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安徽《淮南日报》为杜绝抄袭下重手:公布抄袭者住址和银行卡号
...日,《淮南日报》“五彩地”副刊刊发了一篇题为《人间五谷》的文章,署名为“杜学峰”。随后,有网友在互联网平台发文指出,《淮南日报》发表的这篇《人间五谷》,全文抄袭了广东媒体《潮州日报》副刊“百花台”此前...……更多
科学膳食 健康相伴
...互动交流。在“《黄帝内经》中的合理性膳食与健康——五谷为养”讲座中,沈明月引出“五谷为养”思想,强调“五谷为养”以“脾胃运化”与“营卫运行”理论为生理基础,阐发了营养素与人体作用关系的体现,提倡人们以...……更多
南阳市中心医院中医科:腊八粥 不同人群喝粥有讲究
...,粥里碳水化合物的原料比例宜增高,例如大米、薏米、燕麦、栗子、芡实、莲子等。孕妇怀孕后期,为了宝宝的健康,准妈妈需要的热量、营养要求有所增加,可以给孕妇喝一些富含钙、铁的粥。在粥里加一些红枣、桂圆、花...……更多
相城区望亭镇迎湖村开展“齐绘清廉画,共扬廉洁风”活动
...展“齐绘清廉画,共扬廉洁风”活动。老党员、老干部用五谷创作廉洁画作,传播“廉能量”,筑牢“廉防线”。活动开始前,志愿者细致地讲解了此次活动的意义和目的,随后将红豆、绿豆、黄豆、芝麻等不同种类的谷物连同...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,而是它,常吃滋养润肺,安神助眠
...一些食材具有清肺润肺的功效。其中包括鲜百合、银耳和燕麦,将这些食材合而为一,成就了一道清新养生的美食——燕麦百合牛奶银耳羹。首先,让我们来了解一下这三种食材的丰富营养。前几天,我在网上购买了一些鲜百合...……更多
养成良好的生活习惯对健康饮食也至关重要
...是保持健康营养的关键。在日常生活中,我们应该遵循“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的饮食原则,保证膳食的多样性。五谷杂粮是我们摄取能量的主要来源,富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质,可以提...……更多
科学“复垦” 废弃矿山变金山
...从附近创辉蛋鸡产业园运来的废弃物,进行生物发酵饲养五谷虫。 近年来,我国农村规模化养殖逐渐兴起,已成为畜牧业发展的主力,但养殖过程中产生的大量废弃物无法及时处理,破坏生态环境,容易引发畜禽突发性传染病...……更多
健康瘦身的饮食原则:吃出好身材的秘诀
...建议她:早餐:以谷物为主,搭配蛋白质和蔬菜,如一碗燕麦粥,加上一个鸡蛋和一些凉拌菜; 午餐:保证足够的蔬菜摄入,适量肉类,以清蒸或炖煮为宜; 晚餐:尽量减少碳水化合物的摄入,多吃蔬菜和适量的水果;饮食原...……更多
影响免疫力的因素有哪些
...的人,免疫力不足是迟早的。9.饮食:民以食为天,人吃五谷杂粮、果蔬肉蛋,不符合膳食结构要求,日积月累就会损伤免疫力,不可忽视。我们大家都拥有一个“智能”人体,健康生活,提高免疫力,请认真爱护我们的身体。 ……更多
大食物观下,燕之屋燕窝粥系列产品满足消费者多元的口味及健康追求
...与燕窝巧妙结合,内含燕窝、荸荠(≥4.2g/100g)、藜麦、燕麦、糙米(玄米)(≥2.0g/100g)等。五红汤是摘自古代民间流传已久的养身方子,由红皮花生、红豆、枸杞、红枣和红糖五种成分组合而成;五红润养燕窝粥由古方五红...……更多
脑梗吃些什么食物好
