• 我的订阅
  • 头条热搜
一降脂,二消肿,三养颜,四强免疫,冬天晒干囤起来炖肉吃,超香
...一瓜,不用把药抓。这“一瓜”说的就是生活中很常见的冬瓜。冬瓜是一种非常适合冬天食用的蔬菜,它有很多好处。首先,冬瓜含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等,可以帮助身体...……更多
三伏天饮食指南:“吃凉不吃寒”,少碰 2 瓜多吃 4 菜
...匀,撒上葱丝、香菜继续拌匀即可装盘。四、高钾菜——冬瓜入夏后天气炎热,大量出汗易导致钾流失,出现食欲不振甚至中暑现象,此时需加强补钾,冬瓜作为“高钾低钠”的代表,正适合当下食用。推荐做法:冬瓜肉丸汤五...……更多
正确控制饮食 实现科学减肥
...油的蔬菜,一种带叶如菠菜、青菜、菜心等,一种无叶如冬瓜、南瓜、茄子等,每种150—200克,吃完后再吃其他食物。第三是尽量在下午7点之前完成晚餐,之后不可吃任何食物,包括水果和其他零食。“减肥应在健康舒适的生...……更多
高三学生吃什么补脑抗疲劳
高三学生比较疲劳,可以多吃牛奶、香蕉、南瓜、鸡蛋、海带、鱼、牛奶、坚果等。每天喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,可以提供优质的蛋白质和卵磷脂,有一定的益智作用。多吃鱼,尤其是深海鱼,能提供优质的蛋白质和必需的...……更多
...在内江流传已久,过去叫“蜜煎”,是由家庭主妇将各类瓜果、蔬菜、药材放进锅内,用制冰糖产生的糖水熬煮而成。做出的蜜饯或自己食用,或逢年过节、做寿迎亲时款待宾朋,民间也称为“煮货”。2009年,内江蜜饯传统制...……更多
...包菜姐姐叫张文菊,女式男发,每天乘坐公益慢火车售卖瓜果蔬菜,列车员都亲切地叫她“包菜姐姐”“妹子,还有几天就过年了,今天卖了冰糖橙再买点年货回家。”包菜姐姐满脸笑意说道。“自家种的红心柚子,又大又甜,...……更多
深儋强化合作 琼粤联动发展 儋州链上大湾区
...全年轮番种植西红柿、茄子、黄瓜、苦瓜、丝瓜、葫芦、冬瓜、辣椒等品种,目前种植面积达1000亩,亩产蔬菜超2万斤。“我们公司的蔬菜岛内直供海口、三亚、儋州等地,岛外则销往上海、广州、深圳、重庆、长沙、郑州、合...……更多
秋天胃火大,常吃5种食物,清热降火、大便通畅
...理身体。下面我们就来介绍5种适合秋天食用的食物。1、冬瓜冬瓜具有清热降火、利尿消肿等功效,是一种非常适合于秋天食用的食物。在秋天,气温逐渐降低,而冬瓜本身属于寒性食物,能够起到一定的中和作用,从而缓解胃...……更多
冬瓜的“死对头”,两者不能同食?吃了就是没病找病?赶紧转告家人
冬瓜是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜,其中的水分含量较为丰富,并且是一种碱性食材,冬瓜的营养丰富、口感清爽,价格实惠,还具有健脾祛湿、消肿利尿的功效。可以和多种食材搭配,以达到更好的营养效果。但是...……更多
滁州市琅琊区:小小庭院绘新景 和美乡村迎客来
...产业延伸,实现了家门口就业,村民们通过售卖土特产、瓜果蔬菜等农副产品,开办特色农家乐等,实现增收致富。下一步,邓坝村将深挖琅琊酥糖、炒米糖、香油压榨、木工坊、塑泥坊等主题庭院,带动更多村民增收。近年来...……更多
...来,市民点出的问题被一一记录下来。西宁市场上销售的瓜果蔬菜农药残留情况是否达标?这一问题颇受消费者关注,记者第一时间把消费者关注热点反映给西宁市市场监督管理局,将晚报3·15“你点题我采访”活动的首站定到...……更多
贵州天柱:瓜果飘香季 游客采摘忙
来源:极目新闻中秋遇国庆,家人采摘游。走进贵州省天柱县蓝田镇楞寨村的桃子园,满树桃子,饱满诱人。游客在园内尽情地拍照、采摘。桃园里的员工也穿梭其中,摘果下树,构成了一幅热闹喜悦的秋游图。楞寨桃园面积20...……更多
