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你了解体检的注意事项吗
...韩丽娜作了介绍。体检前的注意事项:1.体检前两天清淡饮食,不要进食猪肝、猪血等含血性的食物。勿饮酒。体检前一天不进行剧烈运动,避免情绪激动,保证充足睡眠。 2.体检前一天晚12点以后请注意禁食至次日体检前(包...……更多
当孩子成年后焦虑抑郁,家长应当注意的几个关键!
...作用。家长要引导孩子建立规律的作息时间,保持均衡的饮食,适量运动,培养良好的兴趣爱好。这些都有助于提高孩子的心理素质,增强心理韧性。教育引导:家长要对孩子的教育引导给予足够重视。在孩子成长过程中,家长...……更多
女生经期尽量别吃这7种食物,否则不仅易加重不适,还会影响健康
...女生而言,经期是一个特殊的时期,这个时候要格外注意饮食,有些食物是最好不要吃,否则不仅会加重经期的不适,还可能会影响体质,使身体落下一些小毛病。那么女生经期的时候有哪些食物是最好不要吃的呢?1、冷饮对...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...危因素。如果出现大脚趾、踝关节红肿热痛,尤其高嘌呤饮食后发作,警惕痛风发作,及时到医院就诊。“养成良好的习惯,能有效帮助远离痛风。我经常和患者说一个顺口溜:管住嘴、迈开腿,控体重、多饮水。”孟娟强调,...……更多
即使有点尴尬,我们也要勇敢地面对,坚持到最后
...这项检查很尴尬。来医院做常规检查的注意事项:1.调整饮食,避免刺激性食物体检前一天饮食要适度,不要喝酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料,太甜太咸及油腻的食物,以免影响化验结果。2.如实告知医生自己的情况医生为了能...……更多
舌尖上的中华美味:解密那些让人欲罢不能的中式套餐
...的米饭,简单却又不失内涵,每一口都能让你感受到中华饮食文化的精髓。你可能不知道,中式套餐在餐饮界可是响当当的大咖。它不仅在国内大受欢迎,在国外也是“圈粉”无数。为什么?因为它既能满足你的味蕾,又能照顾...……更多
吞咽困难和反食可能是贲门失弛缓症
...疗:对于症状较轻的患者,可以采取一般治疗,包括改变饮食习惯、避免精神紧张等。(二)药物治疗:部分患者可以使用药物治疗,如钙通道拮抗剂、硝酸盐类药物等,可以缓解症状,但药物治疗效果不持久,需反复用药。(...……更多
博罗榕城中学关于2024年“五一”劳动节放假的通知及温馨提示
...,防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险。四、饮食卫生安全教育孩子注意饮食卫生、规律饮食,不暴饮暴食;保持个人卫生,饭前便后洗手;不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品;不喝生水,不吃来历不明的...……更多
养好皮肤就靠它!这8种食物,越吃脸越干净,建议收藏
...且充满光泽的肌肤是每个人的愿望。除了日常护肤步骤,饮食对于皮肤状态的影响不容忽视。通过合理摄取富含抗氧化物质、维生素、矿物质及必需脂肪酸的食物,可以帮助清除体内毒素,滋养肌肤,延缓衰老。以下是8种有助...……更多
“阳康”后咳嗽、失眠?这些症状,恢复有个时间表!
...周内减轻北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰教授2022年12月在医院公众号刊文表示,新冠病毒感染后的咳嗽平均持续2周左右,有些患者可长达4周。建议:1、一般的轻度咳嗽可以不用治疗。2、若痰多或痰不易咳出,...……更多
交个医生“朋友” 就医省力省钱
...血压控制得不错,但体重仍然超标”,谌萍仔细了解他的饮食、运动、烟酒控制等情况后,叮嘱他减少饭量,多吃青菜,坚持运动、规律服药等。“一般情况看诊三五分钟解决问题,但高血压、糖尿病这样的慢病诊中服务时间需...……更多
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
...此,对于特定人群如老年人或已存在心脏问题的人,通过饮食或补充剂增加辅酶Q10的摄入量可能是一种有益的策略。然而,补充辅酶Q10时,应注意剂量和与其他药物的相互作用,并在医生或营养师的指导下进行。在日常补充辅酶...……更多
在春季干燥的气候里,多食白萝卜更能起到润肺生津的作用
...人回味无穷。3、春季美食的营养价值与家庭实践在春季饮食调养中,选择注重水分补充和清淡口感的食材尤为重要。白萝卜含有丰富的维生素C,能够有效提高身体的免疫力,促进新陈代谢,带来清爽的口感。清蒸萝卜肉卷凭借...……更多
食物中的青霉素被发现,是洋葱18倍,连吃半月,肝病不见了
...肝病患者作为实验对象,将他们分为两组,一组继续正常饮食,另一组则每天摄入大量富含青霉素的食物,如洋葱、大蒜等。经过半个月的实验观察,令人惊喜的结果出现了。在摄入青霉素富含食物的那一组患者中,有近一半的...……更多
...推出介护套餐,为有吞咽困难的老人提供更科学、健康的饮食搭配服务。”上海康养相关负责人说。“在虹桥镇,健康生活支持中心可辐射周围7个居委会,服务1万名老年人。”该名负责人表示,上海康养将持续推进社区养老服...……更多
补水保湿肌肤的食物大全,你知道几个?
