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一周不重样的早餐暖胃粥,早上喝一碗,一整天元气满满
...鱿鱼、扇贝等)适量、鸡蛋1个、葱末适量、姜末适量、食用油适量、盐适量、香菜(可选)适量步骤:1.浸泡大米:将大米洗净后浸泡在清水中备用。2.准备海鲜:将海鲜洗净备用,虾仁去壳,鱿鱼切片,扇贝切成小块。3.煮粥...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...嫩豆腐1块;葱2根;姜1块;大蒜3瓣;生抽2勺;料酒1勺;食用油适量;清汤或水适量;盐适量;鸡精(可选)适量步骤:1.准备食材:将白菜洗净切成段,豆腐切块,葱切段,姜切片,大蒜切末备用。2.热锅凉油:烧热锅,倒入...……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
...生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;料酒:适量;食用油:适量步骤:1.将肉切丝或切片,放入碗中,加入少许盐、料酒和生抽,拌匀腌制10-15分钟备用。2.热锅冷油,倒入腌制好的肉,快速翻炒至变色,捞出备用。3.锅中...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...年糕材料:山药150克,年糕100克,胡萝卜少许,盐适量,食用油适量制作步骤:1、准备食材:将山药洗净后切成片状,年糕稍微切成块状,胡萝卜切成细丝备用。2、炒年糕:锅中热油,将年糕放入锅中炒煮,炒至微黄色。3、加...……更多
缅甸掸邦北部生活困顿:物价飞涨,民众被迫节食求生
...目前一拽洋葱涨至7000缅币左右,一拽大蒜12000缅币,一拽食用油10000多缅币。当地人称,贵慨镇民众主要食用的掸邦米,502、881大米价格猛涨,此外其他地方的大米价格也上涨,因此基层民众面临较大的困难。 ……更多
4月多吃这5种“除湿菜”,健脾祛湿,轻松过夏天
...适量、蒜:适量、盐:适量、生抽:适量、鸡精:适量、食用油:适量步骤:1.准备食材,将韭菜洗净切段,豆芽洗净备用。鸡蛋打入碗中打散备用。2.热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香。3.加入韭菜段煸炒至变软,再加入豆芽翻炒...……更多
夏天预防儿童手足口病的几道美食作法?
...强孩子的体质。材料:西兰花、虾仁、蒜末、盐、生抽、食用油。做法:1.西兰花洗净,掰成小朵,用盐水浸泡10分钟,以去除农药残留。2.虾仁洗净,用料酒和盐腌制片刻。3.锅中加水烧开,放入西兰花焯水至断生,捞出沥干水...……更多
在冬季为了增加体内的温度,女性需要更多的热能和营养补充
...20克,藏红花0.3克,变蛋3个,猪肉适量,白胡椒粉适量,食用油适量,盐适量,葱花适量。2.大米准备:将大米淘洗干净后,加足够的水浸泡20分钟。如果使用预约煮粥功能,则无需提前浸泡大米。3.煮粥步骤:将大米放入电饭锅...……更多
煮米饭,只用清水是外行,多加2样,米饭香软不发黏,颗颗饱满
...们还得往里加两样东西,你猜是什么?没错,就是米醋和食用油!听起来可能很奇怪,跟煮饭完全没关系嘛,估计很多人都摸不着头脑。其实啊,想让米饭更香更软糯,加点米醋就行,几滴食用油也能让米饭味道更香,一粒粒的...……更多
春天吃一草,百岁不显老,这是啥草?鲜嫩营养?3月抓紧吃
...糯米粉中拌匀,揉成一个偏软的粉团备用。2,锅中加入食用油,加入白糖炒出糖色后,放入豆沙炒匀,再加入红糖调味后盛出备用。取一团糯米粉,放在手心捏成碗口状,加入豆沙馅,户口收拢,一个青团就做好了。3,全部做...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...里打入两个鸡蛋,搅匀打散备用。3.炒锅烧热,加入少许食用油,油热后倒入鸡蛋液,用勺子轻轻推动,将鸡蛋煎熟后倒出控油。 4.锅中再加入少许食用油,放入葱姜蒜爆香,闻到葱油香味的时候捞出不用,倒入山药丁快速翻炒...……更多
想要养发,推荐这五道菜,头发长得更快,更加乌黑柔亮
