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...行，实现薪资翻番!中年人考证热的背后则是职业生涯的焦虑和危机，面对才华横溢的青年才俊，面对知识库存量不足的现实，面对继续教育“有形无实”的烦恼，他们只能重新拿起课本，在考证的压力下开始“三更灯火五更鸡...……更多
2024-01-07 07:59:00中年人,焦虑,疯狂,还是,中年人,焦虑
...度使用、姿势不良或肌肉疲劳引起的。此外，情绪压力和焦虑也可能导致肌肉痉挛。如果胸口刺痛与肌肉痉挛有关，通常可以通过休息、热敷或按摩来缓解疼痛。三、胃食管反流病：胃食管反流病是指胃酸逆流到食管中引起的疾...……更多
2024-01-14 11:35:00心梗,痛感,信号,原因,有关,心梗
...绪变化。孕期由于激素水平的变化，孕妇可能会变得容易焦虑、烦躁和易怒。这种情绪变化是正常的生理现象，但也需要引起足够的重视。孕妇应该学会认识自己的情绪，并尝试接受这种变化。当意识到自己正在发脾气时，可以...……更多
2024-08-11 09:04:00调节,情绪,妈妈,宝宝,方法,孕妇
在职场中，焦虑和压力是许多人都面临的问题。长时间的工作压力可能导致身心疲惫，影响工作效率和生活质量。那么，如何缓解职场焦虑呢？下面将为你介绍一套实用的解压方法，帮助你释放压力，重拾工作激情。一、合理...……更多
2024-01-18 06:25:00焦虑,职场,方法,焦虑,工作,职场
...或饮食中缺乏纤维素导致结肠运动蠕动缓慢。●由于长期焦虑、紧张的情绪和区域变化，正常的排便习惯已被打乱。●孕妇或儿童一般因为补铁补钙过多而便秘。●腹肌和盆底肌不够强壮，无法为排便提供足够的驱动力，导致粪...……更多
2023-04-23 15:54:00香蕉,食物,乌梅,大白菜,大白,红薯
...生答疑解惑“超长”寒假即将结束。“假期计划没完成，焦虑过度怎么办？”“家长该如何引导孩子？”“如何做好开学准备？”……针对大家关注的问题，心理专家给出了建议。寒假期间，泉州市教育局高度重视、科学开展学...……更多
2023-01-30 09:35:00状态,准备,调整,心理,心理,学生
...也有类似的认识，指出强烈的情绪反应，如愤怒、悲伤、焦虑，能够刺激消化系统的过度活动，导致胃酸分泌增加，引发一系列胃部不适，如反酸、烧心、胃痛和胃胀。所以我们的肠胃可不只是消化食物那么简单，它和我们的心...……更多
2024-07-01 11:34:00成千,胃病,偏方,胃肠,张先,治疗
...或精神异常为主要表现的一系列心理疾患，包括抑郁症、焦虑症、恐惧症等。心理疾病的诊断通常依据特定领域的诊断标准，这些标准涉及了病症的持续时间、严重程度、功能障碍以及排除其他因素等条件。心理疾病患者往往会...……更多
2024-08-10 21:59:00心理,心理疾病,心理问题,之间,疾病,问题
...长时间都不会联系你。对于后者，我们可能会感到疑惑和焦虑，不知道他们是否还在乎我们。然而，当我们面临这种情况时，我们应该学会控制自己的情绪，不要做出以下3件事：（一）：积极寻找联系在面对一个长时间没有联...……更多
2023-11-15 22:01:00情绪,情况,控制,长时,联系,对方
...峰（公职人员）高考临近，很多考生或多或少会出现考前焦虑的症状。高考不仅是考学生，对考生家长来说也是一次特殊的经历，高考前出现焦虑症状的家长也不在少数。如何进行心理调适，是家长和孩子共同面临的考题。为了...……更多
2024-06-03 07:16:00平常心,坏事,好心,家长,孩子,家长
...样，家里的开销还是像流水一样哗哗往外流，让他们倍感焦虑。
四、婚姻成本高昂，彩礼成负担在中国啊，结婚可是件大事。可对于九零后夫妻来说，结婚却成了一种经济负担，高昂的彩礼、婚礼费用以及婚后的生活开销都让...……更多
2024-05-27 17:51:00中国,下一代,夫妻,正在,夫妻,压力
...的精神和心理状态上的工作压力使的大家长期性处在一种焦虑情绪的心态下，这类焦虑情绪的心态便会影响大家的消化和吸收系统，并且使人的大脑的皮层的抑止和激动全过程比较严重失调，自主神经系统出現混乱，进而造成肠...……更多
2023-01-12 15:32:00有用,胃肠,不适感,压力,多潘立酮,病症
