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全球创新长效降脂药引进海南
...性高胆固醇血症(杂合子型家族性和非家族性)或混合型血脂异常患者的治疗。全球创新长效降脂药——小干扰RNA降胆固醇药物英克司兰引进海南。梁山 摄相关研究表明,低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8mmol/L以下,能够降低动脉...……更多
蔬菜水果检出微塑料,茶包、外带热饮等含量最高!或能入侵大脑
...。微塑料的问题,不再是某个远离我们生活的抽象概念,而是实实在在存在于我们的饮食中,关乎每个人的健康福祉。这一现实促使我们必须重新审视我们的生活选择,从我们的饮食习惯到我们如何处理日常生活中的塑料使用。...……更多
给我打18元红包!女子第一次去男友家就想跑:他还把门反锁了
...踏进小李的家门,迎接她的并非她所想象中的温馨家园,而是一种令人窒息的失望。给我打18元红包!这句话,像是一股冷风,刺透了她所有的浪漫幻想。那是小李的母亲在招待她时,笑着递给她的红包,虽然她知道金钱不是衡...……更多
经常吃大蒜又有哪些好处呢?不妨一起了解一下
...的生长状态,提高肌肤的基础代谢水平,促进有害物质和血脂的排出。不过需要注意的是,因个人体质的问题,可能会导致肌肤感染,并且在使用中一定要避开眼睛。哪些人不适合吃大蒜?1、肝脏疾病患者大蒜属于热性食物,...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...龙利鱼:龙利鱼肉质细腻鲜嫩,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸。它富含营养,味道鲜美,适合多种烹饪方式,如清蒸、红烧、煎炸等,是冬季滋补养生的上佳之选。推荐做法:蒜蓉粉丝龙利鱼材料:龙利鱼:2块;粉丝:适量...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...路吧!在这里,我想提醒各位,养生并非一朝一夕的事,而是需要我们持之以恒地去实践;少吃这三种肉,多吃这三种菜,只是一个基本的指导,具体的饮食安排还需要根据个人的身体状况和需求来调整;同时,我也希望大家能...……更多
西洋参的“好搭档”已找到,常来泡水喝,对肝有好处,睡眠也好了
...黄酮类化合物等,可以有效地保护心脑血管,降低血压和血脂,预防心脑血管疾病。此外,西洋参还具有抗疲劳、抗衰老、提高记忆力和镇静安神等作用。在泡制西洋参水时,需要注意用量和方法。一般来说,每次泡水用3-5克西...……更多
冬季护肤的新宠并不是胡萝卜,而是一种水分充足的蔬菜——黄瓜!
...但今天我要告诉你的是,冬季护肤的新宠并不是胡萝卜,而是一种水分充足的蔬菜——黄瓜!这个清爽的绿色水果(是的,黄瓜是一种水果),不仅能常吃让肌肤光滑,还能让你的美丽从内而外散发。或许你会想,黄瓜只是一种...……更多
中国心血管病防控,管好心血管代谢是关键!阜外医院李建军述评
...2000~2001年的全国性研究 InterASIA就发现,35~74 岁成年人中血脂异常患病率高达 53.6%。2013~2014 年,≥18成年人高 LDL-C 血症达到了8.1%。中国也是平均非HDL-C水平增幅最大的国家之一。据估计,全世界8%的家族性高胆固醇血症病例在中...……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
...礼物,让美丽从内而外散发,让光彩不再是短暂的修饰,而是长久的自然状态。因此,当我们谈论如何保持青春美丽时,那些能够养颜抗衰老的食物就显得尤为重要。本文即将为大家揭晓的四道菜肴,这不仅是一次味蕾的盛宴,...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...尤其对于脾胃虚弱的中老年人来说,要少吃萝卜和猪肉,而是多选择一些健脾养胃的食物,如小米、山药和鸡胸肉等。这样的科学合理的饮食安排,能够帮助我们度过一个健康温暖的冬季。 ……更多
孕妇可以吃桶装泡面吗
...吃桶装泡面,但要少吃。桶装方便面内膜成分并不是蜡,而是聚乙烯淋膜,主要作用是防止漏水,并不存在高温释放有毒物质,不会损害健康。虽然准妈妈可以吃泡面,但要注意,方便面本身就是一种应急食物,它首先做的到是...……更多
...进补计划。中医专家指出,其实问题不在于进补的食物,而是因为进补的方法不对。冬季进补,最好先做“引补”,调理好肠胃功能,才能令进补收到事半功倍之效。五类人最宜进补中医专家指出,入冬前后,随着寒意渐生,体...……更多
