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...在我们村尝试燕麦玉米套种,这好事可不能把我落下。”安达市羊草镇五撮村村民李大姐去年就整好了地,今年准备继续跟着村里干。“4090”模式即把传统的垄挨垄种植,改成40厘米~90厘米,40厘米做苗床种两行,90厘米堆放秸...……更多
我市饲草料储备总量可达2400万吨
...为536.5万亩,饲草料储备总量预计可达2400万吨,其中青贮玉米520万亩、苜蓿0.5万亩、饲用燕麦5万亩、羊草11万亩;人工种草完成118.1万亩,其中多年生牧草15.4万亩、一年生牧草102.7万亩,完成自治区下达我市人工种草任务的101.8%...……更多
...动等一系列项目示范和带动下,兴安盟苜蓿、燕麦和青贮玉米等优质草种植比例增加明显,饲草产业综合生产能力持续提升。2022年全盟人工饲草种植面积达到149.01万亩,其中青贮玉米110万亩、苜蓿22.4万亩、燕麦14.4万亩、羊草1.2...……更多
...美地咀嚼着羊草。“羊草营养价值高,鹿吃了上膘快,跟玉米秸秆比起来,不用粉料也不用拌精料,省事又省钱。”鹿场饲养员李金宝介绍说,他们每年卖鹿茸和小鹿便可收入10余万元。以草振牧,牧兴草长。中科羊草产业的快...……更多
新时代中国调研行·黄河篇丨内蒙古河套地区:麦后复种 田地生“金”
...几字弯”的内蒙古河套地区是我国优质中强筋小麦、优质玉米主产地。为提高农民种粮积极性,当地因地制宜推行麦后复种燕麦草、甜糯玉米、秋菜等模式,实现一地两用、一年两茬,增加土地产出效益,进一步拓宽农民增产增...……更多
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样低卡饱腹又营养
...棒。★红薯燕麦粥 1、红薯去皮切小块,红枣切开去核,玉米渣、大米洗净备用。2、红薯丁先冲洗一遍,和红枣、玉米渣、大米、冷水一起放入锅中,同煮30分钟,然后用勺子将红薯压烂。3、放入燕麦片再煮3-5分钟,燕麦煮到...……更多
人民日报看吉林:坚持藏粮于地 藏粮于技
...落,黑土地盖上厚厚的一层白雪。积雪之下,一层厚厚的玉米秸秆覆在地表,给大地穿上“羽绒服”。 “秸秆覆盖地表,可以在一定程度上保持地温,更重要的是保墒、防止风蚀以及增加土壤有机质,从而达到保护黑土地的作...……更多
米饭也能抗糖?只需要蒸的时候做一个改变
...,形成黏稠质地,有助于降低餐后血糖反应。3、大米与玉米玉米,作为一种中等血糖指数(GI)的食物,其与高GI值的大米混合烹饪,能够有效降低整体的血糖反应,这对于控制血糖水平至关重要。此外,玉米富含膳食纤维、维...……更多
主食的这3种“黄金搭配”,对血糖影响较小,建议收藏
...荞麦 20g) 绿豆南瓜粥(绿豆 30g,大米 30g,南瓜 50g)3.玉米+大豆大豆富含大豆膳食纤维、大豆蛋白、大豆异黄酮及大豆低聚糖等多种天然功能活性成分,有利于改善糖脂代谢。玉米中缺乏色氨酸和赖氨酸,若把玉米与大豆搭...……更多
陇东旱塬玉米再创吨粮田
...甘肃日报省农科院潜心研究低水分机械粒收技术陇东旱塬玉米再创吨粮田本报兰州讯(新甘肃·甘肃日报记者张燕茹)初冬的黄土旱塬寒风凛冽,一片片抗旱耐密抗倒的玉米自然脱水后等待收获,呈现一片丰收景象,与往年裸露...……更多
引进先进技术 做好秸秆离田
...立春 记者 王东)近日,双城区单城镇政兴村完成了8000亩玉米秸秆的打包工作,目前稻田打包工作正在有序推进,。这得益于单城镇党委以“凝心铸魂、跃升能力、精进作风、晋位建功”的活动为工作导向,全力推动基层工作新...……更多
肾不好的人到底能不能吃玉米、燕麦等“粗粮”呢?很多人都不清楚
肾不好的人到底能不能吃玉米、燕麦等“粗粮”呢?很多人都不清楚第一:肾不好肾的主要功能是将血液中的废物分泌出来,同时好的东西尽可能留住,这些废物包括多余的盐、尿素等代谢废物,而好的东西就是蛋白、葡萄糖...……更多
适合减肥吃的7种主食,玉米排第6,榜首可以多吃,建议了解
...决巧,或许对你的减肥有帮助。减肥适合吃的7种主食,玉米排第6,榜首可以多吃,建议了解7、黑米黑米富含丰富的纤维素,进食后,能使人体产生饱腹感,且能促进肠蠕动,排泄人体内的垃圾毒素,以及大便和多余的水分,十...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...主食更是备受推崇。黑米、燕麦米、紫薯、紫米、荞麦、玉米等食材不仅能满足孕妇的口腹之需,还能保持身材优雅,长胎不长肉。让我们一起了解这些美味又有营养的食材吧!黑米黑米被誉为“黑色的珍珠”,含有丰富的蛋白...……更多
建议中老年人,早餐少吃馒头和包子,多吃这4样,低脂饱腹又营养
...提供所需的能量和营养,还能带来满足感和幸福感。一、玉米——营养的黄金选择玉米,作为一种古老的粮食作物,一直以其丰富的营养价值而被重视。玉米不仅含有高量的维生素和矿物质,其富含的纤维素还有助于促进肠胃蠕...……更多
减肥的时候多吃这些既健康又可以帮助减肥的食物!
