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...用精细或过度加工的食物，适当多吃紫米、小米、南瓜、燕麦、红薯、全麦、玉米等五谷杂粮。4、补充优质脂肪肉类食物要少吃红肉，多吃深海鱼类，因为鱼油中含有丰富的w-3脂肪酸，适当食用能提高免疫力，不过要避免食用...……更多
2023-12-13 16:45:00癌症,鸽子,癌症,食用,致癌,发物
...她来到云南省农科院从事荞麦育种研究工作，并成为国家燕麦荞麦产业技术体系的核心成员。在云南期间，李春花始终关注着吉林的荞麦科研情况。在国家燕麦荞麦产业技术体系首席科学家、白城市农科院院长任长忠的努力下，...……更多
2023-11-13 02:27:00荞麦,吉林,产业,李春花,荞麦,李春
...比较喜欢创新，做菜也是如此。厨房里随手可得的蔬菜、五谷、肉、蛋等等，经过科学合理的组合搭配，就算家常便饭也能成为养生良方。正如这盘小凉菜，翠绿、深黑、淡紫、金黄相间，单凭着这靓丽的颜色就让人很有食欲，...……更多
2024-04-13 10:58:00防辐,好事,美容,黑木,虫草,黑木耳
...谷物类（玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等）、杂豆类（黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等），以及块茎类（红薯、山药、马铃薯等）。消化系统在一定程度上主导着人体对各类食物摄入的选择...……更多
2024-05-25 09:34:00粗粮,养生,老人,粗粮,营养,块茎
...望中年女性可以规律作息，不要再透支健康。4.均衡饮食五谷杂粮，食物的平衡健康的饮食是维护健康的基础。我们的身体需要多种营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。为了获得这些养分，我们应该摄取...……更多
2024-05-29 10:57:00正事,免疫力,免疫,身体,疾病,健康
...内。加入适量的清水，注意水不要超过最高水位线。选择五谷豆浆功能键，等待豆浆机开始工作。豆浆机工作完成后，用过滤网将豆浆过滤一遍，以便口感更细腻。可以根据个人口味加入适量的糖或者蜂蜜，也可以直接饮用。4...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
本文转自：央视网央视网消息：农业农村部农情调度显示，目前，全国秋粮收获已过七成。分作物看，大豆收获过八成，玉米、中稻过七成。分地区看，东北地区秋粮收获近七成，黄淮海地区近八成，西北地区过七成，长江中...……更多
2023-10-20 13:33:00五谷,秋粮,黑龙,襄阳,七成,花生
...专家介绍，作为药物，《周礼》中记载:疾医……以五味五谷五药养其病，“这里的‘五谷’指出就是麻、黍、稷、麦、菽。”魏晋前后，我国的大豆加工业得到了较快的发展，人们开始深入探索大豆制醋及加工豆豉的工艺。《...……更多
2024-05-21 01:02:00均衡,营养,饮食,大豆,营养,食用
...消化淀粉，能够有效地稳定血糖水平；我每天早上都会用燕麦、小米、红豆等杂粮熬一碗粥，不仅营养丰富，还能让我一上午都精力充沛；药食同源，天然的控糖良方许多中药材同时也是食材，如黄芪、山药、苦瓜等，它们具有...……更多
2024-06-07 06:59:00血糖,繁琐,饮食,技巧,血糖,饮食
...身边的张良竟然做出了惊人的行为。据载，张良三年不吃五谷，五年闭门不出，换来了子孙两千年的平安。这种行为究竟有何深意？他如何以一臂之力，辅佐刘邦登基，最终化险为夷，全身而退，赢得子孙万代太平？让我们拨开...……更多
2024-05-26 14:45:00张良,刘邦,五谷,张良,刘邦,项羽
...着餐饮服务业的上限，也从未停止寻找第二增长点。
“五谷三餐”、“十八汆”、“捞派有面儿”、“佰麸私房面”、“新秦派面馆”、“饭饭林”、“秦小贤”、“乔乔的粉”……一众子品牌相继被推出。以海底捞推出高科...……更多
2024-04-08 21:37:00海底,海底,门店,五谷,品牌,餐饮
本文转自：西藏日报勤在春和景明 耕出五谷丰登—全区各地开足马力打好农业生产“第一仗”本报记者 刘枫 胡文 扎西顿珠春意蔓延山岗，布谷鸣上枝头。沿着349国道一路东行，路旁榆柳青青，乡间锄影绰绰，满眼春光明媚，...……更多
