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幸福长寿十个秘诀
...致压力逐渐积累,再加上身体机能下降等因素,更易出现焦虑、抑郁等心理问题。因此,老人应放慢脚步,将生活重心转到个人健康方面,并进行相应的锻炼,有利于健康状态的持续。不要吃得过饱。要想长寿,就要照顾好自己...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...肠溃疡的重要诱因之一;精神压力:长期精神压力过大、焦虑抑郁等也可能导致胃病。胃病不能吃“馒头”? 馒头,作为我国北方地区人民喜爱的主食之一,其制作主要利用了小麦粉、酵母菌等微生物进行发酵。经过发酵后,...……更多
一周过四季,“刺激”的气温对身体影响很大 老年人如何增强体质,健康过冬?
...气寒冷,日照时间短,老年人容易出现情绪低落、抑郁、焦虑等问题。因此,老年人应该注意心理调适,可以多参加一些社交活动,与家人和朋友交流,保持乐观的心态。安全合理用药老年人如果有慢性疾病或其他需要长期治疗...……更多
抑郁症不可怕,规范用药有方法
...不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵,部分患者会出现明显的焦虑和运动性激越,严重者可以出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症是抑郁障碍最常见的类型,表现为单次发作或反复发作,具有较高的复发风险。发作期存在显著的...……更多
以毒攻毒 能打败过敏吗?
...疗的。专家建议,不要过于担心过敏,更不用因为过敏去焦虑,因为焦虑也是诱发过敏的一个重要原因,过度焦虑可能激发身体的免疫反应。请大家一定要正视过敏,科学应对。过敏与年龄增长有关系吗?有一定的关系。随着年...……更多
精神科医生:3-5月精神疾病复发率占全年70%以上
...妍)“春天是心理疾病高发时期,最常见的包括抑郁症、焦虑症、季节性情感障碍等。”北京儿童医院顺义妇儿医院精神心理科曹鑫慧介绍,这些心理疾病可能导致情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍、食欲减退等症状,影响日常生...……更多
肠镜检查前,4点注意事项要牢记
...道有没有炎症、长肿瘤。如果能排除,就可以诊断功能性肠道疾病,调节肠功能治疗就可以。2.大便形状发生改变 通常指的是粪便形状渐渐变细。虽然造成粪便变细的原因很多,可能是肠道结核,慢性肠炎等,但大多数还是因...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...即拨打120急救电话到医院接受诊治。许多患者会有紧张、焦虑的情绪,这些不良情绪可导致心脏耗氧量增加,一定要尽量控制,以免加重病情。 误区2:胸痛一定是心梗胸痛不一定是心梗。胸痛的病因有很多,比如肋间神经炎、...……更多
长时间不洗澡要小心哪些疾病?看完涨知识
...。这些疾病会影响呼吸道的健康,甚至会导致呼吸困难。肠道疾病——长时间不洗澡,身上的细菌和污垢会进入肠道,导致肠道感染、腹泻、肠炎等肠道疾病。这些疾病会影响肠道的健康,甚至会导致脱水。泌尿系统疾病——长...……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...要方面。我们应该学会调节自己的情绪,避免过度紧张、焦虑等不良情绪的影响,以保持心理健康。最后,我们还应该注意个人卫生,预防感染。糖尿病患者容易感染其他疾病,因此我们应该注意口腔卫生、皮肤护理等方面,以...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...酒、暴饮暴食等行为,研究证实长期精神压力过大、容易焦虑抑郁的患者,更容易患高血压、冠心病等慢性疾病。其中抑郁症患者患癌风险会比正常人高出好几倍。所以,当大家有了负面情绪以后要及时宣泄出去,可以采取倾诉...……更多
春节欢聚“胃肠”压力大 节后胃肠镜检查人数增多
...加,多是因为春节期间不规律饮食、熬夜玩乐等导致的胃肠道“闹脾气”。严重的引起急性肠炎、胃溃疡等疾病的出现或者复发。该院内镜中心主任王震凯提醒,为了您的健康,建议您做一个全方位的胃肠镜检查,排除胃肠疾病...……更多
人类的内感受对健康至关重要
...助于理解为什么从青春期开始,许多常见的心理疾病(如焦虑症和抑郁症)在女性中更为普遍。学术界已经提出了一些理论来解释这一点——如基因、激素、性格、面对压力的反应或童年逆境。男女内感受的差异能在部分程度上...……更多
脑子胡思乱想,经常睡不着觉,有这些原因
...:患上一些精神疾病也会出现失眠的情况,比如抑郁症、焦虑症。失眠症这些都会伴有失眠症状。脑子胡思乱想的原因:1.压力太大:当我们感到压力太大的时候,我们的大脑会在夜晚变得异常活跃,思绪纷乱。2.情绪不稳定:当经...……更多
肠癌被发现就是晚期?医生提醒:一旦身上有4个信号,尽早检查
...的情况,那么都需要引起足够的注意,并尽快去医院进行肠道疾病的排查。2.大便形状的变化肠道在健康状态下通常是畅通无阻的,而所排出来的粪便大多也呈现蛇形或圆柱形状态,可一旦肠道内出现了肿瘤,那么在肿瘤不断生...……更多
同房后肚子有刺痛感,不要坚持,这几种情况都要及时到医院!
