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...天天吃全麦面包，就是你长胖的主要因素之一，相信大家肯定不信吧！毕竟，全麦面包从上市以来，主打的就是营养高，富含粗纤维，是减肥时期最佳的碳水食物之一！这样说大家都认同吧！其实，真正的全麦面包的确是营养高...……更多
2024-05-17 13:33:00大口,脂肪,加油站,美食,全麦,煎饼果子
...行饮食调整。提醒：不想血压升高，这4种水果要少碰
1.芒果芒果也是高糖水果之一，过量食用可能导致血糖升高，从而影响血压的控制。此外，芒果中的营养成分如果不能被身体完全消化、吸收，可能会转化为脂肪储存在体内...……更多
2024-06-28 10:28:00香蕉,高血压,血压,水果,血压,高血压
...一杯奶（250～300毫升），如果喝牛奶胃肠不舒服，可以喝酸奶，注意选择添加糖少的酸奶。另外，不加糖的豆浆也是很好的选择哦。水果哪去了？也许有人觉得奇怪，为什么图片里面没有水果呢？对于糖友来说，在血糖控制不佳...……更多
2024-06-28 10:43:00糖尿,盘子,糖尿病,饮食,盘子,蔬菜
公开配方逐渐成为了饮品圈的潮流。5月8日，现制酸奶品牌茉酸奶首度公开产品配方，不仅明示酸奶奶昔中的原料配比，还在门店展示原料品质。茉酸奶此举并非行业个例，不少品牌也在强化健康标签，而曾因成分和原材料引发...……更多
2024-05-08 21:34:00新营,底牌,饮品,配方,升级,还是
...调味和点缀
健康调味：在调味上，可以使用蜂蜜、天然酸奶或者坚果碎作为调味料，这些不仅能增加风味，还能提供额外的营养。点缀创意：撒上一些干果、坚果或者新鲜的薄荷叶作为点缀，这样可以让沙拉的味道更加丰富，...……更多
2024-01-08 10:38:00营养,营养师,沙拉,口感,混合,水果
...的时候不仅能补钙，同样还能补钾。很多人喝不了牛奶，酸奶可以吗？其实也是可以的！制作酸奶不会使钾受到损失。但因为大量钾溶解在乳清中，所以，把乳清滤掉后制成的希腊酸奶，按同样热量来算，钾含量会大大低于普通...……更多
2024-05-22 09:51:00情况,细胞,含量,能达,豆类,百克
...的辛辣的姜撞奶就做好了。杨枝甘露，是源自香港的一道甜品，由传统糖水改良而来，里面混合了多种食材：芒果、西米、椰汁、奶油，以及最为特别的西柚。西柚略带微苦，却恰恰能中和了奶汁的腻，加上芒果和椰汁的甜，杨...……更多
2024-04-26 10:35:00顺德,甜品,小吃,错过,民信,顺德
...候，你会闻到一股浓郁的椰香，沁人心脾。要想让我们的甜品凝固起来，吉利丁可是功不可没。如果你用的是片状的，先用冷水泡软。然后趁热加入刚才的椰奶混合液中，轻轻搅拌直到完全融化。这个步骤可要细心一点，搅拌得...……更多
2024-08-26 13:33:00芒果,夏日,甜蜜,芒果,椰子,口感
...红薯、山药等，如红豆南瓜粥、芹菜豆腐粥。加水果：如芒果紫米粥。中药粥：加药食同用的成分，如当归、莲子、芡实、枸杞等，如莲子芡实粥。其他粥：加花卉等做成花粥，如菊花粥。营养特点：清淡爽口，膳食纤维丰富，...……更多
2024-08-12 14:13:00营养,谷类,杂粮,红豆,食物,膳食
...啡时，可以搭配一些富含维生素B和钙的食物，如牛奶、酸奶、坚果等，以减轻咖啡因对身体的刺激作用。6.补充水分：无论是否饮用浓茶或咖啡，考生们都需要保持充足的水分摄入。建议每天至少饮用8杯水（约2升），以保持身...……更多
2024-06-03 00:16:00秘籍,考生,家长,饮食,高考,胃肠道
...随后，来到了位于文昌巷的“澳洲味道”，这家炒酸奶·甜品店在大众点评上的人均消费显示为15元/人。进店后，商家核对完取餐码后，便从冰柜里取出来一份招牌现酿酸奶和双皮奶。记者注意到，生产日期均为当天生产的，保...……更多
2024-01-18 02:08:00剩菜,剩菜,记者,南京,扬子,魔法
...造一份营养丰富的早餐冰品；甚至，用它来点缀冰淇淋或甜品，为餐桌增添一抹亮丽的色彩与清新的风味。每一种尝试，都是对夏日生活的一次小小探险，让平凡的日子因这份清凉而变得不平凡。结语：拥抱自然，尽享夏日清凉...……更多
