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肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...生物活性物质,有助于保护肝脏、调节血糖和血脂,延缓衰老,保持肌肤的健康和美丽。推荐做法:山药炒肉材料:200克瘦猪肉(切片);250克山药(去皮,切片或切丝);2根青椒(切丝);2根红椒(切丝);2瓣大蒜(切片)...……更多
天冷要多吃黑豆,教你一个神仙吃法,不吃豆浆不熬粥,比面包好吃
...堆,不如黑豆一把”,这一说法并非毫无道理。黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及多种维生素和矿物质,是一种非常营养丰富的食物。独特的黑豆做法——神仙吃法黑豆经过特殊的处理过程,可以制作成一种非常美...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...利于增强免疫力,调节肠胃功能。豆腐是一种优质的植物蛋白来源,易于消化吸收,有助于健脾胃。而鲜虾则含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于提高身体的抵抗力。材料:丝瓜:1条,去皮切片;豆腐:200克,切块;鲜虾仁...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...汤当归和枸杞都是中草药中常见的滋补食材,而鲫鱼富含蛋白质和营养物质。将它们炖煮成汤水,能够养血安神、提高免疫力,缓解中老年人的胃部不适。具体做法如下:主料:鲫鱼2条(约500克)、当归6-8克、枸杞15克辅料:生...……更多
人过50岁后一定管住嘴!建议:这4类食物少吃,吃多了脑袋转得
...你的身体却很诚实,各项机能会慢慢减退,器官组织也会衰老,记忆力也会随之下降,说的“老糊涂”就是这种情况。在众多老年病中,老年痴呆则是比较常见的疾病之一,它的具体表现则是:记忆力不断地下降,从而丧失语言...……更多
新鲜槐花的滋味鲜美,营养价值丰富,是一种不可多得的美味佳肴
...抗氧化成分,有助于抵抗自由基的侵害,预防疾病,延缓衰老。4.润肺止咳:槐花具有润肺止咳的作用,对于春季常见的咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。5.降低血压:槐花中含有的一种成分具有降低血压的作用,对于高血...……更多
...,健康的饮食和生活方式是最好的养生方法。误区十:高蛋白饮食可以增肌闫玉琴:虽然蛋白质是构建肌肉的重要营养物质,但只有适量的蛋白质摄入结合适当的训练才能有效增肌。过度高蛋白饮食反而可能对肾脏等器官造成负...……更多
滕州市中心人民医院实施巨大肾肿瘤切除+下腔静脉癌栓取出术
...患者重度肥胖,因“痉挛性截瘫”卧床10余年,入院血红蛋白59g/L,白蛋白25g/L,合并高血压、糖尿病等多种慢性疾病。程广舟副院长、褚雷主任评估患者的病情,患者腔静脉癌栓随时可能脱落,引发致命的肺栓塞等,认为可以通...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...有维生素B、叶酸、铁、锌、钙等多种营养成分,特别是蛋白质、纤维素含量很高,氨基酸组成也很全面。材料:白糯米200克、紫米50克、红枣、椰枣、枸杞、葡萄干、核桃等适量、橄榄油、红糖粉适量。做法:1、白糯米和紫米...……更多
5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...一:核桃炒黑豆核桃炒黑豆是一道富含欧米茄-3脂肪酸和蛋白质的补脑佳肴。核桃被誉为“脑食”,对大脑发育极为有益,而黑豆中的蛋白质和铁质也有助于提高记忆力和学习能力。这道菜简单易做,营养丰富,是孩子冬季补脑...……更多
女子每晚一个红薯减肥,坚持半年后,现在身体状况怎么样了?
...。红薯虽然富含纤维、维生素A和其他矿物质,但它缺乏蛋白质和必需脂肪酸,这对于保持肌肉质量和身体的正常功能至关重要。长期依赖红薯可能导致蛋白质摄入不足,这不仅影响肌肉修复,还可能影响免疫系统的功能。张梅...……更多
烟台曙光整形医院科普:如何区分超声炮和热玛吉?
...瘦脸人群,当面部表皮松弛,皱纹过多,肤质粗糙老化等衰老情况,就可以选择热玛吉。如果你的脸型偏肉,且有下垂情况,可以选择超声炮。超声炮同时作用在真皮层,真皮深层,SMAS筋膜层,针对由衰老引起的面颈部下垂,...……更多
冬季吃羊肉,谨记4点
...都应该适当吃肉类食物,吃肉能够让身体获得比较全面的蛋白质,钙质,氨基酸等多种营养物质,对于呵护身体健康维持身体功能是很重要的。羊肉则是我们日常生活中经常吃到的肉类食物之一,羊肉具有温补的价值,而且营养...……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...每菜时,也可以做出一桌丰富的菜肴。 第四种:豆制品蛋白质是人体需要的最基础物质,而豆制品是蛋白质含量最高的食物之一,在每年冬天,我都会买一些腐竹、豆油皮保存着,如果当餐没有肉或者鸡蛋等高蛋白的食物,我...……更多
体检血糖正常,但经常肚子饿还头晕,你是被漏掉的糖尿病人吗?
...糖测试外,还有其他重要的指标,如餐后血糖和糖化血红蛋白水平。他惊讶地发现,即使空腹血糖正常,某些人在餐后血糖水平可能仍然异常,这是糖尿病前期的一个警告信号。李明意识到,他可能需要进行更全面的检查来了解...……更多
...床营养科获悉,近期门诊有不少准妈妈反映,怀孕后血红蛋白噌噌地往下掉,血红蛋白浓度已经接近或低于110g/L。经诊断多属于妊娠贫血。世界卫生组织(WHO)的资料显示,妊娠妇女贫血发病率高,在发展中国家高达52%,其中又...……更多
5种对肝脏有益的食物,让你的肝脏在每一天的清晨都充满活力!