2024-04-21 09:38:00景明,春和,五谷,农机,农业,春耕
...个部分。饮主要指喝水，食指谷类做的各种饭食。主是以五谷或六谷构成，五谷指黍、稷、麦、稻、菽，六谷为五谷再加麻。副食也有五大类，即肉食、熟菜、瓜果、油脂、调料。牛是生产工具，天故不可杀。食肉当时大多限于...……更多
2024-01-13 07:17:00春秋战国,衣食,时期,交通,春秋战国,五谷
...一种益生元，对肠道健康有帮助，吃着酸酸甜甜很开胃。五谷煎饼 喜欢饼干的酥脆，又受不了饼干的高脂、高糖、高能量，那就可以尝试吃五谷煎饼。这种煎饼一般是用玉米、绿豆、黑米、小米、小麦等各种杂粮中的一种或几...……更多
2024-03-14 01:10:00零食,食用,部分,奶豆腐,小黄,魔芋
...高的粗加工主食，可能更有利于血糖的控制，如：糙米、燕麦、荞麦或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等，每天不应超过250克。2.蔬菜类：每天约500克，一定要有半斤的绿叶蔬菜。3.水果类：多选择血糖生成指数低和...……更多
2024-01-18 11:55:00糖尿,腊肠,左眼,糖尿病,患者,女子
...日，《淮南日报》“五彩地”副刊刊发了一篇题为《人间五谷》的文章，署名为“杜学峰”。随后，有网友在互联网平台发文指出，《淮南日报》发表的这篇《人间五谷》，全文抄袭了广东媒体《潮州日报》副刊“百花台”此前...……更多
2023-12-23 20:04:00淮南,抄袭者,抄袭,安徽,卡号,住址
...互动交流。在“《黄帝内经》中的合理性膳食与健康——五谷为养”讲座中，沈明月引出“五谷为养”思想，强调“五谷为养”以“脾胃运化”与“营卫运行”理论为生理基础，阐发了营养素与人体作用关系的体现，提倡人们以...……更多
2024-01-09 00:18:00膳食,科学,健康,膳食,晋中,晋中市
...抹茶粽等创新口味。同时，黑谷物元生粽、五谷杂粮粽、燕麦奶粽、坚果粽、青稞粽、糙米荞麦粽、玉米蜜枣粽等，这些更加低脂少糖的养生品类，也越来越受消费者的喜爱。据中国数据研究中心数据显示，低脂低糖类粽子的销...……更多
2024-06-09 11:35:00牛腩,冰激凌,粽子,跳水,火锅,花样
...，粥里碳水化合物的原料比例宜增高，例如大米、薏米、燕麦、栗子、芡实、莲子等。孕妇怀孕后期，为了宝宝的健康，准妈妈需要的热量、营养要求有所增加，可以给孕妇喝一些富含钙、铁的粥。在粥里加一些红枣、桂圆、花...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...一些食材具有清肺润肺的功效。其中包括鲜百合、银耳和燕麦，将这些食材合而为一，成就了一道清新养生的美食——燕麦百合牛奶银耳羹。首先，让我们来了解一下这三种食材的丰富营养。前几天，我在网上购买了一些鲜百合...……更多
2024-02-03 16:10:00神助,雪梨,滋养,而是,冠军,燕麦
...展“齐绘清廉画，共扬廉洁风”活动。老党员、老干部用五谷创作廉洁画作，传播“廉能量”，筑牢“廉防线”。活动开始前，志愿者细致地讲解了此次活动的意义和目的，随后将红豆、绿豆、黄豆、芝麻等不同种类的谷物连同...……更多
2023-12-06 23:17:00相城区,相城,望亭,清廉,廉洁,活动
...是保持健康营养的关键。在日常生活中，我们应该遵循“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的饮食原则，保证膳食的多样性。五谷杂粮是我们摄取能量的主要来源，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，可以提...……更多
2023-11-09 06:52:00健康饮食,至关重要,饮食,健康,生活,营养
...从附近创辉蛋鸡产业园运来的废弃物，进行生物发酵饲养五谷虫。
近年来，我国农村规模化养殖逐渐兴起，已成为畜牧业发展的主力，但养殖过程中产生的大量废弃物无法及时处理，破坏生态环境，容易引发畜禽突发性传染病...……更多
2024-03-16 00:29:00复垦,金山,矿山,科学,种猪,养殖
...建议她：早餐：以谷物为主，搭配蛋白质和蔬菜，如一碗燕麦粥，加上一个鸡蛋和一些凉拌菜； 午餐：保证足够的蔬菜摄入，适量肉类，以清蒸或炖煮为宜； 晚餐：尽量减少碳水化合物的摄入，多吃蔬菜和适量的水果；饮食原...……更多
2024-04-25 15:02:00秘诀,身材,原则,饮食,健康,饮食
