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...猪肚内,再佐以胡椒、黄芪、党参、淮山、红枣、枸杞、玉竹等多种配料和药材煲汤烹饪。随后,再把整只“猪肚包鸡”从汤中捞出,将鸡与猪肚斩件后重新装回锅内,待汤汁再次翻滚后,肚吸鸡味,香脆爽口,鸡溶肚香,滑嫩...……更多
...1、功效与作用:三清茶通常是由茶叶、麦门冬、枳壳、玉竹、佩兰、厚朴、白豆蔻、山楂等原料所制作而成,当中含有一定的酸性物质,适当的喝一些三清茶,能够刺激胃酸以及唾液腺的分泌,从而可以起到助消化的效果,能...……更多
关岭:新技术赋能助推农业产业提质增效
...,除了贵州道地药材种子种苗繁育中心,百合街道龙潭村玉竹中药材种植基地之外,该县关岭椒智慧化示范基地、新铺镇金龙村万亩经果林基地、断桥镇木城村百木柑橘园以及辖区部分蔬菜种植大户均投入使用水肥一体化农业技...……更多
不论贫富,都可以尝试这些美食,让你的冬天更健康
...左右就可以了。最后,蒸好的海鲈鱼取出,撒上葱末即可食用。香辣猪尾巴 猪尾巴是一种含有丰富胶原蛋白和钙质的食材,可以滋阴补肾,强身健骨。而香辣的口味则可以刺激食欲,促进消化。所以,这道菜肴不仅能够让我们...……更多
秋已浓,给家人来碗「四色鸡汤」,润肺生津,补气益肾,特别好!
...、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用。如:甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等,也都是很好的选择。三:少食辛辣:辣味食物往往具有很大的“发散”作用,吃多了“耗气”,会出现浑身无力、容易疲倦的现象,...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。在冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,以补益心脏,增强肾脏功能,常用食物如橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。胡世云建议,冬季可以用羊肉、...……更多
...给大家一道非常适合秋冬的代茶饮,有养阴润肺的作用。玉竹、枸杞、太子参、麦冬,这四味中药可每种选取15克泡水喝,可以起到养阴润肺的作用;也可以根据自身情况,只选取一种药材适量泡水喝。其中: 玉竹——滋阴润...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...不仅味道更加鲜美,还能刺激食欲,促进消化。长期适量食用,对增强体质、提高免疫力都有好处。但别忘了,虽然好吃,也得适量。牛肉中的脂肪含量不低,多吃容易增加体内脂肪积累,特别是对于心血管疾病患者来说,更要...……更多
葛根含有丰富的异黄酮类化合物,具有植物雌激素的作用
...利水消肿、解表散寒、活血化瘀等功效。对于女性来说,食用葛根的好处更是多多。下面我们将从不同的角度分析女人吃葛根的好处1.缓解更年期症状葛根中的植物雌激素类物质有助于缓解更年期症状,如潮热、出汗、情绪波动...……更多
推荐一道秋刀鱼的美食——蒸豆豉秋刀鱼
...1个;黄辣椒1个;香葱1根;生姜1小块;大蒜5瓣。调料:食用油25克;酱油5克;料酒25克;胡椒粉5克;盐2克。制作方法:1.秋刀鱼取出内脏后切段,洗净放入盘中;2.葱洗净后切成葱花;姜、蒜洗净切末;辣椒洗净切块;豆豉洗...……更多
去广东罗定必吃的6道美食,浓浓地方特色,老板都以为你是本地人
...成。它的外皮薄如蝉翼,内馅鲜嫩多汁,口感十分独特。食用时,可以搭配各种调料,如辣椒酱、酱油等,味道鲜美,深受当地人喜爱。2、双东鸭脚包 双东鸭脚包是罗定另一道著名的美食。它选用优质的鸭脚和猪肉为原料,经...……更多
维卫康牌三七白及口服液:双效合一,肝胃健康新选择
...维卫康牌三七白及口服液。它不仅汇聚了六味药食同源的本草精华,更以其独特的双效合一功能,为您的肝胃健康提供全方位的守护。相比其他同类产品,维卫康牌三七白及口服液的最大特点在于护胃保肝功能。许多保健品往往...……更多
女人衰老别害怕,把它当做“零食”吃,补充雌激素,延缓衰老
...毒素积累,身体或许看起来年轻,所以建议朋友们可以多食用一些雪莲果。 学习过相关知识的朋友应该知道雌性激素的主要成分是异黄酮元素。而葛根里面则含有丰富的异黄酮,所以葛根可以对女性朋友们给出很好的支援,尤...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
...具有润肺生津作用的食物,如萝卜、梨、冬瓜、西洋参、玉竹、百合、川贝、银耳等。2.茶饮养生:茶饮也是防秋燥的有效方法。可以尝试喝一些麦冬熟地饮或杏仁桂花茶。麦冬熟地饮具有滋阴润燥的功效,杏仁桂花茶则能润肺...……更多
草木繁花香满城
...功劳、百合、千日红、万年青……还有一些就是我们日常食用的生姜、大蒜、南瓜子、黑芝麻、马齿苋……爷爷告诉我,药食同源,你千万别小看“本草之味”,它们都是大自然“赐给”人类的礼物。这些草药,被时间改变着,...……更多
2022-12-16 02:02满城,繁花,草木
