• 我的订阅
  • 头条热搜
一朵玫瑰花:疏肝解郁,安抚情绪,实用有效,春季养肝最好别错过
...,它不仅外观美丽,而且还具有极高的药用价值,它便是玫瑰花。玫瑰花作为大众眼中爱情的象征,在生活中也很常见,但与此同时,它也是医家眼中的一味良药,玫瑰最早的入药记载是在《食物本草》中,中医认为,玫瑰具有...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...天适合喝的花茶,让你轻松找到适合自己的那一款。”1玫瑰花茶:疏肝解郁,美容养颜玫瑰花,自古便是美容养颜的佳品,其娇艳的花瓣中蕴含着丰富的营养成分和独特的香气,不仅能令人心情愉悦,更有疏肝解郁、美容养颜...……更多
玫瑰花泡水有搭档,疏肝郁、补气血,调经止痛
玫瑰花是一味药食两用的中药。明代的《食物本草》就记载过:玫瑰花理气解郁、镇静安神、和血养血、调经……食之芳香甘美、令人神爽。所以,玫瑰花特别适合平时常用它来泡水喝,尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,...……更多
秋天多吃这4个“有香气”食物 把郁结散开
...茶的时候加一小撮进去,吃藕粉的时候撒一把,超香的。玫瑰花玫瑰花,大家都很熟悉了,特别擅长解开郁闭的气血!玫瑰花蕾的效果最好,借助花朵将要开放时的那股力量,让郁住的气、瘀滞的血,都活动起来。脾气不好,容...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...见的花,搭配得当,可以疏肝解郁、调畅气血,它就是—玫瑰花。《本草正义》就有记载,说:“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒脾,流气和血……”可见玫瑰花不仅是一味中药,还是一味能够理气解郁、和血...……更多
这4种食物,它们具有理气、解郁、调节精神的功效,能够增强体质
...精神的功效,能够增强体质。让我们来看看这4种食物:1.玫瑰花:玫瑰花不仅美丽,还具有舒缓情绪的作用。它富含维生素C和抗氧化物质,可以帮助调节内分泌,缓解情绪压力,让你焕发健康美丽。2.黑木耳:黑木耳是一种常见...……更多
做到这几点惊蛰不“惊”春归不“敏”
...应、降低组胺释放等,与中药配伍可发挥抗过敏的作用;玫瑰花入肝、脾经,能行气解郁;眼部红痒者可加菊花或桑叶3g-5g同饮。文/刘伟(北京协和医院) ……更多
胃酸从耳朵里冒出来,35岁男子耳鸣竟是因为这个原因!
...肝气郁结有关,可适当食用疏肝解郁的食物,如佛手花、玫瑰花、绿萼梅等。 ……更多
为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
...,平时可以常饮《五顺茶》,由陈皮、桑葚、薄荷、重瓣玫瑰花、桃仁、枸杞子等养肝成分搭配在一起,经过科学配比制作,有较好的泻肝火、保护肝脏作用。 1、陈皮百年陈皮、千年人参。从中医的角度看,陈皮具有理气护肝...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...如冬瓜、黄瓜、春笋、猕猴桃等;可以饮用一些花茶,如玫瑰花、绿梅花、杭白菊等,有助于疏泄肝气。此外,春季肝气太旺容易损伤脾,可适当食用一些补益脾胃的食物,如山药、红枣、薏苡仁、茯苓等。2.保持情志舒畅春季...……更多
“血压高”的人真的能用“玫瑰花茶”降压吗?营养师说出了实话!