一个女人真的动了情,这几样天性会被触动
...,是对他喜怒哀乐的敏锐捕捉。她的温柔不是矫揉造作,而是一种由内而外的流露,是情感真挚的自然表现。二、坚强后盾,无畏付出在生活的风雨面前,动了真情的女人会变得坚强而勇敢。她不是不再需要庇护的小鸟,而是愿...……更多
开学后,给孩子做这些菜,保护视力,提高记忆力,做法还简单
...鱼是一道美味又充满营养的料理,三文鱼富含丰富的ω-3脂肪酸、优质蛋白质和多种维生素,对孩子的视力和大脑发育都有益。照烧酱的甜香口味很受孩子们喜爱,而且制作简单,非常适合忙碌的家长。材料:2块三文鱼(约400克...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...年月磨砺得更加沉稳与内敛。他们不再追求浮华的功利,而是更加喜爱家庭的暖和、友谊的真诚和心里的平和。他们懂得,真实的幸福不是外在的具有,而是心里的满意与安宁。人过六十,身体的各种机能逐渐阑珊,但他们的肉...……更多
世界上“最不正经”的椰子树:从不结一个椰子,却能养活上百万人
...尽管被称为椰子树,但它并不会产出一颗颗香甜的椰子,而是会结出如同大米般粒粒分明、营养价值极高的果实。这就是为何当地人将它称为 “世界上最神奇的植物之一”,因为它们每年可以收获数十吨这样的珍贵作物,并以...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
...能量的储备。然而,这个过程不仅仅是简单的热量计算,而是一个复杂的生理和内分泌系统反应。1.能量平衡与体重控制人体维持体重的基础在于能量平衡,即摄入的热量与消耗的热量之间的平衡。节食通过减少热量摄入,打破...……更多
猕猴桃功效与作用营养价值
...秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。4.降血压、血脂猕猴桃中的单宁酸和膳食纤维可以减少消化过程对脂肪的吸收,从而降低血液中胆固醇、甘油三脂的水平,继而起到降血压、降血脂的作用。5.预防胎儿畸形猕猴桃中...……更多
...小张一样出现运动能力下降的情况。和吸烟、高血压、高血脂等类似,长期缺乏体育锻炼的人更容易得冠心病。长期不运动会导致关节僵硬,骨骼肌代谢能力下降,肌肉含量减少,心功能储备下降,使得体力越来越差,腰腹越来...……更多
“怕”服药伤身?61岁患者自行治疗,差点丢了性命
...压药物。2020年在阳光融和医院查体时发现颈动脉斑块及血脂异常,一年前被诊断冠心病,又是因“怕”服药伤肝,未听从医生建议服用他汀药物调脂治疗,而是多年来一直服用中药“化斑块”。在2021年、2022年两次复查颈动脉彩...……更多
长期吸烟,肺部功能可能还未受到严重损害
...。但请注意,这并不代表吸烟对肺部没有造成任何伤害,而是相对而言,肺部功能可能还未受到严重损害。一、晨起无持续咳嗽咳嗽是吸烟者常见的症状之一,长期吸烟会导致呼吸道黏膜受到刺激,引发咳嗽反应。如果吸烟者在...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
...情况。对普通人来说,不能只看贾玲瘦身效果的绝对值,而是要循序渐进地减重。第二,不是不吃碳水化合物。很多人觉得,主食、糖等碳水化合物是热量的主要来源,不吃碳水化合物就能减少热量摄入。但从贾玲的日常食谱中...……更多
这些物质组合搭配在一起,具有清热润肺,通肠排毒等功效
...家人的健康,在秋天,很少给家人吃腌制品、麻辣食物,而是多给家人吃一些新鲜的蔬菜水果,特别是白色的食物,比如我今天给大家这种食物,入秋后要多吃,因为这菜是天然的“排毒菜”,每年的秋天正是它大量上市的时候...……更多
常给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好,身体长得壮
导语:“补脑冠军”不是核桃,而是它,常给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好,身体长得壮!孩子可是每一个家长心目当中的“宝贝”,不管是爷爷奶奶还是做父母的都把孩子放在生活中的第一位,尤其是教育这方面最重要。记...……更多
肝不好,身体会有这8种表现,看你中了几个
...至对平时喜爱的食物失去兴趣。这并非单纯的胃口问题,而是肝脏无法有效处理和分解食物造成的。接下来是恶心和呕吐,这些症状常常在餐后加剧。这是因为受损的肝脏无法有效地处理体内的毒素,这些毒素积累到一定程度时...……更多
糖友进食时为何总是大汗淋漓?看完你就明白!
