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转发这份减压手册，助力考生轻装上阵
类别：教育 发布时间：2023-05-31 09:06:00 来源：人民资讯
本文转自：人民网
编者按：2023年高考进入倒计时，千万考生将迎来人生大考。高考的压力不言而喻，过度紧张、焦虑、恐慌等情绪，可能会影响考场发挥。考生如何缓解压力，轻装上阵？这6点建议请查收。
把关专家：海军军医大学附属长征医院医学心理科主任柏涌海
编辑/设计：乔业琼、任丹妮（实习生）
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快照生成时间：2023-05-31 11:45:04
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更多关于轻装,考生,手册,长征医院,丹妮,考生的资讯：
...爱心服务站”，为考生及家长搭建温情服务线，助力考生轻装上阵、迎战高考。由于高考期间正值盛夏酷暑，农行长葛市支行在服务站免费为考生和家长提供矿泉水等降温用品，确保每位考生都以最
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6月8日是2023高考第二天，考生们纷纷轻装上阵，自信登场。坚持就是胜利，愿你们圆梦今夏，加油少年！学生从容赴考培正中学考点，从容赴考的学生。天河中学考点，考生有序步入考场。天河
2023-06-08 19:29:00
...报提供心理咨询、发放爱心物资……海口暖心助力考生“轻装上阵”6月9日，在海南省农垦中学考点外，心理咨询台志愿者（右一）正在为考生加油鼓劲。本报记者 石中华 摄6月9日，在海南
2024-06-10 07:55:00
...动等不适症状，从而影响复习和高考。怎样做才能让考生轻装上阵？为此，记者采访了长春市第六医院党委书记、国家临床重点专科带头人张延赤。张延赤表示，考生和家长应该客观理性地看待高考
2024-06-04 01:37:00
...况，全国各地出现多起因“入职体检标准争议”而引发的考生诉讼案件。多位学者认为，相较于社会发展进程，《体检标准》部分条款已存有滞后性。过去几年，有关修订公务员《体检标准》的提案
2024-08-07 13:34:00
本文转自：三亚日报讲座现场，心理咨询师与学生积极互动。 黄世烽 摄本报讯（记者 黄世烽 实习生 王雯）2024年高考在即，决战高考需要的不仅仅是过硬的知识技能，更需要积极良好的心
2024-05-14 03:24:00
...而不过度、重视而不偏激，尽量保持一颗平常心，让他们轻装上阵。高考对于人生而言，只是其中的一个节点。无论结果如何，是成是败，广大学子都应保持积极向上的人生态度。个人成长成才的道
2024-05-30 01:54:00
...文考试结束，家长特意带上鲜花送给考生。余丹 摄考生轻装上阵，竖起大拇指为自己加油。余丹 摄
在东厦中学考点，老师仔细地叮嘱学生并为其送上祝福。余丹 摄扫码观看图文直播
“
2023-06-08 07:00:00
...生们在家长的陪伴下，陆续到达考场，等待入场的考生“轻装上阵”，自信迎考。“我不紧张，心情很平静。”一位考生早早地来到了考点，又重新检查了一遍考试用品。“别紧张，该怎么答怎么答
2024-06-08 06:55:00
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