...短暂的痛感。其次,情绪和心理状态也不容忽视。紧张或焦虑可能导致腹部肌肉紧绷,从而引发疼痛。还有一种可能是体内环境的改变。性活动是一种身体上的活动,它可能影响到体内的血流和激素水平,有时这种改变会导致腹...……更多
在寒冷的冬季,适量饮用白酒还能起到暖身驱寒的作用
...负面影响。过量饮酒往往伴随着情绪的不稳定,容易出现焦虑、抑郁等心理问题。同时,酒精还会影响人的判断力和自控能力,增加发生意外和犯罪的风险。那么,对于那些已经养成晚餐时饮用白酒习惯的人来说,如何避免上述...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...素在精神健康中起着重要作用。某些心理疾病如抑郁症和焦虑症可能与家族史有关。基因变异可能导致个体对压力的应对能力不同,增加患上心理问题的风险。(二)环境因素环境对于精神健康具有显著影响。贫困、暴力、自然灾...……更多
结肠息肉需要切除吗?有何危害?高风险群体有哪些?如何治疗?
...激肠道。2. 生活习惯调整:不吸烟:吸烟已被证实与多种肠道疾病风险增加有关,包括结肠息肉和结肠癌。限制饮酒:过度饮酒会增加结肠息肉的风险,建议按照适量饮酒的标准控制酒精摄入。规律运动:定期进行中等强度的身...……更多
抑郁症究竟是什么,它是如何残害人们的?
...和工作能力。(二)抑郁症与其他心理障碍的区别抑郁症与焦虑、双相情感障碍等其他心理障碍有所不同。焦虑主要表现为过度担忧和紧张,而非持续的情绪低落。双相情感障碍则包括两种极端情绪状态:躁狂期和抑郁期。与抑郁...……更多
点亮患者睡眠之光
...同时,王处渊还注重现代医学知识的培训,包括抑郁症、焦虑症等精神类疾病的诊疗规范,进一步提升老区相关医务人员医技水平。除了门诊工作外,王处渊积极参与各科室的疾病会诊工作。他用自己的专业知识和丰富经验,与...……更多
...适 心态平和随着社会的发展与生活节奏的加快,“年关焦虑”“春节恐惧”等不再鲜见。社会各行业精英、中青年白领、在外务工人员、老年人等由于种种原因,在春节期间大多会出现不同程度的心理障碍,如果调适不好,不...……更多
切除胆囊后,3种疾病或会找上门,能不切别切
...切除胆囊吗? 当得知自己患有胆囊结石时,往往会感到焦虑和不安,然而,是否需要切除胆囊却不是一概而论的,在回答这个问题之前,我们需要先了解胆囊结石的成因和治疗方法。胆囊结石的形成与多种因素有关,如饮食、...……更多
万乔普:球员遇到心理问题要勇于说出来,并寻求专家的帮助
...在2019年的一项调查,现役球员中,9%患有抑郁症,7%患有焦虑症;而在退役球员中,这个数字还有所增加,28%难以入睡,抑郁症和焦虑症患者分别有13%、11%。2021年,FIFPRO发起了心理健康宣传活动“你准备好说话了吗?”万乔普表...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...、免疫力下降等。在心理层面,长期的情绪波动可能导致焦虑症、抑郁症等心理疾病。此外,情绪波动还可能影响人际关系和工作表现。例如,焦虑和压力可能导致冲动行为或沟通障碍,从而影响家庭和工作中的人际关系。在职...……更多
癌患有了“它”,避免转移和复发!
...恶心、呕吐、甚至精神错乱等心理问题。其中,抑郁症和焦虑症发病率最高。精神崩溃导致1/4的癌症患者治疗后转移复发。克服心理障碍是首要我们认为:社会心理因素在癌症的发生、发展和转移中具有十分重要的作用。在接受...……更多
这个“心病”几乎人人都会得,了解它是什么,太重要了!
