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大学开学前夕!老妈做饭风格骤变!儿子哭笑不得:我还是提前走吧
...香味扑鼻,而且少油更健康。此外,还有剁椒牛肉和墨鱼猪肚汤,老妈的手艺真是样样精通,让人佩服!今天下午就要出发了,可儿子一直心心念念的血粑鸭还没做呢。我一大早就跑去买了鸭子,忙活了整个上午,终于把它安排...……更多
你们都是怎么处理鸭头的?你们都喜欢红烧还是慢炖卤制?处理妙招
...一起探讨处理鸭头的方法,以确保食物安全,享受美食的健康盛宴!鸭头美食之旅:从处理到烹饪,探索鸭头的无限可能各位吃货朋友们,您是不是常常在餐桌上看到那一盘香气扑鼻、色泽诱人的鸭头,却对如何制作它一无所知...……更多
开心果是什么植物的果实?开心果的营养价值是什么?
...果。这种坚果不仅口感香脆可口,而且营养丰富,对人体健康有着诸多益处。接下来,我们将深入了解开心果的植物来源以及它所蕴含的营养价值。一、开心果的植物来源开心果是一种属于漆树科黄连木属的多年生落叶果树。这...……更多
...润发(漳州店)生鲜冻品区,鲍鱼花椒鸡、酸菜鱼、胡椒猪肚鸡汤、红烧牛筋、粉蒸肉等多种预制菜热销中,涵盖闽菜、川菜、徽菜、粤菜、东北菜等多个菜系,十分丰富。卖区的工作人员王女士表示,预制菜比较受到年轻人的...……更多
如果不差钱,6种水果随便吃,维C含量高,开胃还好吃
...助于开胃消食,让你在享受美味的同时,还能感受到它的健康益处。第二种:橙子橙子作为春季的时令水果,以其酸甜的口感和丰富的维C含量备受喜爱。维C不仅有助于增强免疫力,还能促进胶原蛋白的合成,保持皮肤弹性和光...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...的食膳古方,或能帮助小孩子祛除身体里的水湿,它就是猪肚四神汤,将茯苓、芡实、莲子、山药这四味中药材等比组合,然后和猪肚一起煎煮,就能发挥健脾养胃、滋补健身的作用,同时还能将身体里的水湿病气给化解。此方...……更多
坚持每天吃一片维C,久而久之或可收获以下益处
...的形成和维持非常关键,有助于维持皮肤的弹性、血管的健康和关节的稳定性。2、促进人体吸收铁质维生素C具有强大的还原性,可以将食物中的铁离子(Fe3+)还原成更容易被人体吸收的亚铁离子(Fe2+)。亚铁离子更容易被肠...……更多
夏天,推荐5道简单粤菜,清清淡淡,每天换着做,连吃1月都不腻
...的最佳拍档,能让鸡肉的鲜美更加突出,味道杠杠的!【猪肚鸡】 1.先把食材都备好。半只柴鸡,先把鸡屁股和鸡脚趾切掉,然后剁成小块;猪肚如果已经熟了,就把多余的油去掉,切成宽宽的条,放着备用就行。2.咱们来开始...……更多
现代药理研究表明,蒲公英对胃溃疡,及胃粘膜损伤,有保护作用
...肺的功效,该汤能配料:胡椒20克,生姜3片,大枣6个,猪肚250克①切去猪肚脂肪,用食盐搓擦,用水洗净,去异味。②红枣和生姜用水洗净,红枣去核;生姜去皮、切片。③用适量水,猛火煲开,放入全部材料,待水再开,用...……更多
喝牛奶补充蛋白质的好处,比你想象的还要多
...蛋白水解后可以产生多种生物活性肽,这些活性肽有多种健康效应,包括抗高血压、抗血栓、抗氧化、调节免疫和神经系统等作用。此外,研究表明一些生物活性肽可以促进粘蛋白的产生,从而阻止病原体在肠道黏附、维护肠道...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...能有效改善脾胃气虚、食欲不振、水肿等症状。白术可与猪肚、鸡肉等一同炖汤,或研末吞服。 6、莲子莲子性平,味甘、涩,归肾、心、脾经,具有益肾固精、养心安神、补脾止泻的功效。莲子富含蛋白质、微量元素、碳水化...……更多
经常吃维生素C,或能收获这5大好处
...细胞免受损害。其次,维生素C对于维持我们的免疫系统健康也有着不可替代的作用。它能够促进免疫细胞的生成和功能,增强我们的抵抗力,使我们不易受到病毒和细菌的侵害。此外,维生素C还参与了许多重要的生理反应,如...……更多
古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)
...地域差异,认为烹饪也得讲究因地制宜,比如特牲单里讲猪肚的做法,指出南北方烹饪方法的不同:“滚油炮炒,加作料起锅,以极脆为佳,此北人法也。南人白水加酒,煨两枝香,以极烂为度。”有意思的是,“扬州洪府粽子...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...白红糖水材料:生姜20克、葱白10克,红糖少许。02.胡椒猪肚汤材料:胡椒10克,党参20克,红枣(去核)4颗,生姜3片,猪肚1个。做法:把猪肚用盐等清洗干净,焯水后待用;所有材料放入锅中熬煮1~1.5小时左右,调味食用。03....……更多
吃完动物血的第二天,排出黑便,说明身体在排毒?多数人理解错了