...料:韭菜:适量、鸡蛋:2-3个、盐:适量、生抽:适量、食用油:适量制作步骤:1.准备食材:将韭菜洗净,切成段。将鸡蛋打入碗中,打散备用。2.炒鸡蛋:在锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,倒入鸡蛋液,用铲子迅速...……更多
入夏先养心,养生食谱助平安入夏
...体力的作用。材料:苦瓜:1根、鸡蛋:2个、盐:适量、食用油:适量步骤:1.将苦瓜洗净后切成薄片,如果不喜欢苦瓜的苦味,可先将苦瓜片用盐腌制片刻,然后用清水冲洗掉表面的苦味。2.打散鸡蛋放入碗中,加入适量的盐搅...……更多
安龙供电局开展“送爱心送温暖”学雷锋志愿服务活动
...巢老人、特困家庭和残障人士,为他们送上牛奶、大米、食用油等生活用品,并对家中的电表及室内用电线路进行检查,对存在隐患的故障电路进行整改,宣传家庭安全用电知识,确保村民用上放心电、安全电。团员志愿者检查...……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...材:鸡蛋:2个;枸杞:适量;清水:适量;盐:适量;食用油:适量(用于润模)做法:1.将鸡蛋打入碗中,加入适量清水,打散。2.加入适量盐调味,搅拌均匀。3.将蒸蛋碗或小碗内壁涂抹一层食用油,以防蛋液粘连。4.将打好...……更多
缅甸计划建设9家米糠原油及食用成品油生产工厂
...进一步发展和拓展,有望为国内外市场提供更多高质量的食用油产品。 ……更多
早餐补蛋白很重要!建议中老年人:多吃3样,提高免疫力,身体棒
...进去,搅匀即可。 3、拿出一个平底锅,先在表面刷一层食用油,接着舀一勺面糊到锅里,小火,缓慢转动锅,等面糊凝固后翻面。4、把面饼煎至两面微黄时,就可以装到盘子里了。三、豆类 大豆中的蛋白质是植物类中最高的...……更多
煲仔饭,不仅是一道美食,更是一道代表着广东地区饮食文化的瑰宝
...中,加入适量的清水;接着,以小火慢慢煮开,期间添加食用油搅拌均匀,然后盖上盖子焖煮约10分钟左右。这样煮出的大米口感饱满且有一丝丝的香气。接下来,将香菇、香肠和腊肉切片,为了使这些腊味更加入味,我们将生...……更多
缅甸战区民众:“这米是越来越贵了,砸锅卖铁也买不起”
...。自2021年2月1日后,为了管控价格上涨3倍左右的黄金、食用油和美元,当局会对企业家进行逮捕追责,查封店铺等。“一颗卖到一万”、“现在是真的买不起了”缅甸这种菜价格高昂缅媒报道,蔬菜交易站消息,种植卷心菜最...……更多
生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处
...打入碗中,加入适量食盐,搅拌均匀备用。锅内倒入适量食用油,加热后放入姜片爆香。然后,加入生蚝肉,翻炒至两面金黄。接着,倒入打好的鸡蛋液,翻炒均匀,让生蚝肉充分裹上鸡蛋。最后,撒上香葱和辣椒,翻炒均匀后...……更多
海口多个小区为业主发放“新春大礼包” 共享“信酬制”实惠
...运用“信酬制”带来的公共收益结余,购买面粉、大米、食用油、中国结、春联、福字等物资作为新春福利,回馈给小区业主。业主收到“新春大礼包”喜笑开颜近日,琼苑广场小区给业主买来大米、食用油等节日福利,让业主...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...猪肉馅馄饨】主要食材:猪肉,韭菜,馄饨皮。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油。操作步骤:1,猪肉洗净后切块,剁成肉末后,加入食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油搅拌均匀后备用。2,韭菜摘洗...……更多
安州区打造精品粮油全产业链数字基地
...加工生产线和年包装能力40000吨大米分装线,与公司现有食用油生产线形成完整的粮油加工一体化产业链。“我们整个工程预计在2023年底完成土建施工,2024年初设备进场安装,预计2024年6月份进入调试生产阶段。”申猛告诉记者...……更多
...饭也少了,尽量买小袋的大米,在开封后要尽快吃完。2食用油食用油主要是怕氧化,在存放时尽量防止日晒高温,储存时注意放在避光、阴凉干燥的地方。如果开封了,也要尽快吃完。3酱油、蚝油主要怕长虫和“白膜”,尤其...……更多
困难村民收到爱心年货