...高肝脏的解毒能力,促进肝细胞的修复和再生。2.**优质蛋白质**:蛋白质是肝脏修复和代谢的重要物质。鸡蛋、鱼、豆腐等食物都是优质蛋白质的来源。它们有助于维护肝脏的健康,提高肝脏的免疫力。3.**富含维生素C的食物**...……更多
中老年要“养骨”,别只喝牛奶,多吃5样高钙菜,腿脚有劲精神足
...禽肉,禽肉不如鱼肉”,可见鱼肉对人体的好处,尤其是蛋白质和钙含量也是很丰富的,能够强健身体和骨骼。推荐食谱:家常炖鱼汤做法: 需要准备的食材是:新鲜的草鱼1条,葱姜,白胡椒粉,植物油,盐1,把草鱼处理干...……更多
细胞培养肉技术有光明的前景
...物身上提取细胞组织,分离出具有成肌、成脂、生产胶原蛋白的种子细胞,经驯化培养后,在生物反应器中进行扩大培养,实现大规模增殖,再利用分化模具、生物反应器或3D打印的方法大规模生产肌肉、脂肪、胶原蛋白等肉中...……更多
广州和谐医院健康科普:老年人胃癌如何预防?
...奶中含维生素A,有助于黏膜上皮的修复。(6)增加食物中蛋白质的摄入:食物中肉类、鱼类、豆类等的蛋白质含量较高,经研究表明,人体蛋白质摄入不足,营养不良易发生胃癌。(7)戒烟:日本平山雄通过人群的长期前瞻性研究...……更多
降脂冠军被发现?不是燕麦,建议每天坚持吃
...常升高,这些脂质成分包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等。血脂异常是导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的重要危险因素。因此,对于血脂异常的患者,控制血脂是非常重要的。血脂异常的患者常...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...。搭配肉类食材,不仅丰富了菜品口感,还提供了丰富的蛋白质和铁元素,有助于补充体内气血。常吃大葱炒肉有助于增强孩子的体质,保持气血充足,提高抵抗力。材料:猪肉(里脊或肥瘦相间的瘦肉):250克;大葱:2根;...……更多
常见肿瘤化疗药物小知识
...可分为6类。一、烷化剂烷化剂主要通过直接与DNA分子和蛋白质之间形成交联,导致细胞结构破坏而死亡。烷化剂类药物具有活泼的烷化基团,在生理条件下能形成正碳离子的亲电子基团,以攻击生物大分子中富电子位点的物质,与各...……更多
果然不输给北方的雪梨!遇到这菜别手软,多吃有营养还能瘦哦
...骨等。Ps:我个人比较偏爱用猪扇骨,因为猪扇骨所含的蛋白质比较多,而且里面还有脆骨。雪莲果要把表皮里面白色的部分削掉,这样口感更佳。雪莲果被削皮或切开后,要尽快放入清水中,防止氧化变色。哇,不说了,继续...……更多
郭颖博医生:肾友福音!四种水果,甜蜜无负担,轻松享受美味!
...患者不宜食用梨。此外,甜瓜含有转化酶,可以将不溶性的蛋白质转化成可溶性的蛋白质,有助于肾脏病人吸收营养。因此,肾病患者可以适量食用甜瓜。最后,桑葚味甘酸、性寒,具有养肝、补肾、补血养颜、生津止渴等功效。对于肝...……更多
泌尿系统结石:预防、手术治疗及饮食注意
...风险。建议每天摄入800-1000毫克的钙质。5.避免过多摄入蛋白质:过多的蛋白质摄入会增加尿中尿酸和草酸盐的含量,增加结石的风险。适量的蛋白质摄入有助于保持健康,但应注意控制摄入量。二、手术治疗1.碎石治疗:对于较...……更多
产妇可吃什么水果
...、通畅。5.木瓜木瓜里面含有大量的b族维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维等,具有降血压、解毒以及促进乳汁分泌的功效。木瓜里面含有的木瓜素能够帮助分解蛋白质,因为高蛋白质能够在短时间内快速的分解,然后被身体所...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,对身体有影响吗?别不放心上,多了解
...,也可以适当服用三七粉,以提高精力和精神,延缓身体衰老。长期饮用三七粉有什么好处?1.美与美。三七粉能润肺、养心、抗衰老。每天喝泡在水里的三七粉,可以减少皱纹,淡化色斑。三七粉是一种天然的美容护肤品,适...……更多
...物质,而且含有大量的免疫因子和生长因子,其中免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等的互相协同能够为我们的健康保驾护航。临床研究亦证实了牛初乳的免疫调节功能,它能高效地预防和改善疾病,增强抵抗力,因此也被内外称...……更多
...,湖北展团三家企业登上新品发布会舞台。安琪集团酵母蛋白技术负责人以“创新可持续微生物蛋白”为主题进行酵母蛋白新品发布;路特斯汽车推出“繁花系列路特斯纯电超跑汽车”;盈乾家以“幻象成真,智汇未来”为题,...……更多
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新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)为迎接11月14日世界糖尿病日,11月11日,乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
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关注了解一下刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
2024-11-11 23:21:00
挂一次号就能享受两名专家协同诊治,这家医院推出联合专科门诊
近日,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊,这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
2024-11-11 22:58:00
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
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本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
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11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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