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春天肝火旺,建议多吃3种“降火菜”,养心润燥,清热下火
...片,加入一勺食用盐,一大碗清水,清洗干净,再切点胡萝卜片、五花肉,姜蒜末,小米椒,葱小段,接着调个料汁,食用盐,鸡精,白糖,蚝油、胡椒粉,生抽、玉米淀粉,一小碗清水,搅拌均匀。2、锅中水烧开,加入一点...……更多
这3种东西被叫“毁肾王”,尿毒症随时“登门造访”
...,用白醋水浸泡,山药不会氧化变黑,再准备一根白的胡萝卜,去皮,同样切成菱形片。小料很简单,来少许蒜片、葱花就可以了,泡发好的木耳用清水清洗两遍,彻底洗净,切成小块,跟胡萝卜放在一起,材料全部备好。接下...……更多
提高肺功能的3个方法,你知道几个?
...进行适量摄入。03医生:若想养肺,3白不妨常端上饭桌白萝卜白萝卜是一种极具营养价值的蔬菜,它有着清热化痰、生津止咳、益胃消食的功效,当谈到肺部健康时,白萝卜是一种非常好的食物选择。白萝卜能够缓解肺热咳嗽、...……更多
这三道滋补驱寒的汤品食谱,让您在冷冻数九里全身热乎乎,不怕冷
...品 推荐食谱一:酸辣肚丝汤。首先,将牛肚、大葱、胡萝卜、蒜黄(或香菜)和木耳准备好。经过适当的切割和处理后,牛肚丝和蔬菜丝一起放入锅中烹煮。加入适量的调料和陈醋后,搅拌均匀。最后,撒上香菜或蒜黄,一碗...……更多
若想预防胆固醇升高,以下4件事一定要做好
...道夫被发现?医生建议:每顿吃点,或助清除血脂 1.胡萝卜胡萝卜是一种十分受欢迎的食材,经常吃可以软化血管当中的血脂,让其更多的毒素垃圾快快排出体外。另外,胡萝卜中含有大量的钾元素,且吃了胡萝卜还可以为人...……更多
炸丸子里的年味
...寒冷阴沉,不想出去买菜,到厨房里转一圈,见有两个胡萝卜,两根葱,一把蒜苗,突然灵机一动,有了主意,可以炸丸子吃呀。我在脑海里搜索妈妈讲给我的炸丸子的经验,揉几个馒头到丸子的面糊里,这样炸出来的丸子外面...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
...管更加坚固有弹性,而后者最主要的作用是抗氧化。4.白萝卜白萝卜性凉,味辛,是很好的食疗佳品,在本草纲目中,白萝卜还有着“蔬菜最有利者”之称,对很多疾病有很好的辅助治疗功效。常吃白萝卜,能够软化血管,降低...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|玉米蔬菜团子
...,它就是玉米蔬菜团子!蔬菜富含粗纤维,维生素C,胡萝卜素等,不但能够刺激肠胃蠕动,还能起到润肠助消化的作用,对护肤和养颜也是非常有的好处。蔬菜食材可以选择多种搭配,简单易学,上锅蒸一蒸就能熟,满足不同...……更多
什么食物可以降血糖
...么食物可以降血糖1.黑木耳黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质,其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用。2.紫菜在紫菜中含有极为丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等物质,其中以多糖...……更多
精选美食推荐:芹菜炒素鸡,蒜子焖鱼块,干煸鱿鱼须的做法
芹菜炒素鸡材料:芹菜、素鸡、胡萝卜、葱花、盐、花生油做法:1、芹菜去根叶筋,洗净切寸段,素鸡和胡萝卜洗净,切片。2、芹菜入沸水锅,焯3~5分钟,捞出沥干。3、锅烧热,加花生油,倒入葱花炒香,放入胡萝卜煸炒1分...……更多
...门神年画、对联,一家人各司其职,忙得井井有条。 红萝卜炒肉丝、糟辣子炒五花肉、凉拌折耳根、西红柿炒鸡蛋、辣子鸡、香肠、腊肉、血豆腐……是我家年夜饭上的家常菜,但有一道菜是我们家的传统菜,也是年夜饭的重...……更多
建议家有老人:少吃馒头和稀饭,多吃4道早餐,营养饱腹还解馋!
