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60岁后想要有好身体,做好3个一定
...院消化内科副主任医师支杰华强调,由于老年人容易出现气血亏虚,一些患有疾病的老年人可能不适合过多锻炼。因此,60岁后更加重要的是合理补充营养。良好的营养有助于增强体质、延缓衰老、预防疾病,并且对于生病的老...……更多
叶澜依是第几集开始帮甄嬛的?
...,她开始帮助甄嬛。你有没有看过一部名叫《甄嬛传》的宫廷剧?如果没有,那你肯定错过了一个令人心醉的角色——叶澜依!这个角色充满了悬念和情感,她的命运扑朔迷离却又充满了坚持和勇气。她是那个充满阴谋和悬念的...……更多
后梁宫廷惊变:郢王朱友珪的夺位之路
前言912年,后梁发生了一场血雨腥风的宫廷政变。郢王朱友珪率领数百军士,杀入禁宫,终结了他患重病的父亲—帝王朱温的生命。他毫不留情,直接夺去了皇位。面对如此残暴背义的行为,我们不禁要问,他究竟受了什么刺...……更多
历史真实的华妃是什么样的
大家一定都喜欢看宫廷剧,我们中国的电视剧当中,可能最受大家欢迎的就是宫廷剧了,它在我们影视界的地位就类似于美国大片在世界电影界的地位。甄嬛传想必大家一定看过。看过甄嬛传的人都知道,年世兰是剧中一个很...……更多
经常在凌晨三四点醒来,就很难入睡?或许是这2个问题在“作祟”
1、气血不足那在生活中,如果身体出现了气血不足。那么就会出现这样的一种情况了,其实这也是因为我们身体的肺经正在部署气血,从而也就会出现气血不足的情况,我们的身体才会发生这些变化,那么在这样的一个时间段...……更多
南瓜和它一起煮,不仅睡眠好了,就连气血也足了,赶快学起来!
...有益。许多女性朋友常常因为工作、生活压力等原因导致气血不足、失眠多梦等问题。而南瓜与桂圆、红枣的搭配正好可以针对这些问题进行调理。长期食用这种搭配的食物,不仅可以改善睡眠质量,还能增强体质,使你容光焕...……更多
任嘉伦《流水迢迢》杀青,高颜值实力派云集
...释得很好。拍这部剧的时候更瘦了,造型和她也很适配。宫廷造型,民间造型,和异域风情的造型都能完美驾驭,十分多变。 男二号徐正溪,同样有着非常出众颜值,近几年是古装剧常客。《重紫》、《花琉璃轶闻》都是男主...……更多
隆科多与雍正的恩怨情仇:清朝宫廷权力斗争的缩影
说起隆科多来,估计很多人都不知道他,不过这并不重要,因为大家看完小编的文章就知道了。隆科多这个人在满清时期的地位很高,因为他的父亲是康熙的舅舅,并且还是康熙的岳父,而且他的姐姐孝懿仁皇后还是康熙最宠...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...则能够滋补肝肾、明目养血。两者搭配在一同,能够起到气血双补、滋补肝肾的作用,十分合适那些经常熬夜、工作压力大的人群饮用。黄芪黄芪是一种具有益气固表、利水消肿等成效的中药材。搭配枸杞一同泡水喝,能够加强...……更多
秋季养脾胃,只需做好这些事
...一,它的重要性不言而喻。从中医的角度来说:脾胃,是气血生化的根源所在。想要身体健康生长,就需要有健康的脾胃才行……尤其是长身体的孩子,一定要脾胃健康才行。生活中,很多人都有脾胃虚弱的情况,因为脾胃实在...……更多
这四种食物,女性要多吃,补气血的效果杠杠滴
...90%的女性都知道,想要皮肤红润,身体健康,就要多补充气血。对于女性来说,气血就是她们的根本,容不得松懈。只有每天补充气血,才能让身体和皮肤保持在最佳状态。说到补气血,大家最先想到的,应该就是红枣和红糖吧...……更多
“湿气”最怕3种菜,建议中老年:每天吃一点,润肠祛湿,一身轻
...发关节炎、疼痛和僵硬等问题。同时,湿气重还可能干扰气血流动,影响关节的营养供应和废物代谢。 为了祛除湿气,中老年朋友可以尝试以下三种湿气最怕的菜:清炒苦瓜:苦瓜具有清热利湿的功效,能够有效地排除体内的...……更多
一周一次“艾叶泡脚”,一段时间后,这3个变化或许悄悄找上门
...痛则不通,通则不痛,当我们身体的经络循环畅通,那么气血也就会变得畅通起来。这样的话,那些湿寒之气自然就无处可谈。所以说,如果体内湿气重,用艾叶来泡脚,效果是很不错的。3、缓解抽筋生活中很多人工作了一天...……更多
民众课 | 抓住青春的尾巴,教你如何越活越年轻!
