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杜仲山楂猪肚汤的做法:补肝肾、强筋骨等功效的传统药膳汤品
...区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略杜仲山楂猪肚汤是一款具有补肝肾、强筋骨等功效的传统药膳汤品。以下是详细的制作步骤:材料杜仲:30克山楂:20克猪肚:1只姜:5克葱:10克大蒜:10克盐:5克清水:2000毫升做...……更多
...湿、通络止痛、活血化瘀的同时,要补脾肾。 【杜仲煲猪肚】【用料】杜仲50克、猪肚200克、精盐适量【做法】猪肚用盐和水搓洗干净,切块,与杜仲加水炖汤,至猪肚烂熟后入精盐调味,即成。【用法】饮汤吃猪肚【功效】...……更多
肾脏出现这12种现象,说明出了问题!5种食物每天喝杯护肾排毒
...精、多尿等疾患。 最后推荐三款补肾强身汤一、白果煲猪肚食材:白果50克,猪肚1只,猪瘦肉100克,猪脊骨150克,水发腐竹50克,老姜1块,葱、枸杞适量调味料:盐、鸡粉做法:1、所有食材洗净,腐竹切段,其他都切块;2、...……更多
...用。生黄精有一定的刺激性,所以一般都是蒸熟后食用。杜仲羊肉汤杜仲有补肾、补肝的作用,且可强筋骨,对肝肾亏损、气血不足引起的头昏眼花、失眠健忘的人有很大好处。羊肉250克切成小块儿,杜仲15克,枸杞15克,生姜...……更多
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇。早在《神农本草经》中,杜仲同样被列为上品,记载其“味辛,平。主治腰脊痛,...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录。此举意在增强百姓身体健康,为大众提供一份健康指南,并鼓励大家在养生保健上有所遵循,以实现全民...……更多
腰膝酸软别硬扛!中老年女性这个“隐形病根”正在偷走你的行动力
...米等黑色食物,可以补肾益精。药膳调理:可以将枸杞、杜仲、当归等中药材与食材一起炖煮,做成药膳食用。补充优质蛋白:适量食用鱼肉、鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物,可以强健筋骨。2.起居有常:避免过度劳累:注意劳...……更多
中医药小百科:杜仲
...医药宝库中,有一种被誉为“植物黄金”的神奇药材——杜仲。杜仲,又名思仙、思仲、木棉等,是杜仲科杜仲属落叶乔木的树皮。杜仲的药用价值极高,它性味甘温,具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效。在现代医学研究中,杜仲更是被...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...、续断、补骨脂、地黄、枸杞、菟丝子、牛膝、巴戟天、杜仲、五加皮、桑寄生、千年健等。③药食同用,药食同源,常见的强筋健骨药食同源的药膳有猪骨黄豆汤、炒腰花、海带筒骨汤、黑豆猪尾骨汤、虾皮拌豆腐、海带菠菜...……更多
它被誉为“植物黄金”,是强身健骨、补肝益肾的良药
...名字来历,却是一派“仙风道骨”,比如何首乌,又比如杜仲。何首乌,大家对它很熟悉,杜仲这味中药,其实也有它独特的故事。杜仲这味中药,相传是有一个叫杜仲的人,因为吃了这种植物,最后得道成仙了,后人也就将这...……更多
中医有说——冬至 (健康县城)
...散一冬的寒凉,补脾补肾补一身之阳。节气中药推荐——杜仲药性:甘、温,归肝、肾经;功效:补肝肾、强筋骨、安胎;应用:肝肾不足,腰膝酸软,筋骨无力,头晕目眩;肝肾亏虚,妊娠漏血,胎动不安。推荐食用:杜仲煲...……更多
这味药,补肝肾,强筋骨,逐瘀通经,主攻腰膝酸痛,上有浮火
...的功效,可以强健筋骨,提高体力。在临床上,牛膝常与杜仲、续断、桑寄生等中药配合使用,如独活寄生汤、左归丸等。三、逐瘀通经 逐瘀通经是中医常用的治法之一,主要用于治疗瘀血阻滞所致的病症。牛膝具有逐瘀通经...……更多
一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
...的主要药材包括:熟地黄、麦冬、白芍、川牛膝、秦艽、杜仲和续断。这些药材各有特色,共同作用于人体,发挥出强大的养生功效。熟地黄是补肾填精的要药,能够滋补肝肾,强壮筋骨。麦冬养阴生津,润肺清心,对于缓解疲...……更多
年龄越大肾越虚!中医教你如何横扫腰酸背痛、头晕耳鸣
...年补肾方来调理。这张补肾方,出自《百一选方》,是由杜仲、补骨脂、鹿茸、芝麻,还有没药这5味药组成的。 方中的杜仲是一味补虚药,擅于补肝肾,具有很好的强筋骨的效果,而且杜仲性味甘温,能帮助祛除关节里的湿气...……更多
肾虚骨先衰,肝虚筋先老!送你1味药,专补肝肾、强筋骨 壮腰膝
