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...平均每天有15到20位志愿者在爱心助考点守护考生们。和焦虑的家长交流考场外的“心理师”6月7日上午9点多，考场外的送考家长逐渐散去。考场一侧的围墙边，一位妈妈正透过栏杆，向教学楼的考场方向张望。“到我们服务点...……更多
2024-06-08 06:18:00大妈,考场,考生,女神,武林,翠英
...市第四人民医院获悉，为了帮助考生更好缓解考前压力、焦虑等情绪，市四医院特别开设了“中高考心理服务门诊”。据了解，“中高考心理服务门诊”会聚了经验丰富的心理治疗师，他们将在此门诊为考生及家长提供温暖的心...……更多
2024-06-03 02:16:00心理,服务,心理,成都,服务,考生
...张、担忧、压抑等情绪，这是人的正常情绪反应。适度的焦虑可以充分地调动人体各脏器的机能和潜力，所以考试前适度的焦虑和压力感反而有一定的积极作用。 ……更多
2024-04-30 08:55:00生理,考试,月经,周期,考试,经期
...相互作用导致的，伴有消极的认知预期十分正常。但如果焦虑的情绪引起一些过度反应，比如很难集中注意力去做一些事、出现失眠或茶饭不思、反复查询公布成绩的网站等，就需要考生主动做一些情绪调适，告诉自己“我的焦...……更多
2024-06-12 05:49:00时光,高考,考生,成绩,高考,安全
...出“健康锦囊”随着高考的临近，脾胃病科常接诊因考前焦虑紧张、食欲不振、腹泻腹痛、失眠多梦等“考前综合征”前来就诊的小患者。江苏省名中医、南京市中医院主任中医师金小晶提醒，从中医角度讲，思虑伤脾，脾胃不...……更多
2024-05-27 06:35:00茶饭,肠胃,不适,怎么办,高考,脾胃
...高考临近，不少考生由于压力过大、心浮气躁，陷入了越焦虑越刷题、越刷题越焦虑的恶性循环。为此，她提醒考生一定要及时调整心态，树立自信心。例如，考生可以告诉自己，自己已经储备了大量知识，足以应对高考。其次...……更多
2024-05-20 17:30:00错题,心态,调整,考生,题目,课本
...可以避免这种状况出现。暗示减压法转移注意鼓励自我在焦虑、紧张和烦躁时，不妨自我鼓励一下，对自己说：“该复习的我都认真复习了，还怕什么呢？”“和别的同学相比，我花的功夫一点也不少，既然如此，我又何必紧张...……更多
2024-06-06 09:50:00备考,高考,指南,考生,睡眠,高考
...以千万计的考生将迎来他们的一次人生大考，难免紧张与焦虑，严重者甚至出现失眠、头痛、呕吐、情绪低落等情况。医疗机构开设中高考心理减压门诊，用专业心理健康服务抚平考生焦躁的情绪、缓解考生焦虑，帮助他们以更...……更多
2024-06-03 07:15:00临时抱佛脚,功夫,心理,考生,心理健康,健康
本文转自：三秦都市报随着高考临近，家长们的焦虑情绪也随之升温。家长焦虑的情绪也是可以通过自己的行为与语言传达出来的。一个良好的充满轻松愉悦的家庭环境，可以使人心情放松；反之，一个压抑的家庭环境往往令...……更多
2023-06-03 01:36:00焦虑,从容,心态,家长,家长,孩子
...压力不要慌家长多关注孩子的情绪，帮助孩子疏解紧张、焦虑情绪。如考生食欲下降，产生厌食感，可以选择少油、开胃的清淡饮食，采用少量多餐的吃法，同样可以保证考生一天所需的营养量。 ……更多
2024-06-05 11:22:00高考,秘籍,饮食,考生,食物,建议
...一度的高考即将来临，为了缓解考生及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪，帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考，6月6日，临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题，给出合理化建议，为高考学子加油助力。几种常见...……更多
2024-06-06 18:39:00临沂市,临沂,妙招,高考,心理,专家
...时，心理上的包袱也越发沉重，容易产生负面情绪，感到焦虑、烦躁，心情大起大落。昨日，商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆梦对上述情况进行了分析。高考在即，不少家长忧心忡忡地向心理科医生咨询孩子考试...……更多
2024-05-31 01:53:00家长,压力,高考,学生,焦虑,孩子
...巡查，提醒适当调节温度。”为帮助和引导考生缓解紧张焦虑情绪，王盐平还告诉记者，在备战高考期间，团体心理辅导和个别咨询辅导起到很大作用，该校开展“携手奋进，轻松迎考”高考解压团体辅导活动，通过异掌同声、...……更多
