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...家三招搞定“春困”。一、刮痧疗法，祛湿除困。刮痧是中医外疗法中最常用的泻法，操作简单，收效明显。刮痧时，患者俯卧在床上，撩起后背的衣服，操作者在患者背部皮肤表面涂一层润肤霜，先刮位于后背正中线的督脉，...……更多
2024-04-24 15:00:00阳气,湿气,刮痧,肝火,脾胃,清阳
...酒，我们往往要学会辩证看待，从某种程度上来说，合理饮酒能有助于调养病症、温通经脉，比如医圣张仲景的瓜蒌薤白白酒汤、瓜蒌薤白半夏汤中，就都用到了白酒，不仅如此，“酒为百药之长”，可以作为任何药材的引子，...……更多
2024-02-29 13:15:00肝脏,医生,行为,肝脏,油腻,病症
先来看一下这位患者的自述啊，患者反说自己平时不爱吃饭，食欲不太好，有时候这手脚心还会有发热的情况，自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的，特别是天气热的时候，还会瘙痒。那到底是什么原因导致的呢?让我们来根...……更多
2024-07-05 06:31:00中医,原因,患者,脾虚,湿气,下焦
痰湿体质作为中医学中一种常见的体质类型，主要特点为体内湿气重、水液代谢不畅。饮食对于改善痰湿体质非常关键，因为某些食物可能会加重湿气的积聚。在痰湿体质的人群中，有4种食物需要注意避免或者适量摄入，红枣...……更多
2023-10-10 06:59:00红枣,体质,食物,体质,湿气,红枣
纵观古今，要论哪位医家对脾胃病症的研究最为通透，那么这位医家若称第二，恐怕就没有人敢自居第一了，他就是金元名医李东垣，相信对中医有所了解的人，都对其“名气”有所耳闻。虽然历朝历代不乏重视脾胃病症的医...……更多
2024-02-29 14:00:00气虚,良方,食欲,脾胃,益气,气机
...节草还具有一定的抗肿瘤作用，正在成为肿瘤治疗领域的研究热点。知识点8：节节草的未来发展随着现代科学技术的进步和中医药研究的深入，节节草的应用前景越来越广阔。未来，节节草的研究将主要集中在以下几个方面：...……更多
2024-01-27 06:50:00足浴,顽疾,良方,多年,老人,天然
...间会有深深的凹陷，因为舌头中间正是脾胃的反射区。在中医里面，气具有推动和固摄的作用，所以如果脾气下陷的话，一方面无法托举我们的脏腑固定在原来的位置，就会导致出现胃下垂、子宫下垂、皮肤脱垂甚至脱肛等情况...……更多
2024-07-18 06:02:00益气,脾虚,白术,湿气,脾虚,益气
...独特的药效使得它在中医药领域备受瞩目。在未来的医学研究中，郁金有望为更多疾病的治疗提供新的思路和方法。四、茯苓茯苓，这一味神奇的草本，深藏于中华大地的山川之间，承载着大自然赐予的恩泽。它的功效如同一位...……更多
2024-05-08 12:03:00肝病,中医,办法,丹参,柴胡,中医
...面就教给大家。第一件事，多运动为啥让你多运动？因为中医认为，运动能够生发阳气、振奋阳气！而阳气可以把湿气给蒸化掉。所以在你运动的时候，湿气会随着汗液排出去，而且当你坚持运动后，你会发现之前身体困重、四...……更多
2024-02-09 17:02:00湿气,效果,湿气,脾胃,阳气,食物
...重影响肝脏的自我修复功能；避免有害物质：减少或戒除饮酒，避免接触有毒化学物质，如农药、溶剂等，这些物质会对肝脏造成损害；定期体检：定期进行肝脏功能检查，早发现、早治疗肝脏疾病 ……更多
2024-05-02 10:11:00肝脏,要点,呵护,健康,肝脏,健康
...分能够有效的美白去水肿，让你看起来更加苗条又健康。中医认为，十胖九湿，湿气重的人多数虚胖水肿，而且肚子肉肉很难减掉，赤小豆薏米茶一直是祛湿的利器，泡水喝，能轻松祛湿消水肿，肚子慢慢平坦了。
祛湿茶组合...……更多
2024-08-08 17:50:00生茶,湿气,身体,冬瓜,湿气,荷叶
...现了“困”局，那么其中的危害性就是不容小觑的，而在中医看来，人们之所以会出现“春困”，大多都与体内的痰湿聚集有关。痰湿是中医里很常见的一种病症，它既可以是病症诱因，同样也可以成为疾病的最终产物，中医里...……更多
2024-02-29 12:25:00湿气,不够,方法,病症,黄帝内经,中医
...来油腻腻，嘴巴又臭又干，别忽视了！这是湿气在捣乱！中医认为，体内湿气重，会导致水湿内阻，造成浑身无力、皮肤油腻、口臭口干等现象。湿气是“万恶之邪”，如果不及时除湿，会对身体造成如下影响：湿气重的病征表...……更多
2024-05-25 15:16:00湿气,油腻,嘴巴,醒来,这是,湿气
...扰了一年，辗转多地求医都没有见效，最后找到我们问止中医。在看病的过程中，我发现刘先生的湿疹确实有点严重：双手肘部呈片状湿疹；双脚脚底有皮疹且起水泡，且瘙痒比肘部更严重。
因为湿疹瘙痒，刘先生曾用皮炎平...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
在中医理论中，湿气被视为一种重要的致病因素，湿邪侵袭人体，会阻滞气机，影响气血运行，导致多种疾病。有句俗语说“湿重寿难长”，虽然此说法过于绝对，但湿气过重确实会影响健康。那么，如何判断自己体内湿气是...……更多
