• 我的订阅
  • 头条热搜
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...果。除了常见的凉拌黄瓜外,我们还可以尝试用黄瓜搭配玉米、胡萝卜等食材制作一道清爽美味的黄瓜炒玉米。这道菜不仅简单易做,而且口感清爽,是夏日餐桌上的一道清爽佳肴。制作方法:首先将黄瓜、玉米、胡萝卜等食材...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...充足的热量和营养,打好入冬的基础。多喝汤,推荐食谱玉米排骨汤在秋冬季节,多喝汤是非常好的选择,因为汤可以给身体提供温热的滋补。这里推荐一道简单易做的汤品——玉米排骨汤。主要食材有排骨、番茄、玉米、葱、...……更多
喝玉米须泡水有哪些注意事项需要什么了解清楚?
...绍了各种药材的产地、功效和用法,在《滇南本草》中,玉米须被详细描述为:“味涩微甘,性凉”,被视为一种具有多种功效的草本药材。其中还记载了玉米须对于一些特定疾病的治疗作用,例如对于肝肾不足所致的耳鸣、头...……更多
春节聚会喝两杯?“阳康”后的假期,怎么吃更健康?医生建议
...刚刚好;双手并拢来一捧,叶菜正好够一斤;馒头米饭和玉米,蒸煮软烂好咀嚼;早吃饱来午吃好,晚上不要吃太饱;这些内容您参考,吃个八分饱更好。来源:央视财经《职场健康课》值班编辑:董箫乐大家都在看 ……更多
今年我市计划玉米制种8000亩
...日报找准产业发展短板 加强制种基地建设今年我市计划玉米制种8000亩【本报讯】记者从市农业农村部门日前举行的玉米制种企业座谈会上了解到,今年,我市计划玉米制种8000亩。此次座谈会旨在进一步找准产业发展短板,加强...……更多
玉米预防高温热害应对措施
本文转自:陕西农村报高温热害对玉米生长影响较大,应做好预防措施。 部分早播春玉米已进入大喇叭口期,此期为雌雄蕊分化期,为干旱高温敏感期,当温度超过35℃,可能出现雌雄不调、苞叶短小、顶端缺粒、畸形穗等现...……更多
通过这些综合措施,才能有效保护肝脏的健康,预防肝病的发生
...人们的健康带来了巨大的威胁。而在众多的肝病原因中,玉米被认为是其中的主要因素之一。然而,对于这一说法,医生们却持有不同的观点。他们认为,养肝护肝是关键,而“4甜”建议少吃更是必不可少。首先,我们来了解...……更多
夏补钾,身不乏,建议,三伏天多吃这道“高钾菜”,腿脚更有劲!
...片备用;一半洋葱切成块备用;一段葱切葱花备用;半根玉米剥下玉米粒备用。3.锅中加水烧开,水开后加入少许盐和食用油,目的是防止荷兰豆氧化变黄,使它的颜色保持翠绿。然后放入荷兰豆和玉米粒,焯烫3分钟左右后,控...……更多
“童耕童编”打造生态劳动教育新范式
...草编教室进行授课,每周安排一节课。草编的种类很多,玉米皮草编是其中一种。那么,玉米皮是怎么长出来的?对此,学生们充满了疑问。学校想方设法挖掘资源,把一大块草坪改成种植区,每班认领一块,学生在老师的指导...……更多
春玉米施肥要领
本文转自:陕西农村报专家支招春玉米施肥要领 宝鸡市农技中心 刘炜施肥原则依据耕地质量监测结果和玉米产量水平,确定合理的氮磷钾肥用量。增施有机肥,提倡有机、无机肥配合施用,秸秆适量粉碎还田,长期秸秆还田地...……更多
头发最爱的6种食物,建议:隔三差五吃一次,越吃头发越多
...不仅可以作为开胃菜,还可以作为减肥餐的选择哦!三、玉米(养护头发)推荐食谱:椒盐玉米粒椒盐玉米粒,破防了!好惊艳的味道!跟烧烤店的烤玉米粒串味道差不多!做法:1、准备玉米粒(新鲜玉米粒的话先水煮三分钟...……更多
甜玉米糯玉米打响“热量之争”
本文转自:扬子晚报甜玉米糯玉米打响“热量之争”专家:热量更低,水分更大!减肥期建议选择甜玉米炖菜、煮汤、当作主食……一年四季都能轻易买到的玉米,频频出现在市民餐桌。不过近日,有关甜玉米和糯玉米究竟哪...……更多
小心!这类粗粮让人血糖飙升!小暑后大量上市,高血糖要警惕!