...长期积累未能得到有效释放,将转化为心理健康问题,如焦虑症、抑郁症等,对个体的生活质量造成严重影响。现代社会压力的根源复杂多样,包括但不限于职场竞争、家庭责任、个人期望与现实的差距、以及社交网络上的虚拟...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...容方面都固定不变的一套动作来完成日常的活动。09社交焦虑症又称社交恐惧症,表现为害怕当众讲话、表演、聚会等,与有威望的人接触或者在公共场合出现过度焦虑反应。10适应障碍表现为无故逃学、离家出走、孤僻离群、...……更多
钙片怎么吃效果最好
...日常生活。补充钙质能缓解许多经前身心症状(如易怒、焦虑、忧郁、社交退缩、头痛、腹部绞痛等)。3、糖尿病发生率:糖尿病在世界各国都是直线上升的疾病,由于肥胖人口暴增,糖尿病除除了血糖升高外,也会影响血脂...……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
...在着密切的联系,研究表明,消极的心理状态,如压力、焦虑和抑郁等,可能会对身体健康产生负面影响,包括可能诱发某些疾病,甚至有可能会激活癌细胞。这主要通过影响个体的免疫系统功能来实现,当心理压力过大时,免...……更多
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东湖评论:“没苦硬吃”与“没福硬享”映射时代的变迁
近日,@OWEN欧阳子文创作的歌词在网络上掀起一股老一辈人“没苦硬吃”的讨论热潮,年轻人纷纷调侃道:“先苦不一定后甜,但是先甜一定甜
2024-10-11 17:10:00
世界的风景再美,也比不过家乡的味道
国庆节这七天,朋友圈那叫一个热闹,满是各地美景、各种美食,人山人海、热闹非凡。国庆节临近时,身边的朋友都欢天喜地聚在一起
2024-10-11 17:32:00
夫妻俩5年攒下100万:厉害的人,早把生活调成了“屏蔽模式”
上海一对打工人夫妻用了5年时间,攒下了人生第一个100万”的消息,冲上了热搜。这也给很多普通打工人攒钱这件事,打下了样板
2024-10-11 17:42:00
你来人间一趟,至少要看透这四件事
人生如一场旅程,我们在这世间行走,经历着喜怒哀乐,品味着酸甜苦辣。在这漫长的旅途中,有四件事,若能看透,人生或许会更加充实和有意义
2024-10-11 17:49:00
妹妹5岁被拐,姐姐11岁也成了孤儿……被拐女孩说我不要余华英的道歉!
央视新闻客户端讯 2023年11月28日,余华英涉嫌拐卖儿童案在贵州省高级人民法院二审开庭。庭审中,余华英起身鞠躬道歉
2024-10-11 18:27:00
男人往往最宠爱的,是“雌雄同体”的女人
在复杂多变的人际关系中,爱情始终是人类情感世界中最绚烂的一抹色彩。而在爱情的舞台上,男性与女性各自扮演着不同的角色,展现着独特的魅力
2024-10-11 20:06:00
官方通报新生儿照蓝光时死亡
此前报道湖北宜昌一新生儿照蓝光时死亡,家属质疑治疗不当,卫健局回应近日,网传湖北宜昌一新生儿因黄疸值高,在医院照蓝光治疗期间死亡的消息引发关注
2024-10-11 20:15:00
老公去世后,我把我爸3万赡养费改成1万,他怒了:我孙子还要娶妻
工厂车间里,机器的轰鸣声一如往常。我正在忙着检查产品质量,眼睛紧盯着流水线,脑子里盘算着下班后怎么赶回家给儿子做顿好饭
2024-10-11 20:18:00
“吃定”一个男人的最好方式:选择性“满足”
在情感世界里,每个人都渴望找到那份属于自己的坚定与温暖。女性朋友们常常探讨如何“吃定”一个男人,即如何让一个男人深深着迷
2024-10-11 20:21:00
过了45岁后,有异性主动示好,多半看重这三点
人生如一幅丰富多彩的画卷,每个阶段都有其独特的风景和韵味。过了45岁,人们往往已经历了人生的风风雨雨,拥有了更为成熟的心态和更为丰富的阅历
2024-10-11 20:31:00
与人聊天,少谈自己的三件事,不然容易祸从口出
与人交往,交浅不言深。不管你与别人的关系多好,都不要说自己这3件事,以免祸从口出,给你带来很多不必要的麻烦。1、少谈自己的计划
2024-10-11 20:40:00
为了儿子,重病母亲放弃治疗凑彩礼,儿媳拿到钱后却跑了
医院的病房里,李梅静静躺在病床上,脸上挂着一丝微笑,尽管病痛折磨着她。她的目光投向窗外,阳光洒在洁白的墙壁上,心中却充满了对儿子张强的担忧
2024-10-11 20:41:00
被上司言语骚扰,我该怎么办?
直播间提问工作上有个旁系领导,老是跟我开些玩笑似的试探。比如说夸我长得好看,说喜欢我。我们都是已婚的人了,年纪也都不小了
2024-10-11 20:41:00
才发现,拥有“吸金体质”的人,都做好了这些事
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!对于那些很容易吸引到财运的人,我们称之为“吸金体质”。具备这种体质的人,不管到了什么年纪
2024-10-11 20:43:00
人老了才发现,老年人要想活得有尊严,只要记住这3点就够了
人活着,不是满足吃喝拉撒就够了。很多时候,人们需要活得有尊严。尊严就是,自己活着,能站直腰杆,不会受到他人的欺辱。这是一种很高的精神需求
2024-10-11 20:46:00