...后到前面的任脉,在这个过程里面卡住了,你这个地方的气血不通,经络不通,把它打通以后就可以循环了。 ……更多
从文人到侍卫:和珅的逆袭人生
...还有一个有钱的外公,于是出钱资助,让他们两兄弟去读宫廷办的一个官学。宫廷办的学校虽然为公办,并不对汉人开放,他们只招收八旗子弟,其目的是为满清政府培养高级干部。在教育资源匮乏的大清王朝,读书对很多穷苦...……更多
...发展中药材种植作为乡村振兴支柱产业,以陕药集团、省中医医院、陕西中医药大学、“药王”孙思邈故里为龙头,打造中西部中药产业、医疗、人才、文化发展高地,加快推进我省由中医药资源大省向中医药强省跨越。围绕“...……更多
“天然造血库”不是红枣,而是它,每周2次,润肝补气血,显年轻
...们的身体健康情况可能会受到一定影响。为了保持良好的气血状况,修复体内功能,艾草成为一种备受瞩目的天然食材。它并非一般人所熟知的“天然造血库”红枣,而是一种具有显著养肝补气血功效的植物。每周食用艾草两次...……更多
调补气血,阿胶你选对了吗?
...生,因此,永盛合阿胶中还特别加入了黄芪,当归同用,气血双补,可使有形之血生于无形之气。而“二陈汤”(陈皮、半夏、茯苓、甘草)的加入,增强了其健脾理气的效果,促进脾胃运化,避免因阿胶性滋腻而出现消化不良...……更多
筷子文化的历史渊源与演变:从远古到明朝的餐具变迁
...富,将中国人与筷子紧密联系在了一起。四、宋代何以不爱用箸?风雅手箸的故事在明朝之前的宋代,中国古人也有使用箸的习惯。那么宋代的人为何又不爱用箸呢?原来,宋人使用箸的方式与今人有很大不同。他们非常注重餐...……更多
入冬后,每天早餐来一碗,驱寒暖胃,让你气血充足,温暖一整天!