...。一、【葱花饼】所准备的食材有:面粉一斤、香葱、胡萝卜、酵母粉、食盐具体做法:1、把胡萝卜清洗干净削皮,改刀切成小碎丁,胡萝卜丁要小一点,口感更好。接下来再准备一小把香葱,摘洗干净切碎,备用食材都放入...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...佳,营养更丰富。二、山药蔬菜羹材料:山药:250克;胡萝卜:1根;青菜(如菠菜或小白菜):适量;鲜香菇:适量;鸡蛋:2个;姜:适量;葱:适量;盐:适量;鸡精:适量;白胡椒粉:适量;水淀粉:适量步骤: 1.山药去...……更多
多加多喝以下的几种水,这样也能够起到杀菌消炎的功效
...喝一些百合绿豆汤,这样对咽喉的健康是比较有效果的。萝卜在平时也是比较常见的蔬菜,它含有的一些成分可以对人体起到清肺润肺、化痰止咳的效果,对于患有咽喉炎的来说,在平时生活中可以适当的喝一些萝卜汁,能够很...……更多
清明节除了祭祖,无论贫富,记得吃3样传统食物,寓意好运常伴
...推荐食谱:薄饼卷土豆丝需要准备的食材有面粉,盐,胡萝卜,土豆,黄豆酱,香菜,小葱1,面粉里加少许盐增加筋性,然后加水搅成可以流动的面糊,搅到细腻无疙瘩 2,电饼铛刷少许植物油预热,舀入面糊,摊平摊薄,上...……更多
冬季进入“养肺”关键期,医生:坚持做好5件事,让肺感觉舒适点
...是不建议多吃。医生:若想养肺,3白不妨常端上饭桌1.白萝卜白萝卜吃起来口感清脆,具有生津止渴的作用。其中还附含类似于胰腺胆碱的化学物质,戒烟的人适当吃一些白萝卜,可以缓解对你贾冰的依赖程度。而且白萝卜还有...……更多
海鲜面                  □徐晓村
...差别就不大了。最近,我把大老爷的做法发展了一下,用白萝卜代替大白菜,用海米代替虾皮,白萝卜擦成丝,海米洗净,用开水泡发,做法同上。重要的是多放海米。我做的不是面条卤,是道汤菜。大概海米跟萝卜更搭,其鲜甜香浓令人咂...……更多
华润苏果“双11”宠粉零套路,千余支商品五折起
...的生鲜商品。”苏果生鲜相关负责人告诉记者。“这种胡萝卜口感很独特,条形好看,还有这个乌菜,叶色也很新鲜,也要买一些,价格上都比外面超市便宜不少。”市民孙阿姨正在华润苏果门店采购食材,购物车里装的正是来...……更多
喝上一碗热腾腾的汤,不仅能温暖身心,还能增加营养,提高免疫力
...季补气血、健脾胃的营养汤,希望能帮助到大家。润肺白萝卜煎蛋汤白萝卜具有清热解毒、润肺化痰的作用,是秋季非常适合食用的蔬菜之一。而鸡蛋含有丰富的蛋白质和各种必需氨基酸,能够促进血液循环,增强免疫力。这道...……更多
...,保持一定的热量。此外,还应多食用黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜等。另外,由于大寒适逢春节,一般家庭都会准备丰富的过年应节食物,此时要注意避免饥饱失调,同时可以多吃具有健脾消滞功效的食物,如淮山、山...……更多
冬天吃饺子,首选这4款馅料,鲜香饱满,汁水丰盈,老人孩子都爱
...酸甜味道,让人品尝后难以忘怀,回味无穷。 【四、胡萝卜鸡蛋馅】在盆里倒入面粉,逐渐添加温水,同时不断搅拌,直至面粉和水完全混合,形成光滑的面团。随后,用湿布覆盖面团,让其静置30分钟,以便面团充分松弛。...……更多
涪陵榨菜大失速
...润小幅增长3.9%。 ▲来源:Chocie分品类看,2023年榨菜、萝卜、泡菜营收全面下滑,同比增速分别为-4.6%、-26%、-6.5%。从量价看,榨菜销量同比减少3.8%,单价下滑0.8%,萝卜量价下滑更为惨烈。涪陵榨菜的盈利能力亦持续恶化。毛...……更多
冬天使劲吃,硒是洋葱50倍!2块钱一斤的“放心”菜
...养丰富。推荐食谱:佛手瓜炖排骨食材准备:佛手瓜、胡萝卜、排骨、葱段、姜片、扇贝丁、盐详细做法:1.将佛手瓜洗净去皮后切成小块,胡萝卜洗净去皮,切小块,排骨洗净后,放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后,撇...……更多
...好。而顾佐却讲:“我们家乡河南太康,土地贫瘠,只有萝卜白菜,没什么贵品可献。”明宣宗说:“拿几个大萝卜,也挺好呀!”后来,顾佐拿了一个不足二两重的干巴小萝卜,送给明宣宗。明宣宗叹了口气,也没再为难他。...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...的功效,帮助我们迅速恢复喉咙的舒适与嗓音的清晰。10.萝卜:萝卜也是一种具有润喉护嗓功效的食材。萝卜中含有丰富的水分和维生素,具有清热解毒、生津止渴的作用。在秋冬季节,人们常常会因为气候干燥而感到喉咙不适...……更多
这些物质能够促进肠道蠕动,帮助排便,降低体内的毒素
...物和一些抗氧化物质,能够抑制癌细胞的生长和扩散。胡萝卜是一种非常有营养的碱性蔬菜,含有丰富的胡萝卜素和维生素C,这些物质能够抑制癌细胞的生长和扩散,并能提高身体的免疫力。韭菜是一种含有丰富纤维素的碱性...……更多
“鱼香肉丝”的家庭版简易做法,味道鲜美,好吃又下饭
...的口感。同时,还需要准备些许脆嫩的木耳丝和清脆的胡萝卜丝,为菜肴增添层次感和口感的多样性。接下来是关键的炒制过程。将热锅置于火上,倒入适量的植物油,烧热后下入蒜末和姜末,用小火爆炒出香味,为整道菜肴奠...……更多
什么蔬菜可以“清洗”我们污浊的肝脏?“护肝第一宝”不可少
...高人群来说是很适合的食物和营养品。还有我们长吃的胡萝卜,虽然胡萝卜中的胡萝卜素并不是蔬菜水果中含量最高的,但是其含有量也是很可观的,不然这种物质也不会如此命名了。还有西红柿,同样是维生素和矿物质丰富的...……更多
不易患癌的人,一般都有4种“特质”,您占了几个?