特色玉米进大棚 设施农业助增收
...后,将有计划地调整种植品种,增加圣女果、小西瓜、小南瓜、哈密瓜、定制蔬菜等产品。一个个大棚成了农民致富的“聚宝盆”。张爱军说,公司计划强化种植示范带动作用,通过提供种子、育苗、肥料、种植技术、销售等“...……更多
盘活撂荒地 种下“致富瓜”
本文转自:左江日报村民在开展南瓜田间管理。本报记者 赵金新 摄□ 本报记者 宋雯萍 冯泰莲4月26日,记者在江州区江州镇板麦村南瓜种植基地看到,南瓜藤铺满了地块,瓜苗攀爬延伸,农户们正在有条不紊地做好田间管理工...……更多
上火吃什么好呢
上火可以吃百合、梨、西瓜、冬瓜、苦瓜等食物。百合有养阴清热、止渴生津、清心安神、滋阴降火和养阴润肺的功效。梨具有清肺化痰的作用,适当的吃一些梨可以降火。西瓜不含有脂肪,凉爽可口,可以对上火的情况能够...……更多
车谷育杰幼儿园萌娃乐“晒”幼儿园的第一个“秋”
...)讯(记者林杉 通讯员曹冲 张莉萍)秋收万颗子,犹闻瓜果香。11月21日,车谷育杰幼儿园开展“在幼儿园的第一个秋”亲子活动。“什么是‘晒秋’?”“‘晒秋’可以晒什么?”孩子们对“晒秋”充满了疑问和好奇,借此契...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...在煮粥的时候搭配一些其它的粗粮,例如:红薯、山药、南瓜等等。推荐做法:南瓜小米山药粥食材:小米150g、南瓜250g、山药一根、红枣适量;做法:1、准备好的150g小米倒在一个大碗中淘洗干净,小米提前浸泡30分钟,这样更...……更多
潍坊寿光蔬菜科技博览会盛大开幕
...,也是展会游客争相观赏的一大亮点。五号馆内运用蔬菜瓜果以立体栽培模式,打造“菜乡农圣”“齐民要术”大型景观,诠释中国农业智慧的源远流长;八号馆以“新时代大美中国的壮丽画卷”为主题,以长江、黄河、长城、...……更多
女人得了子宫肌瘤别愁,常吃它,活血化瘀,消炎排毒,子宫更健康
...少皮靴的症状,同时抑制肿瘤细胞的恶性转化。 原料:冬瓜300克,水发银耳100克,水发莲子90克调料:冰糖适量做法:1、冬瓜去皮洗净切丁,银耳洗净撕成小块备用,莲子洗净。2、取一干净的锅放入适量的清水,倒入莲子、银...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...子,可以预防子宫和宫颈病变,对于身体是有好处的。2.南瓜 南瓜可以预防肥胖、糖尿病、高脂血症和高胆固醇血症,南瓜对于癌症的预防也可以起到很好的作用,南瓜当中含有的维生素A的含量高是不可想象的。除此之外南瓜...……更多
6月喝一汤,夏季不用慌!建议要多喝这汤,汤品鲜美,舒服度夏
...建议多喝各种汤品。今天为网友们分享一款家常汤品——冬瓜虾滑鸡蛋丝汤,汤色十分好看,鲜美十足,为身体储备各种营养。许多人没有掌握这款冬瓜虾滑鸡蛋丝汤的烹饪技巧,到底要如何制作呢?学会给家里人做一做吧。6...……更多
什么食物适合胃溃疡患者吃
胃溃疡患者要吃一些容易消化的食物,例如:南瓜小米粥、山药粥、鸡蛋、面条、软米饭、豆浆、瘦肉、新鲜的水果蔬菜等,这些食物富含足够热量、蛋白质和维生素,对患者的病情恢复有好处。同时胃溃疡患者在饮食上要少...……更多
秋天是孩子生长的“黄金期”,少吃零食,多做4道菜,助力长大个
...家人每天细心地呵护。进入深秋后温度适宜,各种应季的瓜果蔬菜都陆陆续续的上市了,再加上夏天的损耗,这个时候要好好地给孩子们调理一下身体,助力成长。怎么给孩子们调理身体呢?除了要保证孩子们有个愉快的心情和...……更多
明日立秋,老规矩要吃“1菜1肉1瓜1果”,分别指哪些?该怎么吃?