”血压高“的人真的能用”玫瑰花茶“降压吗?营养师说出了实话!第一:玫瑰花玫瑰花属一般芳香烃茶类,一般女士服用者较多,但对减压的作用与效果不明显,含维生素A、B族维生素、维生素E以及木糖风,而且还富含丹宁...……更多
肝不好,人易老!冬天这5杯茶堪称“肝病杀手”
...,可调节口感,同时为身体提供甜蜜的味道。**茶饮三:玫瑰花茶**材料:玫瑰花、红枣、枸杞适量功效:玫瑰花具有疏肝解郁的功效,红枣和枸杞则有助于滋补肝肾,调节气血。这杯茶饮适合情绪低落、肝气郁结的人群。**茶饮...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...、泻火安神、活血行气的经典方:五顺茶组成:由香橼、玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、桃仁、薄荷等,安心宁神,疏肝解郁!其中:1、香橼辛、微苦、温,疏肝理气、和中化痰。2、陈皮味苦清心,味辛能通,所以安神,入肝...……更多
肝火旺还会有以下表现,看看你有没有
...顺茶》,其搭配了多种对养肝护肝有益的食材: 1、重瓣玫瑰花重瓣玫瑰花性温,含有的多种成分,可起到柔和养肝理气、疏解肝郁、活血调经、保持内分泌平衡的作用。若坚持失眠,常饮玫瑰花茶,可很好的缓解疲劳感。2、...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...郁等问题。这时,我们可以来点玫瑰陈皮桂花茶。成分:玫瑰花、陈皮等。功效:玫瑰花具有解郁安神、强肝养胃、活血调经、润肠通便的功效。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。二者合用,可理气解郁、缓和情绪、平衡内...……更多
五脏养生——养肝护肝
...些能够疏通肝气、利于胆汁分泌和排泄的食物,如山楂、玫瑰花、菊花、枸杞、茶叶等。最后,我们要适当进行一些有益于养肝护肝的运动和活动。例如:做一些有氧运动。有氧运动能够增加血液循环,促进新陈代谢,提高肝脏...……更多
天然的养肝小帮手!这几样每天泡点茶喝喝,对肝脏还是比较好的
...用有助于加快体内毒素的排出速度,减轻肝脏负担。5、玫瑰花 玫瑰花性微温,味甘微苦,入脾、肝经,具有活血散瘀、行气解郁、调经止痛的功效。玫瑰花含有丰富的挥发油、黄酮、有机酸等成分,能够舒缓情绪、调节内分泌...……更多
玫瑰花茶补血祛斑 可天天喝但别过猛
想要补血、祛斑,不妨试试玫瑰花茶。取玫瑰花8朵放入杯中,用沸水冲泡5分钟即可饮用。常喝玫瑰花茶,可疏肝解郁、清肝养血、活血祛斑。一般人都可以饮用,肝气郁结脸上长斑者尤其适用,平素肝火旺、易怒者,也可以饮...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任|抑郁症的中医解读与应对之策
...中医建议多食用具有疏肝解郁、养心安神作用的食物。如玫瑰花、合欢花等花茶,可以疏肝理气,缓解抑郁情绪;莲子、百合等则具有养心安神的功效。同时,避免过多摄入辛辣、油腻等刺激性食物,以免加重身体负担。在治疗...……更多
经常焦虑需养肝
...之品。中药单味药物如桑椹、白芍有滋阴养血柔肝功效,玫瑰花、月季花等有疏肝理气之功,可搭配使用代茶饮。如选白菊花6克、玫瑰花10克、桑椹10克,加适量枸杞子,沸水冲泡饮用,具有养肝明目、理气解郁功效。中医外治...……更多
...般可与糯米一起做成桂花糕,也可酿成桂花酒饮用。3、玫瑰花。玫瑰花是女人的象征,形态娇艳,香气甜美婉约。其性温润,温养心肝血脉、舒缓心灵,能够抗抑郁和焦虑,提高免疫力,调节内分泌,有美容养颜抗衰老之效。...……更多
清明养生 牢记“一重一宜一防”
...梨等养阴润肺的食物,还可选用茉莉花、枸杞子、菊花、玫瑰花等配制花茶,舒肝解郁、清肝明目。防过敏,慎食发物。发物,指易动风生痰、发毒助火之品,如海鱼、海虾、海蟹、毛笋、羊肉等,易导致哮喘、皮疹、关节炎等...……更多
今日春分 养生讲求“平和”
...友结伴郊游,接触大自然,保持身心平衡。也可适当喝些玫瑰花或菊花茶,以疏肝解郁,提振精神。 ……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
玫瑰花茶深受广大女性朋友喜欢,因为玫瑰花茶是一种浪漫的花,象征着爱情,而玫瑰花茶也能够给身体带来诸多好处,不仅美容养颜,还能疏肝解郁。女人常喝玫瑰花茶,4大好处名不虚传生活条件不断提高,女性承受的压力...……更多
人体不同器官该咋养
...容易形成肝郁,肝气一旦郁结,就会更不开心。每天三朵玫瑰花泡茶饮,能疏肝解郁、调气血。另外,青色养肝,也可加些桔皮、绿茶等。胆靠“素”:吃得太油、太荤,就易使血液中胆固醇浓度增高,胆囊内胆汁中的胆固醇浓...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...于桥本病患者出现颈部肿块、咽部不适等症状时食用。2.玫瑰花茶玫瑰花具有疏肝解郁、活血调经的作用,对桥本病患者肝气郁结、情志不畅的症状有很好的改善作用。患者可将玫瑰花适量泡茶饮用。3.核桃仁粥核桃仁具有补肾...……更多
岭南妇科养生坊|防治面部斑点有方法!