...理医生叶蓓告诉记者，多数症状是因为孩子开学前后存在焦虑、厌学或抑郁情绪，出现失眠、心慌、情绪低落、心烦意乱、注意力不集中等，有的还会有明显的躯体症状，如头晕、头痛、胃痛、恶心等，这些都是“开学综合征”...……更多
2023-02-20 03:12:00切换,模式,心理,综合征,孩子,叶蓓
...中师范大学心理教育学院教授孔繁昌，在西阶教室进行“焦虑应对与心理调适”主题讲座。孔繁昌教授围绕焦虑的本质与影响、青少年焦虑的常见表现与成因、家长在孩子焦虑中的角色与应对策略、心理调适的方法与技巧等方面...……更多
2024-04-02 10:40:00父母,智慧,密码,孩子,焦虑,教授
...看完一下建议：1.**深呼吸和冥想：深呼吸和冥想是缓解焦虑和压力的有效方法。找一个安静舒适的地方，闭上眼睛，专注于呼吸，尽量使呼吸变得深而缓慢，可以有效地放松身心。2.**运动：运动释放身体中的压力激素，促进身...……更多
2024-04-25 06:56:00情绪,调整,心情,运动,情绪,咨询师
...内耗的表现1.消极情绪心理内耗往往伴随着消极情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等。这些情绪可能会让我们感到疲惫、无助，甚至影响到我们的正常生活和工作。2.自我怀疑心理内耗可能导致我们陷入自我怀疑，对自己失去信心。我...……更多
2023-11-07 06:20:00内耗,心理,生活,内耗,心理,生活
...受到影响，就让很多人在宁静的等待解封之时又在异常的焦虑。就是因为你什么都改变不了，对于未来很多不确定的事情和会有什么风险来都是无从所知的，坐立不安，睡觉辗转反侧。虽然焦虑也是一个人正常会有的情感之一，...……更多
2023-01-24 14:02:00内耗,焦虑,养生,焦虑,内耗,身体
...参与神经递质合成的重要物质，缺乏时会导致情绪低落、焦虑等问题。绿叶蔬菜、全谷类食物、坚果等富含维生素B群，可以适当增加摄入。2、多吃富含Omega-3脂肪酸的食物：Omega-3脂肪酸有助于缓解这个抑郁、焦虑等情绪问题。...……更多
2023-12-28 00:40:00饮食,调整,心情,情绪,食物,高糖
在这个快节奏的社会，越来越多的人被焦虑症困扰。焦虑症不仅仅是一种心理问题，更可能引发严重的躯体危害。本文将为您详细解析焦虑症的危害，帮助您更好地认识和应对这一疾病。
一、焦虑症情绪失控的表现1. 情绪波动...……更多
2024-07-25 18:10:00焦虑症,焦虑,情绪,只是,焦虑症,焦虑
...心理科正式开诊！据悉，该科室针对亚健康人群；失眠、焦虑和抑郁情绪；躯体化形式障碍、焦虑症、抑郁症、产前焦虑、产后抑郁；青少年的情绪问题、学习压力、学习困难、厌学等。配置国内先进的诊疗器械，包括经颅磁治...……更多
2024-01-14 09:41:00七人,济南市,心理,民医院,济南,心理健康
...未来的不确定感，这些因素而导致的压力，可能会转化为焦虑和紧张情绪，进而影响睡眠。《古今医统大全·不寐候》中记载，“凡人劳心思虑太过，必至血液耗亡，而痰火随炽，所以神不守舍，烦敝而不寐也。”明确指出了由...……更多
2024-06-06 21:57:00难题,压力,高考,静神,养生,酸枣
...达上更为细腻敏感，心理因素对健康的影响也更为显著。焦虑、抑郁等负面情绪不仅会影响食欲，还会通过神经系统影响肠道的运动功能，导致便秘的发生。特别是在面对生活中的重大变故或压力事件时，女性往往比男性更容易...……更多
2024-06-01 09:47:00原因,男人,女人,肠道,女性,水分
焦虑症和抑郁症像似一对孪生兄弟，经常一种疾病出现时另外一种也相伴随的出现。很多人分不清焦虑症和抑郁症的区别，因此也无法对症治疗，那么，这两种疾病到底有什么不同之处呢？今天，我们主要从以下六点来进行分...……更多
2024-02-27 15:56:00焦虑,焦虑症,抑郁症,焦虑症,患者,焦虑
...安宁，无事也生事。”长久以来，抖腿被视为一种不安、焦虑或缺乏自制力的表现。许多人认为这是一个不好的习惯，甚至我们一直听到“男抖穷、女抖贱”的说法。每一个爱抖腿的人，不论在任何场合，只要一坐下腿就不自觉...……更多
2023-12-27 11:27:00运动,健康,肌肉,焦虑,科学,研究
...有所帮助。特别是钙镁元素，在缺乏的时候会更容易发生焦虑和紧张情绪，故而缺乏者补足它们有利于改善睡眠质量。哪些食物有利于改善睡眠？目前发现有利于改善睡眠的食物包括酸樱桃、猕猴桃、香蕉、牛奶等。这些食物，...……更多
