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爸妈最爱的春季养生好物!养心养眼,清热解毒,多吃多健康!
...点白,有一点绿,有一点红,端上来,要快速下手,冷了味道可就打折了哦~食材清单:葵菜1把,猪前腿肉300克,盐水豆腐2块,生姜8克,盐、胡椒粉和苏打粉各少许,玉米淀粉、生抽、蚝油、香油和橄榄油各适量。做法与步骤...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还算不错
...低血脂、血压和血糖,预防血管梗塞。倡议多食用蔬菜、水果、全谷类食物等富含营养的食物。适度运动恰当的运动有助于促进血液循环和新陈代谢,进步身体免疫力,预防血管梗塞,倡议每周停止至少150分钟的有氧运动,如快...……更多
...以绿色叶菜为主,两餐之间可选择适量血糖生成指数低的水果,如:苹果、梨、橙子、桃、柚子等。适量食用鱼虾蟹贝及禽类,畜肉少量,减少肥肉摄入。其中脂肪及不饱和脂肪酸含量以猪肉最高,羊肉次之,牛肉最低,应适量...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...润食物,以及苹果、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。二防秋郁,调节好心情,防止抑郁,可以参加一些有益身心的活动,比如爬山,郊游,社交聚会等。三防秋寒,早晚气温降低,不注意保暖极易患上\"老寒腿\"等毛...……更多
女性开始衰老会有四个“走样”,一个不占说明你还年轻
...须要调整自己的心态,积极面对。3、选择食疗多吃蔬菜水果来补充我们体内所需的维生素等其他微量元素,多吃一些豆制品来保持我们皮肤的弹性。 ……更多
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
...又会饿,会吃更多的东西,是恶性循环;也不要认为支持水果或只吃素食就能减肥,即使瘦下来了,也不是健康的瘦,反而身体容易面临更多的挑战。减肥不仅靠调整饮食,迈开腿同样重要,对于女性来说,可以经常做像跳绳、...……更多
宝鸡味道:探秘古城的美食宝藏
...道,搭配上以猪肉、豆腐、土豆、胡萝卜等制成的臊子,味道香醇,酸辣可口。2.**扶风一口香**:扶风一口香是一种小巧玲珑的美食,因其独特的制作方式和口感而得名。它的主要配料包括肉臊子、鸡蛋皮、木耳、黄花菜和油炸...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...抽和适量盐,翻炒均匀,让猪肝和韭菜充分吸收调味料的味道。7.翻炒均匀:用中小火继续翻炒,让猪肝和韭菜充分融合。8.出锅:待猪肝熟透,韭菜炒熟,即可出锅。9.装盘:将韭菜炒猪肝装盘,可以撒上一些香葱末作为点缀。...……更多
淡菜干的家常做法?厨师长分享自己拿手菜,简单好吃,新手也会做
...,这样会有大量的营养物质以及鲜味流失,淡菜干做出来味道不好。用蒸的手法,能够最大程度的保持食材的鲜味。】(3)将淡菜肉取出来,修剪去尾部的须须。取肉的时候尽量小心,保持淡菜的完整性。(4)将蒸锅中的水分...……更多
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
...较高,食物在高温下容易变质,食用时需注意是否有异常味道,变质则绝不食用。海南省食安办表示,在海南,享受的不仅是阳光沙滩,还有独来小憩,品茗食点任门前车马过的这一份来之不易的悠闲。但享受的同时,也要关注...……更多
“没苦硬吃”与“没福硬享”之间,有没有余地? | 睡前聊一会儿
...而言,何为苦,何为福,可能不同的人就能咂摸出不同的味道来。种地种菜、长途跋涉,很多老人并不觉得这是吃苦,也没有通过能吃苦来教育晚辈,而是在干活和忙碌中找寻自己的价值感。从这个角度来说,其实年轻人有时也...……更多
香椿和春韭
本文转自:新民晚报赵竺安春天的味道在哪里?春天的味道是从餐桌上慢慢溢出来的,带着青翠带着油亮带着或浓或淡的绿色气息。春天来了,人们感受春风春雨春的味道,最先总是从餐桌开始,在舌尖绽放。初春时节率先登...……更多
追寻妈妈的味道,邹平农商新春送祝福
...烟火气,是喜气洋洋的家人团圆饭,是暖心甜蜜的妈妈的味道。在新春佳节马上来临之际,1月16日,邹平市妇联在邹平数字经济产业基地举办“妈妈的味道”第二届平姐乐购新春年货节,为邹平市民提供质优价廉的年货产品,回...……更多
龙吟师傅:冬至来临,习俗禁忌要注意,安全度过这一天
...,预防感冒。三是益气:饮食应多样化,合理搭配谷物、水果、肉类、蔬菜等,并适当选择高钙食物。冬天多晒太阳可以补充阳气。 冬至习俗南吃汤圆:冬至吃汤圆的习俗在我国南方很流行,汤圆是冬至必不可少的食物。“圆...……更多
在50岁至60岁的这个关键十年中,有三件事情尤为重要
...饮食方面,要选择营养均衡、易于消化的食物,多吃蔬菜水果,减少高脂肪、高糖分的摄入。同时,要保持适量的运动,如散步、太极拳等,以增强身体素质,提高免疫力。此外,要学会调整心态,保持乐观向上的精神状态,这...……更多
我的“易瘦体质”炼成记
...摄入;减少油盐糖摄入;主食粗粮细粮结合、三餐定量;水果大幅度削减,高热量零食基本不碰。所有饮食归入三餐,三餐之外严格控制摄入任何有热量的东西。此外多喝水、多活动,增大消耗。至于每餐吃多少合适,摸索几天...……更多
紧急提醒→这种果子不要摘不要吃!这种海鲜不要买!
