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网红零食奶酪棒风靡市场
...益于孩子生长发育;也有家长认为,零食吃多了不好,喝牛奶才是最好的补钙方式,但是孩子喜欢吃奶酪棒,就顺孩子的意买些。上饶市中医院副院长、主治中医师汪炜提醒广大消费者,奶制品的摄入并不是越多越好,哪怕喝牛...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...要太早,应在太阳升起后外出锻炼,锻炼前应喝些热水、牛奶、蛋汤等热汤饮,同时运动要舒缓。2、不湿居室每天中午要开窗通风,被褥和衣服要保持干燥透气,春季多穿纯棉的宽松衣服,可避免发生湿疹。另外,不要选择潮...……更多
吃降压药,就不能喝牛奶了?提醒:长期服用降压药,几物最好别碰
...些上了年纪的人,常常在晚上吃完降压药后,觉得喝一杯牛奶是个不错的选择,他们认为牛奶营养丰富,有助于补钙,还能帮助睡眠。然而,有些人发现自己的身体状况竟然没有好转,甚至出现了一些不适,这个问题的根源就在...……更多
末伏吃“八宝”!清热祛湿健脾胃,养好身体过秋冬
...胡椒粉调味即可。【烙饼摊鸡蛋】材料:面粉一小碗、纯牛奶一小碗、鸡蛋两个、小葱花适量、胡萝卜丁适量、火腿丁适量、盐一小勺、油适量步骤:1. 准备面糊:• 一小碗面粉加等量清水搅成细糊。• 切好小葱花、胡萝卜丁...……更多
经常吃空心菜的人不会身体不好
...用。【吃空心菜的禁忌知识】禁忌搭配一:空心菜不能与牛奶同食。牛奶富含钙,而空心菜则富含草酸。一起食用容易引起反应,减少钙的吸收,导致结石形成。为了降低两者的营养价值,建议一小时后食用。禁忌搭配二:空心...……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
...小吃不仅暖胃,还能驱寒祛湿。生姜有发汗解表的作用,牛奶则能补充营养,增强体质。 主要食材:鲜牛奶、鲜姜汁、糖具体做法:鲜牛奶煮沸,加入适量的糖。生姜榨汁,待牛奶稍凉时加入姜汁。轻轻搅拌,使牛奶凝固成块...……更多
小孩子湿疹是什么原因造成的?
...、抵抗力下降等因素有关。1、饮食不当:如果吃鸡蛋、牛奶、花生等具有致敏物质的食物,可能会引起免疫系统异常反应,导致湿疹发作。2、吸过敏原:吸入空气中的过敏原,例如花粉、尘螨等,可能引起特异性免疫反应,出...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...优质睡眠对于冬季健康至关重要。含有色氨酸的食物,如牛奶和火鸡肉,能够促进睡眠,从而帮助身体在夜间更好地修复和恢复。水分补充-冬季空气干燥,人体容易缺水。适量饮用温水或含有电解质的饮料,如柠檬水,可以保...……更多
越吃越黄?秋天吃橘子也有讲究
...粪石(未能消化的物质在胃内聚结成块)。2、“橘子与牛奶不宜同食”无科学依据。牛奶进入胃后,其所含蛋白质会因胃酸变性凝固,这是蛋白质消化吸收的必然过程,在牛奶中加入酸味物质,如柑橘水果或果汁,反而有利于...……更多
“要喝茶 秋白露” 不同体质该喝哪种茶?
...发凉、气郁体质、痰湿体质及肥胖人群。年龄偏大者,加牛奶、蜂蜜调饮。如果有口臭、舌苔厚、眼红等症状,或者身体里有结石,则最好不要饮用红茶。(6)黑茶:性温,适合抽烟喝酒者、“三高”人群、血瘀体质、皮肤长...……更多
东城中医院特聘专家、温病大家赵绍琴教授弟子李刘坤:防癌调饮食 治癌祛痰湿
...,影响气血化生。5、少食动物性食物,如鱼虾、肥肉、牛奶等,以免营养过剩,助湿生痰。6、少食瓜类(西瓜、甜瓜、南瓜等)、水果(苹果、香蕉、柿子、葡萄等)、薯类(红薯、土豆、山药、芋头、藕等)、甜食(糖及加糖的面包、...……更多
张文宏:免疫力是最好的医生!战疫期间,多吃7物,或能对抗病毒
...多佐料,吸收鱼肉中的营养物质,激活自身免疫力。 ㈢牛奶牛奶属于长和饮品,如果人体缺少钙质铁元素和锌元素等营养物质,就会降低自身免疫力,张教授提醒大家多喝牛奶,是因为牛奶中免疫球蛋白可以增强我们身体免疫...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...物为主,如米面、鱼、虾、鸡肉、牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等;儿童不适合经常吃火锅、煎炸食品及各种零食,因为这些热量非常高,属于中医中大辛大热之品,温热太过会伤害人体的正气和真阴,尤其我们儿童是...……更多
赵旻医生:11岁男孩个子矮小怎么办?
