• 我的订阅
  • 头条热搜
米饭二次加热会致癌?提醒:不能加热的是这3种,伤肝肾,毁脾胃
...的有害物质,过量摄入可能会对人体健康产生危害。3:牛奶,牛奶不能反复加热,时间长了牛奶就会变质,从而滋生细菌,容易造成腹泻。牛奶作为一种营养丰富的食品,含有大量的蛋白质、钙、维生素等营养成分,对人体健...……更多
关于牛奶的正确饮用方式,有必要了解一下
牛奶,作为营养丰富的营养,特别受欢迎。长身体的孩子,需要补充营养的孕妇,以及中老年人,更是把牛奶当成每天的必备品。确实,牛奶中的维生素、蛋白质和钙元素,特别充足。也因此,牛奶被称之为“白色营养液”。...……更多
建议中年人:生活不要太节俭,5种高蛋白零食随吃随享,别心疼钱
...够保持身体健康,让人在忙碌的生活中得到放松和满足。牛奶及奶制品:保持健康,享受多样选择牛奶及奶制品是膳食中重要的蛋白质来源之一,包含丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分。中年人可以通过经常饮用牛奶和食用...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...身子养好晚年才过得舒坦。这天,老伴在直播间看见说喝牛奶对老人好,便买了好几箱让吴大叔早起喝一瓶。喝了几天,又看到有文章说早起喝是伤身,得晚上喝才能发挥最大作用,于是让吴大叔改到晚上睡前一瓶。还没喝几天...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康?
...趣就是和朋友们聚在一起,享受着奶茶的甜蜜。她坚信,牛奶补钙,茶水养生,将这两者结合的奶茶,一定是健康的双重保障。但是,真的是这样吗?牛奶:不仅仅是补钙的选择牛奶长久以来被誉为补钙的黄金来源。钙质对维持...……更多
骆驼奶中富含钙、磷和钾,这些矿物质对骨骼健康至关重要
...早晨,张阿姨在超市里迷茫地站在奶制品区。她手里拿着牛奶,眼前却摆着标签写着“营养丰富”的骆驼奶。这让她想起了昨天和朋友的谈话:“你听说过吗?骆驼奶是最好的奶,比牛奶、羊奶都要营养!”朋友满是信服的眼神让...……更多
牛奶的“死对头”,千万别一起吃,吃了就是没病找病,我也才知道
牛奶是一种历史悠久的食品,其历史可以追溯到公元前10000年左右的新石器时代。最初,人们发现牛奶是在动物身上分泌出来的,并且通过驯化动物来获取牛奶。随着时间的推移,人们开始意识到牛奶是一种营养丰富的食品,可...……更多
牛奶营养不止于补钙 喝错了却可能是“负担”
本文转自:重庆晨报牛奶被誉为“白色血液”,它不仅是儿童成长发育的重要营养来源,也是成年人保持健康的重要饮品,然而你真的喝对了吗。牛奶应该什么时候喝?超市里的各种牛奶产品我们该如何选择?你知道吗。不只...……更多
“罐罐烤奶”成秋冬新顶流,久煮牛奶到底好不好?
