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...瞅着同学家里的果盘。那时物资匮乏，家庭条件差的摆盘瓜子、水果糖、爆米花。条件好的就丰富一些，还有软糖、花生、油炸类等食物，我们会挑一些花生、油食、软糖吃。当时，水果糖凭号供应，每人供应几两，花生不在供...……更多
2023-01-20 07:51:00老师,同学,花生,软糖,二踢脚,水果糖
...昨日，记者在龙之梦小商品负一层食品区域看到，花生、瓜子、松子、开心果、碧根果、腰果、夏威夷果等干果被摆在最显眼的位置，品种十分丰富。“每年春节前我都会购买散装的糖果和干果，回家分装在干果盘里，过年家里...……更多
2024-02-06 03:41:00雪糕,清单,采购,雪糕,年货,中街
...来,如果吃猪牛羊肉很少,日常吃很多豆制品,喜欢喝豆浆嗑瓜子,就没必要吃那么多豆油了,也不需要买葵花籽油和玉米油,因为豆制品、豆浆和瓜子已经可以提供足够多的亚油酸。总之,吃肉少、吃豆制品多的人适合用点猪油,吃肉多...……更多
2023-11-24 10:06:00猪油,真相,猪油,脂肪,脂肪酸,不饱和
...人提着两个大红袋子，里面装满了对联、中国结、坚果、瓜子、碗筷、糖果等商品。市民杨女士告诉记者，她已连续5年来上窑采购年货，每年都挑花了眼。“这里的东西实惠，种类齐全，可以货比三家，想要的东西能一次性买...……更多
2024-01-26 02:43:00年味,年货,生意,年货,对联,顾客
...（2022）》推荐普通成人平均每天吃10克坚果，约等于一把瓜子仁、一小把花生仁或两三个核桃仁。丁钢强特指出，需要注意的是，坚果的脂肪含量较高，尤其是瓜子、花生作为“追剧零食”很容易吃过量，建议大家吃坚果时把握...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
...知道，想要预防糖尿病就要管住嘴，注意自己的饮食。01瓜子，是糖尿病的“加速器”吗？对于糖尿病人来说是可以吃瓜子的，但是瓜子属于高油高脂高热的食物，不要一次性吃太多，膳食指南推荐每日的坚果摄入量在10克左右...……更多
2023-02-16 15:34:00胰岛,看吧,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...大衣，此刻的红色在阳光下熠熠生辉。定睛细看，才发现瓜子们早已经在擂台前面手拉手就坐，远看像极了一道黑白相间的围墙。随着各坚果们就坐，果群中忽然有了一丝骚动，大家纷纷回头，才发现最近刚刚走红的核桃和她的...……更多
2024-05-24 09:36:00坚果,营养,坚果,展示会,维生素,营养
...此，还是没有人给她安排相亲女子觉得有问题，带上花生瓜子，去找媒婆说媒，可是媒婆见到女子之后，直接拒绝了女子的请求“我不能给你介绍相亲，我手里没有能配得上你的人”女子拉着媒婆说“什么样的都可以，你给我介...……更多
2024-01-28 10:16:00媒婆,对象,女子,媒婆,女子,对象
...中国饮食、文化产生广泛影响，谁没吃过逢年过节的花生瓜子，夜市上的毛豆花生，酒桌标配的油炸花生米？到中国人的厨房里瞅一瞅，与西方人喜欢橄榄油不同，花生油是中国人最喜爱的食用油之一，也是最适合炒菜的食用油...……更多
2023-12-30 01:58:00花生米,花生,姑娘,花生,花生米,张爱玲
...型最大最壮实）、“花生”（体型中等，肚子圆润）、“瓜子”（体型最小，身上花纹明显）。它们来到红猩猩家已经有一个多月了，分别与红猩猩家族里的“乐乐”“毛栗子”和“小黑”当了一段时间的室友。饲养员长期观察...……更多
2023-10-13 22:38:00红猩猩,红山,南京,动物园,邻居,动物