...常低,因此有助于胃肠蠕动,防止便秘并有助于减肥。2.玉米我们平时吃玉米,比如煮玉米、蒸玉米等,但是你知道它的作用吗?玉米其实有很多功效。玉米含有多种维生素。我们吃后,里面的物质可以帮助我们促进胃肠道的消...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...健康,富含营养成分,是一道适合冬天食用的佳肴。 玉米玉米是一种碳水化合物、蛋白质、脂肪和纤维等多种重要营养成分的来源。它富含维生素C、维生素E、维生素K和B族维生素,以及镁、磷、锰和铜等矿物质。这些营养成...……更多
金融持续发力 畜牧业日益红火
...萍农民日报·中国农网记者岳海兴近日,在黑龙江省绥化安达市羊草镇十八里畜牧场,孙嘉余在猪舍正忙得热火朝天。孙嘉余是当地养猪能手,凭借勤劳和智慧,发展起了颇具规模的养猪产业。今年,随着养殖规模的扩大,养殖...……更多
不用断碳水,掉秤最快的5种主食,燕麦片排第一,很多人都不知道
...阴润肺,美容又养颜,坚持喝对皮肤和肠胃都非常好。2.玉米 玉米属于粗粮,是低脂肪,高粗纤维的食物,是公认的“黄金食材”,其富含膳食纤维、维生素、钙铁锌等微量元素,能够补充体内所需的营养元素,虽然100克玉米...……更多
这几样“控糖”粗粮,饱腹感强,每天吃一点好处多多!
...二米饭”,口感不会太粗糙,营养价值也会翻倍。 三:玉米很多人都喜欢吃玉米,特别是想要维持体重的人,经常用玉米当主食。玉米当中的直链淀粉含量很高,这是一种抗性淀粉,这种物质可以调节肠道菌群,改善胰岛素抵...……更多
燕麦皮蛋粥,胜过豆浆包子,营养全面,饱腹感特强
...。【燕麦皮蛋粥】所准备的食材有:燕麦片、皮蛋一个、玉米粒、姜丝、瘦肉肠、胡萝卜、生菜叶 具体做法:1、将适量燕麦片放入水中浸泡5分钟,把它泡软,然后淘洗干净。接下来再准备一些配菜,可荤可素,根据自己的口...……更多
大米加它一起煮,是天然的“长寿饭”,滋养肠胃,平稳血糖!
...、牛奶一起熬粥,操作起来简单方便,适合家庭。 三、玉米玉米是生活中非常普遍的食物,因为其极佳的环境适应能力,所以在我国产量可观。玉米的维生素含量是小麦等主食几倍高,且玉米还含有核黄素这种高营养物质。因...……更多
张家口筛选出21个适种盐碱地农作物品种
...里镇闫家房村的大片盐碱地里,村民们忙着松地,为播种玉米做准备。“盐碱地种玉米,也能有好收成。”怀来县农业农村局高级农艺师王建英介绍,去年,该县将255亩盐碱地作为玉米作物种植试点,通过采取播前施用石膏和黄...……更多
拓宽小杂粮通向大产业之路
...030年)》,在品种结构方面,按照“巩固提升口粮、主攻玉米大豆、兼顾薯类杂粮”的思路,因地制宜发展马铃薯、杂粮杂豆等品种。这有利于进一步做大做强杂粮产业,拓展食物多元化供给渠道,为保障粮食稳定供应提供更多...……更多
湿气重,最“怕”5种粗粮,中老年人要常吃,健脾胃,除湿寒
...成燕麦片,作为早餐或晚餐的主食,既营养又健康。二、玉米玉米是另一种营养丰富的粗粮,含有大量的膳食纤维和植物蛋白。在中医看来,玉米具有健脾开胃、利尿排湿的作用。玉米中的黄酮类物质还具有抗氧化、抗衰老的作...……更多
大暑后早餐建议喝粥,钾是小米的6倍,清肠刮脂,浑身舒坦
...又美味的粥,无论是早餐还是下午茶,都非常合适呢! 牛奶玉米燕麦粥,听起来就很有营养的样子!我们来简单准备一下材料吧:-玉米粒:找一些新鲜的玉米,切下你想要的数量。燕麦片:选择你喜欢的燕麦片,量的话根据你的食量来定。...……更多
春季给宝宝喝这几款粥,营养均衡,好吸收
...牛肉煮得更烂一些,以便宝宝更好地消化吸收。三、红薯玉米粥:红薯玉米粥是一道色香味俱佳的春季宝宝营养粥品,富含膳食纤维和多种维生素。红薯含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C,有助于增强免疫力和促进视力发育;玉...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...,可防治疾病。大米、小米、小麦、大麦、荞麦、燕麦、玉米、苡米、高粱和大豆等杂粮各具特色,如大米可补中益气,小米能健脾和胃,小麦可养心安神。食用时应注意烹调方法和搭配,以实现营养互补和避免副作用。摘要由...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...感香甜,营养丰富,是一道适合全家人享用的健康小吃。玉米:玉米是一种低脂肪、高纤维的食物,有助于增加饱腹感,减少进食量。它还含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进消化和维持身体健康。推荐做法:椒盐玉米粒椒...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...可以在最后阶段,防止皮蛋过分煮熟失去口感。五、燕麦玉米粥:燕麦玉米粥是一款富含膳食纤维的养胃粥品。燕麦含有大量的可溶性纤维,有助于降低胆固醇和维持胃肠健康。搭配玉米,不仅增加了粥的风味,还提供了丰富的...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00