...防脑血栓和老年痴呆症。豆豉可与排骨、鲫鱼等食材搭配食用,有补肾、利水、利尿的作用。年龄大的人血液循环不好,下肢容易肿,适当食用豆豉有消肿的作用。燕麦:含有丰富β葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体对胆固醇的吸...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...养阴药物一起使用,如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。-对于湿热患者,必须与清利湿热药物一起使用,如黄连、茵陈、黄芩等。-对于热毒过盛患者,必须与清热解毒药物一起使用,如黄连、栀子、大黄、败酱草等。...……更多
...锻炼肺活量。五、适当服用养阴中草药,如枸杞、玄参、玉竹、麦冬等,可在咨询中医师后煲汤用。 ……更多
...展。10月29日上午,科技专家服务团分组到纪新生态农业玉竹基地、崀山果业智慧橙园及恒发果业、山之良科技、崀峰茶业等企业开展科技下乡服务。他们与企业负责人进行沟通交流,深入了解农业科技方面的需求,并就生产管...……更多
家有上学娃,一定要试试这样清蒸黄骨鱼,经常吃补钙健脑身体壮!
...微量元素等,其中蛋白质和钙元素的含量特别丰富,适当食用黄骨鱼不但对孩子的大脑发育和智力发育有一定的帮助,能够起到益智健脑的作用,还能达到补钙的功效,强筋健骨,促进孩子生长发育,提高身体免疫力。我从小就...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...。花草茶琳琅满目,其中也不乏药食同源中药材。茯苓、玉竹、酸枣仁、五味子……而对于含有中药袋泡茶的饮用,夏公旭提醒,更要注意按医嘱对证服用。即便是同一种疾病,从中医的角度来看证型也未必相同,比如风寒感冒...……更多
为了子宫的健康,每天吃它,补充气血,不贫血、不发胖
...的水,开会慢煮3小时,煲成汤后根据个人口味放入适当食用盐即可。注意所有食材需要根据个人体质搭配用量。常见吃法:准备黑豆、红衣花生、红豆、冰糖各适量。将花生去壳与红豆一起浸泡1小时左右,把黑米淘洗干净,加...……更多
它们被称为肝脏“解毒王”,每天吃几口,排毒养肝预防癌细胞
...着这样一句话:人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,经常食用枸杞确实对人的健康有很大好处,后期有助于促进肝脏损伤的修复,每天吃枸杞,还能促进肝脏排毒,有一定的解毒作用,降低肝脏的负担。 第二个是葛根,葛根是...……更多
女性每天坚持用葛根粉泡水喝,身体收获4个好处,早喝早受益
...金钱在护肤这件事情上,不妨考虑一下每天泡一点葛根粉食用。2.保护子宫和卵巢子宫和卵巢作为女性最为主要的生殖器官,其重要性是不言而喻的,而无论是子宫还是卵巢,都是十分脆弱的,所以,女性朋友们在日常生活中,...……更多
天冷了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻
...、蚝油生菜准备生菜、蚝油、生抽、白糖、鸡精、食盐、食用油、蒜瓣。1、生菜的叶子一片片掰下来,放入清水里浸泡10分钟,洗干净后沥干水分。锅里加入清水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入生菜煮10秒钟,变软后立刻捞...……更多
蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血
...情况比较严重,甚至已经出现了贫血的症状,就可以连续食用一段时间的猪肝,这样就能起到很好的补血效果。因为猪肝具有养肝,健脾和补气的功效,如果女性能将猪肝和菠菜搭配食用,那么补气血的效果就会更好。不过,如...……更多
...数人体质、平补无偏性的,如淮山、枸杞、党参、生地、玉竹等。调料多不一定味道好想菜肴好吃不一定要使用很多种调料,尤其是辣椒、胡椒、桂皮、生姜这样火性较大的味料,含有较多的辣椒素等对人体表组织有较强刺激作...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...中的多面手,可以炒、煮、炖或者烤,搭配其他食材一起食用。冬瓜肉丸汤今天要跟大家分享一道简单营养的家常汤,冬瓜肉丸汤!不仅清淡可口,而且富含蛋白质和维生素,是冬日里温暖身心的最佳选择。食材清单:冬瓜:500...……更多
花生:润燥补脾佳品
...值,为现代人喜爱的食品之一。早在明清时期,就有花生食用价值的相关记载。如《本草撮要》记载花生:“味辛甘香,入手太阴经,功专润肺补脾,和平可贵,多食生痰。”《随息居饮食谱》言其:“煮食甘平,润肺,解毒,...……更多
“寒冷天吃4草,健康没烦恼”,常吃4样应季蔬菜增强免疫少生病
...皮,然后切成小段。2、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入口蘑和芦笋焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入口蘑和芦笋翻炒片刻,最后加入生抽调味,翻炒均匀即可出锅...……更多
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年龄越大越要多吃肉?医生提醒:这3种肉,老年人平日不妨多吃!