...的冬季时。不过,我们的肌肤保湿和补水工作也可以通过饮食来完成。接下来,我将为大家列出一些常见的补水保湿肌肤的食物和小贴士,帮助大家更好地呵护自己的肌肤。1.水果大量的水分能够让我们的身体和肌肤保持湿润和...……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...助养肝下火,改善气色,让身体更加健康。记得,均衡的饮食加上适当的运动,是保持身体健康和活力的关键。多吃这些食物,让我们的生活更加精彩! ……更多
嘴唇发黑就是生病了吗?还可能与5个因素有关,要引起重视
...红酒)含有强色素,频繁摄入可能使嘴唇颜色加深。平衡饮食,减少高色素食物的摄入,有助于保持嘴唇自然色泽。3.“阳光下的暗影”:紫外线的影响长时间暴露于阳光下,紫外线会加速皮肤老化,导致色素沉积。应用防晒霜...……更多
...条、烧烤等,油脂含量都很高。“这些食物对于习惯清淡饮食的南方人来说,可能会造成一定的消化负担,对于不习惯的游客可能会引起消化不良或腹泻。”消化内科专家郑华君表示,建议大家到达东北的前三天,以少食多餐的...……更多
一天中最该喝水的4个时刻!医生说是“养命水”,助你告别亚健康
...当然影响亚健康的因素有很多,比如作息习惯、压力大、饮食习惯,生活习惯等,今天和大家说的就是喝水这个习惯,在一定程度上影响人们的健康状态,可能是促使你亚健康的因素之一。在和一位医生朋友聊天中,她说喝水对...……更多
年过五十,假如身上出现3个征兆,可能是老天在暗示,晚年大苦
...。在面对身体健康的问题时,或许我们可以从生活方式、饮食习惯、运动锻炼等方面入手,逐渐调整自己的生活方式,保持身心的健康和活力。正如所说:“身体是革命的本钱,我们要珍惜和呵护自己的身体,不要等到生病了才...……更多
中医如何看待萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎属于胃部恶性病变的前期表现,即胃癌癌前病变,是临床常见的胃部疾病。针对慢性萎缩性胃炎,目前尚无特效治疗药物,临床主要以改善、缓解症状为主。一、慢性萎缩性胃炎慢性萎缩性胃炎是临床常见病和...……更多
...就诊的情况来看,基本都排除病毒感染,大都是春节期间饮食不科学导致的,比如‘积食’的问题等等。”南京市中西医结合医院国家中医重点专科儿科副主任吴永东主任医师介绍说,积食是中医的说法,与西医的消化不良有相...……更多
“血压高”的人真的能用“玫瑰花茶”降压吗?营养师说出了实话!
...要控制血压,可以适量喝点,不能过量,一定要注意改变饮食习惯,低盐饮食,要保持心情舒畅,情绪稳定,睡眠充足,要有良好的生活习惯,并且要定期检测血压变化。最后,不管是什么,都需要根据自己的实际情况来选择,...……更多
...王气派,但也并不像人们所想像的那样全是山珍海味。就饮食而言,乾隆是很重视养生的,吃的东西不过冷过热,精粗搭配,荤素相宜,注重实际营养,膳食结构很合理。这种良好的饮食习惯,对乾隆的健康长寿无疑是有着奇妙...……更多
从沙溢雷佳音到李雪琴,演过热辣滚烫的明星都瘦了,贾玲有啥秘诀
...hi6镜头拍出来都明显瘦了这么多! 贾玲透露减重期间的饮食标准为少油少盐,每天严格计算摄取20克油、5克盐。除了拳击训练之外,她还加入了跑步、跳绳来训练体能、增加肌耐力。只有真正减过肥的人才懂,那个信心真的是...……更多
新研究:一周5个「鸡蛋」能降低糖尿病、高血压风险?!
...和高血压的风险分别显著降低28%和32%!如果能配合其他的健康饮食模式,对健康的益处会更强。具体来说,在每周吃≥5个鸡蛋的情况下,还增加膳食纤维、鱼类和全谷物的摄入,罹患空腹血糖受损或2型糖尿病的风险显著降低26%-...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
...未添加过多繁杂的调味品,脂肪含量极低,非常适合追求健康饮食的人群享用,无需担心摄入过多热量而导致体重增加。丝瓜蘑菇汤的口感和味道深受男女老少的喜爱,是一道家常美食的不二之选。 【二、西红柿汤】首先,准...……更多
这场面太city了!医疗“大咖”变身“夜市摊主”在陵城出摊啦
...各类疑难问题,给出科学的诊疗建议和就诊方案,同时在饮食、运动、用药等方面也给予专业指导,并现场为有需求的群众提供了免费针灸、推拿、耳穴压豆等中医特色诊疗服务。院前急救医护人员讲述并演练了急救知识和心肺...……更多
不吃早餐更易患胆结石?关于“胆”3个误区要知晓!