...的黑色,让人不由心生疑窦,担忧是不是身体出现了某种健康问题。01吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒?还是胃在排毒?1、动物血能清肺排毒吗?动物血液经常被传闻具有净化肺部、排出毒素的成效。但是,现实情况是,废...……更多
鸡肝粥是一种营养丰富的食物,特别适合在冬季食用
...理想的恢复和修复环境。良好的肝脏功能对于我们的整体健康至关重要,它不仅能提高我们的代谢效率,还能增强身体的排毒能力,润肺健脾,从而提升我们的生活质量。在这个养肝的季节里,早餐的重要性不容忽视。一顿营养...……更多
冠心病,危害大!冬季饮食更需讲究!有1类食物,再美也不要碰
...异,往往有以下食物可以选择:羊肉卷、猪肝、牛肉卷、猪肚、牛肚、金针菇、香菇、冻豆腐、猪血或者鸭血、蔬菜;除了蔬菜,其他的食物冠心病人都不宜大量食用。所以说,火锅中的饮食,相对冠心病人来说是极不合理的,...……更多
了解甲钴胺的益处与潜在风险:适当摄入有何好处?是否有副作用?
...如周围神经炎、脊髓病变等具有重要意义。3、改善心理健康:甲钴胺对心理健康也有一定的影响。它参与合成多种神经递质,如血清素、多巴胺等,这些神经递质对于调节情绪、改善睡眠等方面具有重要作用。二、适当摄入甲...……更多
葡萄干和此物一起吃,气血好了,脸色红润,给身体来个大扫除!
...、温肾、治疗贫血、血小板减少等。葡萄干可以改善直肠健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸,可以让粪便快速通过直肠,减少污染物在肠道的停留时间。蓝莓含有维生素C、类黄酮等抗氧化剂,并富含果胶,可以美容肌肤、改...……更多
它不仅能补脾胃,益气血,还能强筋骨,让身体更加强壮
...就是牛肉。相比于常见的猪肉,牛肉在冬季的营养价值和健康益处更为突出,它不仅能补脾胃,益气血,还能强筋骨,让身体更加强壮。牛肉的蛋白质含量非常高,而且是优质的蛋白质,含有人体必需的氨基酸,其组成更接近人...……更多
蔬菜神奇之处:分享常见蔬菜的健康益处
...因为它们富含维生素K,这种维生素对于血液凝固和骨骼健康至关重要;而且,绿叶蔬菜中的叶绿素,还能帮助我们体内的毒素排出,保持身体的清爽;记得小时候,奶奶总是让我多吃菠菜,说这是“大力水手”的秘诀;虽然那...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...管大有益处。2.美容养颜经常服用豆浆不仅能够促进身体健康,同时还具有美容养颜的效果。这是因为豆浆中含有大量的维生素以及硒元素,这些物质都具有很好的抗氧化效果,特别是对于大脑细胞的作用最为明显。科学研究认...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...二晚餐【梅菜排骨】、【红烧鱼】、【炒花蛤】、【莲子猪肚汤】、【炒青菜】和【炒南瓜】 一般我家有客人时候会多做2道菜,如果没有基本都是四道菜3个吃就足够了。【梅菜排骨】:锅里面放入油炒香蒜蓉,加入沥干水分...……更多
春季的“护眼王”,一防贫血,二防近视,三降血压,中老年要常吃
...变性等眼部疾病。虽然人们普遍认为多吃胡萝卜有益眼睛健康,因为胡萝卜富含叶黄素和胡萝卜素,可以缓解眼睛疲劳,但实际上,春天里还有一种绿色蔬菜才是藏在身边的“护眼王”,其益处不仅仅局限于护眼,还包括防贫血...……更多
这道菜的蛋白质和纤维素的完美结合,不仅美味可口,还有助于健康
当我们谈论健康食品时,芹菜无疑是一个值得关注的明星。这种常见的蔬菜,因其独特的营养价值和对心血管健康的潜在益处,被许多人誉为“心脏的阿司匹林”。在这篇文章中,我们将深入探讨芹菜的神奇功效,特别是它如...……更多
如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌
...氨基酸等,营养非常全面。吃生花生与吃熟花生,哪种更健康?医生道出实情,早了解早受益其实到底是想吃花生还是熟吃花生,还应该辩证的分析,因为花生经过烹饪之后,其中营养物质的结构很有可能会发生改变。所以大家...……更多
维生素E有以下6大好处,过量摄入维生素E也可能对身体造成负担
...预防动脉粥样硬化,减少血栓形成的风险,从而保护心脏健康。5.增强生殖能力:维生素E对于男性的生殖能力有着重要的影响。它能够提高精子的活动度,促进睾丸分泌睾酮。还可以使女子雌性激素浓度增高,增强卵巢的生理功...……更多
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