...盛夏时节的正式开启。在这个万物繁茂的季节里,其中糯玉米香甜口感,营养丰富,成为了许多人心中的美味佳肴。但是,对于高血糖患者而言,这份看似健康无害的粗粮,却可能隐藏着让血糖飙升的风险。糯玉米:粗粮中的“...……更多
逛菜市场时,这6种蔬菜再便宜也尽量少买,菜贩:我家几乎不吃
...的化学物味,且手掐之下应该脆嫩多汁。四、去掉外皮的玉米小时候,玉米只有在秋天才能享用,而如今则可一年四季尽情品尝。早上煮上几根,既可成为营养丰富的主食,亦可作为煲汤的原料,如玉米排骨汤、玉米猪蹄汤等,...……更多
玉米除草剂的正确选择和安全使用
本文转自:陕西农村报农事指导玉米除草剂的正确选择和安全使用 澄城县农技中心 袁斌会 刘玉宏眼下,各地陆续进入玉米播种期,此时也是玉米除草的关键期。苗前除草剂和苗后除草剂怎么选,对玉米整个生育期来说至关重...……更多
天凉好锻炼!送你一份高效练出肌肉的饮食指南
...、蓝莓、樱桃、奇异果等;全谷物和豆类:燕麦、藜麦、玉米、毛豆、黑豆、鹰嘴豆等。有朋友会问,那脂肪该如何摄入呢?也不能完全不吃。其实,大部分肉中有脂肪,就算吃肉是为了摄取蛋白质,也顺带摄入了脂肪,所以建...……更多
建议:这4种食物堪称“胆固醇之王”,吃多血管易堵,中老年少吃
...加入芹菜快速翻炒。加入适量的盐和少许醋调味即可。2.玉米玉米富含纤维、维生素B群、抗氧化剂和矿物质,能提供稳定的能量,同时有助于降低胆固醇水平。推荐做法:玉米粒炒蛋准备新鲜玉米和鸡蛋。玉米剥粒,鸡蛋打散。...……更多
喝玉米须泡水对身体好?看完再也不喝了
玉米须又叫做玉米麦、棒子毛,是禾本科玉蜀属植物玉米的花柱和柱头。玉米须是我国中医中所用的药材之一,也是《中华人民共和国卫生部药材标准》1985 年版(一部)收录的常用药材品种,兼具药理与食疗价值[1]。Part 1:玉...……更多
4种维生素不能乱吃,或会伤身
...2片,或复合维生素B片,也可以多吃下面这几种食物。1、玉米玉米中含有多种丰富的营养物质,像膳食纤维、矿物质钾、维生素B2、胡萝卜素等,平均每100克玉米中含有0.11毫克的维生素B2。2、动物内脏 动物的肝脏、肾脏、血等...……更多
不用黄油揉面,也能做出松软香甜的拉丝面包,早餐吃它再好不过
...地制作与椰蓉相关的面包。今天,我要与大家分享的这款玉米油老面酵头面包,就是其中的佼佼者。它散发着浓郁的椰香,金黄的外表令人垂涎欲滴,口感绝佳,实在令人难以抗拒。准备食材的过程至关重要,它决定了最终菜肴...……更多
玉米须泡水,利胆护心,辅助降糖,膝盖疼、积液也能用
您是否曾在厨房里剥去玉米的外皮,随手丢弃那些细长的丝状物,未曾留意它们蕴藏的神秘力量?今天,让我们一同揭开玉米须——这一自然界中的隐藏宝藏,所蕴含的惊人秘密。在中国的乡村,有一位中医,他的手中常常拿...……更多
食话食说 | WHO最新膳食指南出炉!强烈建议这么吃碳水、脂肪
...的主食可以选择食用健康的碳水,如糙米、燕麦、藜麦、玉米、荞麦、青稞等,减少精加工米面的摄入。而蔬果、豆类(绿豆、红小豆、花豆、蚕豆等)要尽可能选择新鲜的,或经过最低限度加工的食品,非油炸、不添加脂肪、...……更多