...石性胆囊炎比较多见。 造成胆部疾病的原因有哪些?01饮食我们现在饮食习惯中,不吃早餐,而且经常吃一些高热量的食物,这样不仅会使胆汁浓缩,更有利于细菌繁殖,同时还会造成胆固醇与胆汁比例失衡或胆汁淤积。02运动...……更多
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杭州姑娘狂吃30多颗,痛到打滚!医生傻眼:这么大?
冬日的小零食怎么能少得了山楂呢?不过,喜欢吃也要注意不能过量!杭州姑娘狂“炫”1斤多山楂后,直接痛到无法忍受.....
2025-01-24 08:04:00
人民网评:织密健康网,护航平安年
本文转自:人民网-观点频道人民网评:织密健康网,护航平安年——“过个平安、幸福中国年”系列评论之五单士兵一年忙到头,春节是个放松身心
2025-01-24 08:26:00
AMH小于1能怀孕吗?只要有一颗卵子就有怀孕的希望!
之前在门诊上一个27岁的患者咨询,结婚3年没有怀孕,去医院检查AMH数值很低,只有0.6,去看了好多医院都无功而返,经朋友介绍来到这里
2025-01-24 08:49:00
新春走基层丨“小碗菜”撑起“大民生”
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於年夜饭现场。覃宇摄1月22日,冬日阳光温柔地洒在重庆渝中区的老街小巷,给山城平添了几分暖意
2025-01-24 09:01:00
3个月大的宝宝反复腹泻生长缓慢 注意这些表现,可能是食物过敏
马鸣 主任医师,浙大儿院临床营养科副主任(主持工作),国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员,浙江省肠内肠外营养学会常务委员
2025-01-24 09:05:00
5大妙招快速提升精子活力
众所周知,备孕的成功并非仅靠一方的努力,好土壤与好种子必不可少。随着医学知识的普及,越来越多的夫妇意识到男性在备孕期间的重要性
2025-01-24 09:26:00
繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节举办
大众网记者 郑玮 临沂报道瑞蛇纳福,年味渐浓。1月22日至23日,由驻临沂市省派工作队、市驻村第一书记和工作专班主办,临沂孔庙承办的繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节热闹启幕
2025-01-24 10:07:00
乌当区新场镇开展春节慰问活动
1月17日,贵阳市乌当区新场镇组织开展春节慰问活动,走访慰问22名退休干部,为他们送去党和政府的温暖关怀。慰问组来到老同志家中
2025-01-24 02:30:00
乌当区人大常委会主任马定武走访慰问离退休干部
1月16日,贵阳市乌当区人大常委会主任马定武率队走访慰问离退休干部,为他们送去党和政府的关怀和问候,并致以春节的问候和诚挚的祝福
2025-01-24 02:30:00
乌当区委老干部局组织“五老”志愿者开展送春联主题活动
为弘扬中华优秀传统文化,推广楹联书法艺术,丰富社区居民的精神文化生活,营造文明和谐、喜庆祥和的新春氛围,1月21日,乌当区委老干部局组织“五老”志愿者到金江苑社区开展送春联主题活动
2025-01-24 02:31:00
乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动
春节将至,为让广大离退休干部过一个欢乐、祥和、愉快的春节,贵阳市乌当区多形式开展春节前走访慰问离退休干部活动,向他们送上党和政府的关怀温暖以及节日的美好祝福
2025-01-24 03:01:00
【鲁大夫讲科普】下雪天一摔就骨折?可能是这些事做太多……
2025年的第一场雪纷纷而下,路面上一片洁白。每到这个时候,医院的骨科都会变得忙碌起来,各种摔伤、骨折接连不断。为什么有的人摔一跤只是轻微的红肿
2025-01-24 03:03:00
科技小院助力“智慧养鹅”
本文转自:人民日报海外版李 贞 王志强《人民日报海外版》(2025年01月24日第 08 版)在山东天歌农牧发展有限公司
2025-01-24 05:13:00
新一年,请把健康置顶
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月24日第 09 版)春节将至,江苏省海安市墩头镇中心幼儿园老师在“食育课堂”上向孩子们介绍番茄的营养
2025-01-24 05:17:00
直面需求  不断创新(快评)
本文转自:人民日报林子夜《人民日报》(2025年01月24日第 06 版)年年都有的年夜饭,缘何不断产生新变化?供需两端的双向奔赴是答案
2025-01-24 06:25:00