2024-04-27 13:55:00湿气,部位,身体,湿气,舌头,腹部
...学研究的不断深入和中西医结合治疗模式的发展，我们有理由相信，中药将在未来的医疗健康领域发挥更为重要的作用。 ……更多
2024-05-25 11:15:00当归,女子,当归,血液,中老年,女性
...黄帝内经》中就有这样的记载：脾脏和胃是相连接的，且中医认为，脾是气血生化之源，也是后天之本，更是参与到消化系统，在人体中担负的责任也是重大的。脾对人体如此重要，而陈皮被称为脾胃之圣药，今天教大家用陈皮...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
湿气最怕三种水果是苹果、菠萝、柚子。湿气是一种中医理论概念，排湿气的水果是指那些具有帮助身体排除湿气的作用的水果，湿气在中医传统理论中被认为是一种致病因素，它可以阻碍人体正常的代谢功能，引发各种疾病...……更多
2023-11-24 15:07:00湿气,水果,湿气,水果,症状,柚子
在中医体系中，最常见的病邪之一就是湿邪，而现如今，深受湿气困扰的人也不在少数，因此，及时祛湿便成了绝大多数人当下需要做的一件大事。体内湿气过重往往很容易给我们的生活带来诸多不便，不仅会降低日常生活质...……更多
2024-02-29 13:59:00温胆汤,中药材,中药,中医,湿气,半夏
...易惆怅，还是阴沉的天空让人积郁？杭州市第一人民医院中医科主任中医生、杭州市名中医陈青表示，很有可能是体内湿气郁结导致的。体内“湿不湿”，这个方法来辨别“陈主任，我最近总感肚子胀胀的，没有胃口，精神状态...……更多
2024-06-28 06:18:00梅雨季,梅雨,胃口,家教,身体,精神
...重，水胖、浮肿问题，都有很好的改善。而且五苓散现在研究发现还有保肝利胆、利尿除水、降脂降压的效果，用途相当广泛。 ……更多
2024-07-17 06:18:00名方,减肥,中医,建议,五苓散,白术
...，吃什么感觉也不香，就想喝点粥，这就是湿气在作怪。中医诊断：湿困脾胃。需要理气和中，让脾胃功能重新恢复正常。这个时候，乐药师藿香正气口服液就派上用场。妙用二：吃水果冷饮多，腹痛腹泻时夏天很多人很难抵抗...……更多
2024-07-09 15:20:00藿香,口服液,妙用,正气,口服,药师
...此外，薏米、红豆、冬瓜等食材也具有良好的祛湿效果。中医调理：对于湿气较重的人群，可考虑中医调理，通过针灸、拔罐、刮痧等方法疏通经络，促进气血运行，从而达到祛湿的目的。减肥先祛湿，是健康减肥的重要原则。...……更多
2024-09-13 16:29:00大唐,中国式,肥胖,中国,杀手,科学
...和生活方式等途径侵袭脾胃。过度进食辛辣和油腻食物，饮酒过量以及长时间暴饮暴食都有可能导致湿热的产生。脾主运化，胃主受纳，二者在消化中起到重要作用，湿热侵袭胃脾后，脾胃功能会受到损害，从而导致精微化物无...……更多
2023-11-04 04:58:00慢性胃炎,胃炎,中医,治疗,胃炎,慢性胃炎
中医认为，“千寒易除，一湿难去。”当湿气过重时，我们会感到身体沉重、四肢乏力，甚至皮肤也会出现湿疹、痤疮等问题。那么，在这个湿气无处不在的世界中，我们应该如何守护自己的健康呢？答案或许就隐藏在我们日...……更多
2024-05-16 06:26:00粗粮,中老年,赤小豆,湿气,糯米,红皮
大家好，我是中医刘家福！现在有很多人都是瘀血体质，瘀血体质的人，嘴唇的颜色是发暗的，眼眶也发黑，舌下脉络呈青紫色，而且体内瘀血越严重，颜色就越深，通常这类人，都会有局部疼痛的症状，瘀血堵在哪，哪里就...……更多
2024-09-24 13:56:00血瘀,一身,中医,囊肿,阳气,血瘀
...温水泡脚还可以添加什么材料，除湿的效果会更好呢？
中医讲，生姜味辛，性微温，具有驱寒祛风的作用。泡脚时加入几片生姜，有助于祛除体内湿气、改善手脚冰冷等症状。玫瑰花不仅可以用来欣赏，用来食用，生活中还有...……更多
2024-02-20 10:32:00水里,湿气,一身,食物,湿气,脾胃
...胁，增加患心血管疾病、糖尿病等慢性的疾病的风险。在中医理论中，代谢肥胖被视为体内湿气、痰湿内生以及脏腑功能失调的综合表现。中医认为，肥胖的根源在于脾胃功能的减弱，导致运化失职，水湿内生，聚而为痰，痰浊...……更多
2024-09-28 00:42:00龙迪,代谢,肥胖,中医,意思,医生
...潮湿瘙痒的情况，那体内的湿气，已经郁结为了湿热，经中医辨证为，脾胃湿热的情况下，可以参考乐药师藿香正气口服液。核心成分，精准祛湿乐药师藿香正气口服液以藿香为核心，辅以苍术、茯苓等多味精选中药材。藿香以...……更多
2024-09-18 15:04:00藿香,口服液,正气,口服,药师,湿气
传统中医理论认为，“夏应心而养长”，即夏季养生的重点在于养护心脏功能。由于夏季心阳最旺盛，气温升高容易导致人体烦躁不安、易怒、免疫功能低下等现象。因此需要注重心脏功能的养护和情绪的调节。此时，适当食...……更多
2024-06-04 16:36:00肝火,湿气,苦味,苦菜,蒲公,苦味
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