...坏小区环境,影响美观,想吃杨梅可通过正规渠道购买,味道可口还很健康。”小区居民周先生说。小区物业工作人员表示,小区种植的杨梅树主要是用于观赏,每年都会发布小区杨梅树喷洒农药的通知,提醒小区住户不要采摘...……更多
金沟乡:山林深处有人家“宿”造乡村新图景
...山村种植的高山水果香甜多汁,蛇果、大接杏、白凤桃,味道甜、品相好,但很长时间以来存在有品质没名声、有基地没规模、有产业效益低的现象,制约着产业的发展。广大村民用自己的辛勤劳动,换来增收致富的幸福生活。...……更多
创多个历届之最!第二十二届国际果蔬·食品博览会暨农资种苗展销会招商火爆
...几多乡愁、故乡情结,是有特色、有文化、有故事的家乡味道。与此同时,大连大樱桃协会、哈尔滨商盟会展团等实力展团都将来烟参展,哈尔滨红肠、马迭尔冰棍、格瓦斯、大列巴等极具地域特色的产品将在烟台与海内外宾朋...……更多
腊味美食飘香冬日
...一种“哈喇味儿”,而这正是腊肉中油脂被氧化散发出的味道。那么,腌腊肉过氧化值超标会带来什么影响呢?过氧化值是衡量食品中油脂被氧化程度的重要指标,随着油脂氧化,过氧化值会逐步升高。研究发现,油脂氧化速度...……更多
谷爱凌和马斯克合影,邓文迪和水果姐露面,比尔盖茨也一同现身
...一个“集邮”大师,现场与马斯克热聊、和姐姐邓文迪、水果姐等人一起合影。出席第十届Breakthrough Prize颁奖典礼的明星名流们,每一个都是顶流的存在。马斯克在现场摆出自豪的POSS,哈哈。目前他是属于福布斯最新排名第二...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...避免摄入过多的糖分,如生活中常见的各种甜食、饮料、水果等,平时可以多食用一些富含维生素和含糖量少的水果。3、骨质疏松小孩和老年人相比,老年人是最容易骨折的人群,过于人在年老后,骨骼的脆性增加,一不小心...……更多
老年人需要学会积极面对生活,不是消极地度过余生
...,注重营养均衡,少吃油腻、辛辣和加工食品。多吃蔬菜水果、全麦食品和优质蛋白质等有益于身体健康的食物。2.充足的睡眠:睡眠是恢复身体和大脑的重要时间。老年人应该保持规律的作息时间,避免熬夜和过度疲劳。3.适...……更多
前列腺有炎症,2种豆子可劲吃,腺体轻松无负担
...豆类食物,我们还应该注意均衡饮食,多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷物等食物。此外,要避免摄入过多的辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物,以免加重前列腺炎症的症状。此外,保持适当的运动和良好的生活习惯也对前列腺的...……更多
直击友谊关口岸:东盟水果等年货产品更顺畅入境中国
...旅客进境。蒋雪林摄(新春走基层)直击友谊关口岸:东盟水果等年货产品更顺畅入境中国中新网广西凭祥1月8日电 题:直击友谊关口岸:东盟水果等年货产品更顺畅入境中国作者 黄令妍 龙土有 林艳华“中国调整了通关政策,我...……更多
徐州睢宁县举办农业产业化项目推介暨双品牌发布会
...展成效,更加充分地展现睢宁农业农村发展新活力、睢宁味道之鲜美。(刘涵 顾士刚 王肖婕)【责任编辑:尤自秀】 ……更多
为什么会患上脑梗?可能与饮食不当有关,一文揭开真相
...的肉食经过深加工的肉食不但能够保存很长的时间,而且味道也不错,比如火腿肠、培根以及肉罐头,其实这种食物对健康大为不利,其中含有大量的添加剂以及淀粉,甚至含有比较高的盐分,经常吃可能会对血管造成损伤,甚...……更多
2022-12-15 13:52一文,真相,饮食,有关
大爷街边卖这种“古董鱼”,没骨没刺,16块一斤,你吃过吗?