2023-04-20 01:37:00食物,帮助,推荐,碳水化合物,睡眠,色氨酸
...失调，导致身体会发生很大的变化。情绪不稳定，紧张，焦虑，盗汗都会引起失眠。过早的衰老，影响寿命本来更年期就会加速衰老，如果长期睡眠不足，会导致黑眼圈，皮肤暗黄无光泽，皱纹也会越来越多，也会容易长斑，让...……更多
2023-04-16 06:44:00一文,健康,越来,睡眠,香薰,越来越
...论中的一种病症，主要表现为情绪不稳定、易怒、烦躁、焦虑等症状。这种病症通常与肝脏功能失调、情绪压力过大、生活作息不规律等因素有关。在中医中，肝主疏泄，肝气舒畅则情绪稳定，所以对于肝气不舒的人来说，通过...……更多
2024-03-13 12:28:00肝气,中医,建议,肝气,情绪,调节
...娜）当前，年轻人面临的情绪与心理健康问题，如内耗、焦虑、孤独感等，已逐渐凸显为社会各界共同关注的重要议题。根据《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书数据显示，我国群众心理健康问题日益凸显，其中，作为全社会...……更多
2024-06-17 15:08:00心理健康,社交,公益,力量,行动,青年
...查分骗局高考结束后，不法分子会利用部分考生和家长的焦虑心态，通过群发诈骗短信，谎称有“特殊渠道”可以提前查询高考成绩，并附有“查询分数”的网址链接。如果在其中输入身份信息、银行账户信息以及手机验证码等...……更多
2024-06-09 15:44:00事项,高考,高考,考生,信息,焦虑
...的秘密，害怕被你发现时，说明她已经背着你有人了。-03焦虑、不耐烦的反应焦虑和不耐烦，通常是因为心中有事，而又不能或不愿与他人分享。当一个女人陷入婚外情时，这种情绪往往会被放大。她会因为同时处理两段感情关...……更多
2024-07-07 11:56:00反应,三个,女人,发展,反应,手机
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为营造良好的暑期文化环境，进一步弘扬中华优秀传统文化，培养青少年良好的阅读习惯，激发青少年的阅读兴趣和创新能力，8月10日
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南海网8月11日消息（记者苏桂除）8月10日，以“承压前行——从存量走向增量的破与立”为主题的第十七届健康产业（国际）生态大会——2024西普会在博鳌开幕
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中新社北京8月11日电 (记者 张一辰)当地时间11日，巴黎奥运会闭幕。中国代表团在这个夏天涌现出一批新星，他们在赛场上用顽强拼搏诠释着“更快
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中新网巴黎8月11日电(记者 卞立群) 在11日进行的巴黎奥运会举重女子81公斤以上级比赛中，中国选手李雯雯卫冕成功。赛后她坦言赛前压力非常大
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中新网广州8月11日电(张璐) 2024年粤港澳大湾区击剑比赛11日在广州落下帷幕。比赛期间，来自粤港澳三地的38支代表队
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南海网8月11日消息（记者 王洪旭 实习生 陈龙）8月9日，海口市骨科与糖尿病医院（上海六院海口医院）骨科团队成功实施海南省首例髌股关节置换手术
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南海网8月11日消息（记者王洪旭 实习生陈龙）8月11日，记者从海南省人民医院获悉，今年3月，微笑明天唇腭裂公益救助走进海南
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中新社曼谷8月11日电 (记者 李映民)泰国开泰研究中心11日发布报告称，2024年7月泰国通货膨胀率为0.83%，高于上月
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