...特别温暖,因为该村村民杨占宏为他们发放了包括大米、食用油等在内的年货,并祝他们一家幸福安康。杨占宏目前在深圳市广丰物业管理有限公司工作,同时兼任广东省河南商会副秘书长。致富不忘乡亲,他了解到村里的五保...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...、八角、桂皮、香叶、冰糖、老抽、生抽、食盐、料酒和食用油。首先,将板栗划开口子,放入锅中煮沸3分钟,然后捞出剥掉外壳,并取出板栗仁备用。接着,将五花肉切成大块,放入冷水中加入葱段、姜片和料酒,大火煮沸5...……更多
...特殊的客人。他们身穿红马甲,手提爱心衣物和火腿肠、食用油等爱心礼品,顶着寒风,面带笑容地来到了这个特殊的庭院里——商丘市馨爱坊和商丘市公益红娘服务队的志愿者们又来看望王浩了。王浩的妈妈站在门口,看到志...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...末:10克、盐:适量、生抽:10毫升、白胡椒粉:适量、食用油:适量烹饪步骤: 1.准备食材:山药去皮切成薄片,木耳泡发后撕成小块,百合洗净备用。2.热锅凉油,倒入蒜蓉和姜末爆香。3.放入山药片煸炒至微黄。4.加入泡发...……更多
...路之前,2021年六衖村就结合含山县创建“国家全域旅游示范区”、村情实际等,明确发展乡村旅游为村主导产业。在有效保护山体、石头建筑、千年古树等自然和人文历史特色景观的基础上进行旅游开发,打造石头部落,并在20...……更多
以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
...适量的水,然后加入牛肉丁、葱姜末,撒上一些胡椒粉和食用油,按下煮饭键开始煮粥。待米粥熟烂后,加入切好的青菜粒,再加入适量的盐进行调味即可。这道青菜牛肉粥既有牛肉的鲜香,又有青菜的清爽。牛肉富含蛋白质和...……更多
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普定县兴利村:600 余亩水稻成熟 机械收割奏响丰收乐章
本文转自:人民网-贵州频道喜看稻田千层浪,又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村,600多亩水稻迎来丰收季,广袤的田野中
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久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
在我国,骨关节炎总患病率达15%,患病人数超1亿,近年来更是呈现年轻化趋势,对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
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科技赋能民生福祉,济医附院打通数据共享“最后一公里”
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日,小朋友童童因久咳不愈,在济宁市任城区妇幼保健院(后简称任城妇保)做了CT检查
2024-09-25 11:01:00
患者痛风三年 痛风专家黄川云两疗程治愈
32岁的小谢,三年前正处于创业奋斗时期,频繁地熬夜忙碌成为了常态,而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
2024-09-25 11:02:00
河北海兴:盐碱地上千余亩秋雪蜜桃成为“致富桃”
本文转自:人民网-河北频道昔日盐碱地,今朝蜜桃香。日前,在河北省海兴县赵毛陶镇小尤村的桃园里,一排排桃树青翠茂密,绿叶掩映间
2024-09-25 11:09:00
贵州中医药大学:心肺复苏知识科普为军训添彩
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2024-09-25 11:12:00
安徽高速驿站庆丰收 促进皖美农品好销售
本文转自:人民网-安徽频道丰乐服务区“皖美农品”专营店。驿达公司供图 又到金秋丰收时,江淮大地好“丰”景。9月20日—25日
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