...仅味道醇香,而且集合了多种丰富的营养成分,能够滋补气血,为身体注入源源不断的活力。一、红糖红糖是由甘蔗汁或甜菜汁经过榨取、过滤、熬炼而成的一种天然糖。其深红的颜色是因为其中富含大量的糖化合物、氨基酸、...……更多
中药炮制流派传承问题和发展路径
本文转自:中国中医药报□ 杨明 江西中医药大学中药炮制流派是中药炮制技艺传承和发展的产物,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。然而,随着现代科技的飞速发展和人们生活方式的改变,中药炮制流派的传承和发展面临着...……更多
百合则能润肺止咳、清心安神,有助于改善睡眠质量
...时,也面临着许多健康问题。尤其在我国,女性普遍存在气血不足的现象,这不仅容易导致肤色暗沉、发黄,还可能影响身体健康。那么,如何通过日常饮食来改善这一问题呢?这里向大家推荐一款既能补充维生素C,又能补气...……更多
22日冬至,这东西每天早晨来一碗,大补气血,手脚暖和,气血红润
...温暖身体,还能够促进血液循环,使手脚迅速恢复温暖,气血红润。酒酿,又称为“米酒”、“甜酒”,富含维生素A、B、胡萝卜素、叶酸、钙、铁、磷、锌等多种微量元素。酒酿有多种食用方式,最简单的就是直接食用。细腻...……更多
长寿的女人,一般会有3个“表现”,若你有,说明长寿与你挺有缘
...考虑身体是否生病了。当一个人面色比较红润,说明她的气血比较充足,这类女性通常寿命也比较长。 女性和男性相比来说,体内寒气会比较重,所以女性在冬天会穿的比男生多,但即便是这样,很多女性在冬天依然还是手脚...……更多
雷公藤与雷公根:是藤非藤用其根,是根非根用全草
本文转自:中国中医药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所雷公藤与雷公根,从名字看,还以为是一株植物上的不同部位。实则二者的植物来源、功效主治完全不同,甚至一个有毒,一个能解毒。因此二者绝对要分开,避免混...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
本文转自:中国中医药报国医大师、中国工程院院士 张伯礼 天津中医药大学文化与健康传播学院院长 毛国强霜降时节天气渐冷、寒霜初现,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。《月令七十二候集解》中记载:“...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...准时收看本期《医道健康》本期《医道健康》邀请 安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)消化内科主任医师、教授、博士研究生导师李学军 ,带您了解秋季腹泻的原因及应对方法。01为什么秋天容易腹泻?季节变化...……更多
北周宫廷秘史:宇文赟与他的五位皇后
历史上,除了蒙古元朝以外,立皇后最多的就是汉国刘聪,先后立了十七位皇后,其次就是北周宣帝宇文赟,并立五位皇后。宇文赟是一个极其擅长演戏的混蛋,他的父亲武帝宇文邕也是一代明君,对于教育孩子却非常迷信棍...……更多
上了年纪,就得多吃4种“补铁菜”,补足气血精力旺,身体更健康
...因为铁元素,是人体中相当重要的1种元素,它可以补充气血,让我们的面色、体质更好,精气神更旺,身体才能更健康。一、动物肝脏动物的肝脏,含铁量是比较高的,比如说猪肝、鸡肝这些,平日也很常见,如果喜欢的话,...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松由于现代人的饮食和生活方式不良,肝部疾病已经成为了一种常见的健康问题,众所周知, 肝脏是人体内最重要的器官之一,也是身体里最强大、功能最多的器官...……更多
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转呼啦圈减肥会反弹吗
转呼啦圈减肥不会反弹。但是要注意掌握正确的方法,要持之以恒。学会以下这些方法,转呼啦圈减肥不会反弹哦!一、后舵式主攻目标
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人老后各种病都来了?医生建议:4种营养跟得上,有助于增强体质
“人老病多,岁月不饶人。”刘阿姨今年52岁,从小家里条件不好,什么苦都吃过。好在她的身体素质不错,几乎没生过什么病。可这种情况在50岁之后感觉被打破了
2024-10-13 01:25:00
龙迪和医生:单纯性肥胖是什么?有什么危害?
单纯性肥胖是指并非由其他疾病引起的肥胖,它通常是由于机体能量摄入过多,而消耗不足,导致脂肪在身体各部位堆积,进而形成体态改变
2024-10-13 01:37:00
中医脾胃病专家赵晨医生:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃
胃肠道不好,要进食清淡、易消化的食物,如新鲜瓜果、蔬菜、粥、面食、牛奶以及一些胃药等。病者进食不易消化的食物会加重胃肠道的负担
2024-10-13 02:00:00
本文转自:人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来,“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
2024-10-12 20:26:00
健康问太和|如何判断自己是否患上了帕金森病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病,这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病,正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
海城区全力保障乡村用水安全
本文转自:人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中,赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容,他说:“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
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