年龄越大真的要多吃肉吗,这听起来有点颠覆常识,毕竟,大家总是说年纪大了要清淡饮食,少吃点油腻的东西。可是如果真的上了年纪就该“管住嘴”吗
2024-09-05 09:36:00
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
导读:老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发在理论中,“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云:“阳气足
2024-09-05 09:37:00
天然的“阿司匹林”找到了,经常吃一点,血管干净,血栓不来扰!
【自然的馈赠:揭秘那些“血管清道夫”——天然的“阿司匹林”】在这个快节奏的时代,健康成为了我们最宝贵的财富。当谈及保护心血管健康
2024-09-05 09:37:00
71岁大爷患肝衰竭,每天吃鸡蛋,5个月后去医院,医生:你干了啥
在这个喧嚣的社会中,有没有想过简单的饮食习惯也可能带来意想不到的健康问题?尤其是对于那些特殊体质的老年人,食物的选择更是一门大学问
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“九月不补,秋冬受苦”,不管有钱没钱,男人记得多吃4种“扶阳菜”,精神足更有劲
导读:九月,是补阳的好时节,这段时间尤其是男人,最该补补。正所谓“九月不补,秋冬受苦”,男人作为一家之主,作为家里的顶梁柱
2024-09-05 09:38:00
一日三餐如何搭配?营养饮食塑造少年健康体魄
均衡饮食是儿童青少年茁壮成长的基石,更是塑造健康体魄的关键。日前,徐汇区斜土街道携手社区力量为青少年们打造了一场别开生面的“小小营养师”体验活动
2024-09-05 09:39:00
糖尿病人想要吃米饭不升血糖?牢记“五个字”,可以放心吃
对于糖尿病患者来说,米饭一直是餐桌上的“双刃剑”。一方面,它提供了人体所需的能量和营养;另一方面,又因其高碳水化合物含量
2024-09-05 09:39:00
让我们越来越健康的10个生活习惯,简单易做
1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思维敏锐、反应灵活
2024-09-05 09:39:00
男子睡醒就要喝一斤,32岁女子酒龄近10年……看看冰城“戒酒病房”的故事
53岁男子睁开眼睛就要喝一斤白酒清清嗓,工作时只要有空闲也要喝上几口,每天至少要喝两三斤才会感觉舒服,这样的日子该男子已持续了30多年
2024-09-05 09:41:00
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秋天这菜使劲吃,一健脾,二润肺,三补虚,养好身体健康过秋秋天,除了吃肉贴秋膘之外,多吃点时令菜也是相当重要的,市面上的新鲜蔬菜真不少
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养肝排毒的四种茶饮
1.红枣:红枣的冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡
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在现代忙碌的生活节奏中,许多人对于早饭的选择究竟应该注意些什么呢?尤其是对于那些年过半百的人来说,早餐应吃什么或不吃什么
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晚餐吃面条还不如啃黄瓜?医生告诫:年过60,晚饭牢记“3不吃”
“晚饭吃面条顶得住?不如啃根黄瓜解解腻!卫大伯,你这肚子又鼓成个大西瓜了吧?”接下来我们用一个实际的临床案例来解释医学知识
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立秋一过,天气渐凉,正是调养身体的好时机。无论是老人还是孩子,男人还是女人,都应该注意饮食的调整。俗话说“病从口入”,吃对了
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导读:立秋后多吃它,钾含量是土豆3倍,消除疲劳精神好,腿脚更便利随着秋风渐起,立秋的到来标志着季节的转换,也带来了气温的逐渐下降和空气的日益干燥
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