...热油时要注意安全,避免热油溅出烫伤。一瓜夏天确实是瓜果蔬菜丰富的季节。而当秋季来临,在选择吃瓜吃果时需要多加留意。秋季里像西瓜这种寒凉的水果应减少食用,因其寒性可能会对身体产生一定影响。苦瓜性凉,对于...……更多
小瓜子,大营养,这么嗑更健康
...习惯把瓜子当作葵花子,其实并不是这样。瓜子,指的是瓜果的种子,其种类较多,有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。今天让我们来聊聊瓜子的历史及营养价值。Part 1:瓜子的起源从历史渊源来...……更多
苹果型身材轻松减肥15斤!按照这个食谱吃准没错!
...凉性碱性食物:莲藕,萝卜,茄子,魔芋,黄瓜,菠菜,冬瓜,蘑菇,生菜,油菜,金针菇,苦瓜,菜瓜,莴笋平性碱性食物:百合,胡萝卜,茼蒿,白菜,甘蓝,黑木耳,银耳,红薯,芋头,土豆温性碱性食物:山药,洋葱,...……更多
瘦子增重吃什么?6种食物最适合,5种食物别碰
...错,白萝卜可以帮助你减肥,让你拥有苗条的身材。2、冬瓜冬瓜,这个平凡的蔬菜,竟然是一种神奇的减肥食物!你可能不知道,冬瓜的热量是所有蔬菜中最低的,每100克只有13千卡,相当于一杯水的热量。而且,冬瓜的纤维含...……更多
伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...吃什么东西、合理安排膳食,身体更健康!夏天正是各类瓜果蔬菜大量上市的季节,在这潮湿闷热的三伏天里,适量多吃一些瓜类蔬菜和水果,既可以清热解暑,又能补充因出汗流失的水分,还能去心火,防止因心火旺而导致的...……更多
多彩农艺描绘田园景观
...苗栽培阶段,待到成熟时刻,它们将分批“搬家”至室外瓜果廊架,与来客见面。通过创新设计,天府农博园将打造可移动式瓜果廊架、组合式瓜果廊架、喇叭形瓜果种植架80个,集中呈现巨型南瓜、巨型蛇瓜、鸡蛋茄、太阳果...……更多
冬季减肥多吃“它”边吃边瘦 让你7天暴瘦10斤 我已经瘦8斤了
...菜品一起炒,更可以蒸熟后捣成泥来替代土豆泥食用。彩南瓜又叫日本南瓜,甜南瓜。这种南瓜不但有像栗子一样的味道,而且还含有维生素A、膳食纤维蛋白质、多种氨基酸等成分等。由于彩南瓜以碳水化合物为主,脂肪含量...……更多
更多关于健康的资讯:
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:活血化瘀、软坚散结,消除子宫肌瘤
出诊时间:每周一上午滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-03-10 14:02:00
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:以中医智慧解妇科炎症之困
出诊时间:每周一上午滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-03-10 14:02:00
【中科御方】手脚冰凉就补肾?你可能补错了方向
手脚冰凉,很多人第一反应就是补肾。但中科御方中医医学研究院提醒,手脚冰凉的原因多种多样,不一定就是肾虚。中医认为,手脚冰凉可能与气血运行不畅有关