年龄大了,建议少吃大米面粉,多吃4种“杂粮”,营养全面更健康
...可以满足味蕾,还能为身体补充营养,让身体更加健康。玉米玉米是一种常见的粗粮之一,每百克玉米含有8克不溶性膳食纤维,同时富含植物蛋白、维生素、矿物质等营养物质。玉米所含的维生素含量是稻米、小麦的5~10倍,对...……更多
湿气重,最“怕”5种粗粮,中老年人要常吃,健脾胃,除湿寒
...成燕麦片,作为早餐或晚餐的主食,既营养又健康。二、玉米玉米是另一种营养丰富的粗粮,含有大量的膳食纤维和植物蛋白。在中医看来,玉米具有健脾开胃、利尿排湿的作用。玉米中的黄酮类物质还具有抗氧化、抗衰老的作...……更多
玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材
玉米的营养价值玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材。它含有丰富的纤维、维生素C、维生素A、核黄素等营养成分。其中,纤维有助于促进消化系统的健康,维生素C可以增强免疫力,维生素A对眼睛的健康至关重要...……更多
践行“客户满意”宗旨 潍柴雷沃轮式机“暖冬迎春”巡检活动温情开展
...务工程师踏上巡检之路,在农闲时节为客户提供小麦机、玉米机整机巡检点检的关怀服务。为保障客户2024年作业季收益,服务工程师们不仅在巡检中发现并解决潜在问题,还积极传授设备的日常保养知识,使用户更好地了解和...……更多
别再乱丢玉米芯!用它养花,胜过营养土
又是一年玉米丰收的季节,堂哥家的玉米堆成山,但我的眼中只有成堆成堆的玉米芯。这玉米芯在韩国一根两块钱,但在我们国家农村,大多都沦为柴火。对于喜欢养花的我来说,玉米芯也是养花的好材料。用玉米芯养花?也...……更多
漏水肥的沙窝地里,玉米亩产949.6公斤
本文转自:农村大众报漏水肥的沙窝地里,玉米亩产949.6公斤宁阳种粮小伙手握增收“密码”崔树站今年种植的玉米喜获丰收。崔树站在农田里安装了水肥一体化喷灌设施。10月10日下午,宁阳县东疏镇沙窝村村东,蓝天映衬下...……更多
构建大豆合理轮作技术体系
...重新构建新型轮作制度。”李国泰表示,目前我省主要以玉米、大豆两圃轮作为主,“三圃”轮作很少。他建议以四大旱地作物——玉米、大豆、马铃薯和小麦为主体,研究构建“玉-豆-麦”“玉-豆-薯” 三圃轮作技术体系,为...……更多
些“伪粗粮”并不平稳你的血糖
...任何甜味添加剂……但是,有的人会发出疑问——我都用玉米替代米饭了,怎么血糖还是不稳定?很多人只知道控糖,却没有注意到各种“伪粗粮”陷阱……玉米分几种,吃错不控糖玉米美味营养,又是粗粮,是很多糖友首选的...……更多
更多关于健康的资讯:
冬至:冬至宏景映雪寒,梅绽博韵胜春还
冬至数九,冷在三九。冬至,一年中白昼最短、黑夜最长的特殊时刻,标志着数九寒天即将到来。北方大地千里冰封、银装素裹,南方亦是寒风凛冽
2024-12-21 08:30:00
汤圆、饺子、羊肉汤……谁是最佳“冬至伴侣”?