2024-07-24 10:04:00雪糕,冰箱,水果,荔枝,夏日,清凉
...生长发育有重要作用。每天应摄入适量的奶类，如牛奶、酸奶、奶酪等。5.豆类：豆类富含优质蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素，对人体健康有很多益处。应适量摄入豆类及其制品，如豆腐、豆浆、黑豆、绿豆等。养生之道...……更多
2023-11-07 16:54:00延年,原则,身体,只有,健康,健康
我们医院曾接受一名糖尿病患者刘先生，他喜欢甜品，尤其是巧克力和甜点。每天，他都会纵情地享受各种美食，从糖果到蛋糕，无所顾忌地追求着甜蜜的味道。然而，刘先生的生活并没有像他想象的那样美好，渐渐地，他开...……更多
2023-10-09 11:45:00糖尿,绿豆,糖尿病,饮食,推荐,研究
...焦虑。其实，除了润肺之外，还有一款食物可以满足你对甜品的所有幻想，同时也能帮助宝宝爱上吃饭和喝水，那就是——水果泥。水果泥是一种以新鲜水果为原料，经过清洗、去皮、去核、蒸煮等工艺制成的食品。它保留了水...……更多
2024-06-19 14:43:00甜品,幻想,宝宝,宝宝,水果,口味
...汁一说到酸，不由地让人直流口水，酸菜鱼、糟粕醋、青芒果……各种存在，不一而足。爱吃酸的三亚人，更是将酸这一味道“开发”得淋漓尽致。在三亚，酸豆树随处可见，作为三亚市市树，富含营养的酸豆，不仅能直接食用...……更多
2023-01-23 03:33:00三亚,酸甜,特色,美食,三亚,虾酱
...扣让我对潮汕的汤面有了新的认识。最后我们还去了捷信甜品店品尝了他们的特色甜品。这家店和南澳打卡果汁冰公司是同一个老板经营因此口味上也有相似之处。我们点了四色牛奶方砖、红豆姜撞奶、莲子双皮奶、海石花、杨...……更多
2024-05-15 06:41:00南澳,打卡,美味,美食,南澳,石花
自白人饭后，健康餐届又出现了新的黑红选手——酸奶碗。 打开社交平台，曾经吃贝果和沙拉简餐的都市丽人们，最近都不约而同地晒起了酸奶碗。图源小红书搜索界面截图酸奶碗中的主料酸奶和我们日常饮用的酸奶不同。...……更多
2024-01-21 23:05:00红带,一口,酸奶,脖子,酸奶,白人
...红西柚风味，每100g热量小于1个苹果，好喝轻负担；星厨甜品系列汲取世界经典甜品灵感，尽享一瓶可以喝的甜品酸奶。无论是追求健康轻生活的饮品，还是满足个性化口味的需求，都能在光明莫斯利安找到。光明噜渴新鲜饮，...……更多
2024-03-26 10:54:00光明,糖酒,乳业,交易会,交易,全国
...水分）●天天喝奶：糖友每天摄入300克液态奶或相当量的酸奶等乳制品，可以较好补充钙质不足，预防骨质疏松。●限制饮酒：不推荐糖友饮酒，如果一定要喝，每周不超过2次，一次不超过1个酒精单位（约等于350mL啤酒、150mL葡...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...品喜欢喝稀饭的糖友一定要找到稀饭的替代品，如牛奶、酸奶、豆浆、蔬菜汤、杂粮粥等。5.升糖快的食材与升糖慢的食材搭配高血糖生成指数的食物与低血糖生成指数的食物搭配，可以制作成中等血糖生成指数食物，升高血糖...……更多
2024-06-30 08:50:00降糖药,糖尿,并发症,糖尿病,方法,血糖
...颗粒，香香糯糯幸福感爆棚，真不愧是秋冬的暖心直饮。酸奶芒果星冰乐虽然夏天已经过去了，但是不影响我们喝凉凉的饮料的快乐，特别是吃火锅、烧烤，来杯冰镇果饮不要太爽。食材纯净水冻成冰块芒果适量牛奶 200ml（喜欢...……更多
2023-01-21 13:00:00饮品,科技,芒果,板栗,水母,豆浆
...引起胀气。宝宝腹泻期间可以适当限制奶的摄入。可以吃酸奶。酸奶中含有乳酸菌，可以抑制肠道内的有害细菌。可以吃，对宝宝的肠胃有好处。2、不能吃辣稠油腻的食物:这类食物可“助邪火”“耗真阴”，使津液不足，大便...……更多
2023-01-07 14:34:00食物,饮食,推荐,食物,肠道,宝宝
...拌黄瓜，搭配绿豆汤周六：烤三文鱼配柠檬黄油酱早餐：酸奶水果杯午餐：烤三文鱼，搭配柠檬黄油酱和糙米饭晚餐：蒜蓉西兰花，搭配馒头周日：家常豆腐煲配米饭早餐：牛奶面包搭配果酱午餐：家常豆腐煲，搭配米饭晚餐：...……更多