...一点点酥的,但是整个鱼肉是非常软烂的,所以搭配起来味道特别棒。不过这鱼的做法也是很麻烦的,先要选好适合的鱼,然后洗干净去掉内脏,接着挂起来风干,等风干以后,放在阴凉的地方腌制一个月,这就不仅是麻烦,还...……更多
猪头焖子,作为一道传统菜肴,独特的口感和制作工艺让人流连忘返
...酒、酱油、糖、盐等。这些调味料将为猪头肉增添丰富的味道层次。接下来,我们开始制作猪头焖子。首先,将猪头肉洗净,放入锅中加入适量的水,加入葱、姜、料酒煮至七八成熟,这样既能去除肉腥味,又能使肉质更加鲜嫩...……更多
父亲的黄皮树
...今有二十多年了。我不由得凑近嗅了嗅,嗯,仍有童年的味道。当年,是父亲带着我们亲手种下的,为的不是结果,而是选择扎根在园子两米高的泥壁上,以作固沙凝土之用。生活是如此奇妙,时间似乎改写了最初的剧本。当时...……更多
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药安陕西我把关|李莹:以严谨细致筑牢药品安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-16 14:06:00
泸州泸县:优质医疗下基层 群众家门口享受“三甲”诊疗服务
本文转自:人民网-四川频道12月14日,泸州市医学会第四届骨科专业委员会第一次学术会议在泸州福欣医院举行。为促进优质医疗资源下沉
2024-12-16 14:08:00
广元剑阁:菌棒加工生产忙 产业发展劲头足
本文转自:人民网-四川频道工人正在装袋。曹宇供图灵芝被誉为“仙草”“草中之王”,具有延年益寿的功效。时下,正是灵芝菌棒生产入棚的关键时期
2024-12-16 14:08:00
巴中南江:深入探索高素质农民培育新模式 助力群众增收
本文转自:人民网-四川频道巴中南江县自实施高素质农民培育项目以来,剖析以往会议式、打车式、标语式、资料式等传统培训的弊端
2024-12-16 14:09:00
罗甸县第一幼儿园举办第五届冬季运动会
12月11日,罗甸县第一幼儿园开展以“童心花开‘趣’运动生命如阳‘悦’健康”为主题的第五届冬季运动会。县关工委“五老”代表
2024-12-16 14:28:00
省委老干部局到省交通运输厅开展“健康护老行 服务到基层”活动
近日,省委组织部副部长、省委老干部局局长,省老年大学党委书记、校长龙丽红一行到省交通运输厅开展“健康护老行 服务到基层”活动
2024-12-16 14:28:00
东城中医院魏玉香治疗偏瘫
魏玉香主任医师毕业于甘肃中医学院,曾任甘肃省康复医院针灸科主任,是甘肃省第三 批名中医,甘肃省针灸学会副会长,第五批甘肃省名中医学术传承指导老师
2024-12-16 14:44:00
菠菜不焯水,吃了会肾衰竭?
本文转自:人民网-科普中国流言:“吃未焯水菠菜会肾衰竭”近日,“61岁男子吃未焯水菠菜后肾衰竭”的新闻上了热搜,引发了很多人的担忧
2024-12-16 14:49:00
年纪大了要少喝水?这样喝水更健康!
本文转自:人民网-科普中国流言:“上了年纪,应该少喝水。”网络上流传着一种说法:老年人的肾功能逐渐下降,体内水分代谢能力减弱
2024-12-16 14:49:00
剖析咽炎:分类状况、预防之策与危害表现
剖析咽炎:分类状况、预防之策与危害表现在我们的日常生活中,咽炎是一种常见的疾病,它常常给患者带来诸多不适和困扰。了解咽炎的分类
2024-12-16 14:58:00
石家庄蓝天中医院:始终把医疗质量放在首位
石家庄蓝天中医院始终秉持“以人为本”的科学发展观,致力于通过强化内涵建设,全面提升医疗服务水平。医院紧紧围绕“提高医疗服务水平和质量安全”的核心目标
2024-12-16 15:29:00
工行贞丰支行:金融助力农户“姜”来生活别样红
本文转自:人民网-贵州频道年末正是生姜收获的好时节,走进贞丰县龙场镇坪坝村,一阵特有的香气扑鼻而来。一眼望去,一幅美丽的丰收画卷映入眼帘
2024-12-16 15:31:00
江西吉水:移民新村 和美家园
本文转自:人民网-江西频道吉安市吉水县水田乡孔巷村移民新村,一栋栋白墙蓝瓦的房屋与树木、青山、河流相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网吉水12月16日电(朱海鹏)近日
2024-12-16 15:37:00
31岁的她,90天脱离拐杖改变人生
2024年4月2日,一位31岁手拄拐杖,眉头紧锁的患者走进了康复科的诊室。这位患者是小郑,她在去年12月中旬不幸遭遇车祸
2024-12-16 15:42:00
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2024绿色食品国际化市场与创新大会暨长三角现代服务业联盟“滁州行”活动12月12日至13日在滁州举办。此次大会由滁州市商务局
2024-12-16 15:45:00