...其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。3.五谷杂粮五谷杂粮含有的膳食纤维比较丰富,能够达到良好的饱腹感。而且膳食纤维获取充足能够促进肠道蠕动,改善便秘,还对心血管系统具有保护效果。如果出现了脑...……更多
不吃药也能降血糖?这些天然食材泡水喝,有助于糖尿病人降血糖
...黄酮类物质,有杀菌消炎,清肺利咽,养护心血管,提高免疫力等多种保健功效。莓茶也能降血糖,它所含的有效成分可以激活胰岛细胞的活性,促进胰岛素分泌,因此可以起到很好的降血糖作用。 2、山药3、桑叶茶桑树全身...……更多
鸭头龙身鱼尾 重庆酉阳非遗“鸭子龙”有点“酷”
...寨里的男女老幼都爱组织鸭子龙活动,以祈求风调雨顺,五谷丰登,保佑巴罗寨老老少少消灾得福,家家户户生活美满幸福。舞鸭子龙祈求风调雨顺,五谷丰登(央广网发 吴雁 摄)鸭子龙作为一项市级非物质文化遗产,不仅传...……更多
南明区兴关路街道关工委开展农耕体验亲子活动
...了袁隆平爷爷低调谦和、坚韧拼搏的一生。老师还带来了五谷,通过近距离观察五谷,体验磨米器磨米,让孩子们深刻领悟“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”传达的真切意义,在老师的指导下,小朋友们用五谷制作了一个个专属自己...……更多
经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况
...淡,增加蔬果摄入,减少油脂和糖分的摄入。中医强调“五谷为养,五果为助”,因此适量摄入五谷杂粮和新鲜水果是非常重要的。2.合理安排生活作息:保持充足的睡眠,并注意规律的饮食习惯,避免过度劳累和长时间暴露在...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...减肥。怎么吃?粗粮占1/3,可以吃杂粮粥、全麦面包、纯燕麦片、杂粮面。2.干稀搭配睡了一夜失去不少水分,再加上刚起来胃口也不太好,只有面包、馒头这样的干饭吃起来还真困难,所以建议干稀搭配着吃。搭配什么?五谷...……更多
苹果里加4个鸡蛋,不用一滴水,做出营养早餐饼,一次5个不够吃
...鸡蛋,2个苹果,还可以根据个人口味加入一些坚果或者燕麦片增加口感和营养;处理苹果:将苹果去皮去核,切成小块,用搅拌机打成泥;这里要注意,苹果容易氧化变黑,可以加入少许柠檬汁防止氧化;搅拌鸡蛋和苹果泥:...……更多
五谷丰登粮满仓 黑土沃野庆丰年
...长李德明信心满满地说。护黑土 扛起粮食安全重任土生五谷、藏粮于地。优质的土壤,是粮食生产的基础。走进梨树县国家百万亩绿色食品原料(玉米)标准化生产基地核心示范区,平整肥沃的玉米地随风掀起层层绿浪,一穗穗金...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...些应季的蔬菜,对身体健康而言,好处会更多。第三宝:五谷杂粮五谷杂粮非常有利于养生,这是大家都知道的事情。而有些粗粮不仅营养价值很高,其所含有的微量元素也非常丰富,而这些微量元素对于上了年纪的中老年人来...……更多
这5种“天然胰岛素”,多吃一点,可能促进胰岛素分泌、降低血糖
...补充铬这种微量元素,也能够起到降低血糖的作用。三、燕麦麸皮燕麦是一种非常有营养的物质,可能有不少人的生活当中会经常食用,燕麦麸皮有一种葡聚糖成分,它以淀粉和纤维素的形式存在,如果我们经常吃一点的话,它...……更多
全员认真搞钱、日常五谷三餐,《田耕纪》下饭真香!
