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人到中年,不想被“脑梗”绊住,专家的4个建议,希望你牢记于心
...中老年在平时的饮食上一定要注意远离高糖分的食物,让身体远离不必要的负担。2.少喝酒根据脑梗患者临床的调查显示,男性患者明显占多数,这其中就和男人的一个喝酒习惯密切相关。众所值周,酒精是一种有害身体的物质...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...重要的角色,它不仅是我们消化系统的一部分,还参与了身体的排毒、代谢和免疫等多个方面的工作。肝脏分泌胆汁,帮助我们分解和吸收脂肪。同时,它还负责代谢我们摄入的各种营养物质,确保身体得到所需的能量和养分。...……更多
【科学辟谣】饮酒御寒?别再被骗了!
...。血液不断将体内的热量带到体表,就会给人面部发烫、身体暖和的感觉。但要注意,发热并不等于御寒暖身。这种短暂的发热,并不会提高我们实际的体温。所以喝酒不仅不能御寒,寒冷的天气还会加剧酒后寒冷,这时候抵抗...……更多
有一种饮料,它可能是伤害肝脏最狠的
...酒精的消耗对我们的肝脏造成了极大的伤害。肝脏是我们身体中的过滤器,它负责代谢和清除毒素。然而,过量饮酒会对肝脏造成严重的损害,最终导致脂肪肝、肝纤维化和肝硬化等严重疾病。除了直接伤害肝脏,酒精还会对身...……更多
春天来了,肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...酒精肝、肝硬化等严重疾病。这些疾病不仅威胁着我们的身体健康,更可能让我们陷入无尽的痛苦之中。 此外,酒精还是皮肤老化的加速器。它无情地剥夺了皮肤的弹性和光泽,使原本充满活力的面容变得憔悴不堪。这样的变...……更多
日常记好4件事,能好好保养血管,预防动脉硬化
...管的老化速度则会增加不少,而且更容易出现硬化与劳损现象。从临床研究结果来看,当人们的情绪变化较大时,体内的交感神经往往会处于兴奋状态,这会引起血管异常紧缩,进而使血压值持续偏高,若这种情况持续的时间较...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...际,工作放长假,健康可不能放假,好的习惯保护我们的身体不受疾病侵害。春节期间应该怎样预防疾病,假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢?养生大餐保健康春节应酬多,亲友团聚,丰盛的美食,开怀畅饮、大快朵颐。应该...……更多
预防癌症,做这9件事真有用|世界抗癌症日
...,长期保持健康体重才能达到防癌的目的。8、积极锻炼身体,不久坐身体活动可以预防癌症的发生。建议成年人每天至少30分钟中等强度的身体活动(相当于快走),每周至少进行5次身体活动。同时改变不健康生活方式,减少看电...……更多
为什么现在有些男性30岁后就开始发福、有啤酒肚?
...愈来愈多的男性在30岁后开始发福,出现了啤酒肚。这一现象引起了人们的关注,都非常想知道背后的原因。因此,接下来将从几个方面探讨为什么现在有些男性年纪轻轻的就开始发福、有啤酒肚,并提供相关建议和解决方案,...……更多
健康过大年 吃喝玩乐要有“度”
...熬夜进行。熬夜不仅会消耗大量的精力和体力,还会造成身体抵抗力下降,甚至会出现头晕、头痛、心慌、气短等不适症状。特别是患有心脑血管疾病的患者,熬夜容易诱发疾病加重。长时间过度的亢奋状态,也会损害人的免疫...……更多
...,有些人不胜酒力后,会出现“东倒西歪”、走路不稳的现象。甚至因醉酒摔倒对身体造成损伤,导致故事变成了事故。醉酒后在饭店内摔伤,饭店是否需要承担赔偿责任?基本案情2021年1月,李某与朋友相约于田某经营的饭店...……更多
醒酒的方法有哪些
...3.按摩或者催吐。可以按摩率谷穴来解救。催吐可以减少身体对乙醇的吸收,也可以快速解酒。长期喝酒对身体的伤害是很大的,首先就是伤肝。肝脏是人体最大的解毒器官,饮酒很容易造成肝硬化甚至肝癌的可能。饮酒也会损...……更多
爱喝酒的人,戒酒后身体会出现哪些变化?
...工作和生活,就没有必要戒酒。但是,长期大量地喝酒对身体的危害是非常严重的。酒精会损害我们的肝脏、胃部、心脏、肌肉和关节等多个器官和系统,导致各种疾病和并发症。而且,如果突然停止喝酒,身体上也会出现一些...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...高是很危险的一种情况,很多人胸闷、乏力感出现的这种现象跟血压过高有关。在血压明显升高过程中心脏功能下降,胸闷乏力感就会比较明显。如果持续有这种表现,除了警惕心脏疾病之外还要了解是否跟血压过高有关。有时...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
...于血压水平偏高的状态之下,不仅会容易带来头晕、头痛现象,还会容易影响靶向器官健康,带来多种并发症出现。所以为了保持健康,建议大家及时控制血压水平,这样才能更有效的去保护身体器官,减少并发症等严重意外问...……更多
一天一场酒,夜夜嗨到凌晨,过春节肝脏很容易受伤!