厦门网讯(厦门日报记者 颜哲浩)冬至,这个听起来很有寒意的节气,却能勾起不少人心中最温暖的记忆。这份温暖,多与美食相关
2024-12-21 08:41:00
今日冬至 | “嗦”口热汤,“粉”上海南!
冬至这天,白昼最短,黑夜最长屏幕前的你,是否已经换上了新买的冬衣?暖乎乎的衣服必不可少热乎乎的美食同样如此↓↓↓吃饺子
2024-12-21 08:41:00
冬至大如年 厦门市民忙“补冬”
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)“冬至大如年。”昨日,厦门的街头巷尾,冬至节日氛围渐浓——市民们抓紧采买牛羊肉、鸭肉、汤圆
2024-12-21 08:41:00
“又脆又鲜甜” 冬季限定美食“霜打菜”上新
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)在入冬寒潮的影响下,冬季限定美食“霜打菜”,近期开始上新了。19日下午,在槟榔菜市场,芥菜
2024-12-21 08:41:00
生娃要会挑时间?冬天备孕,背后究竟藏着什么秘密?
随着冬日的寒风渐起,大地披上了一层银装,许多家庭也开始计划着新生命的到来。你可能会听到这样的说法:“冬天是备孕的好时机
2024-12-21 08:57:00
中医能否通过食疗改善体质?
中医食疗作为中医养生的重要组成部分,确实能够通过合理的饮食调节来改善体质。中医体质理论将人体分为多种类型,如阳虚、阴虚
2024-12-21 09:00:00
中医如何通过饮食和锻炼来预防成年人的心血管疾病?
中医认为,心血管疾病的发生与气血失调、阴阳失衡密切相关,因此,通过合理的饮食和适度的锻炼,可以有效预防这类疾病。在饮食方面
2024-12-21 09:00:00
中医草药能否用于治疗老年人的慢性疼痛?
中医草药在治疗老年人的慢性疼痛方面具有显著疗效。老年人由于身体机能下降、骨质疏松等原因,常会出现各种慢性疼痛,如关节痛
2024-12-21 09:00:00
出现内分泌失调人变胖 月经紊乱?8招可以改善内分泌失调
内分泌系统是人体内的一个循环网络,负责产出激素以及调节激素,控制人体内各种器官的运作,包括心跳、骨骼、生育以及组织生长
2024-12-21 09:05:00
早餐不能吃这4种食物?真相是这样
早餐是每天的第一顿饭,对人体营养的吸收、工作学习效率和健康状况至关重要,所以吃早餐有要做到品种多样、合理搭配。但是,网上传言说早餐不能吃茶叶蛋
2024-12-21 09:10:00
炎症是癌症的“催化剂”?4类“促炎”食物,别再吃
当身体某个部位出现炎症,应该积极配合治疗,通过消除炎症恢复健康。有的人明知自己的身体有异样,但不管不顾,疾病被耽误,加上某些不良习惯的养成
2024-12-21 09:11:00
藏在身边的天然阿司匹林,每天吃点,血栓或许‘躲着走’
一些患有脑血栓的老年人可能家里会经常备一下阿司匹林,阿司匹林具有抑制血小板凝聚的作用,使血管更加通畅,而阿司匹林的应用也非常的广泛
2024-12-21 09:13:00
高血压患者最怕做这7件事,猝死风险激增!医生:早知道早避险
由于生活方式的改变和生活节奏的加快,高血压的发病率在逐渐攀升,使许多患者深受其害。高血压是一种常见的慢性病,很多人都会害怕它
2024-12-21 09:13:00
注意!糖友要少吃这几种常见食物,很多时候血糖升高正因它们
患上糖尿病之后,糖友们首先要做的一件事是忌口,关于忌口,糖友们不仅要知道如何控制饮食总量,还需要了解哪些食物需要忌口。其实
2024-12-21 09:14:00