...题材下的欢乐乡村生活,都被《田耕纪》完美还原。 3、五谷三餐接地气,种田日常小确幸不过话又说回来,智斗亲戚、经营升级虽然也是我爱看《田耕纪》的一大原因,但我之所以会夸这部剧是“最香下饭剧”,是因为它不仅...……更多
华夏农耕文明四千年的主食争夺战,谁是最后的赢家
...,演变出独具特色的饮食文化。在华夏人的食物谱系中,五谷是占据食物链顶端的存在,它们不仅有着悠久的种植栽培历史,更是经历了无数风雨、战乱的考验,养育着一代又一代华夏先民,在大乱与大治的交替中,度过了无数...……更多
...。汉沽后沽小学组织三年级学生开展了以粮为本、赏味“五谷”青少年五谷图鉴主题活动,带领青少年认识五谷、了解粮食安全。社工拿出准备好的五谷,让学生们摸一摸、闻一闻、尝一尝,进而向孩子们介绍粮食的种类和来源...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|35岁后肿瘤风险增,如何应对
...合理的饮食不仅能够滋养身体,还能预防疾病。应该多吃五谷杂粮、新鲜蔬果,这些食物富含纤维和营养素,有助于增强身体的抵抗力。同时,要少吃油腻、辛辣、生冷食物,以免损伤脾胃,影响身体的消化吸收功能。再者,情...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
...累而来的。《淮南子·修务训》记:“神农乃始教民播种五谷……尝百草之滋味,水泉之甘苦……一日而遇七十毒。”后《史记·补三皇本纪》载:“(神农氏)以赭鞭鞭草木,始尝百草,始有医药。”这些记载体现了先民对“...……更多
《素问·金匮真言论》选段诗译文赏析
...目藏气精,发病表现是惊恐,草木同类五味酸,五畜为鸡五谷麦,四时夏季相适应,若在天体为岁星,春天阳气才上升,其气在头角五音,成数为八肝主筋,疾病多发位在筋。嗅味为臊闻恶心。南方赤色心相通,心窍在耳藏气精...……更多
这才是防癌抗癌最有效的饮食,医生终于说出了真相
...总是去吃,时间长了就会导致癌症的发病风险增加。5、五谷杂粮最健康很多老百姓为了防癌抗癌,往往选择高端的食材,比如鲍鱼熊掌,但是要告诉大家的是,防癌抗癌,最佳的食物就是五谷杂粮。我们在选择主食的时候,不...……更多
老年人科学食补必修课
...米饭、馒头、花卷、面条外,还可以添加些荞麦、玉米、燕麦等杂粮谷物;山药、红薯、土豆、南瓜等也可作为主食的一部分进行替换。在选择蔬菜和水果时,建议根据时节的变化挑选颜色丰富、营养元素全面的果蔬。 张大辉...……更多
分享3种食物,营养又防寒,助力大家温暖度过深秋
...之后,马上关火。肉嫩汤鲜,清淡不油腻。第2样:黑豆 五谷以为养,失豆则不良。另外民间素有“逢黑必补”的说法,那么这个季节不多吃些黑豆就亏了。作为食药兼修的豆类,黑豆圆润饱满,富含大量的花青素,植物蛋白,...……更多
四川泸县:再生稻喜获丰收 机械收割省时省力
...文转自:人民网-四川频道10月30日,在泸州市泸县潮河镇五谷寺村中稻+再生稻吨粮田示范区蓄留的再生稻稻田内,伴随着收割机的轰鸣声,一台水稻收割机在田间来回作业,村民用机公车、三轮车将稻谷运送到晒坝里晾晒。“今...……更多
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六七十岁老人租不到房,公租房政策应惠及更多老人
文|梅堂60岁以上老人租房困难问题,再次引发舆论热议。据三联生活周刊报道,因为想让61岁的母亲来上海帮忙带孩子,今年31岁的李亭想租一套同小区的宽敞房子给母亲住
2025-01-26 22:56:00