...佛刚从蒸笼里走出来?其实,这并不是什么奇怪的现象,而是身体在向我们发出一些信号。今天,就让我来为大家揭秘这背后的原因。其一,糖尿病患者的身体代谢与常人有所不同。当血糖升高时,身体为了维持正常的血糖水平...……更多
为何士兵要争相进入霍去病的阵营
...再加上在大漠中迷路等原因,完全没能起到辅助作用。反而是霍去病孤军深入匈奴心腹,不仅大获全胜,还斩杀匈奴4万余人,并俘虏匈奴王5人及王母、王子、相国等120人,最终收复河西一带,为汉朝出使西域,创造了条件。此...……更多
身价暴涨的街头小吃,我吃不起了
...松等一系列配料争先恐后地叠在红薯上,不是口味加倍,而是甜腻加倍。很难不让人怀疑,研发出这种“烤红薯plus版”的人,自己事先真的有尝过吗?和初步“增肥”的烤红薯相比,过去白白净净的棉花糖现在已经进阶到了与IP...……更多
遇见它使劲吃,一年只能吃一次,贵过鸡蛋,香过榆钱,可惜很多人
...和药用价值。日常生活里,适当食用,可以保护血管、降血脂,补充营养,增强体质,健康过春天。在春季,正是身体阳气渐升的时候,适量食用槐花可以帮助清除体内湿气,调节肠道功能,有助于舒缓春季的身体不适感。此外...……更多
更多关于健康的资讯:
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
2024-10-26 13:52:00
北京华厦民众眼科医院提醒:“甜”出来的致盲病!爱吃甜食的要警惕!
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:53:00
心脏不好还喝茶?提醒:就算再好的心脏,这几种茶水还是少喝为妙
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-26 13:54:00
蔬果搭配竟能显著降低血糖,专家告诉你秘诀!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:54:00
营养远超贵族海鲜,价格却十分亲民,滋阴还美容,脾胃虚寒要少吃
标题:营养远超贵族海鲜,价格却十分亲民,滋阴还美容,脾胃虚寒要少吃首先,让我们来了解一下黑木耳的营养价值。黑木耳含有丰富的蛋白质
2024-10-26 13:55:00
补钙多吃黑芝麻,自制黑芝麻糊,5元成本做一罐,细腻香甜0添加
补钙多吃黑芝麻,自制黑芝麻糊,5元成本做一罐,细腻香甜0添加说到补钙,大家能想到什么东西?好多人的第一想法就是买钙片,其实咱们生活中
2024-10-26 13:56:00
秋冬季节,不管多忙,都要常吃这4道菜,祛湿排毒,滋补暖身
随着秋冬季节的来临,天气逐渐转凉,湿气也在悄然滋生。此时,保持身体的健康与温暖尤为重要。无论生活多忙碌,合理饮食都是提升免疫力和抵御寒冷的关键
2024-10-26 13:57:00