2023-06-09 00:47:00高考,学校,考生,高考,记者,驻地
...赏的手法和技巧。高考前，一些考生容易出现精神紧张、焦虑、肠胃不适等身心状态表现，这都是正常的反应。有着20年从教经验的范晓燕鼓励考生，不骄不躁以平常心应对考试。她提示，每天可以适当锻炼，保持充足的睡眠，...……更多
2023-06-03 05:36:00名师,考生,高三,高考,晓燕,考生
...，做个守法公民，有百害而无一利。其三，这是在贩卖“焦虑”。一年一度的高考，家长们的旗袍秀，虽是想讨个好彩头，却传递出一种焦虑情绪。他们嘴上说“孩子别紧张”，其实可能比孩子更紧张，这背后是全社会升学、就...……更多
2024-06-12 01:09:00车牌号,求好,寓意,考生,家长,孩子
...计帮助6000余名考生。为有效缓解中高考学生心理压力与焦虑情绪，进一步发挥共青团服务青少年健康成长工作职能，共青团青海省委开展“轻松备考·12355与你同行”系列活动，帮助考生调整心态从容应考。此次系列活动包括开...……更多
2024-06-08 02:17:00青海省委,共青,共青团,青海,省委,心理
...健康教育工作，调整学子考前心理状态，缓解考前压力和焦虑情绪，帮助九年级全体学生提高自信心，以良好的心态备战中考，5月9日下午，莒县桑园镇第二中学在综合楼四楼会议室举行“轻装上阵 赢战中考”考前心理辅导专题...……更多
2024-05-10 12:25:00莒县,二中,桑园,心理辅导,讲座,辅导
...：淄博日报□本报记者 魏敬敬高考临近，很多学子出现焦虑、失眠甚至是恐惧等异常心理，也就是所谓的考前心理综合征。该怎么应对与克服呢？来听听专家的几点建议。“首先，我们要树立正确的考试观。”淄博市妇幼保健...……更多
2024-05-28 05:50:00综合征,心理,综合,庞吉,考试,心理
...界的心理咨询师志愿者从如何正视压力、减轻压力、缓解焦虑情绪等角度为考生及家长进行了细致解答，助力考生“轻装上阵”。在北京师范大学海口附属学校考点外，共青团海南省12355青少年服务台的心理咨询师吴海涛正在为...……更多
2024-06-10 07:55:00海口,轻装,考生,考生,海口,家长
...的必备条件，一定要鼓励自己，锚定目标、坚持到底！”焦虑心理在考生群体中出现老师提醒：备考一定要有张有弛除了决心和拼搏的意志之外，在图书馆中弥漫的还有焦虑感。“最近学校图书馆的氛围其实挺紧张的，很多同学...……更多
2023-11-08 09:14:00一座,大战,图书馆,备考,图书,吴旗
本文转自：内蒙古日报 对于考生来说，考前焦虑是一个普遍性问题。考前焦虑通常指考试前夕由于紧张所产生的生理或心理上的不适。生理上的不适通常表现在：心跳加快、头晕头痛、失眠多梦、注意力分散等。心理上的不适...……更多
2024-04-12 04:39:00焦虑,焦虑,考试,内蒙,不适,内蒙古
...就的，最重要的是通过日积月累训练。被“拿捏”的升学焦虑，该何处安放？温煦指出，这些饮料大行其道，背后的根源正是升学焦虑。实际上，多位体育老师说，中考设置体考是对学生体质能力的考查，并非竞技类项目，也绝...……更多
2024-04-26 10:10:00件套,焦虑,能量,考试,牛磺酸,咖啡因
...不宜特意改变饮食。”医生提醒，一般在压力过大、紧张焦虑的情况下，人体会分泌较多胃酸或者胃肠激素刺激胃肠道黏膜，因此，家长应该以平常心准备高考餐食，尽量保持日常饮食习惯，不要为了临时补充营养、增强精力而...……更多
2024-06-10 02:35:00寓意,营养,医生,粽子,高考,考生
...考生将迎来人生大考。高考的压力不言而喻，过度紧张、焦虑、恐慌等情绪，可能会影响考场发挥。考生如何缓解压力，轻装上阵？这6点建议请查收。
把关专家：海军军医大学附属长征医院医学心理科主任柏涌海编辑/设计：...……更多
2023-05-31 09:06:00轻装,考生,手册,长征医院,丹妮,考生
...做，就有点惊慌失措的样子。考前出现兴奋、精神紧张、焦虑等状态，是正常的心理反应，我们不必过于担心。
（2）我们要明确高考是在为自己的目标和理想而努力，而不是为了其他人。（3）如果某一时刻厌学的情绪特别强...……更多
2023-05-31 10:15:00高考,心理,孩子,高考,焦虑,家长
...张欣的高考分数超出一本线不多。“那时候我爸妈比我还焦虑，不知道怎么填志愿，还很担心填不好影响我以后就业。”张欣告诉记者，在高考前，她从没想过以后要从事什么职业，因此打算做些功课自己填志愿，但父母却不同...……更多
