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...足,并可使胃肠道压力上升、充血,横膈抬高,还会使血糖、血脂增加、血液黏稠、血液流动缓慢,引起心肌缺血、缺氧。尤其是晚餐,冠心病患者更不宜大量进食。无论是预防还是治疗冠心病，食物都是不可缺少的一环，中医里有不...……更多
2024-05-31 09:52:00冠心,冠心病人,冠心病,禁忌,病人,食物
高血脂现在也成为了生活中常见的一种疾病了，它和其他三高一样，真正让人害怕的是由此引发的并发症，会严重伤害到身体血管的健康。患有高血脂的人，在饮食上受限比较多，害怕吃油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，甚至...……更多
2024-11-25 09:51:00血脂,降血脂,牛奶,早点,还是,牛奶
...餐的重要性。然而，近年的研究表明，早餐对于控制血糖血脂有着不可忽视的作用。那么，早餐多吃点，真的有助于控制血糖血脂吗？本文将为您深入解析这个问题，带您走出早餐的误区。一、早餐与血糖的关系血糖是指血液中...……更多
2023-12-15 06:37:00血糖,血脂,早餐,控制,早餐,血糖
高血脂是一种慢性心血管疾病，如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话，可能会导致血液浓度升高，并且也会增加患变化症的风险。但是由于人们对于高血脂并不了解，因此就算是出现了血脂升高的情况，或许也会...……更多
2024-11-12 12:48:00血脂,牛奶,提示,建议,血脂,牛奶
...天气寒冷人体的血管很容易收缩血液黏稠度也会增加对于血脂异常的人群来说可能会产生一些不适症状听说每天喝一杯豆浆有助于调节血脂这是真的吗？小圈这就带你去详细了解一下！赵丹阳北京中西医结合医院内科 主任医师...……更多
2024-01-18 11:55:00一杯,血脂,国人,调节,饮料,血脂
每天喝一杯牛奶对血脂有着重要的影响。特别是对于高血脂患者来说，牛奶中的营养成分可以帮助调节血脂水平，从而降低患心血管疾病的风险。本文将详细探讨每天一杯牛奶对血脂的影响，并为高血脂患者提供一些建议。首...……更多
2024-01-05 10:29:00脂肪酸,脂肪,血脂,脂肪,牛奶,一杯
...吃猪脚，不仅治病还能长寿，于是刘老伯就上山采草药炖猪蹄吃，几乎隔两天就要吃一顿草药炖猪蹄。连续吃了大半年时间，刘大伯的身体状况却更差了，每天都觉得特别疲劳，吃饭也吃不下，且整个人都变成了“小黄人”。去...……更多
2023-10-20 14:49:00长寿,误区,养生,猪蹄,身体,长寿
1、高血脂的危害高血脂，这个看似普通的健康问题，却隐藏着不小的危害。血脂异常是动脉粥样硬化、心血管疾病等的重要危险因素。而饮食，作为调控血脂的重要手段，其重要性不言而喻。然而，许多中老年朋友在饮食调控...……更多
2024-05-25 10:17:00荤腥,高血脂,误区,饮食,就是,血脂
高血脂作为临床上常见的一种慢性代谢性疾病，也是由于体内甘油三酯和胆固醇出现升高的情况，从而导致脂质在血管内部沉积，诱发血管堵塞的问题。也会引起动脉粥样硬化等情况危及个人健康，所以在生活中也是要注重对...……更多
2023-05-31 05:48:00一杯,高血脂,科普,牛奶,影响,知识
...童的视力下降或者近视眼的情况。二、每天一杯牛奶，对血脂有什么影响？既然牛奶的益处这么多，那么，血脂高的人群可以每天喝一杯牛奶吗？一般来说，轻度的血脂高的患者是可以喝牛奶的，但是不能过量；而严重的高血脂...……更多
2023-02-04 21:09:00血脂,误区,牛奶,人群,牛奶,人群
在现代社会快节奏的日子中，高血脂症现已成为了一种常见病症，尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂，医师通常会主张患者严格操控饮食。在很多饮食调整主张中，鸡蛋的存在引起了广泛的争议。有...……更多