2025-03-10 10:47:00
【中科御方】喝凉茶降火反口疮?虚火实火要分清
在日常生活中,很多人一感觉“上火”,就会选择喝凉茶降火。然而,有些人喝了凉茶不仅没降火,反而长出了口疮,这是怎么回事呢
2025-03-10 10:48:00
【中科御方】槐花降血压吃法:蒸饭vs凉拌哪个好
槐花不仅花香宜人,还具有一定辅助降血压的功效,常见吃法有蒸饭和凉拌,哪种更好呢?中科御方中医医学研究院对此有相关研究。先说槐花蒸饭
2025-03-10 10:49:00
【中科御方】春装过早露脚踝?关节受寒补救方案
青帝巡行,灵芽破寂,不少人早早换上春装,露出脚踝彰显时尚。然而,过早露脚踝会让关节长时间暴露在寒冷中,寒气易入侵,引发关节疼痛
2025-03-10 10:49:00
【中科御方】玫瑰花茶喝错伤身!月季花冒充鉴别
你爱喝玫瑰花茶吗?很多人觉得喝玫瑰花茶能养颜,可你知道吗,喝错了可能伤身!中科御方中医医学研究院提醒大家,市场上常有用月季花冒充玫瑰花制作花茶的情况
2025-03-10 10:50:00
威海市环翠区妇幼保健院 守护女性全周期健康
威海市环翠区妇幼保健院妇产科是集医疗与保健为一体的临床科室,开展妇科常见病、生殖内分泌、妇科肿瘤、计划生育疾病诊治。同时
2025-03-10 11:16:00
杭州正大量上市!紧急提醒:严重可致命
天气逐渐暖和起来当下也正是甘蔗大量上市的季节不论是青皮甘蔗、黑皮甘蔗都吸引了众多市民前来选购在上海市金山区一水果批发市场甘蔗都被商户摆在了醒目位置在甘蔗加工区工作人员一刻不停地削皮
2025-03-10 11:26:00
谢良地委员:重视高血压防治 让病有所医、弱有所扶
本文转自:人民网李唯一中国式现代化,民生为大。据人民网开展的2025年全国两会调查结果显示,“民生保障”是最受网民关注的两会热词
2025-03-10 11:26:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任:有痰切莫盲目止咳,智慧应对才是关键
刘培红毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验。擅长健脾补肺益气治疗
2025-03-10 11:30:00
法治护航 相向而行 威海市举行民营医疗机构依法执业座谈会
为进一步强化监管责任,汇集监管合力,市疾病预防控制中心(卫生监督所)联合环翠区疾病预防控制中心、国家级开发区卫生健康管理部门邀请部分民营医疗机构行业协会会员代表
2025-03-10 11:33:00
乏力真相:席汉综合征
大众网记者 丛溦 威海报道在我们的身体里有一个“隐形的指挥家”,它就是内分泌系统,内分泌系统通过分泌各种激素调节生长发育
2025-03-10 11:34:00
新农人闯出新赛道
本文转自:人民网-贵州频道贵州黔西南烟草系统以新业态培育高素质烟农新农人闯出新赛道龙章榆 赵青青下午四点,贵州省黔西南自治州兴义市郑屯镇中海子村
2025-03-10 11:34:00
湖南江华:情系“三八”妇女节 “两癌”筛查暖人心
本文转自:人民网-湖南频道3月8日,“三八”国际劳动妇女节,湖南江华瑶族自治县妇幼保健院积极开展适龄女性“两癌”筛查活动
2025-03-10 11:50:00