...排到。无论是“罐罐烤奶”,还是不少网友在家DIY的各式牛奶热饮,都需要将牛奶进行加热处理。有人担心,牛奶加热会流失营养成分。久煮牛奶到底好不好?△“罐罐烤奶”“罐罐烤奶”火出圈这个秋冬,被称为“围炉煮茶”...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康了?听医生讲一讲
...背后,隐藏着一个引人深思的问题:为什么将富含营养的牛奶和充满保健功效的茶水结合成奶茶,就似乎不再健康了?多年来,我们一直被告知牛奶是补钙的最佳来源,能够强健骨骼、提高身体抵抗力。同样,茶水作为一种古老...……更多
糖友需注意:热牛奶的三大坑,别变成坏牛奶
随着生活水平的提高,牛奶已经成为了许多家庭早餐的必备品。对于糖尿病患者来说,牛奶不仅营养丰富,还能够帮助他们控制血糖。然而,热牛奶的过程中,有一些误区容易导致牛奶变质,对糖尿病患者造成不良影响。本文...……更多
酸奶的营养价值非常的丰富,口感也非常的好
...了,饮食也变得更加的丰富。原来的时候,能够每天喝上牛奶的人都不多,现在人们几乎都能够喝上牛奶,而且牛奶的衍生产品也非常的多。在这些牛奶的衍生产品中,最受人们喜爱的就是酸奶。酸奶的营养价值非常的丰富,口...……更多
牛奶中的防腐剂真相:是毒还是药?3种“牛奶”要慎饮
牛奶,作为日常生活中的常见饮品,被誉为“白色的液体”,因其丰富的营养成分而备受人们的喜爱。然而,近年来关于牛奶中防腐剂的争议不断,甚至有人声称牛奶中的防腐剂不仅有毒,还可能致癌。那么,牛奶中的防腐剂...……更多
燕麦奶真的健康吗?
...而市场上的燕麦奶,带有一个奶字,大家是不是以为它是牛奶+燕麦制成的?其实燕麦奶是用燕麦浆+油+乳化剂制成的在颜色、形态、口感上模仿牛奶的制品而已,在蛋白质和钙等方面的含量上,燕麦奶根本无法和牛奶相比。为了...……更多
什么?加热牛奶竟还有这些坑,就你还不知道!
天气一冷,很多人喝牛奶之前都会热一热。但是你们知道吗加热牛奶竟还有这些坑,赶紧来看看!第一大坑:高温煮沸导致蛋白质变性牛奶中的蛋白质是其重要的营养成分之一,但高温煮沸牛奶会导致蛋白质变性,从而减少其...……更多
晚上喝牛奶好不好?
我们都知道,牛奶中的营养成分十分的多,对于各类人群来说,通过牛奶来补充营养,效果都是十分好的,那么晚上喝牛奶好不好呢?一起来看看吧。晚上喝牛奶好不好晚上饮用牛奶是比较好的,因为牛奶中富含钙质,能够起...……更多
空腹不能喝牛奶、吃水果?营养师:除了这4种,其他吃吃也无妨!
...外,还会注意其他方式等方面的调整,比如不可以空腹喝牛奶,吃水果等,否则会对消化道等部位的健康造成较大损伤,这是真的吗?一、空腹不可以喝牛奶吗?如果患有一些胃肠道疾病,或者是胃肠功能比较弱,以及对乳糖不...……更多
调和油充紫苏籽油、牦牛奶贴“极品”标签 警惕这些会销“坑老”
...老人聚集在一起,非常认真地听着所谓的老师介绍一款牦牛奶产品。在现场,记者和执法人员了解到,会场里的老年人都是上海天烺生物科技有限公司的人员组织过来的。上海市杨浦区市场监管局执法大队执法人员石瑞锋:他们...……更多
宝宝1岁喂鲜牛奶还是三段奶粉?解开宝宝喝奶谜团,新手妈妈了解
...都会面临一个关键的选择:继续喂三段奶粉,还是转向鲜牛奶?这个决定不仅仅是关于喂养,它关乎宝宝的成长、发育,甚至影响着他们的未来健康。让我们一起揭开这个日常生活中的谜团,为您的宝贝选择最适合的奶品。您可...……更多
告别饮奶痛点,雀巢N³亲体奶打造国人饮奶新范式
...益于颇具革命性意义的雀巢至钻适度水解技术,通过重构牛奶营养结构,雀巢N³亲体奶在减少乳糖及能量的同时,实现乳糖水解后增加原生乳益生元——低聚半乳糖(GOS),实现行业引领性突破,让各年龄段消费者都能享受更软...……更多
它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!