2024-06-12 12:58:00定一,菜谱,上班族,饭菜,美味,营养
...除了以上三道菜，我们还可以尝试一些简单易学的汤品和甜品。比如紫菜蛋花汤，只需要将紫菜撕碎、鸡蛋打散，加入沸水中煮熟，再加入盐和胡椒粉调味即可。这道汤品既清爽又营养，非常适合夏天饮用。另外，我们还可以制...……更多
2024-06-19 13:29:00全家人,全家,生抽,五花,菜肴,切成
...益处。
7.酸奶疙瘩酸奶疙瘩，这款以酸奶为主要原料的甜品，具有浓郁的酸奶味道和独特的口感。然而，其制作过程相对繁琐，且口感较为特殊，对于不习惯的人来说可能会觉得难以接受。不过，酸奶疙瘩中的胆碱含量较高，...……更多
2024-05-16 15:41:00味蕾,零食,极限,口感,茯苓饼,榴莲
...早餐吃得过晚真的会增加患心血管疾病的风险吗？答案是肯定的。早餐作为一天中最重要的一餐，对于维持人体正常的生理功能具有至关重要的作用。如果早餐吃得过晚，或者营养不均衡，就会导致人体缺乏必要的营养物质，从...……更多
2024-06-20 09:19:00心血,易得,心血管病,心血管,早餐,健康
...以清补为主，要多食蔬果，如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。桑葚是芒种时令水果，其果实中含有丰富葡萄糖、胡萝卜素、维生素及多种微量元素，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目效用，芒种时节食用能缓...……更多
2024-06-04 09:27:00节气,养生,黄花,黄花菜,生冷,益气
...哈密瓜和火龙果了。6、制作新菜谱
月亮酸奶雪糕：这道甜品需要1个哈密瓜、1瓶牛奶以及各2个鸡蛋和鸭蛋作为原材料。七彩莓冰激凌：则需准备2颗石榴、2个奇异果、2份棉花糖，以及1个火龙果来合成这款色彩斑斓的冰激凌。 ……更多
2024-02-25 02:20:00摩尔,庄园,夏日,任务,摩尔,哈密
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近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
2024-12-23 18:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超冬天孕期保健，菏泽市妇幼保健院提醒您，关键在于科学管理与细心呵护！在寒冷的冬季
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中，冬至被视为一个重要的节气，它标志着季节的转换，更是人体调养与进补的绝佳时机
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12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
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本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象，科学谋划，求真务实，以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
12月21日，一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展，吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是，尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日，在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
本文转自：人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田，农机过冬眠，夏秋忙两季，一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00