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孩子被确诊为抑郁症 我们可以这样做
...无论是谁患病,当面对它时,我们能做的不是无动于衷,而是努力应对。只要渡过这条情绪的河流,对面的阳光依旧灿烂如初。 ……更多
痛风发作过的部位,会再次发病吗?医生从发病原理给您讲清楚
...风。尿酸的秘密:尿酸盐晶体的沉积并非一夜之间发生,而是长期高尿酸血症的直接结果。这些晶体的存在触发体内免疫反应,导致炎症和剧烈疼痛,这就是痛风发作的直接原因。痛风反击:易发部位与再发机理痛风的目标似乎...……更多
中伏养生不妨这样吃点「苦」,健脾益气排毒素,一身轻松安度夏!
...究表明:苦瓜具有清热、利尿、解毒、消炎、降血糖、降血脂、抗肿瘤等作用。苦瓜是药食同源的植物,有多种保健功能,还有“药用蔬菜”的美称,而且价格低廉,来源广泛。苦瓜的吃法多种多样,荤素搭配均可。除了炒食外...……更多
用饮料代替水,真的不可行
...多慢性病的危险信号,比如糖尿病、冠心病、高血压、高血脂等,所以如果体检时查出脂肪肝,还是要尽早干预,通过改善不良生活方式与积极治疗,才能从源头实现“逆转”。刘杰介绍,目前针对脂肪肝的检查,B超是最便捷...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
...促进肠道蠕动,改善便秘,保持肠道健康。5.降血糖、降血脂:研究表明,桑葚干中的某些成分具有降血糖、降血脂的作用,可以保护心血管。二、桑葚干的食用方法1.直接食用:桑葚干可以直接作为零食食用,口感酸甜可口,...……更多
冬季养生保健需注意这些
...口舌干燥、皮肤干燥,这种干燥并不全是因为身体缺水,而是由于天气寒冷,人体阳气向内部收藏,体内正常的津液也随着阳气更多向内运行,所以体表出现干燥现象。此外,脾胃虚弱,脾运化水液功能下降,水液代谢不利,也...……更多
人没了胆囊,身体会有哪些变化?会不会有后遗症?医生告诉你答案
...引起胆汁反流性胃炎胆囊切除后,胆汁就不能按需释放,而是持续地流入肠道,这样就会增加肠道内的胆汁量,有些胆汁就会逆流到胃里,对胃的黏膜造成刺激和损伤,引起上腹部疼痛、打嗝、泛酸、烧心等症状,严重的还可能...……更多
吃抗结核药引起痛风怎么办?
...大量生成。(四)禁酒。得了痛风的人,不是要少喝酒,而是不要喝酒。酒精容易使体内的乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,引发痛风。(五)补充一些膳食补充剂。膳食补充剂可以促进尿酸盐的溶解,有利于缓解痛风。(六...……更多
健康“头号杀手”可防可控
...别是:1.高血压病史(≥140/90 mmHg)或正在服用降压药;2.血脂异常或未知;3.糖尿病;4.心房颤动和心瓣膜病;5.吸烟;6.明显超重或肥胖[体重指数(BMI=体重/身高^2)≥26 kg/㎡];7.很少进行体育运动(体育锻炼的标准是每周锻...……更多
《宝可梦》海洋里的顶级猎食者是哪位?破破舵轮能否得到一票?
