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为什么你煮的米饭不香甜?牢记这三个步骤,每顿煮一大锅都吃不够
...,大约是水超出米食指的第一个关节即可,再加入少量的食用油,加水太多,米饭过于烂软,口感不够好,水太少,蒸出的米饭太硬,甚至还有可能夹生。加入食用油可以让煮出来的米饭软糯、味香。 ……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...粉或糯米粉250克;红豆沙200克;白砂糖100克;温水适量;食用油适量步骤:1.将红豆沙放入碗中,加入适量白砂糖,搅拌均匀,制作成红豆馅备用。2.将粘米粉或糯米粉放入一个大碗中。3.慢慢地加入温水,一边加水一边用手搅拌...……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...麻20克、蒜末少许,盐、白糖、生抽、凉拌醋、芝麻油、食用油各适量。做法:把洋葱洗干净去皮切成丝,择洗干净的菠菜切去根部,再切成段备用,在锅中加入适量的清水,淋入少许食用油,放入切好的菠菜搅匀,焯煮半分钟...……更多
养胃“高手”被发现!常吃5种食物,营养高促消化,肠胃好少生病
...改善贫血,促进肠胃健康。主要食材:菠菜、蒜末、盐、食用油具体做法:1、菠菜洗净切段。2、锅中加油,油热后下蒜末爆香。3、加入菠菜快速翻炒,加盐调味。4、炒至菠菜变软即可出锅。5、这道清炒菠菜口感清爽,营养丰...……更多
分享南瓜的6种家常做法?你吃过哪一种?做法简单易学,老少皆宜
...;面粉:250克;白糖:50克;鸡蛋:1个;泡打粉:5克;食用油:适量步骤:1.南瓜去皮、去籽后切成小块,放入锅中蒸熟至软烂,捣成泥状备用。2.在南瓜泥中加入面粉、白糖、鸡蛋和泡打粉,搅拌均匀成面团。3.取适量面团搓...……更多
鸡蛋应该怎样保存才好
...露在空气中,减少微生物和细菌入侵,延长鸡蛋保存。3.食用油保存鸡蛋外壳虽然硬,但也有间隙,会使空气或细菌进入里面,所以可在鸡蛋表面刷层油,这样可有效堵住这些间隙,让细菌无法进入,同时在食用时,鸡蛋十分鲜...……更多
临高候鸟人才开展春节走访慰问困难老人活动
...作站联合海南就业驿站临高东英站的工作人员带着大米、食用油等慰问品,前往东英镇居留村及高定村开展“春节慰问送关怀,岁寒情深暖人心”下乡慰问活动,为百岁老人送去关怀以及新春祝福。慰问组跟随东英镇居留村委会...……更多
冬季的“不老菜”,不仅价格亲民,而且其叶酸含量是苹果的8倍
...饪方法蒜蓉炒不老菜:材料: 不老菜适量,大蒜适量,食用油适量,盐适量。做法: 不老菜洗净切段,大蒜切末。锅中烧热食用油,爆炒大蒜,加入不老菜翻炒均匀,最后加入适量盐调味。番茄炒不老菜: 材料: 不老菜适量...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...1勺、香油:1勺、盐:适量、白糖:适量、鸡精:适量、食用油:适量步骤: 1.菠菜洗净,金针菇洗净去蒂切段,大蒜切末备用;2.锅中烧开水,加少许盐,将菠菜焯水后捞出,放入冷水中过凉,挤干水分,切碎备用;3.热锅凉...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...嫩豆腐1块;葱2根;姜1块;大蒜3瓣;生抽2勺;料酒1勺;食用油适量;清汤或水适量;盐适量;鸡精(可选)适量步骤:1.准备食材:将白菜洗净切成段,豆腐切块,葱切段,姜切片,大蒜切末备用。2.热锅凉油:烧热锅,倒入...……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
...生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;料酒:适量;食用油:适量步骤:1.将肉切丝或切片,放入碗中,加入少许盐、料酒和生抽,拌匀腌制10-15分钟备用。2.热锅冷油,倒入腌制好的肉,快速翻炒至变色,捞出备用。3.锅中...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...年糕材料:山药150克,年糕100克,胡萝卜少许,盐适量,食用油适量制作步骤:1、准备食材:将山药洗净后切成片状,年糕稍微切成块状,胡萝卜切成细丝备用。2、炒年糕:锅中热油,将年糕放入锅中炒煮,炒至微黄色。3、加...……更多
4月多吃这5种“除湿菜”,健脾祛湿,轻松过夏天
...适量、蒜:适量、盐:适量、生抽:适量、鸡精:适量、食用油:适量步骤:1.准备食材,将韭菜洗净切段,豆芽洗净备用。鸡蛋打入碗中打散备用。2.热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香。3.加入韭菜段煸炒至变软,再加入豆芽翻炒...……更多
在冬季为了增加体内的温度,女性需要更多的热能和营养补充