...0克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。做法:上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。功能:健脾祛风,悦颜祛斑。本膳用丝瓜络...……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...疏肝。建议市民可以用应季花草冲泡一些解淤茶饮用,如玫瑰花、茉莉花、月季花配以百合、蜂蜜,代茶饮服用,有疏肝解郁、柔肝养阴的作用。饮食方面,也要遵循“阴阳平衡”的原则。在此节气里,需要结合个人的体质差异...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...午后,李阿姨坐在她的小花园里,手中捧着一杯淡粉色的玫瑰花水。最近,她的同事们注意到了她的变化:面色红润,精神焕发,甚至连她自己也感觉到了心情的明显改善。这一切的秘密,就在她日常饮用的这杯玫瑰花水中。那...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶!疏肝健脾、祛湿清热,男女都能喝
...皆宜,大家不妨按需饮用——春天养生,必喝3杯花茶!1.玫瑰花茶玫瑰花,气味芳香,被人誉为“花中皇后”。不仅如此,它还是一味疏肝、理气、活血的中药,因此又有“君子药”之称。中医认为,玫瑰花入肝、胃经,具有理...……更多
更多关于健康的资讯:
寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
2024-11-18 18:26:00
抗生素风险知多少?警惕头孢类药物的潜在迟发反应
在日常生活中,抗生素是治疗细菌感染的常用药物,头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而,并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
熬夜后肠道不适选什么牌子的益生菌最好?这八款值得一试!
在如今的生活中,熬夜似乎已成为许多人的常态。然而,长期熬夜不仅会让人精神疲惫,还可能扰乱肠道微生态平衡,引发一系列肠道不适问题
2024-11-18 19:30:00
江西东乡:小萝卜 促增收
本文转自:人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上,村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日,在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
2024-11-18 20:04:00
助“推”成长 “手”护健康
本文转自:人民网-江西频道助“推”成长 “手”护健康——江西省抚州市宜黄县开展小儿推拿公益培训活动为进一步弘扬中医药文化
2024-11-18 20:09:00
南昌大学二附院举办2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会
本文转自:人民网-江西频道近日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00
南昌市中心医院在第五届“杏林杯”中医药竞赛中获得佳绩
本文转自:人民网-江西频道11月14日至15日,江西省中医药管理局举办了江西省第五届“杏林杯”中医药竞赛—中医规培骨干师资临床技能及教学能力比赛
2024-11-18 20:17:00
邮储银行定南县支行:金融助力“鸽”声唱响致富曲
本文转自:人民网-江西频道走进江西省定南县光宏综合养殖有限公司的养鸽基地内,鸽子们“咕咕咕”地叫着,公司负责人黄志雄正进行日常饲养管理
2024-11-18 20:23:00
北京大学第三医院崇礼院区成功使用人工韧带重建膝关节前交叉韧带
本文转自:人民网-河北频道日前,北京大学第三医院崇礼院区运动医学科及手术麻醉团队成功完成一例采用人工韧带在关节镜下前交叉韧带重建手术
2024-11-18 20:27:00
南昌市中心医院举行江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙
本文转自:人民网-江西频道11月14日,江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙活动在南昌市中心医院(八一大道老福山院区)进行
2024-11-18 20:32:00
介入治疗肝细胞癌!胜利油田中心医院开展东营首例经桡动脉入路TACE技术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院血管介入科成功完成东营市首例经桡动脉入路TACE技术(经导管肝动脉化疗栓塞术)
2024-11-18 20:37:00
皖籍沪医出“膏”招 上海曙光医院安徽医院膏方养生节开幕
本文转自:人民网-安徽频道11月16日—17日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院(下称“上海曙光医院安徽医院”)2024年膏方养生节开幕
2024-11-18 16:37:00
农发行安徽分行2.1亿元贷款支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴建设
本文转自:人民网-安徽频道11月4日,农发行安徽分行投放农村流通体系建设贷款2.1亿元,用于支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴示范项目建设
2024-11-18 16:38:00
直击云阳县人民医院重症医学科医护的一天:与死神较量,为生命奋力一搏
ICU(重症医学科),在很多人看来是离死亡最近的地方,却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言,ICU是一个陌生而冰冷的名词
2024-11-18 16:44:00
柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办
本文转自:人民网-广西频道2024年全国采购商广西行柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办主办方与参展商合影。袁帅摄11月15日
2024-11-18 16:46:00