2024-06-21 11:12:00考生,规划,高考,咨询,志愿填报,高考
本文转自：成都日报面临高考紧张焦虑？心理援助热线来帮你高考即将来临，不少考生都存在不同程度的紧张、焦虑情绪，遇到这种情况怎么办？记者昨日从成都市第四人民医院获悉，该院已经开通两条心理援助热线“96008”和...……更多
2023-06-03 02:05:00心理援助,援助,心理,热线,成都市,成都
...知识的能力和英语口语进行训练。”为了缓解复试带来的焦虑和紧张情绪，黄同学推荐考生对复试进行模拟。他认为，在进行数次模拟复试之后，考生能够对复试流程、自我表达过程中的优缺点有更清晰的认知，从而在实战时更...……更多
2024-03-01 07:06:00征程,备考,考生,攻略,考生,能力
...们在充满收获的六月里，金榜题名。但因为高考而产生的焦虑和压力，仍困扰一些考生及家长。对此，有必要提醒考生及家长正确认识、对待“考前焦虑”，调整心态，共同迎考。高考前夕，各地都在围绕着高考做准备。不少地...……更多
2023-05-29 16:06:00焦虑,心态,家长,调整,高考,考生
...、服务质量难以保障【案例】一些机构利用考生和家长的焦虑心理，收取高昂的服务费用，且定价不透明，服务内容“看人下菜”，存在价格欺诈的嫌疑。某机构推出高达数万元的高考志愿填报指导服务，声称可以提供“一对一...……更多
2024-06-18 09:32:00教育部,高价,考生,陷阱,辅导,家长
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66.5%受访者期待在社区建设免费公共学习空间近五成受访者希望能近距离找到公共学习空间当下年轻人获取知识、提升自我、增强自身竞争力的内在需求逐步增强
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今年11月，广东深圳警方接到反诈中心的预警，称有人正在遭遇电信网络诈骗，民警赶紧上门劝阻，可是当事人却已经被骗子深度洗脑
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近日，有家长在浙江省“民呼我为”平台提问：为什么杭州中考志愿要在考前填报，而不能像高考一样等分数和位次出来之后再填报？家长反映内容如下
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退役的动力电池经过回收提取或直接重组梯次利用，就能变废为宝。然而，澎湃新闻记者最近暗访发现，在动力电池回收利用链条上还存在一些乱象
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摘要：有研究指出，能开出基因变异种子的概率不足10%，开出人类想要的“有益款”的概率更低，大约只有3‰。上海公园规模最大的一次“上天入地”在近日实现
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近日，“越来越容易打到臭车了”的话题冲上热搜，许多网友表示感同身受，在冬天打车碰到车内有异味就像“开盲盒”。对此，滴滴致歉并表示
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IT之家 12 月 25 日消息，上海地铁官方宣布，上海轨道交通市域线机场联络线工程（简称“市域机场线”）（虹桥 2 号航站楼站～浦东 1 号 2 号航站楼站）
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2024年接近尾声，不少网友的第一反应是看看蛇年假期怎么排。首先1月1日元旦就迎来一个暴击：恰好在周中，无法连上周末。网友
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近日，消费者谢女士向记者投诉称，今年11月中旬，她通过高德地图预订了同程旅行上的哈尔滨敖麓谷雅酒店，12月18日至20日两晚住宿的总费用是3736元
2024-12-26 09:39:00
近日一位乒乓球爱好者携带乒乓球过安检时被工作人员告知不能带上高铁这是为什么？乒乓球主要有两种材质“赛璐珞”材质这种材质的乒乓球燃点很低根据《铁路旅客禁止
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12月24日，浙江杭州一所大学的女生发帖反映，“在某高等985/211学校实验楼女厕，被一男研究生偷拍，因没有第一时间抢到手机
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