...20克,藏红花0.3克,变蛋3个,猪肉适量,白胡椒粉适量,食用油适量,盐适量,葱花适量。2.大米准备:将大米淘洗干净后,加足够的水浸泡20分钟。如果使用预约煮粥功能,则无需提前浸泡大米。3.煮粥步骤:将大米放入电饭锅...……更多
春天吃一草,百岁不显老,这是啥草?鲜嫩营养?3月抓紧吃
...糯米粉中拌匀,揉成一个偏软的粉团备用。2,锅中加入食用油,加入白糖炒出糖色后,放入豆沙炒匀,再加入红糖调味后盛出备用。取一团糯米粉,放在手心捏成碗口状,加入豆沙馅,户口收拢,一个青团就做好了。3,全部做...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...里打入两个鸡蛋,搅匀打散备用。3.炒锅烧热,加入少许食用油,油热后倒入鸡蛋液,用勺子轻轻推动,将鸡蛋煎熟后倒出控油。 4.锅中再加入少许食用油,放入葱姜蒜爆香,闻到葱油香味的时候捞出不用,倒入山药丁快速翻炒...……更多
想要养发,推荐这五道菜,头发长得更快,更加乌黑柔亮
...料:韭菜:适量、鸡蛋:2-3个、盐:适量、生抽:适量、食用油:适量制作步骤:1.准备食材:将韭菜洗净,切成段。将鸡蛋打入碗中,打散备用。2.炒鸡蛋:在锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,倒入鸡蛋液,用铲子迅速...……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...材:鸡蛋:2个;枸杞:适量;清水:适量;盐:适量;食用油:适量(用于润模)做法:1.将鸡蛋打入碗中,加入适量清水,打散。2.加入适量盐调味,搅拌均匀。3.将蒸蛋碗或小碗内壁涂抹一层食用油,以防蛋液粘连。4.将打好...……更多
缅甸计划建设9家米糠原油及食用成品油生产工厂
...进一步发展和拓展,有望为国内外市场提供更多高质量的食用油产品。 ……更多
煲仔饭,不仅是一道美食,更是一道代表着广东地区饮食文化的瑰宝
...中,加入适量的清水;接着,以小火慢慢煮开,期间添加食用油搅拌均匀,然后盖上盖子焖煮约10分钟左右。这样煮出的大米口感饱满且有一丝丝的香气。接下来,将香菇、香肠和腊肉切片,为了使这些腊味更加入味,我们将生...……更多
生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处
...打入碗中,加入适量食盐,搅拌均匀备用。锅内倒入适量食用油,加热后放入姜片爆香。然后,加入生蚝肉,翻炒至两面金黄。接着,倒入打好的鸡蛋液,翻炒均匀,让生蚝肉充分裹上鸡蛋。最后,撒上香葱和辣椒,翻炒均匀后...……更多
海口多个小区为业主发放“新春大礼包” 共享“信酬制”实惠
...运用“信酬制”带来的公共收益结余,购买面粉、大米、食用油、中国结、春联、福字等物资作为新春福利,回馈给小区业主。业主收到“新春大礼包”喜笑开颜近日,琼苑广场小区给业主买来大米、食用油等节日福利,让业主...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...猪肉馅馄饨】主要食材:猪肉,韭菜,馄饨皮。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油。操作步骤:1,猪肉洗净后切块,剁成肉末后,加入食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油搅拌均匀后备用。2,韭菜摘洗...……更多
安州区打造精品粮油全产业链数字基地
...加工生产线和年包装能力40000吨大米分装线,与公司现有食用油生产线形成完整的粮油加工一体化产业链。“我们整个工程预计在2023年底完成土建施工,2024年初设备进场安装,预计2024年6月份进入调试生产阶段。”申猛告诉记者...……更多
困难村民收到爱心年货
...特别温暖,因为该村村民杨占宏为他们发放了包括大米、食用油等在内的年货,并祝他们一家幸福安康。杨占宏目前在深圳市广丰物业管理有限公司工作,同时兼任广东省河南商会副秘书长。致富不忘乡亲,他了解到村里的五保...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...、八角、桂皮、香叶、冰糖、老抽、生抽、食盐、料酒和食用油。首先,将板栗划开口子,放入锅中煮沸3分钟,然后捞出剥掉外壳,并取出板栗仁备用。接着,将五花肉切成大块,放入冷水中加入葱段、姜片和料酒,大火煮沸5...……更多
...特殊的客人。他们身穿红马甲,手提爱心衣物和火腿肠、食用油等爱心礼品,顶着寒风,面带笑容地来到了这个特殊的庭院里——商丘市馨爱坊和商丘市公益红娘服务队的志愿者们又来看望王浩了。王浩的妈妈站在门口,看到志...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...末:10克、盐:适量、生抽:10毫升、白胡椒粉:适量、食用油:适量烹饪步骤: 1.准备食材:山药去皮切成薄片,木耳泡发后撕成小块,百合洗净备用。2.热锅凉油,倒入蒜蓉和姜末爆香。3.放入山药片煸炒至微黄。4.加入泡发...……更多