...上具甲武者和八爪武师并非是其中一方有压倒性的优势,而是如图鉴说的会去比拼,然后“输掉的一方便会成为对方的食物”。NO.2磨牙彩皮鱼>大舌贝、好坏星只能说大舌贝想要在海里存活下来真的是很不容易,因为在已经确...……更多
血液和粪便分析:检测是否有感染、炎症或消化不良的迹象
...扰的第一步。这不仅仅是通过简单的询问和体检完成的,而是需要一系列的医学检查来确诊:血液和粪便分析:检测是否有感染、炎症或消化不良的迹象。内窥镜检查:通过肠镜或胃镜检查,观察肠道内部的情况,寻找慢性炎症...……更多
火锅店为什么要给客人吃“口水油”
...染的风险;其次口水油经过反复高温熬制,可能产生反式脂肪酸、氰化物,这些物质在被食用后,随着量的积累,会对人体造成比较严重的危害。另外,口水油如果存放不当,还可能发生水解、氧化反应,成为黄曲霉毒素生长的...……更多
”肠道清道夫“是它,吃10斤苹果不如1斤它,一排毒二减脂,三增强免疫力
...都吃过。但事实上,我们所吃的都不是魔芋的“本体”,而是一些魔芋制品。是将魔芋的块茎加工成魔芋精粉,再经过层层加工制作成各种形态的魔芋产品,如魔芋结、魔芋片、魔芋粉、魔芋豆腐等。这就是魔芋的块茎。 吃魔...……更多
山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅
...酮类化合物等营养成分。这些成分具有抗氧化、抗炎、降血脂等多种作用,对心血管健康有着积极的维护作用。二、山楂的黄金搭档——红枣红枣是一种具有丰富营养的食材,含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素C等成分。它与...……更多
金针菇是“肠道排粪机”!胜过火龙果,常吃清空毒素,排空宿便
...帮助促进肠道蠕动、清空毒素和黑素便,金针菇还具有降血脂、降血压、降低胆固醇等多重功效。因此,经常食用金针菇对中老年人群尤为适宜。 扩写:金针菇含有丰富的植物纤维,能够促进肠道蠕动,有效清空体内积聚的废...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...,富含大量的植物纤维和抗氧化物质,有助于调节血糖和血脂,减少心血管疾病的发生。再次,猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤和关节有良好的养护效果,能够保持皮肤的弹性和柔软度。总之,白萝卜黄豆焖猪蹄汤是一道美味又营养...……更多
高血压总是降不下来?别灰心,可能是你陷入了这4种误区
...,可能就会导致我们的血压出现异常。导致我们血液中的血脂含量有所变高,影响身体健康,这是非常影响健康的一种行为,不仅不会使我们的血压降低,反而会影响我们的健康,导致我们的身体出现其他的异样,引起身体不适...……更多
贵州粽子:为何能在全国粽子中独领风骚?
...经典之作。 黔粽的这种酸辣口味并非随意调料的组合,而是深受贵州独特气候和地理环境影响的产物。贵州地处山区,气候湿润,而酸辣食物不仅能驱寒、提神,还能助消化。因此,酸辣在贵州人的日常生活中扮演着举足轻重...……更多
「卵巢早衰」让女性断崖式衰老 ,做6件事延缓进程
...忆力下降,痴呆风险也会明显升高。心血管系统雌激素对血脂有调节作用,减少会引发高血压、冠心病、脑卒中、急性心肌梗死等心血管疾病。雌激素还能扩张血管,绝经女性常会因血管收缩、痉挛而头痛。 神经系统雌激素可...……更多
长寿的人,晨起往往都会做5件事
...经过漫长的一夜,我们的身体已经很缺水了,由于缺水,血脂高,血液流动的速度减慢,甚至会有口干的感觉。如果早上能空腹喝一杯水,很快能缓解这些症状,甚至能降低血脂,改善血液循环,从而有利于预防心脑血管疾病。...……更多
直到宋朝才逐渐普及的大众织物,植物界保暖“翘楚”——棉花
... 认识一下棉花大家族我们常说的棉花并不是一种植物,而是锦葵科棉属的20多种植物的通称。到今天,人类种植的棉花有4种,分别是草棉、亚洲棉、大陆棉和海岛棉。其中,草棉发源于非洲南部,一直向东传入中国。但是由于...……更多
霍去病的成功:天时地利人和的完美结合