...与燕窝巧妙结合，内含燕窝、荸荠（≥4.2g/100g）、藜麦、燕麦、糙米（玄米）（≥2.0g/100g）等。五红汤是摘自古代民间流传已久的养身方子，由红皮花生、红豆、枸杞、红枣和红糖五种成分组合而成；五红润养燕窝粥由古方五红...……更多
2024-04-28 09:05:00燕窝,口味,食物,消费者,消费,健康
...的人，免疫力不足是迟早的。9.饮食：民以食为天，人吃五谷杂粮、果蔬肉蛋，不符合膳食结构要求，日积月累就会损伤免疫力，不可忽视。我们大家都拥有一个“智能”人体，健康生活，提高免疫力，请认真爱护我们的身体。 ……更多
2023-11-08 08:44:00免疫力,免疫,因素,影响,免疫力,免疫
...其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。3.五谷杂粮五谷杂粮含有的膳食纤维比较丰富，能够达到良好的饱腹感。而且膳食纤维获取充足能够促进肠道蠕动，改善便秘，还对心血管系统具有保护效果。如果出现了脑...……更多
2024-04-15 10:03:00食物,健康,食物,身体,五谷杂粮,不饱和
...黄酮类物质，有杀菌消炎，清肺利咽，养护心血管，提高免疫力等多种保健功效。莓茶也能降血糖，它所含的有效成分可以激活胰岛细胞的活性，促进胰岛素分泌，因此可以起到很好的降血糖作用。
2、山药3、桑叶茶桑树全身...……更多
2024-02-22 10:59:00降血糖,糖尿,不吃药,糖尿病人,病人,天然
...寨里的男女老幼都爱组织鸭子龙活动，以祈求风调雨顺，五谷丰登，保佑巴罗寨老老少少消灾得福，家家户户生活美满幸福。舞鸭子龙祈求风调雨顺，五谷丰登（央广网发 吴雁 摄）鸭子龙作为一项市级非物质文化遗产，不仅传...……更多
2024-02-13 13:55:00酉阳,龙身,鱼尾,重庆,鸭子,鸭子
...了袁隆平爷爷低调谦和、坚韧拼搏的一生。老师还带来了五谷，通过近距离观察五谷，体验磨米器磨米，让孩子们深刻领悟“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”传达的真切意义，在老师的指导下，小朋友们用五谷制作了一个个专属自己...……更多
2023-11-14 22:48:00南明区,南明,亲子,街道,体验,活动
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多学一个知识点——钙片补钙“请理性”
补钙应当以食物为基础。我国居民膳食中钙的主要来源是乳制品、豆制品和绿叶蔬菜。如果无法做到均衡膳食
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临近“双11”每天收到的快递又开始多了起来然而，拆快递时不小心可能会危及生命健康女子拆快递后揉眼睛眼部发痒红肿出现疙瘩65岁的陈女士（化姓）买东西多半靠网购经常一拿快递就是一堆1
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近日河南郑州的李阿姨胃痛难忍，吃不下饭入院检查后发现胃中竟有7cm结石她究竟吃了什么？胃结石吃出来的“石头”医生介绍，李阿姨在空腹的情况下
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）脂质研究中心丁银元特聘教授团队在国际知名期刊《Advanced Sci
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“冬吃萝卜，夏吃姜”是中国传统医学中的一句俗语，寓意着在季节变换时，我们应该根据时节的特点选择合适的饮食。这句话蕴含着深刻的养生道理
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秋季的天气的特点就是干冷，空气中的湿度降低，身体也感到缺少了滋润。此时，来一碗热腾腾的菌菇膳食汤，简直是滋补身体的最佳方式
2024-10-22 09:20:00
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白露时节，是秋季的一个重要节气，也是天气转凉的时候。在饮食方面，这个时节有着一些讲究，特别是在四川这个美食之都，白露时节会品尝到一些特殊的美食
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