...们的筋骨了。有这样一味药呢,我觉得非常合适,他就是杜仲,这味药啊拉开它会发现,有一种胶壮的东西,扯不断拉不开,可以很好的联系我们的筋骨关节,具有很好的强腰膝,补肝肾的作用。不过呢,单兵不成将,独木不成...……更多
肩周炎,风湿关节炎,腰腿疼痛?孙思邈一名方,助你改善
...用,祛风、散寒、除湿。接下来,第二组药就是桑寄生、杜仲、牛膝,这三味药主要补肝肾、强筋骨。杜仲我们讲,为什么很多人年纪一大,就开始关节疼痛,腰疼腿酸了呢?还是肝肾亏虚有关。肝主筋,肾主骨,一旦肝肾亏了...……更多
腰膝酸软总不好?可能是肝肾在 “求救”!这些调理方法快收藏
...配煮成“气血茶”,每日饮用,可补气养血。推荐一道“杜仲牛膝猪腰汤”:将杜仲、牛膝与猪腰同煮,能强腰健肾,缓解腰膝酸痛。运动通经络,增强气血循环:八段锦、太极拳等传统养生功法,动作舒缓,能调动全身气血运...……更多
膝盖增生、疼痛、退行性病变?一张古方,助你改善
...中医。刻诊见:脉弦细,苔薄白开一方:独活,桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂心、防风、川芎、人参、甘草、当归、芍药、干地黄、伸筋草,透骨草,骨碎补,路路通结果如何?用药1周,疼痛就有所减轻,后...……更多
冬至养生全攻略
...于各种慢性疾病气血不足、阳气亏虚、肾虚恶寒者。猪肾杜仲粥原料:猪肾2枚,杜仲20克,粳米50克,生姜6片,香葱3根,食盐味精适量。制作方法:先将猪肾洗净剖开,去掉内膜,再洗干净后切成细丁,与杜仲、粳米同入砂锅...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
...成药比较多的,主要包括罗布麻降压片,清肝降压胶囊,杜仲降压片,珍菊降压片,牛黄降压丸,醒脑降压丸,杜仲平压片,清脑降压颗粒,菊明降压丸,牛黄降压胶囊或丸,清脑降压片等。对于轻、中度高血压有效,但是对于...……更多
腰腿疼痛,经络不通的人有福了,传承百年名方,只六味药效果显著
...寄生、秦艽、防风、细辛、当归、芍药、川芎、干地黄、杜仲、牛膝、人参、茯苓、甘草等15味中药组成。其中,独活可以祛风除湿、通痹止痛,是主药;桑寄生可以补肝肾、强筋骨,是辅药;秦艽、防风、细辛可以祛风散寒、...……更多
重庆重百新世纪养生爆款:伊利×同仁堂携手守护山城健康
...重庆常年潮湿易引发关节酸痛,老人常备膏药贴、药酒。杜仲叶粉(补肝肾、强筋骨)+黄精粉(补气养阴),双重助力骨骼健康,尤其适合阴雨天饮用。欣活晚间膳底奶粉能够安神助眠,告别“夜麻辣”焦虑。在重庆夜宵文化...……更多
猪肚是男士的健康保健食材,另外也是男士壮阳补肾的好助手,由于猪肚入脾经,不但能够调养造成的腰膝酸疼,还用通膀光,是非常好的补肾阳的食物,今日教大伙儿猪肚怎么煮才可以壮阳补肾。乌豆炖猪腰食物:猪肚1对,...……更多
一个中成药,教你改善高血压症状,稳心、稳肝、稳血压
...主要由天麻、钩藤、石决明、栀子、黄芩、川牛膝,还有杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神等组成。其中,这里面主要的2味药就是天麻和钩藤了,天麻性味甘平,归肝经,有很好的养肝、止晕、强筋骨的功效。钩藤则能...……更多
“祛脂通脉汤”治高脂血症验案一则
...加黑芥穗30g、嫩桑枝30g、当归15g,腰腿酸软加骨碎补15g、杜仲炭20g,大便燥结加火麻仁30g、郁李仁15g,小便黄涩加白茅根20g,车前子15g。其用药味简,根据并发症相关证候随证论治,疗效显著。现将一则医案分享如下。陈某某,...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|神经性关节病:中医视角下的解读与治疗
...肾。他常用一些具有滋补肝肾、强筋健骨作用的中药,如杜仲、牛膝、续断等,以增强筋骨的抗病能力。此外,针灸和按摩也是中医治疗神经性关节病的重要手段。针灸可以疏通经络,调和气血,使关节周围的气血运行恢复正常...……更多
关节痛?5 个中成药,大补肝肾,搜刮风寒湿,横扫颈肩腰腿痛
...肉桂、防风、川芎、党参、甘草、当归(酒制)、白芍、杜仲(盐制)等15味药材组成。独活寄生丸具有养血舒筋,祛风除湿的功效,适用于风寒湿痹,腰膝冷痛,屈伸不利。独活寄生丸的用法是每次1丸,每日2次,饭后服用。...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...中,可通过服用具有补益肝肾、强筋壮骨功效的中药,如杜仲、牛膝等,并配以富含钙质、胶原蛋白、硫酸软骨素等有益关节健康的食物,如牛奶、豆制品、海鲜等,制作成既美味又具有保健价值的药膳。在外在养护方面,中医...……更多
中医食疗如何帮助改善成年人肠胃问题?
