康之间的关系有着深入的了解和研究。关于“碱性食物之王”的说法,首先需要澄清的是,并没有明确的科学证据表明存在一种特定的“碱性食物之王”能够直接改善手脚冰冷
2024-12-12 08:39:00
这5种食物不能放冷藏!越放越易坏,快告诉家人
大部分人都喜欢把东西放冰箱冷藏,认为保鲜之后就不那么容易坏了。今天看看有哪些食物是放冷藏坏的更快。冷藏保鲜,是因为低温可以防止发霉
2024-12-12 08:41:00
有这6种情况的人,易被癌症找上门,尽量改正,减少患病风险
即便医疗技术现在已经有了很明显的提升,很多过去常见的疾病也不会再严重的威胁到人们的身体健康,但是癌症仍然是治愈率非常低的疾病之一
2024-12-12 08:41:00
湿气重的人可以多喝水吗?不管好坏,这2类水或加重病情
日常生活中,有湿气的人越来越多。而产生湿气的原因有很多,如不良的饮食习惯,经常吃高油脂等重口味的食物,还有的是因为经常居住潮湿的地方
2024-12-12 08:42:00
每天坚持跑步后,可以吃高热量食品?只有1种能考虑
坚持跑步锻炼,是需要一个人坚定的决心,每天都养成良好的跑步习惯,最终身体才会受益。身边的小张就是一个很好的事例,他本身是超重的身材
2024-12-12 08:42:00
助力女性卵巢焕新,好孕降临
在女性的健康与生育旅程中,卵巢的年轻态起着关键作用。而雌激素,犹如卵巢的“青春密码”,对维持卵巢功能、促进生育有着至关重要的意义
2024-12-12 08:52:00
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张先生,40岁出头,他的生活重心除了工作之外,几乎都放在了即将面临中考的儿子身上,从接送补习班、兴趣课到辅导作业。几乎每晚盯着儿子完成校内作业之外
2024-12-12 08:56:00
14岁男孩早饭后又吃两个大汉堡吃进急诊室!
陈铁龙 杭州市中医院心血管病科主任医师前段时间,我的诊室来了一个14岁的男孩,176厘米,体重却有110公斤。因为头晕
2024-12-12 08:57:00
哪类腺样体肥大 可以保守治疗?
王斌 杭州市第一人民医院耳鼻咽喉科副主任医师5周岁的钟宝宝前段时间感冒后,睡觉打鼾严重,还伴有张口呼吸、流口水、说梦话
2024-12-12 08:57:00
年老体弱者警惕隐性误吸
蒋秋婷 临平区中西医结合医院呼吸内科主治医师前段时间的某天夜里,83岁张大爷突然上气不接下气、口唇发紫、发热到40℃,家人赶紧把他送到我们医院
2024-12-12 08:57:00
近期紧急提醒!上海这种病毒检出率高达15%!还有这些门诊也更忙了
这两天申城降雨降温,今天依然是体感阴冷的一天,全天气温在6~11℃之间,相对湿度90%-60%。受较强冷空气影响,本市13日至14日有一次大风
2024-12-12 11:35:00
穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?答案出乎意料!
健康时报图穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?2018年《生理人类学期刊》发表的一项关于“穿袜子睡觉对睡眠影响”的研究发现
2024-12-12 11:53:00
这种应季水果别错过,这样吃,气色好了、人不咳了、胃也舒服了
甘蔗是冬季常吃的水果之一俗话说“冬吃甘蔗赛人参”甘蔗口感清甜且清热解毒、生津止渴深受人们喜爱怎么吃更健康呢?张凡中国中医科学院西苑医院营养科 主管营养师甘蔗的营养价值● 清热生津
2024-12-12 11:57:00