它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!说起生活当中有营养的食品,人们首先会想到肉、蛋、奶之类的商品,不过除去这些以外,还有一种常见的食物,它比牛奶、鸡蛋更营养,这就是花生。别看它价格不贵,但是...……更多
复原乳没营养?真正的“假牛奶”是这些
...养,是奶中的“差等生”。那“复原乳”究竟是不是“假牛奶”呢?其实, 复原乳并不是“没有营养”的差等生,更不是“假牛奶”,只要规范生产,规范标注,我们就可以放心选购啦。Part 1:什么是复原乳?复原乳,又称为“...……更多
牛奶虽好 ,但这3种牛奶最好不要喝
...园和棋友们下下棋。聊天中得知小区附近的超市搞促销,牛奶买一箱送一箱,便赶紧买了回家给孙子喝。结果回家的路上碰到邻居,邻居却说“你没看网上有专家说喝牛奶会导致肝癌吗?”刘大叔却表示自己从未听过这个说法。...……更多
教你枣糕最简单的做法,无添加,好吃易学又营养,女人别错过
...,无需加工大枣,只需拥有一包枣糕粉就OK了,加上鸡蛋牛奶,搅一搅拌一拌,健康无添加,或烤或蒸或炸都可以,比做蛋糕简单多啦!好吃易学又营养,老人孩子都爱吃。进入秋季,女人常吃身体好,一是健脾益气,第二是养...……更多
这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题
...他的问题主要起源于一个看似无害的日常习惯——饮用生牛奶。张先生原本是乳糖不耐受,常规的熟牛奶引起他胃痛和消化不良。出于对健康的关注,他转而选择了生牛奶,认为这是一个更天然、更健康的选择。然而,他不知道...……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...,就连酸奶盖上的残留也不舍得放过。但是很多人在选择牛奶时倒不全是,由于它的良好口味,有一些人更在意酸奶的营养价值,那么每天坚持喝酸奶能不能够给健康带来益处呢?每日坚持喝酸奶,我们的身体又会发生什么样的...……更多
宝宝长个喝酸奶还是喝鲜奶?专家告诉你正确答案,抓住长个黄金期
...个?很多人就不知道了。首先从营养价值来说,鲜奶和酸牛奶都没有经过太多的工序,所以在营养的方面,两者的差异不是很大,都是人体吸收钙的最佳来源,也是人体摄取蛋白质、维生素B族以及维生素AD的重要渠道之一。接下...……更多
植物奶比牛奶强?植物油比动物油健康?“植物”的就是更好的?
...更好。”紧接着,另一个声音反驳:“但我听说,传统的牛奶营养更全面。”这场对话不仅引发了热烈的讨论,也让我意识到,随着健康意识的提升,人们对食物选择的关注度日益增加。特别是在植物性食品和动物性食品之间的...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...好。推荐食谱:燕麦蛋挞食材准备:香蕉、燕麦、鸡蛋、牛奶等 步骤一:将香蕉压成泥,加入适量的燕麦,搅拌均匀。预备一个模具,刷上一些油,将混合的燕麦香蕉倒入模具中整理成蛋挞皮的形状,放入预热至200度的烤箱中...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,而是它,常吃滋养润肺,安神助眠
...食材合而为一,成就了一道清新养生的美食——燕麦百合牛奶银耳羹。首先,让我们来了解一下这三种食材的丰富营养。前几天,我在网上购买了一些鲜百合,它的口感鲜甜美味,营养丰富,口感比百合干好太多了。百合含有丰...……更多
更多关于健康的资讯:
身体这1处发黑,不是病就是癌,赶紧低头看看
参考资料:[1]夏汝山,刘玉峰. 黑棘皮病与胰岛素抵抗 [J]. 国外医学.皮肤性病学分册, 2005, (04)
2024-09-04 22:55:00
73岁老人10年来靠喝水治病?医生提醒:这5种病,喝水就可以
——不吃药,我喝水就好了!73岁的老李自从10年前听了一次讲座后,就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
2024-09-04 23:28:00
健康是吃出来的!研究发现:长期点外卖会折寿,死亡率增加49%!
你有点过外卖吗?对于年轻人来说,点外卖时再次正常不过的事,哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人,也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00