...增加，从而间接影响血糖控制。03爱吃零食血糖高零食：瓜子、花生、开心果、榛子、松子等，都属于高蛋白、高油脂类食物，例如花生，30粒花生米相当于1两馒头，其中40%的为油脂，所以这一类食物吃后会导致血糖升高。04睡...……更多
2024-02-04 09:41:00血糖,糖尿,糖尿病,原因,血糖,胰岛
...子经营杂货生意的老板王东这一阵是最忙的时候，糖果和瓜子日销量大幅增长，核桃、花生销量也很不错。群众购买春联。集市上，对联、门画、喜庆蜡烛、水果、糖果、瓜子等是大家过年必买商品，“玉兔送福”等与生肖兔相...……更多
2023-01-18 20:16:00曲靖,街子,富源,年货,模式,年货
买年货，别总买花生瓜子，这4种零食多做些，营养解馋还对身体好时间过得真快，还有一个多月就要过年了，可以提前准备年货了，最近很多人都开始晒腊鱼、腊肉、腊肠等，年味儿越来越浓了。过年待客，少不了要准备一些...……更多
2023-12-29 19:02:00做法,营养,身体,红薯,切成,蜂蜜
假期在家，零食吃到停不下来。花生、瓜子、各种坚果，还有必备的砂糖橘……可是吃多了也会“乐极生悲”，不是口腔溃疡，就是嗓子痛，每当这个时候，家里的长辈就会说：“这是上火了”。那么，到底什么是“上火”呢...……更多
2024-02-15 10:38:00怎么办,方法,荔枝,坚果,瓜子,橘子
...饹、凉皮也吸引了前来赶集的居民现场品尝购买。 “这瓜子啥味儿啊？能尝尝不？”“尽管尝！好吃再买！”在花生、瓜子等炒货摊位前，市民们熟络地抓起几颗瓜子尝鲜，有的人一买就是五斤。 金灿灿的福字、红彤彤的春联...……更多
2023-01-09 14:14:00宜君县,年味儿,宜君,年味,大集,烟火
...家，都能看到各式各样的坚果，而无论是核桃、花生还是瓜子、开心果等，都是大家可以适当多吃一些的。那么，为什么要建议中老年朋友日常适当多吃坚果呢？其实主要是因为坚果中所含有的蛋白质水平比较高，而补充蛋白质...……更多
2023-11-14 17:42:00中老年人,安稳,尝试,坚果,中老年人,五谷杂粮
...元宵吃，还要炕上一条吧。鸡要几只，豆腐要一方，花生瓜子糖果，过年要穿的衣服……大人们忙进忙出，年货要买回家才安心呐。寒冬腊月里，母亲拎着大袋小袋的年货进了门，刚坐在椅子上揩一把额头细密的汗水，又拍一下...……更多
2023-01-20 09:44:00龙灯,年庚,慈姑,猪肉,红薯,年货
瓜子热量比较高，大约每100克瓜子热量有597千卡，如果少量吃不会致胖，长期大量吃是会有肥胖风险的，减肥人群应慎吃。当然，适当吃瓜子对人是有好处的，瓜子里面含有丰富的维生素、蛋白质、油类等营养物质，可以帮助...……更多
2024-04-05 03:31:00瓜子,瓜子,热量,食用,食欲,蛋白质
...细选。那时的新年餐桌，鸡鸭鱼肉必不可少，炒得喷香的瓜子、花生糖是最常招待客人的小零食。人们坐在太阳底下扯闲拉呱，说着过去一年发生的点点滴滴。不知从何时起，年货的“上新”速度一年快过一年。瓜子换成了开心...……更多
2024-02-12 01:22:00年货,情愫,变迁,年货,变迁,人们
...剂，供应多种口味，例如小米酥和燕麦酥。不能错过的是瓜子酥，将香脆的瓜子与酥皮完美地结合在一起，原味的瓜子酥甜美而不过甜，甜味恰到好处；而抹茶口味的瓜子酥则以其清新淡雅的味道而著称。草莓雪花酥是甜蜜与清...……更多
2024-04-24 10:35:00西安,特产,特色,牛羊肉,泡馍,辣子
花生，这一常见的小小食物，不仅是人们餐桌上的佳肴，还是养生之道的宝藏。然而，关于吃生花生米是减肥还是增肥，以及花生米如何吃才能养生，很多人可能并不十分了解。今天，我们就来为大家揭秘花生的养生之道。一...……更多