...种庆祝活动。然而,随着社会的发展,一些人过度饮酒的现象也越来越普遍,尤其是在春节期间。他们常常夜夜笙歌,热闹非凡,喝得醉醺醺的,导致肝脏受到了不小的伤害。在春节期间,人们往往会接连参加各种聚会,宴席上...……更多
中老年人,这4个看似勤快的‘坏习惯’,其实是在伤害身体!
...然而,有些看似勤快的习惯,在悄然无声地伤害着我们的身体。今天,我要与大家探讨四个这样的习惯,以期引起大家的重视。习惯一:早起锻炼早晨的阳光洒在窗台上,是新的一天的开始。许多中老年人都有早起锻炼的习惯,...……更多
如果坚持一个月“滴酒不沾”,肝脏能变好吗?听听专家怎么说
...,也反映了现代社会中许多人对健康的深切关注。肝脏:身体的化学工厂肝脏,这个位于我们腹腔内的棕红色器官,虽不经常被提及,但其重要性不亚于心脏或大脑。它是人体内最大的内脏器官,承担着超过500项的生命活动,包...……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在4个表现,建议尽早做胃镜
...中,有时会在饭后感到饱胀感,这似乎是一种非常常见的现象,因而很容易被无视,但是,这个小小的饱胀感可能与胃癌有关。胃癌会招致胃部消化功用降落,影响食物的消化和吸收,从而惹起饱胀感,除了饱胀感外,胃癌的早...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...常疲劳乏力,男性的身体也会受到损伤,出现衰老明显的现象。4、久坐不动久坐是慢性自杀行为,长时间办公坐姿,身体没有活动,你的关节就会老化,下肢循环代谢下降,毒素积累,废物就会影响身体健康,下肢力量会流失...……更多
健康生活 防范肿瘤
...,可使患癌风险降低12%~28%。建议大家根据自己的年龄及身体情况,选择合适的运动项目,避免运动过度。⑤定期体检。体检时要选择专业的体检机构,并根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检项目。目前的医学技术手...……更多
男子饮酒30年 “酒而久之”患上罕见病
...进展的良性肿瘤性疾病,又叫良性对称性脂肪瘤。脂肪在身体上半部弥漫性沉积,尤其是颈部、项部及背部,呈现“河马脖”“驼峰背”等外观。患者多为中年男性,发病与长期大量酒精摄入密切相关。主要临床表现为双颈部、...……更多
贵州一男子网购酒精测试仪,只为喝酒开车两不误?没想到还是“栽”了!
...和国道路交通安全法》关于酒后驾车的处罚规定是驾驶人身体内所含有的酒精含量。酒精含量数值大于等于20mg/100ml,属于酒后驾驶;酒精含量数值大于等于80mg/100ml,属于醉酒驾驶。也就是说只要体内酒精含量超标不论距饮酒的...……更多
“红绿灯随便闯,警察都敢撞”丨滨州交警冬季行动
...在12个小时后驾车。如果头一天饮酒量比较多或特别晚,建议第二天不要开车,至少要经过24小时后才能将体内的酒精散发出去,否则次日开车也可能产生酒驾甚至醉驾违法行为。酒驾误区九药酒、甜酒不是酒药酒、鸡尾酒、甜...……更多
西安脑康心理医院:春节期间如何避免复饮?
...复发。适度的饮酒有益健康,长期大量饮酒就会给人带来身体和精神上的危害。酒瘾,酒精成瘾,在医学上也称为酒精依赖。酒精依赖主要表现在心理和生理两个方面。心理依赖1.一天不喝酒,或者吃饭的时候不喝点酒,就觉得...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...要物质,并调节血糖和脂肪代谢。保持肝脏的健康对整个身体的健康至关重要。2.健康饮食习惯良好的饮食习惯是保护肝脏健康的基础。年轻人应该均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。...……更多
法·视界 | 聚会饮酒死亡 “酒友”可能要担责
...,其他几人搀扶其上车,又搀扶回家。回家当天,因罗甲身体不适,同居女友拨打120寻求急救,后抢救无效,宣告死亡。罗甲之子称,罗甲在不胜酒力的情况下被不断劝酒,在其酒后表现不正常且已出现酒精中毒的情况下未及时...……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
...为正常细胞。这些突变的细胞在进化的过程中会出现转移现象,这是指它们从原始位置脱离,并移动到身体的其他部位,这种转移过程通常是通过血液或淋巴系统进行的。当这些突变的细胞转移到新的器官或组织中,它们就会在...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
脾胃是我们身体中重要的消化器官,承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而,生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害,影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯,以及如何避免...……更多
妊娠女性肝功能异常怎么办?肝病专家带你了解与妊娠相关的肝病
...等。通过血液检测可以发现肝功能指标的异常,如升高的胆红素水平、肝酶水平变化等。影像学检查如腹部超声波检查,有时可用于排除其他可能导致类似症状的病因,如胆石症。在某些情况下,可能需要更详细的检查来确诊,...……更多
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情绪波动太大、一到晚上就想哭,是患上抑郁症了吗?