...秘;山药莲子粥则健脾止泻,适合腹泻患者。药膳方面,猪肚人参汤、冬虫夏草百合鸭肉汤、山药乌梅甘草汤等,都能针对不同症状,调和脾胃,增强体质。食疗虽好,但不宜过量,应根据自身情况适量食用。中医食疗的理念和...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...分宜人,适合长期饮用。金银花+枸杞子枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾阴虚、精血不足等症状。将金银花和枸杞子搭配使用,可以发挥出它们各自的优点,产生更好的疗效。这种搭配不仅可以清热解毒...……更多
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潍坊健迪医疗科技有限公司:建设新型科技新方向
在当今数字化浪潮中,医疗健康领域正迎来前所未有的变革。潍坊健迪医疗科技有限公司,作为齐鲁地区的运营平台,以其独特的数字化服务
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齐鲁医院荣获山东省医院文化“医路繁花”健康科普大赛多项荣誉
近日,由山东省基层卫生协会主办的“2025年全省家庭医生签约服务与医院文化建设发展学术年会”在济南举行,开幕式同步为山东省医院文化第一届“医路繁花”健康科普大赛作品颁奖
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【中科御方】藿香正气水防中暑?酒精过敏者慎用!
随着夏季的到来,藿香正气水成为了许多家庭的常备药品。它具有解表化湿、理气和中的功效,常被用于治疗中暑、胃肠型感冒等病症
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【中科御方】端午粽后脾胃滞胀?按揉中脘+陈皮茶化解妙招!
端午节过后,许多人开始频繁品尝粽子,但粽子中的糯米成分可能导致脾胃滞胀。中科御方中医医学研究院提醒大家,如果出现脾胃滞胀的情况
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【中科御方】端午香囊别乱挂!这种体质慎用朱砂、雄黄配方
端午佳节,挂香囊是传统习俗,寓意驱邪避害。但你知道吗?香囊中的朱砂、雄黄等成分,并不适合所有人群。中科御方中医医学研究院特别提醒
2025-05-28 15:19:00
【中科御方】三伏天练八段锦 vs HIIT,哪个更养心气?
三伏天,酷暑难耐,人们纷纷寻找适合自己的锻炼方式来养生。八段锦和HIIT(高强度间歇训练)是两种备受关注的锻炼方式,那么在三伏天里
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经方堂胡明涛:治泌尿病,应充分发挥中医魅力!
成都经方堂中医泌尿科男性疑难病专家胡明涛主任认为,治疗泌尿系统疾病,应该充分发挥中医的魅力!中医魅力逐渐被认可成都经方堂胡明涛主任认为
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中医世家传人王巍:用经络学说破解痛风复发难题
出身中医世家的王巍主任,自幼随父研习《黄帝内经》《伤寒论》等典籍,深谙阴阳五行与经络学说。现任武汉同普痛风医院研究组组长
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胎停育的3个信号,孕妈妈一定要重视!
有人怀不上,有人怀上了却胎停了,这都是生育的大难题,一次胎停育还能理解为“意外”,而三番两次的发生可就不简单了,为什么会胎停育呢?胎停育了该怎么再次备孕呢?什么是胎停育?胚胎发育到一个阶段停止继续发育的现象
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怀孕也要挑时间?这几种情况最好不要怀孕
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