...肠壁对食物中胆固醇的吸收,促进致癌物质排出体外。2.萝卜萝卜中含有芥子油。芥子油是其辛辣味的来源。芥子油和萝卜中的酶能互相作用,具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。其原因是:萝卜中含有多种酶,能消...……更多
凉山大地春潮涌动
...美景、美食,更安逸的是,吃到了清香脆甜、汁水又多的萝卜,太巴适了!”春节期间,攀枝花游客刘波自驾来到普格县螺髻山镇旅游,与记者分享了他一路的收获和感受。记者了解到,螺髻山周边土地肥沃,因地制宜谋发展成...……更多
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河北沧州:社区巡诊守护居民夏日健康
本文转自:人民日报客户端“咳嗽、鼻塞、拉肚子,你们几位都是空调使用过度造成的。”在“社区巡诊‘健康一夏’”义诊活动中,来自沧州市人民医院内科的专家为夏虹社区居民的“症状”找到了病因
2024-06-26 23:33:00
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
每个人都渴望拥有健康的生活方式,而养生茶作为一种传统的养生方式,受到了越来越多人的关注和喜爱。然而,面对市面上琳琅满目的养生茶品种
2024-06-26 21:44:00
泸州叙永:农家特色簸箕宴待客 解腻解馋好趣“胃”
本文转自:人民网-四川频道在泸州市叙永县正东镇,青翠的竹林绵延山间,当地人习惯用簸箕做盘,在底部垫上新鲜翠绿的芭蕉叶,叶上铺满各色美味食材
2024-06-27 10:57:00
有这3个表现,即为强迫症,自查一下是否中招了
心理上的疾病相比于身体上的疾病,一般很难被发现,很多人其实心理上都存在有一定的障碍,等到积存的时间一久,就会严重的伤害到人的身心健康
2024-06-27 09:25:00
容易发胖的几个坏习惯,看看你占了几个?
在快节奏的现代生活中,发胖似乎成为了一个无处不在的威胁。那么,是哪些不良习惯在暗中推动我们的体重上升呢?让我们一探究竟
2024-06-27 09:33:00
秘诀揭晓:女性过了60岁,若不改掉这4个习惯,身材会加速衰老
尽管岁月无情,但只要我们注意自己的生活习惯,还是能够拥有健康美丽的身材。女性过了60岁,如果不改掉以下四个习惯,可能会让身材走样
2024-06-27 09:34:00
修文县洒坪镇面向老干部开展“数字黔老”APP培训
为了让老干部更好地适应数字化时代,享受便捷的服务和丰富的信息资源,6月25日,修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
清镇市妇联关工委:儿童心理团辅走进易地扶贫搬迁安置点
近日,清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
国家卫健委等16部门启动“体重管理年”:提升全民体重管理意识和技能
北京商报讯(记者 姚倩)6月26日,国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》(以下简称《实施方案》)
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贵州省委老干部局调研组到清镇市调研
近日,贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市,就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
网红“万能皮肤药” 炉甘石洗剂 医生说你可能用错了
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤,是夏季皮肤“四刺客”,大家最怕的就是痒痒,很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
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喝酒醉了怎么办?8种食物帮助解酒,你有了解吗?
在我们的日常生活中,偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而,随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰,头痛、乏力
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说到芹菜籽,有些人可能不太熟悉,它其实就是植物芹菜的种子,是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中,它含有多种对人体有益的成分
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👉梅,这颗看似普通的小果子,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
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