...的兵法,被霍去病拒绝,理由是我不是不喜欢军事兵法,而是认为古代兵法不足学。也就是说,霍去兵在这个时候,已经对兵法有了一定的鉴别能力。霍去病本身就是天才将领。他曾经代少数骑兵,从河西走廊这头,千里奔袭,...……更多
刷牙时恶心干呕?小心这三种疾病盯上你,还不快自查一下
...:“为什么会这样?”事实上,这不仅仅是一个小问题,而是可能关系到你的整体健康状况。刷牙触发的不适:揭秘反射性呕吐反应在日常生活中,我们经常忽视口腔健康的小信号,尤其是刷牙时的不适感。如果你在刷牙时经常...……更多
很丢脸吗?女子吃串串火锅把竹签擦干净被嫌弃,丈夫:太丢人了
...。但火锅店不可能一根根去数竹签的数量,太浪费时间。而是直接把竹签称重,然后换算出根数。妻子擦掉竹签上的残留食物和水分,自然能减轻竹签的重量,从而达到省钱的目的。“别擦了,你不觉得丢人吗?这能省多少钱!...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
...成,霜降后的天气会骤然变冷,这个时候不再适合“秋冻”,而是要防秋寒。因此大家一定要注意防寒保暖,尤其是要注意脚部和胃部保暖,最好养成睡前用热水泡脚的习惯。海慈医疗西院区(青岛市第五人民医院)心血管一科副主任刘...……更多
体检不做5个检查,得了癌症都不知道,5个部位花再多钱都要体检
...了体检,但是做的都是常规体检,体检也就是查查血糖、血脂、肝肾功能、血常规,大小便化验一下,再做个胸片和腹部B超,完事了!这些检查虽然能够发现一些疾病,但绝不是癌症筛查。要想做癌症筛查,则需要更专业的项...……更多
睡觉时垫条短被子 将上半身抬高10-15厘米 可有效减轻胃食管反流
...将床头抬高10-15cm,“这里要注意,不能光把枕头垫高,而是要让背部一并抬高,形成一个折角,这样反流的时候就会有阻力,从而减轻夜间反流。垫高的方法也挺简单,可以在背部垫一条短一点的被子,因为角度不高,睡觉也...……更多
保健食品行业迎来黄金发展期
...者购买心脑血管保健食品属于事后弥补性质,高血压、高血脂消费者更愿意购买相关保健食品,其中降血压相关产品增速最高。聚焦品类和成分,鱼油是消费者购买心脑血管保健食品的首选,其中75后、80后中老年男性是消费主...……更多
步入老年,肌肉流失快!不想太“干瘪”,最好常做3件事
...些简单的动作也开始变得艰难。这不仅仅是年纪的增长,而是一个被忽视的健康问题——肌肉流失。肌肉,作为我们身体的重要组成部分,随着年龄的增长,其质量和力量逐渐减弱。这一过程被称为肌肉流失,或医学上的“肌减...……更多
太空的禁忌:航天员禁止“放屁”,太空放屁有多可怕?
...无法像在地球上一样通过重力助力将气体从肠道中排出,而是需要借助气压的差异来实现。然而,在封闭的太空环境中,气体排出的过程会变得更加困难,并且容易导致威胁到航天员健康的情况发生,比如胀气或肠胃不适。为了...……更多
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黄埭古镇小巷里的特色面馆 见证了无数人的成长与变迁
江南时报讯 在苏州市相城区黄埭镇春光路上,有一家名为“开发点心”的面馆,自1995年起,便静静地守候在时光的转角,以它独有的方式
2024-08-25 20:20:00
咳嗽空空、声音嘶哑 出现这种急症不能拖
江南时报讯 “医生,医生,快,我女儿喘气困难,麻烦先给她看一下。”伴随家长焦急地呼喊,8月10日凌晨1点,6岁女孩珠珠被抱进了太平街道社区卫生服务中心内科急诊
2024-08-25 20:20:00
聚焦2024交流周|“黔音贵律” 共谋心血管危急重症新篇章
汇聚专业智慧,共筑生命防线,开启重症新篇章。8月24日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学附属医院协办的黔音贵律 -心血管危急重症论坛在中国-东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-25 22:46:00
亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00