...中应保证营养平衡,适当增加富含优质蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,为骨骼提供充足的原料,促进其生长。此外,还应注意补充维生素D和钙,可以促进人体对钙的吸收,从而辅助增高。2、运动调理:平时可以加强体...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
十大最养胃的食物有粥、小米、燕麦、南瓜、牛奶、山药、莲藕、卷心菜、胡萝卜、苹果。这养胃护胃十大食物对养胃护胃有很大的帮助,对于胃部的消化功能有一定促进作用,但并不局限于十种,可根据自身营养适量食用。1...……更多
【医学小常识】银屑病患者的日常饮食建议
...了,妈妈上来就说,这5年我们忌口忌的可好了,鸡蛋、牛奶、鱼虾蟹都没吃过,到处看就是好不了,还动不动就爱感冒发烧,每次感冒好了牛皮癣就要加重一次。其实银屑病反复发作或者加重的原因之一就是饮食调控不当。那...……更多
羊肉是发物?“阳”了后能吃羊肉吗
...理这个问题的答案。“阳”了要补充蛋白质,他天天吃鲜牛奶和鸡蛋和蒋老师的对话,自然是从“阳”说起的。前几天上午,蒋老师上班时发现自己发低烧。下午回家休息后,他体温飙升到39.3℃,抗原检测呈阳性。“阳”了之...……更多
孩子睡前喊“饿”,要不要吃夜宵?
...也可能是心理因素在作怪。比如,有些孩子习惯在睡前喝牛奶或吃小零食,造成睡前出现饥饿反馈。 1.增加肥胖发生风险。晚上人体代谢水平会降低。晚上进食,特别是进食高热量的食物,身体的代谢速度较慢就会导致能量转...……更多
吃姜不去皮,吃错一生疾?姜要不要去皮?中医这么说,实用
...小火炖半个小时,即可出锅。【姜撞奶】准备老姜、全脂牛奶、白糖。1、牛奶要用全脂牛奶,脱脂牛奶可不行,没有脂肪没办法凝固。老姜洗干净,切成姜末,用纱布挤出姜汁,也可以用榨汁机来榨。2、牛奶倒入碗中,加入适...……更多
拉肚子能不能喝牛奶
拉肚子最好不要喝牛奶。之所以不能喝牛奶是因为食用牛奶后会在身体内产生气体,且牛奶不容易被身体消化,使渗透压变大加速肠胃蠕动,从而会使拉肚子更加严重。另外当我们出现拉肚子的症状时,应该及时去医院就诊,...……更多
脾胃科专家赵晨医生:经常放屁,肚子咕咕响,是脾胃出问题了吗?
经常放屁,肚子咕咕响,可能是脾胃出问题,也可能与消化不良、肠道菌群失调等因素有关。首先,脾胃问题。中医认为脾胃主管消化吸收功能,如果脾胃功能出现异常,就可能出现肚子咕咕响、放屁增多、大便稀溏等症状。...……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:胃病总也治不好,到底是为什么?