2024-07-08 20:55:00鸡蛋,血脂,忠告,食物,血脂,鸡蛋
...理功能的作用。它可以调节人体的代谢过程，维持血糖、血脂、血压等生理指标的稳定。同时，蛋白质还可以作为能量储存的来源，当身体需要能量时，蛋白质会分解成氨基酸并释放能量供身体使用。此外，蛋白质还构建了人体...……更多
2023-12-09 06:37:00蛋白质,豆腐,蛋白,牛奶,排行榜,建议
...的挣扎和煎熬呢？在这个关于健康的广阔话题中，关于“血脂高的人是不是就得和豆腐说再见”这一说法，到底应该怎么看待呢？韦大妈，一位勤劳的菜场售货员，每天都会接触各式各样的食材，但说起她最喜欢的，非豆腐莫属...……更多
2024-10-29 13:43:00血脂,素食,忠告,豆腐,医生,大妈
...、不饱和脂肪酸、植物固醇、异黄酮等营养素，可以降低血脂、血糖、血压，预防动脉粥样硬化、糖尿病、高血压等慢性病。豆类还含有丰富的铁、锌、钙、镁等矿物质，可以预防贫血、抑郁、骨质疏松等症状。中老年人早餐吃...……更多
2024-05-30 14:44:00中老年,稀饭,馒头,早餐,营养,早餐
经常有人问：“别人天天吃肉为什么血脂还没高？我基本上吃素，就吃主食加点蔬菜，为什么血脂还是升高？”今天，一起研究一下三高的认识误区吧！错误的饮食习惯让人发胖和患三高的，不能单纯归结为某种或某类食品，...……更多
2024-12-06 14:37:00秀珍,中医医院,东城,中医,医院,专家
...是一个很好的事情。如果我们在体检的时候得知了自己的血脂过高的话，一定要及时询问医生，因为血脂过高这种问题在现在是比较普遍的。高血脂虽然在平时看不出什么不良的状况，但是这种疾病其实是严重的，如果我们的血...……更多
2024-09-15 19:53:00高血脂,养护,血管,鸡蛋,食物,医生
...平日里钟爱吃热量高的油腻食品，啤酒配炸鸡、烧烤、大猪蹄都是他的最爱，现当下年轻人中流行的奶茶文化王先生更是沉迷其中。好景不长，过年单位组织体检的时候年仅三十二岁的王先生就被查出血脂、血糖、血压指数都偏...……更多
2023-02-19 22:04:00方面,饮食,参考,建议,患者,脂肪
...低死亡风险。膳食指南也指出了坚果对预防心血管疾病、血脂异常的积极作用。坚果也是维生素E和B族维生素的良好膳食来源。这里的坚果主要指富含脂肪和蛋白质的坚果（不包括板栗、莲子等），大多数坚果中的脂肪酸以单不...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
导语：你或许未曾深入了解过，血脂异常在中国成年人中的普遍性和其潜在的严重后果。根据流行病学数据，中国成人血脂异常的总体患病率高达40%，这是一个惊人的数字，意味着在我们的周围，每10个人中就有4个人可能正面...……更多
2024-07-01 10:41:00鸡蛋,血脂,食物,医生,血脂,高血脂
...一颗鸡蛋，准备开始新一天的早餐时，您是否曾因为担心血脂偏高而犹豫不决？“吃不吃这颗鸡蛋？”这个问题可能比它看起来的更复杂。在我们的生活中，鸡蛋一直是营养丰富、方便快捷的食物选择，但关于血脂偏高的人群是...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
一说到高血脂，很多人第一反应便是“肉吃多了，油腻食物吃多了。”肉类特别是肥肉类、油炸食物等，确实含有较高的油脂，但素食就不会升高血脂吗？高血脂人群少吃肉就行了吗？答案是否定的。高血脂的饮食，并没有我...……更多
2024-11-08 07:54:00蔬菜,血脂,胆固醇,高血脂,饮食,素食
...，不饱和脂肪酸物质，对我们的血管健康有利，帮助降低血脂，促进人的神经发育。吃鸡蛋还有哪些好处？鸡蛋中含有的各种维生素，含量较多的有维生素A和维生素D，身体中缺乏维生素A，会使人的视力下降，皮肤健康也会受到...……更多
2022-12-23 20:12:00一文,心血管,心血,鸡蛋,疾病,风险