...路之前,2021年六衖村就结合含山县创建“国家全域旅游示范区”、村情实际等,明确发展乡村旅游为村主导产业。在有效保护山体、石头建筑、千年古树等自然和人文历史特色景观的基础上进行旅游开发,打造石头部落,并在20...……更多
以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
...适量的水,然后加入牛肉丁、葱姜末,撒上一些胡椒粉和食用油,按下煮饭键开始煮粥。待米粥熟烂后,加入切好的青菜粒,再加入适量的盐进行调味即可。这道青菜牛肉粥既有牛肉的鲜香,又有青菜的清爽。牛肉富含蛋白质和...……更多
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廖巧婕 四川绵阳四〇四医院疝气常见于腹股沟等部位,源于脏器或组织穿越腹壁的天然屏障,这一现象通常与腹壁结构的弱点相关,如肌肉
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十年腰痛,被30分钟的微创小手术“一针解除”
46岁的张师傅是机械厂工人,家里上有老下有小,作为家里的顶梁柱,他工作上非常卖力。年轻的时候,他的腰部就偶尔会出现不适
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馒头减肥法有人三天掉六斤 有人吃成胰岛素抵抗进医院
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长期伏案工作女子受头痛困扰十多年 有这些症状需警惕颈源性头痛
36岁的王女士(化名)十多年来一直被头痛所困扰,特别是最近3个月,犯病比之前更加频繁,而且痛感明显加重,止痛药也不管用了
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高糖如何击垮人体免疫力?怎样抗癌又抗糖?代谢病与肿瘤“相遇” 这些“信号”要关注
糖尿病是较为常见的慢性病,但很少有“糖友”知道,这类内分泌代谢性疾病与肿瘤的发生、发展密切相关,尤其是胰腺癌、胃癌、胆管癌等消化道肿瘤
2024-09-20 07:27:00
河北吴桥:粮药套种助农增产增收
本文转自:人民网-河北频道9月19日,在河北省沧州市吴桥县安陵镇中草药种植基地,50余名工人正对“玄参+玉米”粮药套种植株进行打杆备收作业
2024-09-20 07:45:00
月儿又圆时
■ 黄明建又到2024年农历甲辰年的中秋时节啦。人到中年,天地均入俯仰之间,再难找到过节的激情。却因偶尔翻阅到一篇一位父亲写给女儿的“缺了月饼和你
2024-09-20 06:05:00
研究:衰老始于步态不稳和手部力量变弱,比认知下降早发生近十年
大家有没有觉得,年轻的时候熬夜好像不算啥,但到了某个时候,突然感觉自己老了,体力也跟不上了。变老不应该是慢慢来的吗?怎么感觉自己一下子就老了呢
2024-09-19 23:31:00
月饼的旅程(作文选登)
本文转自:人民日报海外版陈靖雯(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)金黄的外皮,口感软糯
2024-09-20 04:03:00
一碗云吞解乡愁
本文转自:人民日报海外版蔡敏婕《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 06 版)在有“中国厨师之乡”美誉的广东肇庆广宁
2024-09-20 04:03:00
甜甜的香味,久久不散(作文选登)
本文转自:人民日报海外版王心妍(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)中国传统节日中秋节刚过
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自行服用保健品,小心伤肝
本文转自:人民日报海外版专家提醒:自行服用保健品,小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 09 版)24岁的何女士最近体检查出脂肪肝
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喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
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血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
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50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
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