...、红花、乌药加减。谢云武主任提醒:得了胃病,虾蟹和牛奶禁服。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
牛奶,常被誉为“自然界的白色黄金”,为许多人日常饮食中不可或缺的一部分。蕴含丰富的蛋白质、钙质和维生素,牛奶在补充营养、增强骨骼健康方面发挥着重要作用。然而,就像任何食物一样,牛奶的饮用也有其科学性...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:尿道流出白色液体,这也是一种病
...制糖),忌寒凉食物(水果、冰品等),忌熬夜,忌过劳,忌牛奶,忌吃油炸食物,忌大怒,忌辛辣,宜多走路。一诊消除尿滴白二诊收即功服药一周后,Z先生半年的滴白就没有了,小便较前顺畅,小便泡泡较前减少。每天大便1次...……更多
...:山药羊肉羹材料:羊肉100克,生姜5克,生山药片50克,牛奶100毫升,葱5克。制法:将羊肉洗净切块,山药去皮洗净切片,生姜切丝,待用。放入羊肉、生姜和500毫升水,用小火清炖3小时。放入山药片,煮烂后再加入牛奶和佐...……更多
补气血食物:天然食材提升肌肤光彩的秘密
...眠质量,缓解秋冬季节的乏力感。桂圆可生吃,也可以与牛奶、燕麦等搭配,制作成美味的早餐或甜品。三、菠菜菠菜是一种深绿色的叶菜,富含丰富的铁质和维生素A、C,能够促进红血球的生成,有效改善气色。菠菜还含有大...……更多
东城中医医院特聘专家贾彦军 :中医针灸、中药调理脾胃
...与临床工作。以手法矫正骨盆脊柱为核心 ,针灸 ,中药调脾胃 , 补肝肾专家擅长颈椎病 ,胸椎病、腰椎间盘突出症、膝关节疾病 (酸软痛、半月板损伤、撕裂) ,陈旧性躁关节招伤,子宫巢病变,产后杂病等。带状疱疹后遗症,过敏性鼻...……更多
年纪大了要养骨,建议常吃这5样食物,比牛奶管用,腿脚更有劲
...当中的草酸。年纪大了要养骨,建议常吃这5样食物,比牛奶管用,腿脚更有劲1.黑木耳黑木耳是一种富含胶原蛋白和矿物质的食物。其中的胶原蛋白是骨骼组织的重要构成成分,有助于维持骨骼的弹性和稳定性。而且黑木耳富含...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...吃点富含钙元素的食物,如鱼肉、虾皮、瘦肉、小白菜、牛奶、豆腐、豆奶等,这些都是含钙较高,且容易吸收的室外。当然,在喝豆奶、牛奶的时候,一些人对这些食物消化不好,容易出现腹泻、腹胀的现象,那么就要不要再...……更多
运动可以促进血液循环,增强免疫力,有助于缓解乳腺结节的症状
...调理也是非常重要的一环。有人认为乳腺结节患者不能喝牛奶,这是否属实呢?为了解答这个问题,我们采访了一位专业医生。在采访中,医生表示乳腺结节患者在饮食上需要注意,但并不是所有的乳制品都要完全禁止。牛奶是...……更多
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最高时速超过200km/h10分钟压实线26次......10月9日广州内环路发生飙车案最新进展来了驾驶人已被批捕!10月初
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安徽最新流感指数2024年第51周安徽省流感流行风险中 等(2024年12月16日至22日)近期我省流感指数有所上升,提示流感已进入高发季节
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长沙这个地摊火了!
近日,央视进行了题为《摆地摊 教急救!长沙这个地摊教了上万人“救命术”》的报道,聚焦雨花区湖南省儿童医院一位医务志愿者发起的特殊公益地摊活动——“急救地摊”
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热血沸腾!2024中国健儿的高燃瞬间
回顾2024这一年,中国健儿留下了许多让人难忘的高燃瞬间:潘展乐100米自破世界纪录夺金、郑钦文奥运摘金创历史、莎头组合奥运混双夺金
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临近假期,这类“兼职”套路深!遇到千万要警惕
寒假临近铺天盖地的兼职广告也随之而来“无门槛”“工作自由”“足不出户”“日进百金”听起来十分诱人但这些都是刷单返利诈骗活动的惯用噱头最近
2024-12-19 12:11:00
预防这种冬季高发病,要从“赖床”说起
昨天(12月18日)#上海下雪#登社交媒体热搜由于冷锋过境撞上水汽上海浦东等局部地区不仅下了雨还出现了短时冰粒和霰粒子不少网友以为下了雪冰粒(上海网友拍摄)最近冷空气一波儿~~~
2024-12-19 12:12:00
哈尔滨冰雪大世界:这些人免票!
第26届哈尔滨冰雪大世界正常票价标准成人票价328元/张优惠票价240元/张免票人群如下1、6周岁(含)以下或身高1.2米(含)以下的儿童
2024-12-19 12:12:00
家中万元现金被盗?民警:找到了!
半年前放在家中皮箱里的一万五千元现金不见了李阿婆怀疑钱已经被偷李阿婆已经大半年没有回到乡下家中居住这次回去竟发现离开前放的一万五千元现金不翼而飞上海市公安局奉贤分局刑侦支队民警接
2024-12-19 12:12:00
不能超过3.5厘米!又有过冬“神器”亮相,医生紧急提醒
冷空气“超长待机”寒冷持续升级“冻手冻脚”的日子又到了这样的低温一旦有湿气流“掺和”没准就会迎来初雪“冰冻模式”开启不少人都会选择厚底鞋
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12月15日上海的一位博主在抖音上分享了14日夜晚发生的可怕一幕事情是这样的博主的妻子在睡觉前像往常一样将电热水袋放置在床头柜上充电没想到几分钟后热水沸腾时突然“嘭”一声发生了爆炸热水四溅
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