...，口感酥脆，富含蛋白质和纤维，营养丰富。3、黑豆炖猪蹄材料：黑豆500克，猪蹄2个，生姜适量，八角适量，料酒适量，盐适量做法：1、将黑豆浸泡3-4小时，猪蹄洗净后剁成小块，姜切片备用。2、热锅凉油，放入姜片和八角...……更多
2023-11-01 09:37:00黑豆,迟钝,功效,大脑,多种,黑豆
高血脂在中老年人群中较为常见，一方面是随着年龄身体代谢机能等下降而自然产生，另一方面由于过多食用肥甘厚味，致使脾胃运化不利，产生痰湿，而痰湿阻滞在血液里，形成高血脂。高血脂就是在提醒血液里面的痰湿多...……更多
2024-05-31 14:54:00中医医院,王庆国,东城,中医,专家,国医
...，是植物蛋白中的佼佼者。更难能可贵的是，现在很多人血脂超标，不敢多吃肉类，怕升血脂，而大豆，不仅能补充蛋白质，还有调血脂的作用。大豆调节血脂的能力是全方位的，无论是甘油三酯，胆固醇都能调节。大豆能使坏...……更多
2023-11-23 00:26:00高蛋白,血脂,肌肉,食物,推荐,豆腐
...含乳糖的牛奶，再或者选择含乳糖酶的牛奶。超重/肥胖/血脂异常人群——推荐脱脂/低脂牛奶1克脂肪在体内可转化为9千卡热量，其热量值是同样重量碳水化合物和蛋白质的2倍多。一些超重、肥胖人群每日饮奶无形中会增加脂肪...……更多
2024-12-09 10:50:00营养师,早餐,话说,营养,牛奶,乳糖
传言说，高血脂的病友们看到鸡蛋就如同见到了仇人，仿佛单单是它的一瞥就能让胆固醇“嗖”地一声窜高。但真相是，鸡蛋只是个替罪羊，在高血脂的世界里，它既不是超级反派，也不是英雄救世主，而是一个被误解的角色...……更多
2024-05-30 13:35:00鸡蛋,血脂,食物,医生,建议,高血脂
生活中有的人，一直吃的很清淡，为什么血脂还是高呢？很可能是因为这种食物吃多了！大家好，欢迎来到高血脂系列科普课程。这节内容咱们给大家讲一讲，无论是血脂已经高的人，还是想预防高血脂的人。生活中都需要注...……更多
2024-02-04 18:52:00主食,血脂,原因,有关,研究,主食
...逗鸟，一位卖花的老板说杨大叔眼睛上长的肉瘤可能和高血脂有关，建议他到医院查一查。杨大叔记在心里，他抽空到医院查了血，果然血脂偏高。从那以后，杨大叔在饮食上就给自己定了很多规矩，不能吃肉、不能吃动物油，...……更多
2023-02-23 22:39:00猪肉,血脂,看吧,鸡蛋,血脂,大叔
...帮助调节体内的脂肪代谢；而鸡蛋中的卵磷脂则具有调节血脂的功效。将莴笋和鸡蛋结合在一起食用，既能为身体提供营养，又能缓解肝火旺盛带来的不适感。莴笋炒鸡蛋不仅口感协调，而且能够平衡体内的阴阳，给肝脏带来清...……更多
2024-01-12 09:07:00莴笋,炒鸡蛋,睡眠,质量,问题,莴笋
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为进一步强化未成年人的安全意识，有效遏制假期期间安全事故的发生，确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日，盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
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本文转自：人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中，含山大米凭借卓越的品质和口感
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本文转自：人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症，患者常有食道灼烧感，让患者感觉非常不适
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