情绪波动是每个人生活中的一部分,但当这种情绪失控并频繁出现时,可能会引发人们对自身心理健康的担忧。如果一个人发现自己经常想哭
2024-08-10 21:52:00
肚子疼、肠胃不适,也是太过于焦虑了!
现如今,越来越多的人面临着焦虑症的问题。焦虑症不仅影响心理健康,同时也可能引发一系列身体症状,肠胃不适就是其中比较常见的一种症状
2024-08-10 21:52:00
为什么有的人失恋后,会患上抑郁症?
失恋是一种常见的情感经历,其带来的情绪冲击可能对个人的心理健康产生深远影响。但失恋不仅仅是情感上的打击,还可能引发或加重抑郁症
2024-08-10 21:53:00
这几种习惯,会严重降低你的睡眠质量!
失眠是一种常见的睡眠障碍,影响着大量的成年人。当我们躺在床上辗转难眠时,可能会不自觉地做出一些行为,这些行为虽然看似无害
2024-08-10 21:55:00
精神分裂症测试是什么?如何进行?
精神疾病一直是社会关注的焦点,其中精神分裂症是一种复杂而严重的精神障碍。了解精神分裂症测试的内容及其进行方式,可以帮助我们更好地认识和理解这一疾病
2024-08-10 21:56:00
孩子突然有自残的行为,这是患上抑郁症了吗?
从临床心理的角度来说,自残是一个比较危险的现象,它表明了个体心理状态的不协调性。从孩子以及青少年群体的观察来看,他们自残的原因更为复杂
2024-08-10 21:57:00
该如何分辨“心理疾病”与“心理问题”?它们之间的区别有哪些?
“心理疾病”和“心理问题”是两个常被提及的心理学概念,但很多人可能对它们之间的区别感到困惑。正确的理解有助于我们更有效地应对生活中的心理挑战和寻求相应的帮助
2024-08-10 21:59:00
记不住东西、注意力涣散,会不会是抑郁症导致的?
抑郁症是一种常见的心理健康问题,除了情绪上的困扰外,研究表明抑郁症还可能对认知功能产生负面影响,包括记忆力衰退、注意力下降等
2024-08-10 22:00:00
孩子日常生活中一些常见的表现,可能就是心理问题的前兆!
每个孩子都有一颗敏感的心,需要父母细心观察、认真呵护。从出生到成年,随着身体的逐渐成长,孩子的心理也在不断发生变化,逐步建立自己的人格
2024-08-10 22:01:00
抑郁症的九个表现你知道吗?要留心!
根据有关数据表明,在我国抑郁症的终身患病率为6.9%,12个月患病率为3.6%。根据这个数据估算,到目前为止,中国有超过9500万的抑郁症患者
2024-08-10 22:03:00
情绪忽高忽低,总是不舒服,是患上抑郁症了吗?
当一个人感到情绪忽高忽低,同时无法明确指出身体不适的具体部位时,这种情况可能暗示着心理健康方面的问题。01情绪忽高忽低的背后是什么情绪忽高忽低常常表现为情绪波动大
2024-08-10 22:06:00
躯体形式障碍的典型表现有哪些?该如何预防?
日常生活中,您身边的家人或朋友是否会出现这样的“怪象”:总是感觉身体有各种不适,可能昨天头疼,今天胃疼、肩膀疼,到了明天又感觉焦虑
2024-08-10 22:07:00
枣庄市立第二医院营养师走进新城院区开展“合理膳食 均衡营养”科普知识讲座活动
鲁网8月10日讯(记者 杜方奇)为广泛深入宣传合理营养健康知识,引导“科学饮食 健康生活”理念,让大家养成科学合理饮食的习惯
2024-08-10 22:07:00
有恐惧症的人胆大点就好了?这些治疗方法一定要知道!
目前我国恐惧症症状的治疗中,公认有效的是心理治疗和药物治疗方式,其中以心理治疗更为重要。而对于这种精神疾病症状的治疗预后性
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抑郁症有多难受?这5个躯体症状过于真实!
在近些年快节奏的社会生活中,人们身上心理抑郁表现如同毒瘤一般快速在人群中蔓延,不仅仅会影响到生活中的情绪和心理状态,还会对人们生理情况上造成相应的困扰
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