2024-07-27 09:13:00生花,花生,花生米,养生,减肥,还是
...可以忽略。亚油酸是玉米油、葵花籽油、传统花生油、南瓜子油、葡萄籽油等很多植物油中特别丰富的脂肪酸。所以补上它并不难。但含有 ω-3 脂肪酸（α-亚麻酸）的植物油更少，只有亚麻籽油、紫苏籽油、牡丹籽油等少数几种...……更多
2024-07-14 15:14:00猪油,真相,身体,猪油,脂肪,脂肪酸
...的坚果、糖果、小糕点等。里面最多的就是葵花子、奶油瓜子，还有一种话梅瓜子，吃完手上都黏糊糊的。桂圆干荔枝干也是小孩爱吃的抢手货，但是大人总说不能多吃，吃多了会流鼻血。糖果是小孩的最爱，大白兔、金丝猴奶...……更多
2023-02-01 11:43:00美味,四季,年糕,南京人,云片糕,云片
在日常生活中，大部分人都喜爱在晚上根据吃瓜子等方法来开展休闲娱乐，而针对大部分要想减肥瘦身的人而言，其针对夜里吃瓜子是不是会长胖的问题就需要多多的掌握，那麼，吃西瓜子是否会发胖?下边我们就对晚上吃西瓜...……更多
2023-02-25 20:39:00西瓜子,西瓜,西瓜子,西瓜,瓜子,长胖
...备点，我们今天专门过来买，估计明后天还得来买些。”瓜子、花生、糖果等极具年味的传统食品，一直深受广大市民的喜爱，商贩也早已抓住商机，不仅早早地来到市场做好准备，同时也备足了货，等待顾客的选购。干货店老...……更多
2023-01-18 15:29:00年货,集市,迎新,年货,春联,市民
...的用来招待大年里串门的亲朋好友。牛皮糖、炒花生、炒瓜子等，便是乡下人招待客人最浓最真的心意。蒸完年馍、磨好年豆腐、熬好牛皮糖后，其他年货的准备节奏就加快了。奶奶把白天的时间全部奉献给了厨房，晚上则加班...……更多
2023-01-18 06:27:00年货,手工,牛皮糖,年货,牛皮,鞋底
...，清爽不油腻，还营养丰富，可以经常吃。
二、芹菜拌花生米做法：花生米清洗干净，再浸泡两个小时。芹菜洗净，切成小丁。胡萝卜去皮洗净，切成小丁。锅内加入花生米和泡的水，再倒入可以没过花生米的水量，加入八角...……更多
2023-11-17 15:39:00小肚,高手,芹菜,切成,花生米,花生
...幼儿吞咽功能和牙齿咀嚼功能尚未发育完善，进食花生、瓜子等坚果类零食很容易发生误吸呛咳，甚至窒息。预防儿童支气管异物要注意以下几个方面：一、3岁以下的婴幼儿禁止进食坚果类食物，包括果冻；二、孩子进食时一...……更多
2024-03-28 07:22:00儿科,主任,再次,异物,气管,支气管
花生又被人们称之为“长生果”，很多人在平时的时候都将它当做零食来食用。大家在平时和家人聊天，看电视的时候，来上一把花生都是非常不错的。而且还有的人在喝酒的时候嚼上几粒花生都是非常不错的。不知道大家在...……更多
2024-06-16 08:24:00心血管,心血,花生,减肥,保护,花生
...糕点等。02 坚果类如核桃、开心果、腰果、杏仁、花生、瓜子等。03 河鲜、海鲜类如鱼、虾、蟹、螺、蚌、蚬等。主食类和坚果类食物容易发霉，长期存放在冰箱中会滋生黄曲霉毒素。这是一种剧毒物质，一次过量食用可导致急...……更多
2023-11-06 11:00:00长期放在冰箱里的食物，还能吃吗？
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本文转自：人民日报海外版于 荷《 人民日报海外版 》（ 2024年08月30日 第 11 版）王清清和学生在一起供图：教育部中外语言交流合作中心2022年6月
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