6岁小男孩坐错车迷路 公交司机一路护送他回家
“我们公交司机的职责就是,得把每位乘客都安安全全地送到站!”1月26日,回忆起公交681线上发生的暖心一幕,公交司机李蓉说道
2025-01-26 23:27:00
尊敬的市民朋友:2025年春节1月28日至2月4日期间,更好的为患者服务,我院春节期间门诊应诊做如下安排:(一)1月28日(除夕)至1月29日(初一)门诊停诊
2025-01-26 23:30:00
新春走基层 | 从旅游到旅居再到落地兴业 东方市利章村“新村民”找到归属感
南海网记者 鲁启兰 赵航日出东方,朝霞满天。波光粼粼的海面上,渔船从远海向岸上驶来,筹划一场丰收。1月24日,蒙俊沿着利章村的沙滩
2025-01-26 23:10:00
【新春走基层】钟山区:组织关怀 暖“新”送关爱
“喂,您好!您的快递到了,请问在家吗。”1月23日,六盘水市钟山区星筑中央公园小区门口,邮政、申通、韵达3名快递员各自忙碌着
2025-01-26 23:41:00
【新春走基层】墨香四溢迎“蛇年” 春联送福暖汇川
多彩贵州网讯 新年的仪式感,从一副手写春联开始。连日来,遵义市汇川区文化旅游局、汇川区文联携手举办“我们的中国梦·文化进万家”——写春联
2025-01-26 23:29:00
潍坊诸城:爱心人士送“年货” 真情实意暖人心
大众网记者 宋学敏 通讯员 陈浩 潍坊报道又是一年新春至,最是岁寒暖人时。1月24日,潍坊诸城市石桥子镇西王院网格热闹非凡
2025-01-26 23:49:00
“金蛇盘福”来啦!知名书法家创作“福”字拜年
福州新闻网1月26日讯(记者 曾洁/文 受访者供图)你能看出图中的“福”字里藏着一只“金蛇”吗?近日,知名书法家曾光明创作了蛇年“福”字——“金蛇盘福”
2025-01-26 23:28:00
【新春走基层】春节将至 兴义市人民医院全科医学科“钢铁战士”全部在岗
多彩贵州网讯(本网记者 秦丽)最近一段时间,兴义市人民医院全科医学科门诊前来就诊的呼吸道感染患者有所增加。据兴义市人民医院全科医学科主任
2025-01-26 19:43:00
新春走基层 | 公交“赶场专线”春节不停运,让“年味”跟着年货一起回家
1月26日上午9点07分,家住重庆市沙坪坝区梨泉社区的陈先生拖着购物车,来到了梨树湾的汇康医院公交站,乘上了“赶场专线”公交车
2025-01-26 19:49:00
中新社北京1月26日电 (周昕)哈尔滨亚冬会临近,中国冰雪军团在国际赛场频传捷报,为亚冬会备战注入更多信心。北京时间26日
2025-01-26 19:49:00
在布达佩斯见证非遗技艺跨国对话,数字IP促中匈青年文化交流
蛇年春节将至,全球迎来中国春节“申遗”成功后的首个农历新年。春节“申遗”成功,代表着传承几千年的中国春节正逐步成为世界各国人民共赏
2025-01-26 19:53:00
汶上县汶上街道为荣立三等功的现役军人李一博家庭送上喜报和慰问
汶上县汶上街道为荣立三等功的现役军人李一博家庭送上喜报和慰问大众网记者 徐兴冕 通讯员 殷壮 王桂田 济宁报道1月23日上午
2025-01-26 20:18:00
近日,有电竞选手发文称自己遭遇网恋诈骗。上海中联(重庆)律师事务所律师曾惜介绍,在实践当中,恋爱中互相表达爱意的资金流动可能被视为赠与
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自动播放近日,张大大工作室一名编导唐某(网名:黄毛毛)发布视频及录音称其因脚本沟通问题,被张大大殴打辱骂两个小时,引发争议
2025-01-26 20:18:00