...”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注。被誉为“长寿元素”的叶酸,不仅在维持身体健康方面扮演着重要角色,还延缓衰老、增强身体机能...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等各种营养成分,对人体健康有诸多益处。在烹饪过程中,猪肉的质地和味道能充分展现出各种菜肴的风味。无论是炖、煮、炒、炸,还是烤,都能耐人寻味。猪肉的品质与其产地有着密切的关系...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...韭菜和木耳可能被视为普通蔬菜,但它们拥有超乎想象的健康益处。特别是对于我们中老年人来说,它们不仅能够缓解那些令人困扰的腰酸腿软,还能让血管更加畅通,带来一种全新的活力和精神状态。韭菜,不仅仅是调味料—...……更多
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春天来了,宝宝怎么养?至臻A2奶牛奶粉来帮忙
春天一到,带娃可真是个大挑战,尤其是奶粉的选择这事儿,可不能马虎。我家宝宝喝的是君乐宝至臻A2奶牛奶粉,这款奶粉的奶源来自北纬37°的黄金牧场带
2025-02-12 22:10:00
“排长队也要买上手工元宵”德州一老字号可忙坏了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦晴 李庆都2月12日元宵节,手工元宵成为了节日里的热销产品。在这样一个充满传统文化氛围的节日里
2025-02-12 20:07:00
江西南昌:红红火火闹元宵
本文转自:人民网-江西频道龙灯队在村里游走,给乡亲们拜年。人民网记者 时雨摄人民网南昌2月12日电(记者时雨)元宵节前
2025-02-12 20:17:00
【天眼问医】专家:冠心病患者日吃盐量不超一瓶盖
谢登海监测患者血压、心率变化情况。贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师谢登海:对于冠心病和心衰患者,在天气冷的时候需格外留意
2025-02-12 21:49:00
【天眼问医】专家建议:冬季起床先赖床
谢登海(右)查房了解患者情况。冬天是心梗、卒中等心脑急症的高发期。受机体生物钟的影响,早上6-10点是血压的“火山时刻”
2025-02-12 21:49:00
今又元宵|灯火映千山,人间共团圆
火树银花拟星明,今岁元宵明月好。农历正月十五是我国传统节日元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日
2025-02-12 14:31:00
母羊产后瘫痪怎么预防?预防母羊产后瘫怎么饲养?养羊人快来学
母羊产后瘫痪是一种常见且对养羊业危害较大的疾病,严重影响母羊的健康和养殖效益。预防母羊产后瘫痪可以从补充营养、适当运动
2025-02-12 14:40:00
吃什么饲料能让蛋鸡产蛋率高点   蛋鸡产蛋率低能吃什么
在养鸡业中,选择合适的饲料对于提高蛋鸡的产蛋率至关重要。首先,蛋白质丰富的饲料是关键。优质的豆粕、鱼粉等富含高质量蛋白质的成分
2025-02-12 15:02:00
春节后身体“重启计划”:5个科学康复技巧助你满血复工
你是否还在为节后综合征困扰?疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心,山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
2025-02-12 15:02:00
药师话科普:元宵里的中药文化
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节,又名“上元节”,这个承载着浓浓年味的中国传统节日,是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
2025-02-12 15:02:00
提升抵抗侯宗原国学易经小技巧
易经作为中华传统文化的瑰宝,其蕴含的深刻哲理对我们日常生活的诸多方面都有着指导意义,提升自身免疫力也不例外。作息遵循阴阳规律
2025-02-12 15:24:00
成都中医哮喘医院:独特诊疗模式让诊疗方案更加科学
成都中医哮喘医院是一家严格遵循高标准建设的专科医院,专注于胸肺呼吸系统疾病的诊疗、研究以及患者健康管理。踏入医院,您便能感受到其规划的科学性与合理性
2025-02-12 15:26:00
循证研究与传统智慧共证疗效 多地推荐连花清瘟应对甲流
应对甲流等呼吸道疾病流行,近期,北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
很多人都弄错了!元宵要这样吃
今天是元宵节,大伙儿又要准备吃元宵了。不过,你确定你吃的是真的元宵吗?元宵和汤圆傻傻分不清楚由于元宵和汤圆都长得又白又圆
2025-02-12 15:34:00
以“绿”为笔 打造现代化大美生态南陵
本文转自:人民网-安徽频道从出门见景的城市公园到风景如画的美丽乡村,从开窗见绿的宜居环境到风光旖旎的田园画卷……放眼南陵
2025-02-12 15:54:00